kovat on reenileirit jalanjälkiporukoissa takana.
Ensi viikolla kova koitos Karhunkierros.
Veikkauksia, onko Seppo podiumilla?
Seppo Karhunkierroksella 2021
Anonyymi
229
2714
Vastaukset
- Anonyymi
Rennolla patikka kävelyllä eväitä ja kaffea nauttimalla loppuun asti sieltä tullee useampi retkeilijä. Ajat tuskin ovat maailmanluokkaa...
- Anonyymi
Lähtee matkaan tällä kertaa juosten. Mutta 160km liika pitkä matka. Loppumatka menee kävelyksi. Pirulainen olkapiällä kuiskii keskeyttämään.
- Anonyymi
Kukaan ei ole sanonut aloittaneensa karhunkierrosta liian hiljaa. Miten olisi kävelyä eka puolisko? https://www.hs.fi/urheilu/art-2000007983037.html
- Anonyymi
seppo sano alottaneensa vaaroilla liian hiljaa. käveli eka puoliskon, ei jaksanu juosta toisella.
- Anonyymi
Taisi tulla DNS, nimeä ei enää löydy osallistujien listalta.
- Anonyymi
menikö pupu housuun?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
menikö pupu housuun?
vaihtuuko ny koutsi? Ukko taas laiskotteloo.
- Anonyymi
Oisko uho vaihtunut tuhoon. Koutsin vaihto ei parantanut achillesta. Vantaalla sitten sub 3.20 rennosti.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oisko uho vaihtunut tuhoon. Koutsin vaihto ei parantanut achillesta. Vantaalla sitten sub 3.20 rennosti.
Miten olis Kokkolassa 200km ja joka matkalla Jodin eelle?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oisko uho vaihtunut tuhoon. Koutsin vaihto ei parantanut achillesta. Vantaalla sitten sub 3.20 rennosti.
Rentoa maksaa ukkeleille telakasta
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miten olis Kokkolassa 200km ja joka matkalla Jodin eelle?
Ukolla menee ultrat aina kävelyksi. Nähtiin jo Espoossa, reitti 100:sella ja Kolilla. Lahjat on maratonilla.
- Anonyymi
Kenkäsuosituksia? Ei kai sentään Hokia.
- Anonyymi
Kokemuksia Sarva VJ Ultrasta?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kokemuksia Sarva VJ Ultrasta?
Akilla oli sarvat jalassa.
Johti muuttoon epsanjaan. - Anonyymi
Montako tuntia ajasta lähtee Nike Vaporfly Next%:llä?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Montako tuntia ajasta lähtee Nike Vaporfly Next%:llä?
kuha ukko saadaan sohvalta nousemaan
- Anonyymi
korona aikaan jää helposti liikunta. Jos ei koutsi valvo, jää sohvalle irtokarkkien ja leffan ääreen. ukko laiskistu.
- Anonyymi
Ukko haukkasi liian suuren palan paskaa. Voisiko vielä rennosti kävellä 34km matkan?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko haukkasi liian suuren palan paskaa. Voisiko vielä rennosti kävellä 34km matkan?
Mikä itu on kävellä polkujuoksutapahtumassa? Pitäisikö niitä markkinoida patikkaretkinä?
- Anonyymi
Telakka alkoi hiipimään jo Validon aikaan. Voi olla jalan kuntoutus vuosien prosessi, ja kun jalan saa kuntoon, on kunto mennyttä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Telakka alkoi hiipimään jo Validon aikaan. Voi olla jalan kuntoutus vuosien prosessi, ja kun jalan saa kuntoon, on kunto mennyttä.
onko jalassa nyt ronkelia vai ukko laiskistunut?
Miksei kerro voorumilla.
Veikkaan risman irtokarkkeja syyksi hölkän jätölle. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mikä itu on kävellä polkujuoksutapahtumassa? Pitäisikö niitä markkinoida patikkaretkinä?
polkujuoksu on kävelyä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
polkujuoksu on kävelyä.
Metsässä, suojassa katseilta, ja suorituspaineilta, voi hölkätä rennosti, ja matka taittuu leikiten.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Metsässä, suojassa katseilta, ja suorituspaineilta, voi hölkätä rennosti, ja matka taittuu leikiten.
Paineisiinko Sepon retki kaatuu
Rohkasuryyppy auttanu monia.
- Anonyymi
Aurinkomatkat Rodokselle tulossa sanon suoraan sen
- Anonyymi
No syksymmällä mara ennätyksen kimppuun. Alle 2.50 tavoitteeksi.
- Anonyymi
Maratonilla Baltsun edelle. Baltsu asetti tavoitteeksi sub 2.50 koska haluaa olla Sepiä kovempi.
- Anonyymi
kuis ukko sai achilles kipua sipookorvesa pehmeällä mättäällä hölkätessä?
- Anonyymi
Ukolla Sarvat. Ei hyvä.
- Anonyymi
Koutsi vaihtuu ku ukko ei ole rento.
- Anonyymi
täältä tieto youtube ketjusta.
seppo reenailee kovasti jalanjälki valmennuksen ohjeiden mukasesti radiohiljasuudessa.
ensi viikolla kuusamossa nähään miten hiekkaharjun kana pissii.
valmennus näyttää viimesen tiadon osaamisen.- Anonyymi
Radiohiljaisuus päättyy kun ukko on kondiksessa. Antakaa ukolle treenirauha.
- Anonyymi
Kk ketjussa ukko ootellu tapahtuman perumista. Siksi ei reenannu. Koutsi ei saanu piettyä ukkoa lenkkipoluilla.
Esimo, guuri, Valido, jalanjälki. Näistä koutseista vain Valido sai ukkoa ruotuun. - Anonyymi
joo
- Anonyymi
Tavoksi 300km polkupatikka heinäkuussa.
- Anonyymi
Hotsittaisiko 200km rajan koetus Kokkolassa? Polkukävelyt ei ole juoksua.
- Anonyymi
siirty poluillle ku ressasi aikarajojen metästys. 24h toimisi ilman tavoa myös. rinkulaa ympäri ja katotaan mihkä riittää eväät.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
siirty poluillle ku ressasi aikarajojen metästys. 24h toimisi ilman tavoa myös. rinkulaa ympäri ja katotaan mihkä riittää eväät.
Lyhyt rinkula rennompaa. Voi huoltaa ja keskeyttää millon vaan. Kiertää sen minkä jaksaa. Pöljänä päivänä 200km realismia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lyhyt rinkula rennompaa. Voi huoltaa ja keskeyttää millon vaan. Kiertää sen minkä jaksaa. Pöljänä päivänä 200km realismia.
tarpeeksi veemäinen ukko huoltajana ei anna keskeyttää ja 200 km pakko hölkätä.
- Anonyymi
Onpa ukko julman näköinen toiseksiviimeisessä kuvassa. Melkein voisi luulla alkoholistiksi ig-kuvan perusteella.
- Anonyymi
Sitähän veikattu syyksi.
Jää hölkkäkisat kun ukko läträä viinan kanssa - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sitähän veikattu syyksi.
Jää hölkkäkisat kun ukko läträä viinan kanssaradiohiljasuusmuehillä menny koronan myötä elämänhallinta. soiro, seppo, guuri, kaikki juopottelee eikä tule kilpailusuorituksia. saa laittaa talteen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
radiohiljasuusmuehillä menny koronan myötä elämänhallinta. soiro, seppo, guuri, kaikki juopottelee eikä tule kilpailusuorituksia. saa laittaa talteen.
Tyypit ovat telakalla ja läträävät alkolla. Uhosta seurasi tuho.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tyypit ovat telakalla ja läträävät alkolla. Uhosta seurasi tuho.
Cosmoksella vei polut jo avioliiton.
Voorumiukkojen kävelyä kato enää akatkaan. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Cosmoksella vei polut jo avioliiton.
Voorumiukkojen kävelyä kato enää akatkaan.Blogia päivitetty aamuyöstä kello 5.01. Hölkät sekoittanu vuorokausirytmin?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tyypit ovat telakalla ja läträävät alkolla. Uhosta seurasi tuho.
Kuis ei saisi nauttia?
Aikamiehelle mehukatti maistuu. - Anonyymi
200 km menee Kokkolassa, Kuinkas muuten
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
200 km menee Kokkolassa, Kuinkas muuten
200km hieno tavo, vähän niinkuin sub 3h maratonilla.
- Anonyymi
https://youtu.be/_dPZ7MN3lu4
Kävelyä tuokin ja Cooperin jälkeen olisi jo 90% palstan puliukkohuutelijoista pudonnut kyydistä. Saati sitten 160km matkalla. Itku voisi tulla mara kilometrien jälkeen kun tajuaa että vielä kolme samanlaista edessä.- Anonyymi
Sitä saa mitä tilaa.
- Anonyymi
Jää voorumin uhoojiltakin tekemättä. Ensin oli uho, sitten tuli tuho.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jää voorumin uhoojiltakin tekemättä. Ensin oli uho, sitten tuli tuho.
Ei pitäis juua liikaa viinaa. Tulee uhottua mahottomia.
- Anonyymi
Ripasen kautta kiitos.
Tulkoon karhu vastaan kun on tyjyä. - Anonyymi
Onko Sepi matkalla?
- Anonyymi
Vai alkossa
- Anonyymi
Ei näy ukkoa seurannassa. On poissa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei näy ukkoa seurannassa. On poissa.
jänöjussivalmennus ei ressaile tapahtumista.
