Hyviä tuloksia Cambridge dietillä

Anonyymi

Hei !
Aloitin Cambridge laihdutus ohjelman Anita Karjalaisen ohjeistuksella 28.4- 2.7.2021 ja painoni on pudonnut 7.7 kg . Olen tyytyväinen saamiini neuvoihin hyvästä ruokavaliosta ja myös onnellinen, huomatessani, että on näin täydellinen dietti, josta saa kaiken proteiineista ym ravintoaineista lähtien. Itselläni kolesteroli arvot on laskenu ja olo on mitä parhain. Vielä on matkaa tavoitteeseen 5 kg ja luulempa sen saavuttaneeni tällä dietillä. Jatko on tottakai itsestä kiinni, kuinka pystyn hallinnoimaan syömistä, mutta aineki hyvät ohjeet olen saanut terveellisestä ja vähäkalorisesta ruokavaliosta. Muistakaa kaikki ettei mitään voi saavuttaa, jos itse ei ponnistele, niin myös laihduttamisen kanssa sekä sen hallinnoimisessa. Sinnikästä mieltä kaikille laihduttajille ja kiitos Cambridgen Anita Karjalaiselle, kun olet minua tsempannut ja ohjeistanut laihdutuksessa !
Kati Nieminen

0

172

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Mitäs peitsarissa on tapahtunut eilen illalla

        Mikkelissä iso poliisioperaatio https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/39ef020c-2d81-4d72-b720-651f458ba3e2
        Mikkeli
        90
        2967

      2. Mitä jos saisit selville

        että kaivattusi tekee susta pilaa?
        Ikävä
        210
        1171

      3. Mitä ajattelit ensimmäisenä kun

        näit kaivattusi ekaa kertaa?
        Ikävä
        84
        1153

      4. Suomalaiset nuoret Eu:n köyhimpiä?

        Suomalaisen nuoren varallisuus keskimäärin 5000e. Eu:ssa keskimäärin 25 000e.
        Maailman menoa
        125
        1095

      5. Mikä on sun ja kaivattusi nimen viimeinen kirjain?

        Välillä näin päin...
        Ikävä
        83
        1073

      6. Sofia teki aika pahat oharit

        Leikkiikö Sofia kansainvälistä kosmopoliittia vai menikö rehdisti pupu pöksyyn, kun perui viestillä tulonsa puoli tunti
        Kotimaiset julkkisjuorut
        202
        1024

      7. Mikä on toinen nimesi?

        Tiedätkö naisen?
        Ikävä
        65
        862

      8. Havaintoja ihmisen ulosteesta lenkkeilypoluilla

        Oletteko havainneet ihmisen ulostetta taajamaa kiertävillä lenkkeilypoluilla?
        Kuhmo
        23
        755

      9. Mies, toivotko että kaivatullasi

        olisi vähän isommat rinnat? Kuinka paljon isommat olisi kivat?
        Ikävä
        71
        737

      10. Peräännytkö nainen vai mitä sanot

        Jos sanon sulle että rakastan sua? Suututko oletko vihainen vai olisiko tunteet molemminpuolisia?
        Ikävä
        59
        617
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt