pizzapohja

pistäkäähän vähäkalorisen pizzapohjan ohje.
KIITOS:)
42129
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Pohjassa tuppaa olemaan aina eniten kaloreita koko pizzassa jos sen jauhoista tekee, mutta ite oon tehnyt aina tälläisen pohjan 30cm pyöreälle pizzapannulle:

1dl lämmintä vettä
puoli palaa hiivaa
1rkl oliiviöljyä
1tl sokeria
1tl suolaa
Kokojyvä sämpyläjauhoja

Eli hiiva, sokeri, suola ja vesi sekaisin, osotetaan kunnes vesi alkaa "kuplia" sitten sekoitetaan niin paljon jauhoja että taikina ei enää tartu käsiin jonka jälkeen taikinaa vaivataan vielä noin 2 minuuttia. Taikinapallo kulhoon liinan alle kohoamaan ja uuni päälle 300 asteeseen. Kun uuni on lämmennyt melkein 300 asteeseen on taikinakin yleensä kohonnut tarpeeksi ja siitä voi leipoa pizzan. 300 asesteeseen siksi että pohjasta tulee mukavan rapea, paistamisen kanssa saa tosin olla tarkkana ettei pala.

Äänestä
  • tää oli tärkee, pitääpäs koklata ;)

    Äänestä

Tässä low carb versio:


Pohja: (tein pyöreän, halkaisija n. 20 cm)

3 dl mantelijauhetta
1 tl leivinjauhetta
2 dl punaleima emmentaalia raasteena
1 muna
1 rkl ranskankermaa

Paista pohjaa 10 min, sitten
lisää täytteet mielesi mukaan.

(minun valinta: nautasika-jauhelihaa, vihreää paprikaa, sipulia, valkosipulia, vähän meetvurstia, tomaattia ja tomaattipyrettä sekä vettä,oreganoa ja pippuria...tämän haudutin vokkipannussa.)

paista pizzaa kunnes juustoraaste päällä on kypsää n.5-6- min?

Voi mahdotonta...oli hyvää!

TAI

hyvä pizzapohja:
1 dl soijajauhoja
1 purkki rahkaa
1 kananmuna
suolaa

sekoita,levitä pellille(tulee pellillinen),
esipaista hetken,sitten täytteet,takaisin uuniin.
on hyvää!

Äänestä

Kesäkurpitsa ohuiksi siivuiksi ja levitetään pellille. Päälle täytteet ja reilusti emmentalia. On muuten hyvää. Ei rapeaa kylläkään! Kannattaa silti kokeilla, koska mausteilla mm. oregano, valkosipuli, paprikajauhe yms. saa aivan "aidon" pizzan maun. Täytteeksi käy varsinkin jauheliha, sipuli, paprika, oliivit yms..
Eipä sisällä hiilareita!!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kimina kirjoitti:

pistäkäähän vähäkalorisen pizzapohjan ohje.
KIITOS:)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu