Polkujuoksu

Anonyymi

vai polkukävely? Top 3 juoksee ja loput kävelee 80km. Retkeilyelämyksiä.

94

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Polkukävellä voi ilmaiseksi, miksi maksaa patikoinnista?

      • Anonyymi

        Saa nimen suorittaneiden listaan. Ei maratoniakaan läpäistä omatoimisesti.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Saa nimen suorittaneiden listaan. Ei maratoniakaan läpäistä omatoimisesti.

        Kun oikein kärttää, juoksija lehti tekee jutun.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kun oikein kärttää, juoksija lehti tekee jutun.

        Polku Eetu voisi ollapa seuraavan jutun aihe.
        Eetu innostui polkujuoksun helppoudesta.
        Lue uusimmasta juoksija lehden numerosta Eetun kolme vinkkiä onnistuneeseen polkujuoksuun.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Saa nimen suorittaneiden listaan. Ei maratoniakaan läpäistä omatoimisesti.

        Kallista lystiä huonohkolla huollolla, reppuselässä kävelyä ja polkuporinoita.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Polku Eetu voisi ollapa seuraavan jutun aihe.
        Eetu innostui polkujuoksun helppoudesta.
        Lue uusimmasta juoksija lehden numerosta Eetun kolme vinkkiä onnistuneeseen polkujuoksuun.

        Eetusta ei aikoihin juttua lehes. Pena hereillä, ota koppi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eetusta ei aikoihin juttua lehes. Pena hereillä, ota koppi.

        Missä kuulumiset? Onko paino puonnut ja peruslenkkivauhti parantunut?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Missä kuulumiset? Onko paino puonnut ja peruslenkkivauhti parantunut?

        Ukosta soirosen uusi valmentaja? Guurista tuli huhujen mukkaan Padelguuri. Ei hotsita hölkälle.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukosta soirosen uusi valmentaja? Guurista tuli huhujen mukkaan Padelguuri. Ei hotsita hölkälle.

        En ottaisi valmennusta jantterilta jolla neljä tuntia alittamatta. Frisbeegolfia pelaamalla Ironman läpi?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En ottaisi valmennusta jantterilta jolla neljä tuntia alittamatta. Frisbeegolfia pelaamalla Ironman läpi?

        Pyynikillä rennompaa syyä munkkipossu kuin hölkätä


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En ottaisi valmennusta jantterilta jolla neljä tuntia alittamatta. Frisbeegolfia pelaamalla Ironman läpi?

        Paljonko vauhtisammakon liukkaan Mikon maraenkka? Taitaapi olla viiden tunnin mänijä ja valmentaja.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Paljonko vauhtisammakon liukkaan Mikon maraenkka? Taitaapi olla viiden tunnin mänijä ja valmentaja.

        Ennätys 3:16:11 Tallinnassa 2014 juostuna. Kova veto tavikselle, mutta Mikko onkin juossut 30 vuotta ammatikseen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pyynikillä rennompaa syyä munkkipossu kuin hölkätä

        Laihutus altistaa telakoille.


    • Anonyymi

      Rennosti kansallispuistossa. Saa syyä eikä liho.

    • Anonyymi

      Rentoa patikointia metsässä. Harjoitteluksi käy frisbeegolfin peluu.

    • Anonyymi

      Karhunkierros läpi on kova veto. Vaikka sitten kolmessa päivässä. Monella jäänyt vain puheen tasolle.

    • Anonyymi

      Kävely rennompaa

      • Anonyymi

        Mutta hitaampaa


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mutta hitaampaa

        seppo käveli vaarojen maratonin läpi. ei ollut kiirus mihinkään.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        seppo käveli vaarojen maratonin läpi. ei ollut kiirus mihinkään.

        Jalkapohjat tohjona. Liika pitkä matka. 80km uroteko karhunkierroksella järkevämpi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jalkapohjat tohjona. Liika pitkä matka. 80km uroteko karhunkierroksella järkevämpi.

        Kannattas kokeilla itsekin eikä lässyttää netissä


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kannattas kokeilla itsekin eikä lässyttää netissä

        Rennosti poluilla. Mitä sitte.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kannattas kokeilla itsekin eikä lässyttää netissä

        Nostan virtuaalista hattuani sitkeyvestä raahustaa loukkaantuneena maaliin. En tee perästä.


    • Anonyymi

      Olisi kannattanut hossata.
      Olisi jaksanut ukko hölkätö osan matkasta. Nyt mäni kävelyksi. Koutsi vaihtoin

    • Anonyymi

      Kuulemma tänä vuonna uutuutena 300km polkukävelyt. Rentoa retkeilyä. Kuka lähtee patikoimaan?

      • Anonyymi

        Mikä saa ihmisen osallistumaan 300km patikointiin? Ei ainakaan liikunnan ilo.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mikä saa ihmisen osallistumaan 300km patikointiin? Ei ainakaan liikunnan ilo.

        mihkä iloa tarvittee? Ukot kähöö hyvässä seurassa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mikä saa ihmisen osallistumaan 300km patikointiin? Ei ainakaan liikunnan ilo.

        misä muualla pääsee lapissa noi pitkään hyttysiä kiusaamaan?


    • Anonyymi

      rennointa kävellä kuha kahveet mukana

      • Anonyymi

        Siellä on pitkillä matkoilla taasen porukkaa jotka eivät kuuluisi edes kahvi reissulle, tärkeintä nytten kertoa insta reelissä joka päivä että menossa ollaan mutya saatanasti raatoja ja selityksiä on luvassa


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Siellä on pitkillä matkoilla taasen porukkaa jotka eivät kuuluisi edes kahvi reissulle, tärkeintä nytten kertoa insta reelissä joka päivä että menossa ollaan mutya saatanasti raatoja ja selityksiä on luvassa

        80km matkat riittävät minun kirjoissani tavikselle Teräsmiehen papereihin. Pidemmälle matkalle ei kannata startata ellei lahjoja lajiin ole.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        80km matkat riittävät minun kirjoissani tavikselle Teräsmiehen papereihin. Pidemmälle matkalle ei kannata startata ellei lahjoja lajiin ole.

        lahjoista viis. sitkeys riittää. kuha aitovuorella malttaa kähötä, menee pitkälle.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Siellä on pitkillä matkoilla taasen porukkaa jotka eivät kuuluisi edes kahvi reissulle, tärkeintä nytten kertoa insta reelissä joka päivä että menossa ollaan mutya saatanasti raatoja ja selityksiä on luvassa

        Itkuisia kävely-ukkoja ja -akkoja tarpomassa poluilla. Ilon kautta!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkuisia kävely-ukkoja ja -akkoja tarpomassa poluilla. Ilon kautta!

        viiveet yt sepon itkuisuuden vuoksi?


    • Anonyymi

      300 kilsan patikoinnin osallistumismaksu melko tyyris. Tulee kävely kilometreille hintaa.

    • Anonyymi

      Suajuaksu on muahtavaa, rasitututtaa pumppuakin kun navalniilla. Sopivasti.

      • Anonyymi

        70v polkukääpä hyppii, toinen irvistää


    • Anonyymi

      Elina Järnefelt aikoo juosta NUTS:issa 300 km. Teeppä molle perässä.

      • Anonyymi

        DNF


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        DNF

        eksyykö? Pallukka hukassa oomaigaad.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        DNF

        Mikä on kun ei 80km karhunkierroksen patikointi riitä?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        DNF

        Pulla-Juhalle tuli DNF viimeksi jo 37 kilsan kohdalla. Ei riitä kunto ja sisu ultraan, näin se vaan on.


      • Anonyymi

        KäppäilyDNF Rukalla tuloksena


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        KäppäilyDNF Rukalla tuloksena

        oliko helle kun voorumin tykeillä jäi kesken?
        Rennompaa ottaa kotisohva ja DNS


    • Anonyymi

      Polkujuoksu on useimmille hikeä - rehellisesti sanottuna patikointia.

      • Anonyymi

        parempi seki kuin ryyppyringissä.


      • Anonyymi

        Polulla syke nousee ilman juoksuaskelia - kätevää.


    • Anonyymi

      Kovimmat maratonini olen juossut polkukisoissa. Noususumma ja jatkuva tarkkana olo, etenkin kisan loppuosassa väsyneenä, on haastavaa. Maantiemaratonit on helppoja nuo asiat huomioituna, kun alusta on tasainen. Jokainen ultran maastossa juossut on sitten jo Juoksija isolla jiillä.

      • Anonyymi

        kukaan suomessa ei ole juossut ultraa maastossa. kähöukkoja ovat. ja sillä lailla.


    • Anonyymi

      Karhunkierros perutaan. Ei pääse tarpomaan yön selkään.

      • Anonyymi

        hurja uutine, mitä seppo tekee?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        hurja uutine, mitä seppo tekee?

        Aina voi kävellä omatoimi polkusatasen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Aina voi kävellä omatoimi polkusatasen.

        ja eksyä sipoonkorpeen. ei hyvä uutinen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        ja eksyä sipoonkorpeen. ei hyvä uutinen.

        Päiväreissuna helppo, yössä otsalampun valossa vaatii sisua.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        ja eksyä sipoonkorpeen. ei hyvä uutinen.

        Reitti 100 päiväreissuna helpompi vaihtoehto.


    • Anonyymi

      voorumin ukot saa koronan törkysestä vesihanasta karhunkierroksella. räkä poskella ukoilla korona.

    • Anonyymi

      Elämykset sontaa taviksille

    • Anonyymi

      Sepon polkuporinoista ei hyvät seuraa.
      Ukko mukavuuden halunen.
      Aito vuoren paskakasaa ympäri vuojen könyävät ukkelit eivät elä prisman irtokarkeilla.
      Seppo sinulle tekisi hyvää kuukausi teltassa luonnon antimilla. Järsit pajun oksaa, opit polun tavoille.

    • Anonyymi

      Ihme on jos saavat karhunkierroksen järjestettyä, mutta toivotaan parasta. Puolimatkalaisetkin pääsevät yön selkään kävelemään.

      • Anonyymi

        300 kilsan patikkaretki järjestettäneen. Pallukka GPS seurannasta voimme seurata tätä hirmuisaa vauhdin hurmaa. Ja keskeytyksiä tuskin tulemme näkemään.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        300 kilsan patikkaretki järjestettäneen. Pallukka GPS seurannasta voimme seurata tätä hirmuisaa vauhdin hurmaa. Ja keskeytyksiä tuskin tulemme näkemään.

        rento tavo 6 päivää, ei tarvitte keskeyttää.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        rento tavo 6 päivää, ei tarvitte keskeyttää.

        50km patikointia päivässä. Rentoa eräjormailua. Pyssy ja grilli mukaan niin saa ravintoa luonnosta.


    • Anonyymi

      poluille rento lähteä koska ultraporukoissa hasis on peruskauraa.

    • Anonyymi

      Kyllä polkujuoksu on rankkaa. Ihan jo perus polkumaratoni on monelta kokeneelta juoksun harrastajalta jäänyt kesken. Itkeskelyyn kannon nokassa. Toki helpottaa jos lähtee rehellisesti patikoimaan matkaa.

      • Anonyymi

        Joo, kerran lähdin polkumaratonille juoksemaan, kesken jäi. Patikoimaan en rupea.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joo, kerran lähdin polkumaratonille juoksemaan, kesken jäi. Patikoimaan en rupea.

        Polkujuoksijat on kovia. Siis ne jotka juoksee polulla. Roinaavatkohan?


      • Anonyymi

        Olen polkumaroja juossut ja onhan se erilaista kuin maantiellä. Energioiden kanssa pitää olla tarkkana, kun parhaimmillaan metsässä menee kolmisen tuntia enemmän kuin maantiellä (3.5 t vs 6.5 t). Juuri siksi niistä pidänkin, siinä todella sisu ja kunto kasvaa, kun vääntää maaliin saakka, vaikka kroppa huutaa hoosiannaa. Sen jälkeen maantiejuoksu tuntuu konttoristien hommalta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olen polkumaroja juossut ja onhan se erilaista kuin maantiellä. Energioiden kanssa pitää olla tarkkana, kun parhaimmillaan metsässä menee kolmisen tuntia enemmän kuin maantiellä (3.5 t vs 6.5 t). Juuri siksi niistä pidänkin, siinä todella sisu ja kunto kasvaa, kun vääntää maaliin saakka, vaikka kroppa huutaa hoosiannaa. Sen jälkeen maantiejuoksu tuntuu konttoristien hommalta.

        kova ukko. annan sinulle säälipisteitä.


      • Anonyymi

        jalanjälkivalmennuksessa patikoidaan alusta loppuun. ei tule juoksusta ressi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Polkujuoksijat on kovia. Siis ne jotka juoksee polulla. Roinaavatkohan?

        onko roina ollunna puheena myllyssä?


    • Anonyymi

      DNF Selittely alkakoon kukaan ei myönnä että kunto ja pää eivät kestä vaan kaikkea muuta soopaa saa lukea taas

      • Anonyymi

        voorumilla ketju hiljanen.
        onko ontrailissa kovempi vilske?


      • Anonyymi

        voorumilla keksitty syy.
        hyvä talvi.
        ei maltettu hölkätä kun retkiluistelu ja mummohiihto vei mennessään.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        voorumilla keksitty syy.
        hyvä talvi.
        ei maltettu hölkätä kun retkiluistelu ja mummohiihto vei mennessään.

        Elwood on kova kävelemään. Ei dnf ikinä. YouTubessa kerrottiin kolme ratkaisevaa tekijää hyvään suoritukseen ultrassa. Rasvanpolttokyky, VO2max ja rasvaprosentti.


    • Anonyymi

      Kisa kylästä kuultua että naiskävelijällä tuli dnf pipi silmään vaikka kunto oli rautaa

      • Anonyymi

        Terveyjellä leikkimistä. Kävellessä syke liika lähellä maksimia.


    • Anonyymi

      Leikki jäi monella kesken kun alkoi tulla kylmä. Otettu Kiinasta oppia, ei kannata lähteä korpeen palelukuolemaan.

      • Anonyymi

        eikö ukoilla ollut muuta kuin lyhyt paitanen matkassa?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        eikö ukoilla ollut muuta kuin lyhyt paitanen matkassa?

        Pitäis olla toppahaalari kun vauhti tyssää, ruoka ei imeydy ja palelu alkaa.


    • Anonyymi

      DNF kun tuli kylmä no voi voi, olosuhteethan oli hyvät

      • Anonyymi

        Myssy päähän, merinovila asu päälle ja vauhti rennoksi. Ei tule kylmä.


      • Anonyymi

        Ei kuitenkaan kukaan kuallut.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei kuitenkaan kukaan kuallut.

        Omaksi iloksi tarpoivat


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei kuitenkaan kukaan kuallut.

        Pehmyttä porukkaa. Keskeyttävät heti kun vaikeeta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pehmyttä porukkaa. Keskeyttävät heti kun vaikeeta.

        leikkiä tuo vaan on. pojat lähtevät mettään hakemaan arvostusta työpaikalla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        leikkiä tuo vaan on. pojat lähtevät mettään hakemaan arvostusta työpaikalla.

        Mikäs sen parempaa arvostusta antais kuin kuoleman rajalla keskeytys. Tai ainakin stooreissa kirjoitetaan että vaikeata oli.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pehmyttä porukkaa. Keskeyttävät heti kun vaikeeta.

        Harvemmin kuulee että ei kunto tahi pämmy kestänyt ja se kuitenkin on se yleisin dnf syy


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Harvemmin kuulee että ei kunto tahi pämmy kestänyt ja se kuitenkin on se yleisin dnf syy

        Kun kunnon rajoja koetellaan luulisi olevan helppo myöntää ettei kunto riitä. Kaikkea muuta kyllä raapustetaan.


    • Anonyymi

      Miten se sääntö oltkaan sen ulkopuolisen avun saamisen kanssa? Vettä ei saanut heittää kuvaustilanteessa juoksijan päälle mutta onko juoman ojentaminen viimeisen mäen päällä ok? Saako sandaalijuoksija huoltaa peräpäätä, kiinnostaako NUTSia sääntöjensä luku?

      • Anonyymi

        Vettäkään ei saa heittää. oliko bajamajoja?


    • Anonyymi

      Ovatko kaikki polkupatikoijat päästä varpaisiin tatuoituja? Metsän siimeksessä varmaan polttavat pilveäkin?

      • Anonyymi

        tottakai. marijuana on ultrapiireissä vastine ibuprofeiinille.
        turruttaa kivun, minimoi pahoinvoinnin ja lievittää väsymystä.
        “The person who is going to win an ultra is someone who can manage their pain, not puke and stay calm. Pot does all three of those things.”

        Ultraajien pilvenpoltto ei ole sen ihmeellisempää kuin ikääntyvien kuntoilijoiden urheileminen testokuurien avulla. Yleistä käytäntöä.


      • Anonyymi

        Polkupatikointi on heille elämää suurempi asia joten tottakai se pitää tatuoida ihoon.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        tottakai. marijuana on ultrapiireissä vastine ibuprofeiinille.
        turruttaa kivun, minimoi pahoinvoinnin ja lievittää väsymystä.
        “The person who is going to win an ultra is someone who can manage their pain, not puke and stay calm. Pot does all three of those things.”

        Ultraajien pilvenpoltto ei ole sen ihmeellisempää kuin ikääntyvien kuntoilijoiden urheileminen testokuurien avulla. Yleistä käytäntöä.

        Älä nyt B viitsi


    Ketjusta on poistettu 8 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eriksenin hypetys mennyt yli

      Jos huuhkajien pelaaja olisi saanut samanlaisen sairauskohtauksen häntä ei olisi kohdeltu yhtä hyvin. Kun kyse oli jumaloitujen pallosankarien pel
      Maailman menoa
      103
      3346
    2. Oho! Martina Aitolehti tuo Anne-äitinsä tv:seen: "Ei ole varmasti aina ollut helppoa olla mun äiti"

      Martina Aitolehden lapsuuden perhe on osittain tuttu julkisuudesta, mutta ehkä äiti vähiten. Nyt Anne-äiti nähdään tv:ssä yhdessä Martinan kanssa. Ma
      Kotimaiset julkkisjuorut
      51
      2881
    3. Rekkakolari

      Yksi ihminen on kuollut henkilöauton ja säiliörekan nokkakolarissa Pohjois-Pohjanmaan eteläosassa Pyhäjärvellä. Molemmat ajoneuvot syttyivät palamaan
      Pyhäjärvi
      64
      2686
    4. Steppulin mummun synttärit

      Eikös mummin 90 v synttäreille mennytkään? Koko muu lähisuku juhlii . . .
      Kotimaiset julkkisjuorut
      36
      2162
    5. Hannu Pikkaraisen työ

      Mitä hän nykyään tekee? Vaiko mitään?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      199
      2069
    Aihe