Miksi dieetit aloitetaan aina "huomenna"?

Anonyymi

Ihan sama mistä dieetistä tai paastosta tai muusta täällä on puhe, niin dieetti on tarkoitus aloittaa joko huomenna tai maanantaina. Maanantai on hyvä päivä siksi kun edessä on vielä "yksi" viikonloppu kun saa mässätä ja maanantai siintää kaukaisuudessa vielä.

Sitten aiotaan raportoida dieetin sujumisesta tänne. Mutta raportoiminen jää pariin kertaan kuinka hienosti sujuu ja 3 kg (nestettä) on jo tippunut. Sitten loppuukin raportointi siihen. Näitä aloituksia on vaikka kuinka täällä.

Kun ruokavalioon tulee liika rajuja muutoksia niin sitä ei oikein vaan jaksa vetää kuin sen muutaman päivän. Hyvähän se on kun huomaa tehdä jotain tilanteelle mutta pienemmät liikkeet ja uhoamisen sijasta pieniin tekoihin keskittymällä ja pitempään muutokseen sitoutumalla tulisi parempi tulos.

1

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Tuosta asiasta luki eräässä aikaa ja ajoittamista käsittelevässä kirjassa. Tietyt päivät ja päivämäärät ovat ihmisille mystisiä, ja mm. elämäntapamuutoksia tehdään eniten silloin. Uusivuosi. Kuukauden ja viikon ensimmäiset päivät. Merkkipäivän lähestyminen. Ja niin pois päin. Eli ihminen vain toimii niin. On tavoitteissaan heikko ja sortuu entiseen helppoon.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eriksenin hypetys mennyt yli

      Jos huuhkajien pelaaja olisi saanut samanlaisen sairauskohtauksen häntä ei olisi kohdeltu yhtä hyvin. Kun kyse oli jumaloitujen pallosankarien pel
      Maailman menoa
      116
      4185
    2. Oho! Martina Aitolehti tuo Anne-äitinsä tv:seen: "Ei ole varmasti aina ollut helppoa olla mun äiti"

      Martina Aitolehden lapsuuden perhe on osittain tuttu julkisuudesta, mutta ehkä äiti vähiten. Nyt Anne-äiti nähdään tv:ssä yhdessä Martinan kanssa. Ma
      Kotimaiset julkkisjuorut
      62
      3611
    3. Rekkakolari

      Yksi ihminen on kuollut henkilöauton ja säiliörekan nokkakolarissa Pohjois-Pohjanmaan eteläosassa Pyhäjärvellä. Molemmat ajoneuvot syttyivät palamaan
      Pyhäjärvi
      67
      2890
    4. Hannu Pikkaraisen työ

      Mitä hän nykyään tekee? Vaiko mitään?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      201
      2296
    5. Sofia haukkuu Martinaa

      Jaaha.. Nyt Sofia haukkuu Martinaa, että M on hänelle niin kamala. Ja jutun mukaan S aloitti kuvauksien aikana myös terapian, johon tietenkin myös kam
      Kotimaiset julkkisjuorut
      330
      2227
    Aihe