Sitkeä akillesjänne tulehdus

Tai ennemminkin akillesjänteen liitoskohta. Olen tän kans taistellut jo 1,5 vuotta. On kokeiltu kylmäys, voltaren, geelipohjalliset, totaali lepo, venyttelyt.. tämä sama jalka on jumissa kyllä reidestä ja pohkeesta. Mutta, ei tarvi kävellä vain 2 kilometriä niin jalka kipeytyy. En ole koskaan juossut, tämä on tullut ihan pitkien kävelyiden ja seisomatyön ansiosta. Jos on jotain hyviä vinkkejä antaa niin antaa tulla? Ja onko tämä vaan sellanen vaiva joka on mulla lopun elämää? Eikä ikinä vaan parane kunnolla..
097
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Tai ennemminkin akillesjänteen liitoskohta. Olen tän kans taistellut jo 1,5 vuotta. On kokeiltu kylmäys, voltaren, geelipohjalliset, totaali lepo, venyttelyt.. tämä sama jalka on jumissa kyllä reidestä ja pohkeesta. Mutta, ei tarvi kävellä vain 2 kilometriä niin jalka kipeytyy. En ole koskaan juossut, tämä on tullut ihan pitkien kävelyiden ja seisomatyön ansiosta. Jos on jotain hyviä vinkkejä antaa niin antaa tulla? Ja onko tämä vaan sellanen vaiva joka on mulla lopun elämää? Eikä ikinä vaan parane kunnolla..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu