Broilerin koivet

Iha hyvän makunen ruoka mut vituttaa välil riipii niit koipireisii kun on nii työlästä

Uunis täytyy tehä sillee et pistää kanalient ja mausteit, sit tulee vähä rasvasempaa riisist ku ne on siin koipien al. Kyl se menee

Ei tarvita mitään kananlientä. Ostat maustamattomia koipireisiä puolitat ne ja maustat mieli mausteillasi. Voitele uunivuoka ja kaada siihen esim jasmin riisiä haluamasi määrä ja ripottele pinnalle hieman suolaa. Tähän pilkot persikkaa ja annasta mehuineen (osta sellaista, joihin ei ole lisätty sokeria) sitten maustetut broilerin palat päälle ja puristat sitruunanmehua päälle. Uuniin tunniksi ja herkku on valmis

Höh, tuntia ennemmin nappaat reisikoivet jääkaapista, sillä aikaa peset/kuoriit ja viipaloit perunoita ja porkkanoita. Ja laitat uunin lämpeämään 170C. Otat uunipellin ja siihen uuden paistopaperin. Juurekset pellille keskelle yhteen kerrokseen ja voit hieman suollata ne ja nostat kintut niiden päälle .

Jos haluat , niin noita kinttuja voi pintamaustaa viellä, savustettupaprika, chili, pippuri yms. Jauheilla...

Sitten laitat pellin uuniin keskitasolle ja tunninpäästä otat pois. Ovat ihanan mehukkaita ja potut porkkanojneen mehukkaan kypsiä, samoin broiskun nahat ovat rapsakoita ja liha tippuu luistaan, nam.

Se on hyvä, kun ei kai kukaan niitä riisejä tunge niihin koipiinkaan.