Tutkijat kehittivät planetaarisen ruokavalion – Se estäisi miljoonia ennenaikaisia kuolemia ja ruokkisi terveellisesti koko maapallon väestön
Lihaa ja maitotuotteita ei raportissa kielletä täysin, mutta niiden syömistä pitäisi vähentää länsimaissa rajusti.
https://yle.fi/uutiset/3-10600684
Planetaarinen ruokavalio
Anonyymi
18
921
Vastaukset
- Anonyymi
Aiheesta on keskusteltu äskettäin ketjussa https://keskustelu.suomi24.fi/t/16988069/planetaarinen-ruokavaliodietti-kaikkia-saa-syoda .
- Anonyymi
Kiitos kommentista. MIelestäni aihetta on syytä käsitellä myös tällä palstalla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kiitos kommentista. MIelestäni aihetta on syytä käsitellä myös tällä palstalla.
Minun mielestäni ei.
Tämä on laihdutuspalsta eikä maailmanparannuspalsta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Minun mielestäni ei.
Tämä on laihdutuspalsta eikä maailmanparannuspalsta.Hassua muuten, että vhh-dieetistä saa puhua tällä palstalla vain, jos se liittyy laihdutukseen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hassua muuten, että vhh-dieetistä saa puhua tällä palstalla vain, jos se liittyy laihdutukseen.
No kun tämä on laihdutus-palsta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
No kun tämä on laihdutus-palsta.
Tämä on myös terveyspalsta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Minun mielestäni ei.
Tämä on laihdutuspalsta eikä maailmanparannuspalsta.Tämä on Vähähiilihydraattiset dieetit -palsta, eikä tällä palstalla saa puhua laihdutuksesta. Vielä vähemmän planetaarisesta ruokavaliosta. Se että hierarkiassa Terveys, Painonhallinta ja Laihdutus ovat tämän yläpuolella, ei liity asiaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hassua muuten, että vhh-dieetistä saa puhua tällä palstalla vain, jos se liittyy laihdutukseen.
" Hassua muuten, että vhh-dieetistä saa puhua tällä palstalla vain, jos se liittyy laihdutukseen. "
Hassua ei ole kuitenkaan se, että Vhh-palstalla puhutaan Planetaarisesta ruokavaliosta?
Hihhuleille kelpaa kaikki? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tämä on Vähähiilihydraattiset dieetit -palsta, eikä tällä palstalla saa puhua laihdutuksesta. Vielä vähemmän planetaarisesta ruokavaliosta. Se että hierarkiassa Terveys, Painonhallinta ja Laihdutus ovat tämän yläpuolella, ei liity asiaan.
Tällä palstalla ei saa keskustella aiheista joissa suositellaan liha- ja maitotuotteiden (voi ja juusto) käytön vähentämistä.
Maito sisältää 5% sokeria rasvapitoisuudesta riippumatta, joten sekään ei kuulu vähähiilihydraatittomaan ruokavalioon.
- Anonyymi
Ja sitten seuraavaksi ikiliikkuja???
- Anonyymi
Planetaarinen ruokavalio: Montako astronauttia ja taikonauttia söit aamiaiseksi tänään?
- Anonyymi
Meidän maassa kieltoja ja rajoituisia on liian vähän.
Ulotetaan niitä nyt tähänkin keskusteluryhmään.
Ei sitä, eikä tätä ja lappu luukulle. - Anonyymi
"Lihaa ja maitotuotteita ei raportissa kielletä täysin, mutta niiden syömistä pitäisi vähentää länsimaissa rajusti."
Ainoastaan luotettavat perusteet puuttuu - Anonyymi
Kyllä tässä maailmassa populaa voisi ihan runsain mitoin karsia. Alkaa tulea oikeesti tunku tällä pallolla.
- Anonyymi
Farvid, M.S., Sidahmed, E., Spence, N.D. et al. Consumption of red meat and processed meat and cancer incidence: a systematic review and meta-analysis of prospective studies. Eur J Epidemiol 36, 937–951 (2021).
Paljon punaista lihaa sekä makkaroita ja muita prosessoituja lihatuotteita nauttivat sairastuvat moniin syöpiin muuta väestöä todennäköisemmin, tuore meta-analyysitutkimus osoittaa. Vastaavia tuloksia on saatu aiemminkin, mutta tulokset vahvistavat näyttöä entisestään.
Tutkimuksessa yhdistettiin ja analysoitiin 148 tutkimuksen aineistot, ja niiden perusteella paljon punaista lihaa sisältävä ruokavalio liittyi suurentuneeseen vaaraan sairastua rinta-, kohdunrunko-, suolisto-, keuhko- ja maksasolusyöpään. Prosessoitujen lihatuotteiden runsas kulutus liittyi rinta-, suolisto- ja keuhkosyövän vaaraan. Vertailukohtana olivat potilaat, jotka söivät vain vähän punaista lihaa tai lihajalosteita.
Samansuuntaisia tuloksia on saatu aikaisemminkin, mutta tutkimuksista on vaikea erotella muiden elintapojen ja ruokavalion vaikutuksia. Havainnot kuitenkin viittaavat siihen, että runsas lihansyönti voi edistää monien syöpien kehittymistä.
Tutkimus julkaistiin European Journal of Epidemiology -lehdessä. - Anonyymi
”Tämä on laihdutuspalsta eikä maailmanparannuspalsta.”
Painonhallintaan ja laihduttamiseen liittyy terveellinen ruokavalio, ja terveelliseen ruokavalioon liittyy myös vastuullisuus.
Niinpä uudet vuonna julkaistavat uudet pohjoismaiset ruokavaliosuositukset https://www.helsedirektoratet.no/english/nordic-nutrition-recommendations-2022 tulevat nostamaan ekologisen kestävyyden vahvasti terveysnäkökulman rinnalle.
https://suomenravitsemustieteenyhdistys.fi/ekologinen-kestavyys-osaksi-pohjoismaisia-ravitsemussuosituksia/- Anonyymi
po. Niinpä uudet TÄNÄ vuonna julkaistavat uudet pohjoismaiset ruokavaliosuositukset...
- Anonyymi
Planetaarinen ruokavalio on esitetty tiivistetysti tässä Ravitsemustiede-oppikirjan näyteaertikkelissa keskivaiheilla olevassa taulukko 1.8:ssa: https://www.terveysportti.fi/xmedia/www/esittelyt/6798_esittely.pdf
Pyydän jo etukäteen aiheuttamaani mielipahaa, sillä tämä ei ole mikään maailmanparannuspalsta.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En minä kyllä enää odota sinua
Olet siellä sen harmaan kanssa. Niin, annoit minun nähdä lämpimät tunteesi siitä huolimatta. Se merkitsi kyllä paljon. O492618- 712560
Kehutaan vaihteeksi Perussuomalaisia
Perussuomalaiset ovat olleet melkoisen lokakampanjoinnin kohteena, vaikka ovat saaneet paljon hyvää aikaiseksi. Nyt on732311- 231841
Joka kolmas työtön on työkyvytön
Viime vuonna työnhakuvelvoitteen ulkopuolella oli noin kolmannes työttömistä työnhakijoista. Huhheijaa, mihin suomalais2131799Jos joku luulee että kaikki käy
Sanon vain tämän. Minun kanssani ei neuvotella. Minun kanssani eletään tasavertaisesti. Jos se on liikaa, niin ovi rinn681670Sakin hivutus - ilmiö
Miten tuollainen tuollainen ilmiö kuin ”sakin hivutus” syntyy? Mitä syitä ilmiön syntymiseen tarvitaan? Onko sakissa jok921489Roiskeläpät takaisin niin alkaa lasit kestämään
"Tuulilaseja hajottava talvi-ilmiö on ehkä ratkennut" Tämän päivän autoissa kun on esimerkiksi vanhempaa autokalustoa s221470Julkinen saunatilanne Haapavedellä, tämä on täyttä paskaa!
Eilen Haapaveden uimahallin saunassa koettu tilanne oli täysin käsittämätöntä ja helvetin järkyttävää. Ladyboy harjoitti201461Ei ole rohkeutta tulla jututtamaan
Voidaan me nähdä ja tervehtiä, sitäkin harvoin, mutta iso kynnys on edes mennä lähelle ja kysyä kuulumisia. Ymmärrät var121430