Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lukekaa pois

    minä tahon laihuttaa, saaha lihaksii isommiks ja
    kuntoo paremmaksi. salille ei pysty menemään
    ja sehän tässä ÄRSYTTÄÄKIN! onko muita mahdollisuuksia? tavoitteena olisi saava kroppa
    kuntoon vuoden 2006 kesään mennessä.. niin ja mistä tietää sen että syö vähemmän kuin kuluttaa? harrastan salibandyy kerran viikossa. vastailkaa, eli tavotteena saava kroppa kuntoon vuoden 2006 mennessä.. Heelp meeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    7570
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Katso pupujussia. Se syö vaan kaalia ja loikkii. Eikä käy maksullisilla kuntosaleilla.
    Oletkos nähnyt, että pupujussilla läskit löllyy?
    Lihasta joka sentti.

    Äänestä

    • hienoa kun löytyy näin teräviä kommentteja.
      minäkin oikeasti kaipaisin apua. oon tässä kolmisen kuukautta käynyt salilla muutamana päivänä viikossa.
      tulosta on tullut, mutta mä haluan perseeseen kunnon lihakset!! meidän kuntosalilla ei ole sellaista "perselaitetta". ja mahasta rasvakerros pois. olisko juoksu hyvää rasvanpolttoa? pyöräily?? auttakaa

      Äänestä

    hommaa kotiis käsipainot ja vatsapenkki, niillä sitä pitäs onnistua lihaksia kasvattamaan ja vatsalihakset näkyviin.(itellä toiminu, vaikka salille ihan hyvin kehtaiskin mennä muttei jaksa) ja sitten lenkille vaan niin kiinteytyy.

    Äänestä

    • minä voisin harkita vatsapenkkiä kotiin. paljonko maksaa ja mistä niitä saa?

      Äänestä

    Neuvoja olis helpompi antaa, jos viesti olis selkeämpi.

    Äänestä

    • en voi mennä salille koska se on 105 kilsaa täältä
      huitsin nevadasta

      Äänestä

    • ääh kirjoitti:

      en voi mennä salille koska se on 105 kilsaa täältä
      huitsin nevadasta

      keksitäänpäs nyt sitten tälle rassukalle sellainen kotitreeniohjelma että varmasti tulee tulosta!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pöllö kirjoitti:

    minä tahon laihuttaa, saaha lihaksii isommiks ja
    kuntoo paremmaksi. salille ei pysty menemään
    ja sehän tässä ÄRSYTTÄÄKIN! onko muita mahdollisuuksia? tavoitteena olisi saava kroppa
    kuntoon vuoden 2006 kesään mennessä.. niin ja mistä tietää sen että syö vähemmän kuin kuluttaa? harrastan salibandyy kerran viikossa. vastailkaa, eli tavotteena saava kroppa kuntoon vuoden 2006 mennessä.. Heelp meeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu