Seppo Karhunkierroksella 2021

seppo sano alottaneensa vaaroilla liian hiljaa. käveli eka puoliskon, ei jaksanu juosta toisella.

menikö pupu housuun?

Anonyymi kirjoitti:

menikö pupu housuun?

vaihtuuko ny koutsi? Ukko taas laiskotteloo.

Oisko uho vaihtunut tuhoon. Koutsin vaihto ei parantanut achillesta. Vantaalla sitten sub 3.20 rennosti.

Anonyymi kirjoitti:

Oisko uho vaihtunut tuhoon. Koutsin vaihto ei parantanut achillesta. Vantaalla sitten sub 3.20 rennosti.

Miten olis Kokkolassa 200km ja joka matkalla Jodin eelle?

Anonyymi kirjoitti:

Oisko uho vaihtunut tuhoon. Koutsin vaihto ei parantanut achillesta. Vantaalla sitten sub 3.20 rennosti.

Rentoa maksaa ukkeleille telakasta

Anonyymi kirjoitti:

Miten olis Kokkolassa 200km ja joka matkalla Jodin eelle?

Ukolla menee ultrat aina kävelyksi. Nähtiin jo Espoossa, reitti 100:sella ja Kolilla. Lahjat on maratonilla.

Kokemuksia Sarva VJ Ultrasta?

Anonyymi kirjoitti:

Kokemuksia Sarva VJ Ultrasta?

Akilla oli sarvat jalassa.
Johti muuttoon epsanjaan.

Montako tuntia ajasta lähtee Nike Vaporfly Next%:llä?

Anonyymi kirjoitti:

Montako tuntia ajasta lähtee Nike Vaporfly Next%:llä?

kuha ukko saadaan sohvalta nousemaan

Ukko haukkasi liian suuren palan paskaa. Voisiko vielä rennosti kävellä 34km matkan?

Anonyymi kirjoitti:

Ukko haukkasi liian suuren palan paskaa. Voisiko vielä rennosti kävellä 34km matkan?

Mikä itu on kävellä polkujuoksutapahtumassa? Pitäisikö niitä markkinoida patikkaretkinä?

Telakka alkoi hiipimään jo Validon aikaan. Voi olla jalan kuntoutus vuosien prosessi, ja kun jalan saa kuntoon, on kunto mennyttä.

Anonyymi kirjoitti:

Telakka alkoi hiipimään jo Validon aikaan. Voi olla jalan kuntoutus vuosien prosessi, ja kun jalan saa kuntoon, on kunto mennyttä.

onko jalassa nyt ronkelia vai ukko laiskistunut?
Miksei kerro voorumilla.
Veikkaan risman irtokarkkeja syyksi hölkän jätölle.

Anonyymi kirjoitti:

Mikä itu on kävellä polkujuoksutapahtumassa? Pitäisikö niitä markkinoida patikkaretkinä?

polkujuoksu on kävelyä.

Anonyymi kirjoitti:

polkujuoksu on kävelyä.

Metsässä, suojassa katseilta, ja suorituspaineilta, voi hölkätä rennosti, ja matka taittuu leikiten.

Anonyymi kirjoitti:

Metsässä, suojassa katseilta, ja suorituspaineilta, voi hölkätä rennosti, ja matka taittuu leikiten.

Paineisiinko Sepon retki kaatuu
Rohkasuryyppy auttanu monia.

Maratonilla Baltsun edelle. Baltsu asetti tavoitteeksi sub 2.50 koska haluaa olla Sepiä kovempi.

Ukolla Sarvat. Ei hyvä.

Radiohiljaisuus päättyy kun ukko on kondiksessa. Antakaa ukolle treenirauha.

siirty poluillle ku ressasi aikarajojen metästys. 24h toimisi ilman tavoa myös. rinkulaa ympäri ja katotaan mihkä riittää eväät.

Anonyymi kirjoitti:

siirty poluillle ku ressasi aikarajojen metästys. 24h toimisi ilman tavoa myös. rinkulaa ympäri ja katotaan mihkä riittää eväät.

Lyhyt rinkula rennompaa. Voi huoltaa ja keskeyttää millon vaan. Kiertää sen minkä jaksaa. Pöljänä päivänä 200km realismia.

Anonyymi kirjoitti:

Lyhyt rinkula rennompaa. Voi huoltaa ja keskeyttää millon vaan. Kiertää sen minkä jaksaa. Pöljänä päivänä 200km realismia.

tarpeeksi veemäinen ukko huoltajana ei anna keskeyttää ja 200 km pakko hölkätä.

Sitähän veikattu syyksi.
Jää hölkkäkisat kun ukko läträä viinan kanssa

Anonyymi kirjoitti:

Sitähän veikattu syyksi.
Jää hölkkäkisat kun ukko läträä viinan kanssa

radiohiljasuusmuehillä menny koronan myötä elämänhallinta. soiro, seppo, guuri, kaikki juopottelee eikä tule kilpailusuorituksia. saa laittaa talteen.

Anonyymi kirjoitti:

radiohiljasuusmuehillä menny koronan myötä elämänhallinta. soiro, seppo, guuri, kaikki juopottelee eikä tule kilpailusuorituksia. saa laittaa talteen.

Tyypit ovat telakalla ja läträävät alkolla. Uhosta seurasi tuho.

Anonyymi kirjoitti:

Tyypit ovat telakalla ja läträävät alkolla. Uhosta seurasi tuho.

Cosmoksella vei polut jo avioliiton.
Voorumiukkojen kävelyä kato enää akatkaan.

Anonyymi kirjoitti:

Cosmoksella vei polut jo avioliiton.
Voorumiukkojen kävelyä kato enää akatkaan.

Blogia päivitetty aamuyöstä kello 5.01. Hölkät sekoittanu vuorokausirytmin?

Anonyymi kirjoitti:

Tyypit ovat telakalla ja läträävät alkolla. Uhosta seurasi tuho.

Kuis ei saisi nauttia?
Aikamiehelle mehukatti maistuu.

200 km menee Kokkolassa, Kuinkas muuten

Anonyymi kirjoitti:

200 km menee Kokkolassa, Kuinkas muuten

200km hieno tavo, vähän niinkuin sub 3h maratonilla.

Sitä saa mitä tilaa.

Jää voorumin uhoojiltakin tekemättä. Ensin oli uho, sitten tuli tuho.

Anonyymi kirjoitti:

Jää voorumin uhoojiltakin tekemättä. Ensin oli uho, sitten tuli tuho.

Ei pitäis juua liikaa viinaa. Tulee uhottua mahottomia.

Vai alkossa

Ei näy ukkoa seurannassa. On poissa.

Anonyymi kirjoitti:

Ei näy ukkoa seurannassa. On poissa.

jänöjussivalmennus ei ressaile tapahtumista.
Saattaa hempeillä latte huulillansa.

Anonyymi kirjoitti:

jänöjussivalmennus ei ressaile tapahtumista.
Saattaa hempeillä latte huulillansa.

Lahjakas valkku kärjessä. Ei ollut opeista apua Sepille.

Anonyymi kirjoitti:

Lahjakas valkku kärjessä. Ei ollut opeista apua Sepille.

voorumin nettiryhmästä mukana jukka ikkala hyvinkäältä.
rennosti askeltava hoka rallattelija.
onnea jukalle ja cosmokselle unohtamata elwoodia.

ellu naisten sarjassa 16/20. ei paha rasti vielä.

Anonyymi kirjoitti:

ellu naisten sarjassa 16/20. ei paha rasti vielä.

Montako juoksuaskelta otettu, vai meneekö puhtaasti sauvakävelyä?

Anonyymi kirjoitti:

ellu naisten sarjassa 16/20. ei paha rasti vielä.

Kannattaako sinne mennä kävelemään, jos ei ole mitään jakoa kärjen vauhtiin?

Anonyymi kirjoitti:

Montako juoksuaskelta otettu, vai meneekö puhtaasti sauvakävelyä?

Uhoon nähden aika hassua

Anonyymi kirjoitti:

Kannattaako sinne mennä kävelemään, jos ei ole mitään jakoa kärjen vauhtiin?

Sepin päätös oikea, ei lähtenyt enää kävelemään karhunkierrosta.

Anonyymi kirjoitti:

Sepin päätös oikea, ei lähtenyt enää kävelemään karhunkierrosta.

Seppo, ensi vuojeksi tavoksi pysyä jukka ikkalan matkassa.

Ei nuo sportivan ja buffin sun muut ammatti tiimit oikein vakuuta

Anonyymi kirjoitti:

Ei nuo sportivan ja buffin sun muut ammatti tiimit oikein vakuuta

Esikuvia taviksille

Rentoa seurata soffalta kaffea ja eväitä nauttien.

Liika kova tavo. Pallukoiden seuranta rentoa.

Arvostan noita ukkoja jotka ei anna periksi vaan tulevat läpi samalla ku sometähdet pillittävät bussissa

Anonyymi kirjoitti:

Arvostan noita ukkoja jotka ei anna periksi vaan tulevat läpi samalla ku sometähdet pillittävät bussissa

Pääsikö vmaksi lehtiin

Anonyymi kirjoitti:

Arvostan noita ukkoja jotka ei anna periksi vaan tulevat läpi samalla ku sometähdet pillittävät bussissa

cosmos keskeyttää aina. syö ku possu ja vatta ei kestä.
nettisuosikki jukka ikkalan DNF negatavo.
Oli ounasteltu porukalla miehen pääsevän korkealle.

Anonyymi kirjoitti:

cosmos keskeyttää aina. syö ku possu ja vatta ei kestä.
nettisuosikki jukka ikkalan DNF negatavo.
Oli ounasteltu porukalla miehen pääsevän korkealle.

Ellu keskeytti myös. Rentoa keskeyttää kun ei kävely hotsita.

Anonyymi kirjoitti:

Arvostan noita ukkoja jotka ei anna periksi vaan tulevat läpi samalla ku sometähdet pillittävät bussissa

Elwood maalissa alle 30t

sportiva tapahtuvan sponssi joten kylä vielä vetävät maalialueella pileet ja paljussa humppa raikaa.

Anonyymi kirjoitti:

sportiva tapahtuvan sponssi joten kylä vielä vetävät maalialueella pileet ja paljussa humppa raikaa.

Ei ole pileitä, corona estää.

Anonyymi kirjoitti:

Ei ole pileitä, corona estää.

Jäikö sepi pois tuon vuoksi. Ei saanu patsastella simpasen voitto köörissä.
Juoni ukkeli.

Anonyymi kirjoitti:

Jäikö sepi pois tuon vuoksi. Ei saanu patsastella simpasen voitto köörissä.
Juoni ukkeli.

Noin1600km yhteensä tullee ajo matkaa autolla paikanpäälle ja takaisin. Kannattaako edes mennä päiväksi patikkaretkelle?Rennonpaa olla soffalla tai patikoida lähempänä.

Anonyymi kirjoitti:

Noin1600km yhteensä tullee ajo matkaa autolla paikanpäälle ja takaisin. Kannattaako edes mennä päiväksi patikkaretkelle?Rennonpaa olla soffalla tai patikoida lähempänä.

Sami kaveriksi. Ajo puoliksi, rentoa juttuseuraa 160km reitillä ja sitä rataa.

Anonyymi kirjoitti:

Noin1600km yhteensä tullee ajo matkaa autolla paikanpäälle ja takaisin. Kannattaako edes mennä päiväksi patikkaretkelle?Rennonpaa olla soffalla tai patikoida lähempänä.

Turha lähteä Kuusamoon kävelemään 160km, parempi heittää kotipoluilla rento 30km juoksulenkki.

Anonyymi kirjoitti:

Turha lähteä Kuusamoon kävelemään 160km, parempi heittää kotipoluilla rento 30km juoksulenkki.

mitä sitä mainostettu 2 vuatta ja maksettu koutseille?

Anonyymi kirjoitti:

mitä sitä mainostettu 2 vuatta ja maksettu koutseille?

Koutsin pitäisi motivoida lenkille. Yleensä koutsia tarvitaan jarruttelemaan liikaa intoa, mutta tässä pitäis motivoida ylös sohvalta niinkuin laiskaa maalaistyöläistä.

Anonyymi kirjoitti:

Koutsin pitäisi motivoida lenkille. Yleensä koutsia tarvitaan jarruttelemaan liikaa intoa, mutta tässä pitäis motivoida ylös sohvalta niinkuin laiskaa maalaistyöläistä.

Miksei motivoi jos ottaa maksun.

Anonyymi kirjoitti:

Sami kaveriksi. Ajo puoliksi, rentoa juttuseuraa 160km reitillä ja sitä rataa.

Miksi Sami ei ollut mukana, oliko liian kylmä

Anonyymi kirjoitti:

Miksi Sami ei ollut mukana, oliko liian kylmä

mänikö tämä koskaan maaliin?
https://www.juoksufoorumi.fi/topic/15565-karhunkierros-päivässä-2011-tournee/?tab=comments#comment-426081

Anonyymi kirjoitti:

Miksei motivoi jos ottaa maksun.

Juonikas ukko. Maksaa valmennuksesta ja makaa soffalla.

Anonyymi kirjoitti:

mänikö tämä koskaan maaliin?
https://www.juoksufoorumi.fi/topic/15565-karhunkierros-päivässä-2011-tournee/?tab=comments#comment-426081

Lue lisää

Mitäpä luulet? Tärkeintä on tavon huutelu.

Anonyymi kirjoitti:

Mitäpä luulet? Tärkeintä on tavon huutelu.

Nuts Karhunkierros perustuu ukon perinnölle. Vaikka omat tavot jää aina kesken se innostaa muita liikkumaan 😏

Anonyymi kirjoitti:

Nuts Karhunkierros perustuu ukon perinnölle. Vaikka omat tavot jää aina kesken se innostaa muita liikkumaan 😏

Hyvä Sami

kaikki valkut käyty läpi. jäljellä enää soironen ja jodlaaja. esimo, guuri, valido ja jalanjälki koitettu.

kun hölkkääjät seppo ja soiro makaa sohvalla ja pitää radiohiljasuutta voijaan puhua ideologisesti työttömistä. päättivät ettei hotsita. turhaa maanitellaan ku ei hotsita.

Anonyymi kirjoitti:

kaikki valkut käyty läpi. jäljellä enää soironen ja jodlaaja. esimo, guuri, valido ja jalanjälki koitettu.

Ehdotan vauhtisammakkoa. Motivoi aloittajan sohvalta ulos.

liiviä ei saa jos ei mäne 3 kilipailua. seppo, ota maltilla ja jää pois nullas-ylläs kinkereiltä.

Ukko hyppäsi heti syvään päätyyn ja Koli meni kävelyksi koko matka.

Dnf pukkaa

Guurissa keskeytti kypän.
Koutsin moti ny kunnossa?

Anonyymi kirjoitti:

Guurissa keskeytti kypän.
Koutsin moti ny kunnossa?

Kypää ei viiti kävellen tulla maaliin. Metässä kävely rentoa.

Saako somessa tykkäyksiä

Ilmo on sisällä 160km ylläs-pallas matkalle. Seurana näyrästi "juoksufoorumin sohvaperunat" 😁

Anonyymi kirjoitti:

Saako somessa tykkäyksiä

Liivi päällä saa polkupiireissä. Liivin saa, jos patikoi kaikki kolme hyväksytysti. Vähän samanlainen juttu ku motoristeilla?

Anonyymi kirjoitti:

Liivi päällä saa polkupiireissä. Liivin saa, jos patikoi kaikki kolme hyväksytysti. Vähän samanlainen juttu ku motoristeilla?

Miksi jäi kk tekemätä?

Paarin terassilla jaloossa?

juu. onnistuuko antaa ylläksen ilmoittautuminen soiroselle?

Baltsu kovassa vedossa parhaillaan. Suositumpikin kuin Sepi.

Anonyymi kirjoitti:

Baltsu kovassa vedossa parhaillaan. Suositumpikin kuin Sepi.

eipä hän poluilla.
sepi vie tavisläskien lippua kohti uutta pettymystä.

Anonyymi kirjoitti:

Baltsu kovassa vedossa parhaillaan. Suositumpikin kuin Sepi.

Suositumpi millä mittarilla?

Rullahiihtämään Helsingin keskuspuistoon?

Anonyymi kirjoitti:

Rullahiihtämään Helsingin keskuspuistoon?

Uinti tai vesijuoksu.

Anonyymi kirjoitti:

Uinti tai vesijuoksu.

Kuntopyörää parvekkeella

Ei hotsita muu kuin hölkkä.

Anonyymi kirjoitti:

Ei hotsita muu kuin hölkkä.

Huonompi kunto, parempi mieli. Rentoa vaaroilla.

Anonyymi kirjoitti:

Huonompi kunto, parempi mieli. Rentoa vaaroilla.

Mukavempi syyä irtsareita sohvalla jos ei pääse hölkkäämään.

Anonyymi kirjoitti:

Mukavempi syyä irtsareita sohvalla jos ei pääse hölkkäämään.

Itse voi syödä nannaa kunhan ei lapsia ruoki sokerilla.

Anonyymi kirjoitti:

Itse voi syödä nannaa kunhan ei lapsia ruoki sokerilla.

Tuliko sairaus siitä

Anonyymi kirjoitti:

Tuliko sairaus siitä

Ei se makean mättäminen hyvästä ukon koivellekaan ole.

Anonyymi kirjoitti:

Ei se makean mättäminen hyvästä ukon koivellekaan ole.

napaansa vaa kasvattaa

Anonyymi kirjoitti:

Ei se makean mättäminen hyvästä ukon koivellekaan ole.

Ukko voisi osallistua vegehaasteeseen. Annastiina Erkkilällä juoksu kulkee paremmin ryhdyttyään vegaaniksi.

Ehtikö ukko niillä hölkätä kun koko ajan Sipoonkorvessa?

Ukko ei osaa Hoka-lähettiläiden metkuja. Pitää kehua ilmaisia tuotenäytteitä.

Anonyymi kirjoitti:

Ukko ei osaa Hoka-lähettiläiden metkuja. Pitää kehua ilmaisia tuotenäytteitä.

Nämä tuotenäytteet taisivat käydä kalliiksi.

Anonyymi kirjoitti:

Nämä tuotenäytteet taisivat käydä kalliiksi.

Rentoa.
Vegekoutsi vei telakalle

Ukko lopetti kelloa vastaan juoksemisen kolmen tunnin alitukseen. Hölkkää enää vaan kun hotsittaa.

Irtsarit vaihettu kaurapuuroon. Akillekset kiittää.

Anonyymi kirjoitti:

Ukko lopetti kelloa vastaan juoksemisen kolmen tunnin alitukseen. Hölkkää enää vaan kun hotsittaa.

Akillekset tekosyy. Ukkoa ei hotsittanut hölkkä Glideridellä.

Anonyymi kirjoitti:

Akillekset tekosyy. Ukkoa ei hotsittanut hölkkä Glideridellä.

Filmasiko/näytteli vammaaa?

Anonyymi kirjoitti:

Filmasiko/näytteli vammaaa?

Juu

Ukko jätti 100 mailisen Karhunkiarroksen väliin. Viksu veto. Kolin reitissäkin riittävästi tarpomista.

Anonyymi kirjoitti:

Ukko jätti 100 mailisen Karhunkiarroksen väliin. Viksu veto. Kolin reitissäkin riittävästi tarpomista.

Rentoa

Ukko suunnitteli korvaavia mutta alkoikin samoin tein hölkkäämään. Ehtikö etes pyöräänsä huoltaa? Uusista ds-trainereista motia.

Anonyymi kirjoitti:

Ukko suunnitteli korvaavia mutta alkoikin samoin tein hölkkäämään. Ehtikö etes pyöräänsä huoltaa? Uusista ds-trainereista motia.

onko sillä pyörää? 2-3 kuukautta kesti hiljasuus.

Anonyymi kirjoitti:

Ukko suunnitteli korvaavia mutta alkoikin samoin tein hölkkäämään. Ehtikö etes pyöräänsä huoltaa? Uusista ds-trainereista motia.

Veikkaan että ukolla rasitus/lepo heitti häränpyllyä, niin tauko tuli tarpeeseen. Yöllä pitää nukkua, ei lenkkeillä tai kuvata videoita.

Anonyymi kirjoitti:

Veikkaan että ukolla rasitus/lepo heitti häränpyllyä, niin tauko tuli tarpeeseen. Yöllä pitää nukkua, ei lenkkeillä tai kuvata videoita.

Nettipornoaddiktio?
Ukko koneella ja hölkät vasta yöllä.

Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran

Anonyymi kirjoitti:

Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran

Ei hotsita maratonit.

Anonyymi kirjoitti:

Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran

Maratonista tulee stressi. Mukavempi poluilla kävellä.

Anonyymi kirjoitti:

Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran

Kyllä se maraton on uusittava joka vuosi. Vanhoilla sub 3h alituksilla ratsastelu seniilien ukkojen hommaa.

Anonyymi kirjoitti:

Kyllä se maraton on uusittava joka vuosi. Vanhoilla sub 3h alituksilla ratsastelu seniilien ukkojen hommaa.

Höpsistä
4 tuntia riittää kun kerran menny kolme

Anonyymi kirjoitti:

Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran

Sä voisit syyä irtsareita
Allekirjottanu 2:36 juoksija

Anonyymi kirjoitti:

Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran

Olen viiden tunnin maratoonari. Entäs sitten? Akillekset kunnossa.

Kannattaa varoa mitä kirjoittaa Suomi24:llä tai kämppä tulessa.

Ketut syö Sipoonkorvessa ukkojen vegejäätelöt.

Uutta videota pukkaa, jossa mm. ihmeparantumisesta vakavasta akillesvaivasta.

Anonyymi kirjoitti:

Uutta videota pukkaa, jossa mm. ihmeparantumisesta vakavasta akillesvaivasta.

Onko ukko niinkuin Baltsu, keksii vaivoja kun ei hotsita?

Anonyymi kirjoitti:

Onko ukko niinkuin Baltsu, keksii vaivoja kun ei hotsita?

Korkki kiinni nyt siellä

Anonyymi kirjoitti:

Korkki kiinni nyt siellä

irtsarihyllyn kautta kotiin!

Ukko tykkää hölkkäillä omaan tahtiin. Valmentajan ohjelmasta tulee stressi ja hölkät jää. Sub kolmen jälkeen lupasi ettei enää koskaan tavoa.

Cliftoni ja Speedgoatti eri kenkä.

Pääasia että Hoka-rallatus jatkuu.

Ilmankos piti lepopäivii.

Rismasta ostokset kotiin. Ristus sentään. Voisi joskus avata ruokakassin sisältöä. Mitä ultrapatikoijan perhe syä? Kiinnostavaa.

Suositus painoliiveillä kähössä. Kisa tuntuu sitten kevyeltä juosta.

