Miksi Suomessa niin paljon nylkkyjä?

Vaaroilla jutustellaan kävellen. Vain maalialueen läheisyydessä hölkätään.

Nylkky 9.31 min/km, korona jarrutti ukkoa. Ottaa varman piälle. Dns välttäminen tavo.

Anonyymi kirjoitti:

Nylkky 9.31 min/km, korona jarrutti ukkoa. Ottaa varman piälle. Dns välttäminen tavo.

Onko ukko Mukana polkuporinat podcastissa? Saako kysellä kuulumisia?

Anonyymi kirjoitti:

Onko ukko Mukana polkuporinat podcastissa? Saako kysellä kuulumisia?

Rennon ukon fiksaatio tuo porinat.

Oliko nuuksio back ultra? Siellä kuultu ohje ensikertalaiselle; jaksat, jos muistat taskumatista tömssyt.

Kähöilijöihin on helpompi tavisten samaistua. Jaksavat itsekin kisavauhtia juosta jonkin aikaa. Toista se on alle kolmen minuutin kilometrivauhdissa johon pystyvät vain satasen spurtissa.

Anonyymi kirjoitti:

Kähöilijöihin on helpompi tavisten samaistua. Jaksavat itsekin kisavauhtia juosta jonkin aikaa. Toista se on alle kolmen minuutin kilometrivauhdissa johon pystyvät vain satasen spurtissa.

Lue lisää

Mutta onhan Molari, ikämies mutta pärjäisi yleisessä sarjassa jokaisessa kotimaisessa kisassa, jos haluaisi. Kyllä miehen päivittäinen peruskymmppi 35 minuuttiin on hyvätasoista juoksua, kisassa vetelisi tuonne 30 minuutin pintaan. Hänelle se taso ei riitä syyksi osallistua kilpailuun, harmi sinänsä kun olisi 55-sarjassa MM-tason ukko.

Anonyymi kirjoitti:

Kähöilijöihin on helpompi tavisten samaistua. Jaksavat itsekin kisavauhtia juosta jonkin aikaa. Toista se on alle kolmen minuutin kilometrivauhdissa johon pystyvät vain satasen spurtissa.

Lue lisää

Huippujuoksijoilla tuskinpa kisoissa paskaa läppää porukassa. Nylkyt syövät ja puhuvat vattan prakaamisesta ja takapuolen pyyhkimisestä buffiin

Polku ei tule juoksijasta. Kirjoita polkujuoksijasta.

Hesarissa vissiin joku Wanabe ultratoimittaja koska aina esittelevät uusia polkujuoksupersoonia.

Pitääpä lukea paltsun uusin.

Anonyymi kirjoitti:

Pitääpä lukea paltsun uusin.

selvisi akin pitkät poissaolot blokista.
Juoksufoorumin ketjussa mies kertoo:
Lopulta en enää jaksanut. Olin ryöminyt yli 24 tuntia. Voimani olivat tyrehtyneet. Vilkaisin Polar Vantage -kelloani: olin ryöminyt 135 kilometriä 26 tunnissa. Se on viimeisiä muistikuviani. Muistan myös nähneeni valoa, mutta lopulta menetin tajuntani.
Heräsin sairaalassa. Minulle kerrottiin, että minut oli löydetty metsästä aivan viime tipassa. Sen jälkeen olin ollut keinotekoisessa koomassa 10 päivää. Olin helpottunut. Lääkärit kertoivat, että tulisin todennäköisesti toipumaan täysin. He olivat ällistyneitä suorituksestani ja ehdottivat haastattelua paikallisen lehden kanssa. Kieltäydyin. En etsi mainetta ja kunniaa, maine ja kunnia tulevat luokseni. Tiesin kuitenkin, että toipumiseni oli merkki: Suomen parhaus ei enää riittäisi. Minun olisi tähdättävä olympiavoittoon.

Anonyymi kirjoitti:

selvisi akin pitkät poissaolot blokista.
Juoksufoorumin ketjussa mies kertoo:
Lopulta en enää jaksanut. Olin ryöminyt yli 24 tuntia. Voimani olivat tyrehtyneet. Vilkaisin Polar Vantage -kelloani: olin ryöminyt 135 kilometriä 26 tunnissa. Se on viimeisiä muistikuviani. Muistan myös nähneeni valoa, mutta lopulta menetin tajuntani.
Heräsin sairaalassa. Minulle kerrottiin, että minut oli löydetty metsästä aivan viime tipassa. Sen jälkeen olin ollut keinotekoisessa koomassa 10 päivää. Olin helpottunut. Lääkärit kertoivat, että tulisin todennäköisesti toipumaan täysin. He olivat ällistyneitä suorituksestani ja ehdottivat haastattelua paikallisen lehden kanssa. Kieltäydyin. En etsi mainetta ja kunniaa, maine ja kunnia tulevat luokseni. Tiesin kuitenkin, että toipumiseni oli merkki: Suomen parhaus ei enää riittäisi. Minun olisi tähdättävä olympiavoittoon.

Lue lisää

135km ryömimällä. Lääkkeet?

Anonyymi kirjoitti:

135km ryömimällä. Lääkkeet?

Sä kuuntelet tomppaa?

Anonyymi kirjoitti:

selvisi akin pitkät poissaolot blokista.
Juoksufoorumin ketjussa mies kertoo:
Lopulta en enää jaksanut. Olin ryöminyt yli 24 tuntia. Voimani olivat tyrehtyneet. Vilkaisin Polar Vantage -kelloani: olin ryöminyt 135 kilometriä 26 tunnissa. Se on viimeisiä muistikuviani. Muistan myös nähneeni valoa, mutta lopulta menetin tajuntani.
Heräsin sairaalassa. Minulle kerrottiin, että minut oli löydetty metsästä aivan viime tipassa. Sen jälkeen olin ollut keinotekoisessa koomassa 10 päivää. Olin helpottunut. Lääkärit kertoivat, että tulisin todennäköisesti toipumaan täysin. He olivat ällistyneitä suorituksestani ja ehdottivat haastattelua paikallisen lehden kanssa. Kieltäydyin. En etsi mainetta ja kunniaa, maine ja kunnia tulevat luokseni. Tiesin kuitenkin, että toipumiseni oli merkki: Suomen parhaus ei enää riittäisi. Minun olisi tähdättävä olympiavoittoon.

Lue lisää

Valon näkeminen johtuu veren loppumisesta aivoista mikä on ilmeistä ultra-matkoilla veren pakkautuessa alaraajoihin.

Harmillisen hidas päivitystahti. Kunto lienee jo kovassa nousussa.

Tämä. Harrastaminenkin on mennyt ihan omassa pienessä kuplassa narsismiin. Sääliksi käy ihmisparat.

Anonyymi kirjoitti:

Tämä. Harrastaminenkin on mennyt ihan omassa pienessä kuplassa narsismiin. Sääliksi käy ihmisparat.

Enään ei riitä narsisteille että pääsee juoksutapahtumaan nylkkäämään. Ensi vuonna järjestetään NUTS 300 johon hullut ilmoittautuu koittamaan patikointia :D

Anonyymi kirjoitti:

Enään ei riitä narsisteille että pääsee juoksutapahtumaan nylkkäämään. Ensi vuonna järjestetään NUTS 300 johon hullut ilmoittautuu koittamaan patikointia :D

Aika harmitonta nuts 300 verrattuna näihin Somen narsissi kuninkaisiin sekä kuningattarein

Lähtisitkö treffeille. Jos olet nainen.

Soiro suomen kovin yybernylkky. Ei jaksa hölkätä enää. Tyllerövispilöi.

Anonyymi kirjoitti:

Soiro suomen kovin yybernylkky. Ei jaksa hölkätä enää. Tyllerövispilöi.

Vmakslla sentään joka juttu pääty lehteen, jodil el.

Anonyymi kirjoitti:

Soiro suomen kovin yybernylkky. Ei jaksa hölkätä enää. Tyllerövispilöi.

Kuin se tekee selän ja pohkeet vispilällä? Kun tarpeeksi heiluu, toki selkäkin notkistuu, mutta kuinka pohkeet? Nostaako ukko laitteessa kantapäätänsä?

Anonyymi kirjoitti:

Soiro suomen kovin yybernylkky. Ei jaksa hölkätä enää. Tyllerövispilöi.

Tavo liian kova. Ei voi aloittaa kymmenen kilometrin juoksulla tauon jälkeen. Pitää aloittaa kilometristä, ja lisätä matkaa asteittain. Ahneella on kakkanen loppu.

Anonyymi kirjoitti:

Tavo liian kova. Ei voi aloittaa kymmenen kilometrin juoksulla tauon jälkeen. Pitää aloittaa kilometristä, ja lisätä matkaa asteittain. Ahneella on kakkanen loppu.

Lasse Viren sanoi aika tuoreessa haasattelussaan juoksevansa nykyään vain kerran vuodessa ja juoksevansa silloin 10 km lenkin.

Kyse on tietenkin yhteiskunnan kokonaisedusta, koiria on varmasti moninkertaisesti juoksijoihin verrattuna. Koirat tuovat omistajilleen paljon onnea ja terveyttä, vaikka juokseminen tuo terveyttä juoksijalleen, yhteiskunnan kokonaisterveyden vaakakupissa koirat painavat enemmän.

Juokseminen kun on se mitä ihmisen pitää viimeiseksi tehdä irrallaan olevan koiran lähellä, ja irrallaan olevat koirat ovat enemmän poikkeus kuin sääntö. Kyse on siis myös koira onnesta.

Joku neropää voisi tietenkin laskea kuinka paljon koirien kiinnipitämisestä aiheutuva onnellisuuden lasku vähentää yhteiskunnan kokonaisterveyttä kun juoksijat voisivat juosta.

Huonot kengät johtuvat tietenkin ihmisten ja talouden täydellisestä eriytymisestä. Johon ei ole ratkaisua.

Kokonaisongelman kannalta ei siten ole merkitystä irrallaan olevilla koirilla. Juokseminen on hävitty jo huonojen kenkien muodossa.

Anonyymi kirjoitti:

Huonot kengät johtuvat tietenkin ihmisten ja talouden täydellisestä eriytymisestä. Johon ei ole ratkaisua.

Kokonaisongelman kannalta parempi kun ei osta Hokia. Hokat tekevät sinusta kähöilevän nylkyn.

Vmaksi tympeä ukko. Taas irvistelyä somessa metässä.

Ontrail koukuttaa monia. Nylkkyvauhit siällä kauraa.

Anonyymi kirjoitti:

Vmaksi tympeä ukko. Taas irvistelyä somessa metässä.

Ontrail koukuttaa monia. Nylkkyvauhit siällä kauraa.

Kähö-kuviahan siellä. Ottaako vaimo kuvat vai juokseeko ukko ees taas kameran kanssa?

Anonyymi kirjoitti:

Kähö-kuviahan siellä. Ottaako vaimo kuvat vai juokseeko ukko ees taas kameran kanssa?

Somessa lesoili olevan parisuhdeulkoilua.

Jukka Ikkala koutsiksi.
Aina kova aloitus.
Ei kävellen.

Miten tuo lahjakkuus ilmenee? Kolme tuntia puolikkaalla ei ole vielä lahjakkuutta. Puolikas on tietysti alimatka

Anonyymi kirjoitti:

Miten tuo lahjakkuus ilmenee? Kolme tuntia puolikkaalla ei ole vielä lahjakkuutta. Puolikas on tietysti alimatka

Lahjakkaimmat ukkelit tvitterissä ja instagramissa.

Anonyymi kirjoitti:

Miten tuo lahjakkuus ilmenee? Kolme tuntia puolikkaalla ei ole vielä lahjakkuutta. Puolikas on tietysti alimatka

Suurin osa ihmisistä ei viitsi edes yrittää puolimaratonia. Minulta se sujuu rutiinilla kolmeen tuntiin.

Juoksee pitkää matkaa kun ei pärjää lyhkäisemmillä. Siirtyy poluille kun ei pärjää enää tasamaallakaan.

Anonyymi kirjoitti:

Juoksee pitkää matkaa kun ei pärjää lyhkäisemmillä. Siirtyy poluille kun ei pärjää enää tasamaallakaan.

Poluilla juoksu vaikeampaa, ei helpompaa. Kovimmat ukot juoksee poluilla.

Anonyymi kirjoitti:

Poluilla juoksu vaikeampaa, ei helpompaa. Kovimmat ukot juoksee poluilla.

kiiti siulle tiejosta. koitapa vantaalla maraa. 4 tuntia sinulla tiukassa.

Rogaining on vammaista touhua. Ei mitään urban premium runningia.

Anonyymi kirjoitti:

Rogaining on vammaista touhua. Ei mitään urban premium runningia.

Rogaajat kovia ukkoja ja akkoja. Eivät mitään lyhyen rinkulan kiertäjiä.

Miten voi nylkyttää ohi kun mummot tukkivat väylän?

Viisikybäisillä ukoilla on aikaa hölkätä. Lapset kasvaneet isoiksi ja töissä vakaa asema. Kun lyhyemmillä matkoilla ei enää tulokset parane, siirrytään kokeilemaan pitkää matkaa.

Kiinnostaa jos lupaa 38min kympin.

Anonyymi kirjoitti:

Kiinnostaa jos lupaa 38min kympin.

37min kympillä menee sub 3h.

Anonyymi kirjoitti:

37min kympillä menee sub 3h.

Aerobinen kapasiteetti pitäisi riittää, mutta kyllä pitää maraton harjoittelua tehdä ettei kolmenkympin jälkeen tule seinä vastaan.

Anonyymi kirjoitti:

Aerobinen kapasiteetti pitäisi riittää, mutta kyllä pitää maraton harjoittelua tehdä ettei kolmenkympin jälkeen tule seinä vastaan.

Totta kai maratonharjoittelua tehdään jos maratonille mennään.

Anonyymi kirjoitti:

Totta kai maratonharjoittelua tehdään jos maratonille mennään.

Ei se ole kaikille selvää tiedän monia aika koviakin lyhyempien matkojen juoksijoita jotka ovat kantanneet ensimmäisellä marallaan pahasti.

Anonyymi kirjoitti:

Ei se ole kaikille selvää tiedän monia aika koviakin lyhyempien matkojen juoksijoita jotka ovat kantanneet ensimmäisellä marallaan pahasti.

Itselläni oli kymppi kulkenut reiluun 34 minuuttin ennen ensimmäistä marathonia,lähdin tarkoituksena juosta neljän minsan kilometrivauhtia ja lopussa kiristää jos pystyy vaan toisin kävi kun vähän ennen kolmeakympiä iski niin pahat krampit että oli keskeytettävä, toki vauhti oli jo sitä ennen hyytynyt aika lailla,tämä siis ollessani 22 vuotias, sittemmin täyspitkä kulkenut parhaimmillaan alta 2.30.Kyllä marathonille pitää harjoitella ihan omanlaisella tavalla ja ottaa huomioon nesteytys,tankkaus jos haluaa optimi tuloksen

Miksei nylkkyapina laittanut tavoa kisaan? Usko loppui kuun tavoitteluun taivaalta?

Tahtoo apinapaijan!