Ihan sama mistä dieetistä tai paastosta tai muusta täällä on puhe, niin dieetti on tarkoitus aloittaa joko huomenna tai maanantaina. Maanantai on hyvä päivä siksi kun edessä on vielä "yksi" viikonloppu kun saa mässätä ja maanantai siintää kaukaisuudessa vielä.
Sitten aiotaan raportoida dieetin sujumisesta tänne. Mutta raportoiminen jää pariin kertaan kuinka hienosti sujuu ja 3 kg (nestettä) on jo tippunut. Sitten loppuukin raportointi siihen. Näitä aloituksia on vaikka kuinka täällä.
Kun ruokavalioon tulee liika rajuja muutoksia niin sitä ei oikein vaan jaksa vetää kuin sen muutaman päivän. Hyvähän se on kun huomaa tehdä jotain tilanteelle mutta pienemmät liikkeet ja uhoamisen sijasta pieniin tekoihin keskittymällä ja pitempään muutokseen sitoutumalla tulisi parempi tulos.
Miksi dieetit aloitetaan aina "huomenna"?
Anonyymi
1
287
Vastaukset
- Anonyymi
Tuosta asiasta luki eräässä aikaa ja ajoittamista käsittelevässä kirjassa. Tietyt päivät ja päivämäärät ovat ihmisille mystisiä, ja mm. elämäntapamuutoksia tehdään eniten silloin. Uusivuosi. Kuukauden ja viikon ensimmäiset päivät. Merkkipäivän lähestyminen. Ja niin pois päin. Eli ihminen vain toimii niin. On tavoitteissaan heikko ja sortuu entiseen helppoon.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Trump muka öljyn takia Venezuelaan? Pelkää mustamaalausta
Kertokaapa mistä tuollainen uutisankka on saanut alkunsta? Näyttäkääpä ne alkuperäiset lähteet, minä en löytänyt mitään18317549Kun Arman Alizad puolusti hiihtäjä Vilma Nissilää sanomalla
"älä välitä sekopäistä Vilma", ja kun siitä kerrottiin täällä, niin sekopäinen mukasuvaitsevainen teki siitä valituksen903785Lataus pakkaskelissä
En olisi koskaan ostanut sähköautoa jos olisin tajunnut että ne eivät lataa pakkasissa suurteholatauksella vaan istut tu281849Martinalta vahva viesti
"Suuret unelmat venyttävät sinua, pelottavat vähän ja vievät mukavuusalueen ulkopuolelle. Juuri siellä kasvu tapahtuu. J2791524Miksei Trump ole kiinnostunut Suomen valloittamisesta?
Täällähän on enemmän turvetta kuin Norjalla öljyä. Eikö Ttump ole turvenuija?551481Akateemikko Martti Koskenniemi vertaa Trumpia Putiniin
"-Suomalaisena on syytä olla huolissaan siitä, että Yhdysvallat näin vahvistaa 1800-luvun alkupuolella julistamansa etup1601417Jos mies olet oikeasti...?
Kiinnostunut... Pyydä mut kunnolla treffeille ja laita itsesi likoon. En voi antaa sydäntä jos sinä olet epävarma ja eh1151314Esko Eerikäinen paljastaa järkyttävän muiston lapsuudesta - Isä löytyi alastomana slummista
Esko Eerikäisen tausta on monikulttuurinen, hän muutti vain 10-vuotiaana yksin kotoaan Kolumbiasta isovanhempiensa luo S141284- 811101
Nautitko riidan haastamisesta?
Itse olen hyvin kärsivällinen ja sopuisa noin yleensä, mutta osaan tarvittaessa olla hankala. Niin metsä vastaa kuin sin2091043