Mäkireenissä auttaa.
Matti Nykänen reenaili painoliivien kanssa.
Jos jaksaa kavuta safaaninousua kiviä repussa, jaksaa kisassa ilman painoja, kun jalkoihin tullut lisää herkkua. Ei tarvitte mennä salille kyykkäämää.
Sundby käyttää hiihdossa painoliiviä:
Se on spesifiä voimaharjoittelua. Hän on käyttänyt sitä usein pitkissä harjoituksissa. Sitä ei voi käyttää liian paljon, ettei väsytä jalkojaan, mutta hän on kokeillut sitä ja havainnut sen lisäävän jalkavoimia, Nystad sanoi.

Anonyymi kirjoitti:

Mäkireenissä auttaa.
Matti Nykänen reenaili painoliivien kanssa.
Jos jaksaa kavuta safaaninousua kiviä repussa, jaksaa kisassa ilman painoja, kun jalkoihin tullut lisää herkkua. Ei tarvitte mennä salille kyykkäämää.
Sundby käyttää hiihdossa painoliiviä:
Se on spesifiä voimaharjoittelua. Hän on käyttänyt sitä usein pitkissä harjoituksissa. Sitä ei voi käyttää liian paljon, ettei väsytä jalkojaan, mutta hän on kokeillut sitä ja havainnut sen lisäävän jalkavoimia, Nystad sanoi.

Lue lisää

Matti Nykänen varmaan teki sitä ja tätä, ja joku Sundby tai Nystad, kuka lienee.

Entä Mo Farah? Kipchoge? Ingebrigtsenit? Aivan, ei kukaan niistä, eikä kukaan muukaan juoksija.

Ei lyhyen matkan juoksijat, mutta entäs pitkän matkan polkupatikoijat? Kehon aerobista toimintaa raskaan kuorman alla.

Anonyymi kirjoitti:

Ei lyhyen matkan juoksijat, mutta entäs pitkän matkan polkupatikoijat? Kehon aerobista toimintaa raskaan kuorman alla.

Vaeltamista polkuja pitkin rinkka/reppu selässä on tehty jo aikoja sitten. Maratoonareita enkä lyhen matkan huippujuoksijoitakaan ole kyllä nähnyt painojen kanssa juoksevan ja siihen on varmasti jokin syy miksi näin on.

Anonyymi kirjoitti:

Vaeltamista polkuja pitkin rinkka/reppu selässä on tehty jo aikoja sitten. Maratoonareita enkä lyhen matkan huippujuoksijoitakaan ole kyllä nähnyt painojen kanssa juoksevan ja siihen on varmasti jokin syy miksi näin on.

Lue lisää

Toinen vaihtoehto painoliiveille on renkaan perässä vetäminen. Saa tehoa tasamaalla sauvomiseen. Miksi juosta jos kisasuoritus on kävelyä?

Anonyymi kirjoitti:

Toinen vaihtoehto painoliiveille on renkaan perässä vetäminen. Saa tehoa tasamaalla sauvomiseen. Miksi juosta jos kisasuoritus on kävelyä?

Kovat vuoristoukot vetää traktorinrengasta Nuuksiossa mäissä talvella lumihangessa.

Anonyymi kirjoitti:

Vaeltamista polkuja pitkin rinkka/reppu selässä on tehty jo aikoja sitten. Maratoonareita enkä lyhen matkan huippujuoksijoitakaan ole kyllä nähnyt painojen kanssa juoksevan ja siihen on varmasti jokin syy miksi näin on.

Lue lisää

Syy on se, että se on 1) turhaa 2) altistaa vammoille.

Hoka polku ukot on eri rotua, eikä niitä koske tällainen?

Kunhan ei rakkoja tulisi, ja pääsisi juoksemaan kunnon mukaisella tasolla.

Anonyymi kirjoitti:

Kunhan ei rakkoja tulisi, ja pääsisi juoksemaan kunnon mukaisella tasolla.

Kuha tulee kun ukot ei vaihda sukkia.

Flunssa tekosyy sille että saa taas mennä kävellen läpi ilman juoksuaskelia.

Anonyymi kirjoitti:

Flunssa tekosyy sille että saa taas mennä kävellen läpi ilman juoksuaskelia.

juu. jos olisi influenssa kuten aki jodlaajalla, hölkkä kulkisi rivakammin.

Anonyymi kirjoitti:

Flunssa tekosyy sille että saa taas mennä kävellen läpi ilman juoksuaskelia.

Hyvin alustettu taas kerran.

Anonyymi kirjoitti:

Flunssa tekosyy sille että saa taas mennä kävellen läpi ilman juoksuaskelia.

Jos ei vaarat hotsita niin aina voi mennä juoksemaan Vantaalle 3.20 rennosti. Baltsu mukaan kuvaamaan videolle.

Anonyymi kirjoitti:

Flunssa tekosyy sille että saa taas mennä kävellen läpi ilman juoksuaskelia.

Liika jännittäminen tuo lentsun.

Anonyymi kirjoitti:

Liika jännittäminen tuo lentsun.

Joo sama homma aina viikkoa ennen maratonia iskee INFLUENSSA.

Yrittääkö ukko olla Baltsuakin huonommassa juoksukunnossa? Näiden kahden ukkelin välillähän on kilvoiteltu juoksuherruudesta jo vuosia. Sepolla sub3 ja liivi suoritettuna, sitten loppui motivaatio. Baltsulla oli 2.46.40 tavo, mutta motivaatio loppui sielläkin. Mikä on kun ei ukkoja hotsita hölkkäillä rennosti?

Anonyymi kirjoitti:

Yrittääkö ukko olla Baltsuakin huonommassa juoksukunnossa? Näiden kahden ukkelin välillähän on kilvoiteltu juoksuherruudesta jo vuosia. Sepolla sub3 ja liivi suoritettuna, sitten loppui motivaatio. Baltsulla oli 2.46.40 tavo, mutta motivaatio loppui sielläkin. Mikä on kun ei ukkoja hotsita hölkkäillä rennosti?

Lue lisää

Vanhoilla saavutuksilla ei enää ratsasteta. Päivän kunto ratkaisee. Baltsulla heikompi esitys, ukko ei ole päässyt edes maraton viivalle asti, puheet ollut sitäkin komiammat.

Anonyymi kirjoitti:

Yrittääkö ukko olla Baltsuakin huonommassa juoksukunnossa? Näiden kahden ukkelin välillähän on kilvoiteltu juoksuherruudesta jo vuosia. Sepolla sub3 ja liivi suoritettuna, sitten loppui motivaatio. Baltsulla oli 2.46.40 tavo, mutta motivaatio loppui sielläkin. Mikä on kun ei ukkoja hotsita hölkkäillä rennosti?

Lue lisää

Sellaista se on kun juoksu on väline pätemiseen, eikä itse nautinnon lähde. Never easy, no pain no gain, jne.

DNS = Viikonloppuvapaa

Dns rentoa. Ukot Karhunkierroksella tihrustaa itkua polulla.

Anonyymi kirjoitti:

Dns rentoa. Ukot Karhunkierroksella tihrustaa itkua polulla.

Rennompaa seurata tapahtumia soffalta kuin olla itse mukana. Kerran hankittu liivi riittää todistukseksi ukon kovuudesta.

Ei ole. Ukolla liivi. Tavo Kolilla.

Anonyymi kirjoitti:

Ei ole. Ukolla liivi. Tavo Kolilla.

Eikö saa mennä jos on liivi?

Ukko on ultrajuoksija, ei mikään tusina maratoonari.

3h meni jo, ei tarvii never easyä

Paluu Vantaalle kenties?

Anonyymi kirjoitti:

Paluu Vantaalle kenties?

Ukko voisi juosta maratonin rennosti alle 4.30. Letusta mallia. Ei aina tarvita kovaa tavoa.

Anonyymi kirjoitti:

Ukko voisi juosta maratonin rennosti alle 4.30. Letusta mallia. Ei aina tarvita kovaa tavoa.

Rennonpaa katsoo itkosen videoita kotisohvalla.
Kaukosäädintä kurottaessa kyl maar sepolla murtui kylkiluut joten eipä ahnehdita