Saattaa hempeillä latte huulillansa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
jänöjussivalmennus ei ressaile tapahtumista.
Saattaa hempeillä latte huulillansa.Lahjakas valkku kärjessä. Ei ollut opeista apua Sepille.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lahjakas valkku kärjessä. Ei ollut opeista apua Sepille.
voorumin nettiryhmästä mukana jukka ikkala hyvinkäältä.
rennosti askeltava hoka rallattelija.
onnea jukalle ja cosmokselle unohtamata elwoodia.
- Anonyymi
Siellä, ne kovimmat some tykit nyt kävelevät perällä
- Anonyymi
ellu naisten sarjassa 16/20. ei paha rasti vielä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
ellu naisten sarjassa 16/20. ei paha rasti vielä.
Montako juoksuaskelta otettu, vai meneekö puhtaasti sauvakävelyä?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
ellu naisten sarjassa 16/20. ei paha rasti vielä.
Kannattaako sinne mennä kävelemään, jos ei ole mitään jakoa kärjen vauhtiin?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Montako juoksuaskelta otettu, vai meneekö puhtaasti sauvakävelyä?
Uhoon nähden aika hassua
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kannattaako sinne mennä kävelemään, jos ei ole mitään jakoa kärjen vauhtiin?
Sepin päätös oikea, ei lähtenyt enää kävelemään karhunkierrosta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sepin päätös oikea, ei lähtenyt enää kävelemään karhunkierrosta.
Seppo, ensi vuojeksi tavoksi pysyä jukka ikkalan matkassa.
- Anonyymi
voorumin kk ketju hiljentynyt. seposta mainittu sanaakaan
- Anonyymi
Ei jaksa tota köpöttelyä kyllä seurata yhtään. Vauhdit luokkaa etana.
- Anonyymi
Ei nuo sportivan ja buffin sun muut ammatti tiimit oikein vakuuta
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei nuo sportivan ja buffin sun muut ammatti tiimit oikein vakuuta
Esikuvia taviksille
- Anonyymi
ukko seuraa kisaa netin välityksellä. taisi pupu pöksyihin männä.
- Anonyymi
Rentoa seurata soffalta kaffea ja eväitä nauttien.
- Anonyymi
Liika kova tavo. Pallukoiden seuranta rentoa.
- Anonyymi
anna-stina erkkilä mänee kovaa. voittaa ukot 55 km matkalla.
- Anonyymi
rennosti DNF voorumin jermuille cosmos ja jukka ikkala.
elwood viälä matkalla, rennosti kulkee.- Anonyymi
Arvostan noita ukkoja jotka ei anna periksi vaan tulevat läpi samalla ku sometähdet pillittävät bussissa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Arvostan noita ukkoja jotka ei anna periksi vaan tulevat läpi samalla ku sometähdet pillittävät bussissa
Pääsikö vmaksi lehtiin
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Arvostan noita ukkoja jotka ei anna periksi vaan tulevat läpi samalla ku sometähdet pillittävät bussissa
cosmos keskeyttää aina. syö ku possu ja vatta ei kestä.
nettisuosikki jukka ikkalan DNF negatavo.
Oli ounasteltu porukalla miehen pääsevän korkealle. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
cosmos keskeyttää aina. syö ku possu ja vatta ei kestä.
nettisuosikki jukka ikkalan DNF negatavo.
Oli ounasteltu porukalla miehen pääsevän korkealle.Ellu keskeytti myös. Rentoa keskeyttää kun ei kävely hotsita.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Arvostan noita ukkoja jotka ei anna periksi vaan tulevat läpi samalla ku sometähdet pillittävät bussissa
Elwood maalissa alle 30t
- Anonyymi
Ei kovin rentoa keskeyttää lopussa niinku jukka
Papu loppui - Anonyymi
Rentoa istua laavulla eväitä nauttien ja kaffea juoden.
- Anonyymi
Kohta on Sportiva ammattilaisetkin saapuneet joten kisa kylän voi purkaa
- Anonyymi
sportiva tapahtuvan sponssi joten kylä vielä vetävät maalialueella pileet ja paljussa humppa raikaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
sportiva tapahtuvan sponssi joten kylä vielä vetävät maalialueella pileet ja paljussa humppa raikaa.
Ei ole pileitä, corona estää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ole pileitä, corona estää.
Jäikö sepi pois tuon vuoksi. Ei saanu patsastella simpasen voitto köörissä.
Juoni ukkeli. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jäikö sepi pois tuon vuoksi. Ei saanu patsastella simpasen voitto köörissä.
Juoni ukkeli.Noin1600km yhteensä tullee ajo matkaa autolla paikanpäälle ja takaisin. Kannattaako edes mennä päiväksi patikkaretkelle?Rennonpaa olla soffalla tai patikoida lähempänä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Noin1600km yhteensä tullee ajo matkaa autolla paikanpäälle ja takaisin. Kannattaako edes mennä päiväksi patikkaretkelle?Rennonpaa olla soffalla tai patikoida lähempänä.
