pizzapohja

kimina

pistäkäähän vähäkalorisen pizzapohjan ohje.
KIITOS:)

4

2088

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • reino

      Pohjassa tuppaa olemaan aina eniten kaloreita koko pizzassa jos sen jauhoista tekee, mutta ite oon tehnyt aina tälläisen pohjan 30cm pyöreälle pizzapannulle:

      1dl lämmintä vettä
      puoli palaa hiivaa
      1rkl oliiviöljyä
      1tl sokeria
      1tl suolaa
      Kokojyvä sämpyläjauhoja

      Eli hiiva, sokeri, suola ja vesi sekaisin, osotetaan kunnes vesi alkaa "kuplia" sitten sekoitetaan niin paljon jauhoja että taikina ei enää tartu käsiin jonka jälkeen taikinaa vaivataan vielä noin 2 minuuttia. Taikinapallo kulhoon liinan alle kohoamaan ja uuni päälle 300 asteeseen. Kun uuni on lämmennyt melkein 300 asteeseen on taikinakin yleensä kohonnut tarpeeksi ja siitä voi leipoa pizzan. 300 asesteeseen siksi että pohjasta tulee mukavan rapea, paistamisen kanssa saa tosin olla tarkkana ettei pala.

      • kimina

        tää oli tärkee, pitääpäs koklata ;)


    • Minä

      Tässä low carb versio:


      Pohja: (tein pyöreän, halkaisija n. 20 cm)

      3 dl mantelijauhetta
      1 tl leivinjauhetta
      2 dl punaleima emmentaalia raasteena
      1 muna
      1 rkl ranskankermaa

      Paista pohjaa 10 min, sitten
      lisää täytteet mielesi mukaan.

      (minun valinta: nautasika-jauhelihaa, vihreää paprikaa, sipulia, valkosipulia, vähän meetvurstia, tomaattia ja tomaattipyrettä sekä vettä,oreganoa ja pippuria...tämän haudutin vokkipannussa.)

      paista pizzaa kunnes juustoraaste päällä on kypsää n.5-6- min?

      Voi mahdotonta...oli hyvää!

      TAI

      hyvä pizzapohja:
      1 dl soijajauhoja
      1 purkki rahkaa
      1 kananmuna
      suolaa

      sekoita,levitä pellille(tulee pellillinen),
      esipaista hetken,sitten täytteet,takaisin uuniin.
      on hyvää!

    • Minä vain

      Kesäkurpitsa ohuiksi siivuiksi ja levitetään pellille. Päälle täytteet ja reilusti emmentalia. On muuten hyvää. Ei rapeaa kylläkään! Kannattaa silti kokeilla, koska mausteilla mm. oregano, valkosipuli, paprikajauhe yms. saa aivan "aidon" pizzan maun. Täytteeksi käy varsinkin jauheliha, sipuli, paprika, oliivit yms..
      Eipä sisällä hiilareita!!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martinan uusi poikakaveri

      Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu
      Kotimaiset julkkisjuorut
      205
      3101
    2. Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.

      Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva
      Maailman menoa
      239
      1590
    3. Laita mulle viesti!!

      Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus
      Ikävä
      92
      1442
    4. Millaisessa tilanteessa olisit toiminut toisin

      Jos saisit yhden mahdollisuuden toimia toisin?
      Ikävä
      89
      1349
    5. Vanhemmalle naiselle

      alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e
      Ikävä
      46
      1304
    6. Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen

      No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.
      Maailman menoa
      152
      1219
    7. Ajattelen sinua tänäkin iltana

      Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin
      Ikävä
      12
      1168
    8. Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!

      "Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze
      Maailman menoa
      123
      999
    9. Miehelle...

      Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät
      Ikävä
      89
      912
    10. Tuntuu liian hankalalta

      Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.
      Ikävä
      44
      793
    Aihe