Sami kaveriksi. Ajo puoliksi, rentoa juttuseuraa 160km reitillä ja sitä rataa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Noin1600km yhteensä tullee ajo matkaa autolla paikanpäälle ja takaisin. Kannattaako edes mennä päiväksi patikkaretkelle?Rennonpaa olla soffalla tai patikoida lähempänä.
Turha lähteä Kuusamoon kävelemään 160km, parempi heittää kotipoluilla rento 30km juoksulenkki.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Turha lähteä Kuusamoon kävelemään 160km, parempi heittää kotipoluilla rento 30km juoksulenkki.
mitä sitä mainostettu 2 vuatta ja maksettu koutseille?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
mitä sitä mainostettu 2 vuatta ja maksettu koutseille?
Koutsin pitäisi motivoida lenkille. Yleensä koutsia tarvitaan jarruttelemaan liikaa intoa, mutta tässä pitäis motivoida ylös sohvalta niinkuin laiskaa maalaistyöläistä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Koutsin pitäisi motivoida lenkille. Yleensä koutsia tarvitaan jarruttelemaan liikaa intoa, mutta tässä pitäis motivoida ylös sohvalta niinkuin laiskaa maalaistyöläistä.
Miksei motivoi jos ottaa maksun.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sami kaveriksi. Ajo puoliksi, rentoa juttuseuraa 160km reitillä ja sitä rataa.
Miksi Sami ei ollut mukana, oliko liian kylmä
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi Sami ei ollut mukana, oliko liian kylmä
mänikö tämä koskaan maaliin?
https://www.juoksufoorumi.fi/topic/15565-karhunkierros-päivässä-2011-tournee/?tab=comments#comment-426081 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksei motivoi jos ottaa maksun.
Juonikas ukko. Maksaa valmennuksesta ja makaa soffalla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
mänikö tämä koskaan maaliin?
https://www.juoksufoorumi.fi/topic/15565-karhunkierros-päivässä-2011-tournee/?tab=comments#comment-426081Mitäpä luulet? Tärkeintä on tavon huutelu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mitäpä luulet? Tärkeintä on tavon huutelu.
Nuts Karhunkierros perustuu ukon perinnölle. Vaikka omat tavot jää aina kesken se innostaa muita liikkumaan 😏
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Nuts Karhunkierros perustuu ukon perinnölle. Vaikka omat tavot jää aina kesken se innostaa muita liikkumaan 😏
Hyvä Sami
- Anonyymi
Uusi tavo. Vaarat vai Vantaa? Jatko nykyisellä valkulla vai paluu vanhalle? Vieläkö alle 3h vai vaarat juosten?
- Anonyymi
kaikki valkut käyty läpi. jäljellä enää soironen ja jodlaaja. esimo, guuri, valido ja jalanjälki koitettu.
- Anonyymi
kun hölkkääjät seppo ja soiro makaa sohvalla ja pitää radiohiljasuutta voijaan puhua ideologisesti työttömistä. päättivät ettei hotsita. turhaa maanitellaan ku ei hotsita.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
kaikki valkut käyty läpi. jäljellä enää soironen ja jodlaaja. esimo, guuri, valido ja jalanjälki koitettu.
Ehdotan vauhtisammakkoa. Motivoi aloittajan sohvalta ulos.
- Anonyymi
Sepon nimi löytyy vielä Nuts Ylläs-Pallaksen 160km osallistuja-listalta.
- Anonyymi
liiviä ei saa jos ei mäne 3 kilipailua. seppo, ota maltilla ja jää pois nullas-ylläs kinkereiltä.
- Anonyymi
Realistisempi tavo polkumara
- Anonyymi
Ukko hyppäsi heti syvään päätyyn ja Koli meni kävelyksi koko matka.
- Anonyymi
Sepille ja soirolle kaivataan kannustavaa koutsia. Vantaalle 4 tunnin tavo.
- Anonyymi
Radiohiljaisuus juonikasta. Ukko iskee pallas-juoksussa tajunnan räjäyttävän tuloksen pöytään.
- Anonyymi
Dnf pukkaa
- Anonyymi
Noup, ukko on sitkeä patikoimaan jos ei kule.
- Anonyymi
Guurissa keskeytti kypän.
Koutsin moti ny kunnossa? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Guurissa keskeytti kypän.
Koutsin moti ny kunnossa?Kypää ei viiti kävellen tulla maaliin. Metässä kävely rentoa.
- Anonyymi
Ajomatkaa parisentuhatta kilsaa ees taas. Kannattaako lähteä patikoimaan. Liiviä ei saa ja itikat kiusana?
- Anonyymi
Saako somessa tykkäyksiä
- Anonyymi
Ilmo on sisällä 160km ylläs-pallas matkalle. Seurana näyrästi "juoksufoorumin sohvaperunat" 😁
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Saako somessa tykkäyksiä
Liivi päällä saa polkupiireissä. Liivin saa, jos patikoi kaikki kolme hyväksytysti. Vähän samanlainen juttu ku motoristeilla?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Liivi päällä saa polkupiireissä. Liivin saa, jos patikoi kaikki kolme hyväksytysti. Vähän samanlainen juttu ku motoristeilla?
Miksi jäi kk tekemätä?
- Anonyymi
Mitä kuuluu Glideriden kestotestille?
- Anonyymi
Paarin terassilla jaloossa?
- Anonyymi
Kyllä nyt Seppoa koetellaan https://youtu.be/BCmQM0966Wk
- Anonyymi
juu. onnistuuko antaa ylläksen ilmoittautuminen soiroselle?
- Anonyymi
Baltsu kovassa vedossa parhaillaan. Suositumpikin kuin Sepi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Baltsu kovassa vedossa parhaillaan. Suositumpikin kuin Sepi.
eipä hän poluilla.
sepi vie tavisläskien lippua kohti uutta pettymystä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Baltsu kovassa vedossa parhaillaan. Suositumpikin kuin Sepi.
Suositumpi millä mittarilla?
- Anonyymi
eikö ukkeli voi tehä korvaavia kun akilles kiusoo?
- Anonyymi
Rullahiihtämään Helsingin keskuspuistoon?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Rullahiihtämään Helsingin keskuspuistoon?
Uinti tai vesijuoksu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Uinti tai vesijuoksu.
Kuntopyörää parvekkeella
- Anonyymi
Ei hotsita muu kuin hölkkä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei hotsita muu kuin hölkkä.
Huonompi kunto, parempi mieli. Rentoa vaaroilla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Huonompi kunto, parempi mieli. Rentoa vaaroilla.
Mukavempi syyä irtsareita sohvalla jos ei pääse hölkkäämään.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mukavempi syyä irtsareita sohvalla jos ei pääse hölkkäämään.
Itse voi syödä nannaa kunhan ei lapsia ruoki sokerilla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itse voi syödä nannaa kunhan ei lapsia ruoki sokerilla.
Tuliko sairaus siitä
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuliko sairaus siitä
Ei se makean mättäminen hyvästä ukon koivellekaan ole.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei se makean mättäminen hyvästä ukon koivellekaan ole.
napaansa vaa kasvattaa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei se makean mättäminen hyvästä ukon koivellekaan ole.
Ukko voisi osallistua vegehaasteeseen. Annastiina Erkkilällä juoksu kulkee paremmin ryhdyttyään vegaaniksi.
- Anonyymi
Kotikonnuille vantaalle
Vaarat kaukana
Olla erossa perheestä
Ja garmin endurosta
Lähde mies Vantaan maratonia juoksee - Anonyymi
ukolla kesti jalat asfaltilla. kun alko männä pehmeään mettään, akilles ei kestä.
ei kai siihe hesen veke auta. - Anonyymi
Asfaltti pitävä alusta. Mettä usein märkää ja kuraa syksyllä.
- Anonyymi
Johtopäätös että Glideridet paskat akilleksen tuhoojalenkkarit. Jalkojen säästämiseksi suunniteltu erikoinen pohjan muoto ei toimi. DS trainerit paras.
- Anonyymi
Ehtikö ukko niillä hölkätä kun koko ajan Sipoonkorvessa?
- Anonyymi
Ukko ei osaa Hoka-lähettiläiden metkuja. Pitää kehua ilmaisia tuotenäytteitä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko ei osaa Hoka-lähettiläiden metkuja. Pitää kehua ilmaisia tuotenäytteitä.
Nämä tuotenäytteet taisivat käydä kalliiksi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Nämä tuotenäytteet taisivat käydä kalliiksi.
Rentoa.
Vegekoutsi vei telakalle
- Anonyymi
Vantaalla ukon harrastus ärsyttää
- Anonyymi
Mutta kuka ois paras koutsi?
- Anonyymi
Olipa vaikea akillesvaiva kun tossuja vaihtamalla lenkkeilee taas kun ei mitään. Tais oikea propleema olla ettei hotsita hölkätä.
- Anonyymi
Ukko lopetti kelloa vastaan juoksemisen kolmen tunnin alitukseen. Hölkkää enää vaan kun hotsittaa.
- Anonyymi
Irtsarit vaihettu kaurapuuroon. Akillekset kiittää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko lopetti kelloa vastaan juoksemisen kolmen tunnin alitukseen. Hölkkää enää vaan kun hotsittaa.
Akillekset tekosyy. Ukkoa ei hotsittanut hölkkä Glideridellä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Akillekset tekosyy. Ukkoa ei hotsittanut hölkkä Glideridellä.
Filmasiko/näytteli vammaaa?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Filmasiko/näytteli vammaaa?
Juu
- Anonyymi
Sontaa
Vaimo ei päästäny hölkälle
Hallitus tiukkana - Anonyymi
hyvällä mallilla reeni vaaroille.
100km viikossa.- Anonyymi
Ukko jätti 100 mailisen Karhunkiarroksen väliin. Viksu veto. Kolin reitissäkin riittävästi tarpomista.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko jätti 100 mailisen Karhunkiarroksen väliin. Viksu veto. Kolin reitissäkin riittävästi tarpomista.
Rentoa
- Anonyymi
oliko katkolla?
Monet miehet selittelevät katoamista syillä, mitkä kaukana totuudesta.
Akilles voi olla alko.- Anonyymi
Ukko suunnitteli korvaavia mutta alkoikin samoin tein hölkkäämään. Ehtikö etes pyöräänsä huoltaa? Uusista ds-trainereista motia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko suunnitteli korvaavia mutta alkoikin samoin tein hölkkäämään. Ehtikö etes pyöräänsä huoltaa? Uusista ds-trainereista motia.
onko sillä pyörää? 2-3 kuukautta kesti hiljasuus.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko suunnitteli korvaavia mutta alkoikin samoin tein hölkkäämään. Ehtikö etes pyöräänsä huoltaa? Uusista ds-trainereista motia.
Veikkaan että ukolla rasitus/lepo heitti häränpyllyä, niin tauko tuli tarpeeseen. Yöllä pitää nukkua, ei lenkkeillä tai kuvata videoita.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Veikkaan että ukolla rasitus/lepo heitti häränpyllyä, niin tauko tuli tarpeeseen. Yöllä pitää nukkua, ei lenkkeillä tai kuvata videoita.
Nettipornoaddiktio?
Ukko koneella ja hölkät vasta yöllä.
- Anonyymi
Minä olen innostunut pyöräilyyn nyt ja hyvät kelit on ollut, urheiluhan ei tapa ihmistä, autossa istuminen ja laiskottelu se tappaa.
- Anonyymi
Vaihtuisiko Kolin kävely sub 3h tavoon Vantaalle. Ei kerta ilman toista.
- Anonyymi
Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran
Ei hotsita maratonit.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran
Maratonista tulee stressi. Mukavempi poluilla kävellä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran
Kyllä se maraton on uusittava joka vuosi. Vanhoilla sub 3h alituksilla ratsastelu seniilien ukkojen hommaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä se maraton on uusittava joka vuosi. Vanhoilla sub 3h alituksilla ratsastelu seniilien ukkojen hommaa.
Höpsistä
4 tuntia riittää kun kerran menny kolme - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran
Sä voisit syyä irtsareita
Allekirjottanu 2:36 juoksija - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sä voisit alittaa sen 3 tuntia edes ensimmäisen kerran
Olen viiden tunnin maratoonari. Entäs sitten? Akillekset kunnossa.
- Anonyymi
Ukko taas tulipalon keskellä
- Anonyymi
Kannattaa varoa mitä kirjoittaa Suomi24:llä tai kämppä tulessa.
- Anonyymi
Ukolla ei enää viive voorumilla.
- Anonyymi
Joko on kokeiltu trendilajia padelia? Sipoossa padel-pubilla.
- Anonyymi
Ketut syö Sipoonkorvessa ukkojen vegejäätelöt.
- Anonyymi
Seppo on pikkupoika Molariin verrattuna, joka on kovempi kuin Viren aikoinaan. Nykyään vetelee paremmin kuin maailman parhaat maratoonarit. Ja tämä kaikki puolikuntoisena hölkäten.
- Anonyymi
Mitä kuuluu Sipoonkorpeen? Paljonko viive?
- Anonyymi
Uutta videota pukkaa, jossa mm. ihmeparantumisesta vakavasta akillesvaivasta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Uutta videota pukkaa, jossa mm. ihmeparantumisesta vakavasta akillesvaivasta.
Onko ukko niinkuin Baltsu, keksii vaivoja kun ei hotsita?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onko ukko niinkuin Baltsu, keksii vaivoja kun ei hotsita?
Korkki kiinni nyt siellä
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Korkki kiinni nyt siellä
irtsarihyllyn kautta kotiin!
- Anonyymi
jäikö koutsi?
videolla lukee oma valmennus.
esimo, guuri, valido, jalanjälki.
neljäs koutsi kuka kadotti motivaation.- Anonyymi
Ukko tykkää hölkkäillä omaan tahtiin. Valmentajan ohjelmasta tulee stressi ja hölkät jää. Sub kolmen jälkeen lupasi ettei enää koskaan tavoa.
- Anonyymi
Seppo mukana varoilla.
Videolla kerrottu - Anonyymi
Ensin ukko haukkuu vanhat Hokat ja sitten hankkii uudet Hokat. Ota tuosta nyt selvää.
- Anonyymi
Cliftoni ja Speedgoatti eri kenkä.
- Anonyymi
Pääasia että Hoka-rallatus jatkuu.
- Anonyymi
Viimeisimmällä videolla kiusoiteltu taas irtsareilla ja hamppareilla 😏
- Anonyymi
Ilmankos piti lepopäivii.
- Anonyymi
Rismasta ostokset kotiin. Ristus sentään. Voisi joskus avata ruokakassin sisältöä. Mitä ultrapatikoijan perhe syä? Kiinnostavaa.
- Anonyymi
Lopettaisi jalkapallon.
Mänee persiilleen vaarat.
Juusosta mallia. - Anonyymi
Vaarojen mäet kulkee kuha reenailee 10kg painoliiveillä.
- Anonyymi
Suositus painoliiveillä kähössä. Kisa tuntuu sitten kevyeltä juosta.
- Anonyymi
Mikä tämä painoliivijuttu on?
Kukaan, toistan KUKAAN oikea juoksija ei treenaa painoliivien kanssa. Miksi kuntoilijoiden pitäisi?- Anonyymi
Mäkireenissä auttaa.
Matti Nykänen reenaili painoliivien kanssa.
Jos jaksaa kavuta safaaninousua kiviä repussa, jaksaa kisassa ilman painoja, kun jalkoihin tullut lisää herkkua. Ei tarvitte mennä salille kyykkäämää.
Sundby käyttää hiihdossa painoliiviä:
Se on spesifiä voimaharjoittelua. Hän on käyttänyt sitä usein pitkissä harjoituksissa. Sitä ei voi käyttää liian paljon, ettei väsytä jalkojaan, mutta hän on kokeillut sitä ja havainnut sen lisäävän jalkavoimia, Nystad sanoi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mäkireenissä auttaa.
Matti Nykänen reenaili painoliivien kanssa.
Jos jaksaa kavuta safaaninousua kiviä repussa, jaksaa kisassa ilman painoja, kun jalkoihin tullut lisää herkkua. Ei tarvitte mennä salille kyykkäämää.
Sundby käyttää hiihdossa painoliiviä:
Se on spesifiä voimaharjoittelua. Hän on käyttänyt sitä usein pitkissä harjoituksissa. Sitä ei voi käyttää liian paljon, ettei väsytä jalkojaan, mutta hän on kokeillut sitä ja havainnut sen lisäävän jalkavoimia, Nystad sanoi.Matti Nykänen varmaan teki sitä ja tätä, ja joku Sundby tai Nystad, kuka lienee.
Entä Mo Farah? Kipchoge? Ingebrigtsenit? Aivan, ei kukaan niistä, eikä kukaan muukaan juoksija. - Anonyymi
Ei lyhyen matkan juoksijat, mutta entäs pitkän matkan polkupatikoijat? Kehon aerobista toimintaa raskaan kuorman alla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei lyhyen matkan juoksijat, mutta entäs pitkän matkan polkupatikoijat? Kehon aerobista toimintaa raskaan kuorman alla.
Vaeltamista polkuja pitkin rinkka/reppu selässä on tehty jo aikoja sitten. Maratoonareita enkä lyhen matkan huippujuoksijoitakaan ole kyllä nähnyt painojen kanssa juoksevan ja siihen on varmasti jokin syy miksi näin on.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vaeltamista polkuja pitkin rinkka/reppu selässä on tehty jo aikoja sitten. Maratoonareita enkä lyhen matkan huippujuoksijoitakaan ole kyllä nähnyt painojen kanssa juoksevan ja siihen on varmasti jokin syy miksi näin on.
Toinen vaihtoehto painoliiveille on renkaan perässä vetäminen. Saa tehoa tasamaalla sauvomiseen. Miksi juosta jos kisasuoritus on kävelyä?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Toinen vaihtoehto painoliiveille on renkaan perässä vetäminen. Saa tehoa tasamaalla sauvomiseen. Miksi juosta jos kisasuoritus on kävelyä?
Kovat vuoristoukot vetää traktorinrengasta Nuuksiossa mäissä talvella lumihangessa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vaeltamista polkuja pitkin rinkka/reppu selässä on tehty jo aikoja sitten. Maratoonareita enkä lyhen matkan huippujuoksijoitakaan ole kyllä nähnyt painojen kanssa juoksevan ja siihen on varmasti jokin syy miksi näin on.
Syy on se, että se on 1) turhaa 2) altistaa vammoille.
Hoka polku ukot on eri rotua, eikä niitä koske tällainen?
- Anonyymi
Harjoitelkaa sukkien vaihtamista.
Hoka ukot jalkapohjat ruvella.- Anonyymi
Kunhan ei rakkoja tulisi, ja pääsisi juoksemaan kunnon mukaisella tasolla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kunhan ei rakkoja tulisi, ja pääsisi juoksemaan kunnon mukaisella tasolla.
Kuha tulee kun ukot ei vaihda sukkia.
- Anonyymi
Laitoin pallukat seurantaan ja ilmoitti DNS tuloillaan.
- Anonyymi
Flunssa tekosyy sille että saa taas mennä kävellen läpi ilman juoksuaskelia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Flunssa tekosyy sille että saa taas mennä kävellen läpi ilman juoksuaskelia.
juu. jos olisi influenssa kuten aki jodlaajalla, hölkkä kulkisi rivakammin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Flunssa tekosyy sille että saa taas mennä kävellen läpi ilman juoksuaskelia.
Hyvin alustettu taas kerran.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Flunssa tekosyy sille että saa taas mennä kävellen läpi ilman juoksuaskelia.
Jos ei vaarat hotsita niin aina voi mennä juoksemaan Vantaalle 3.20 rennosti. Baltsu mukaan kuvaamaan videolle.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Flunssa tekosyy sille että saa taas mennä kävellen läpi ilman juoksuaskelia.
Liika jännittäminen tuo lentsun.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Liika jännittäminen tuo lentsun.
Joo sama homma aina viikkoa ennen maratonia iskee INFLUENSSA.
- Anonyymi
Antakee ukon nauttia.
Kävelyllä tykkäyksiä kun maailman pahin tauti alla. - Anonyymi
Mies lähti kaksnelosta kohti koittamaan
- Anonyymi
Ukko tarvittee padel- ja paljukavereita arki-iltoihin. Vantaalla juoksu on yksinäistä puuhaa.
- Anonyymi
Yrittääkö ukko olla Baltsuakin huonommassa juoksukunnossa? Näiden kahden ukkelin välillähän on kilvoiteltu juoksuherruudesta jo vuosia. Sepolla sub3 ja liivi suoritettuna, sitten loppui motivaatio. Baltsulla oli 2.46.40 tavo, mutta motivaatio loppui sielläkin. Mikä on kun ei ukkoja hotsita hölkkäillä rennosti?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Yrittääkö ukko olla Baltsuakin huonommassa juoksukunnossa? Näiden kahden ukkelin välillähän on kilvoiteltu juoksuherruudesta jo vuosia. Sepolla sub3 ja liivi suoritettuna, sitten loppui motivaatio. Baltsulla oli 2.46.40 tavo, mutta motivaatio loppui sielläkin. Mikä on kun ei ukkoja hotsita hölkkäillä rennosti?
Vanhoilla saavutuksilla ei enää ratsasteta. Päivän kunto ratkaisee. Baltsulla heikompi esitys, ukko ei ole päässyt edes maraton viivalle asti, puheet ollut sitäkin komiammat.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Yrittääkö ukko olla Baltsuakin huonommassa juoksukunnossa? Näiden kahden ukkelin välillähän on kilvoiteltu juoksuherruudesta jo vuosia. Sepolla sub3 ja liivi suoritettuna, sitten loppui motivaatio. Baltsulla oli 2.46.40 tavo, mutta motivaatio loppui sielläkin. Mikä on kun ei ukkoja hotsita hölkkäillä rennosti?
Sellaista se on kun juoksu on väline pätemiseen, eikä itse nautinnon lähde. Never easy, no pain no gain, jne.
- Anonyymi
En löydä sepon pallukkaa. Lähtikö dns nylkylle
- Anonyymi
DNS = Viikonloppuvapaa
- Anonyymi
Dns rentoa. Ukot Karhunkierroksella tihrustaa itkua polulla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Dns rentoa. Ukot Karhunkierroksella tihrustaa itkua polulla.
Rennompaa seurata tapahtumia soffalta kuin olla itse mukana. Kerran hankittu liivi riittää todistukseksi ukon kovuudesta.
- Anonyymi
Miksi kisat perjantaina? Minulla työpäivä. Ei pääse pelipaikoille.
- Anonyymi
Onko seppo mukana pyhällä?
- Anonyymi
Ei ole. Ukolla liivi. Tavo Kolilla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ole. Ukolla liivi. Tavo Kolilla.
Eikö saa mennä jos on liivi?
- Anonyymi
Onko Seppo tulossa Vantaalle?
- Anonyymi
Ukko on ultrajuoksija, ei mikään tusina maratoonari.
- Anonyymi
3h meni jo, ei tarvii never easyä
Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän402082Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p471624Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,291491- 251468
Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61441Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.11415Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis21397Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin11321Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä21250Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta61229