Kuinka lopettaa herkkujen syönti?????!!!

Anonyymi

Hei haluisin tietää miten voisin lopettaa herkkujen ja karkin syönnin jotta säästyisin hammas reijiltä. Pesen joka aamu ja ilta hampaat mutta silti pelkään jos tulee reikiä.. miten saan herkkujen syönnin loppumaan ja sattuuko kun porataan?

4

1004

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Älä tuo niitä kotia.

      Poraus sattuu. Puuduskin laitetaan, mutta se sattuu piikki ja poraaminen.

    • Anonyymi

      Ilmeisesti uskot niitä joiden mielestä rasva on vaarallista. Lisää vaikka oliiviöljyä ruokiisi. Makeanhimo johtuu vähärasvaisesta ravinnosta. Silloin kun on jatkuvasti nälkä ja tarvitsee ns. välipaloja.

    • Anonyymi

      Herkkujen syönnin vähentäminen onnistuu siten, ettei siitä kotiin kanna. Jos itse leivot jätä sokeri pois ja käytä steviaa makeutukseen. Suurimmassa osassa leivonnassa stevia toimii. Täytekakkupohja ei ehkä onnistu eikä shortbread pikkuleivät. Muut olen saanut onnistumaan. Pullataikina, jossa maitoa 2,5 dl tarvitsee vain 1/2 dl steviaa. Scones leivonnainen, johon laitaa korinttteja ei tarvita makeutusaineitakaan, kun ne syödään kuitenkin hillon kanssa ja meillä hillona ranskalainen ilman lisättyä sokeria vadelmahillo.

    • Anonyymi

      Tämä on helppo. Alat vaan syömään oikeaa kunnon ruokaa.
      Hyviä rasvoja pitää saada riittävästi muuten makean himo ei hellitä. Salaatteja ja marjoja, vihanneksia ja juureksia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ensitreffit Jenni laukoo viinilasin ääressä suorat sanat Jyrkin aikeista: "Mä sanoin, että älä"

      Voi ei… Mitä luulet: kestääkö Jennin ja Jyrkin avioliitto vai päättyykö eroon? Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde
      Ensitreffit alttarilla
      26
      2778
    2. Ymmärrän paremmin kuin koskaan

      Roikut kädessäni ja vedät puoleesi. Näen kuitenkin tämän kaiken lävitse ja kaikkien takia minun on tehtävä tämä. Päästän
      Tunteet
      29
      2312
    3. 148
      2264
    4. Hullu liikenteessä?

      Mikä hullu pyörii kylillä jos jahti päällä? Näitä tosin kyllä riittää tällä kylällä.
      Kiuruvesi
      53
      2190
    5. Niina Lahtinen uudessa elämäntilanteessa - Kotiolot ovat muuttuneet merkittävästi: "Nyt on...!"

      Niina, tanssejasi on riemukasta seurata, iso kiitos! Lue Niinan haastattelu: https://www.suomi24.fi/viihde/niina-lahti
      Suomalaiset julkkikset
      21
      1802
    6. Kun Venäjä on tasannut tilit Ukrainan kanssa, onko Suomi seuraava?

      Mitä mieltä olette, onko Suomi seuraava, jonka kanssa Venäjä tasaa tilit? Ja voisiko sitä mitenkään estää? Esimerkiks
      NATO
      389
      1662
    7. Ano Turtiainen saa syytteet kansankiihoituksesta

      Syytteitä on kolme ja niissä on kyse kirjoituksista, jotka hän on kansanedustaja-aikanaan julkaissut Twitter-tilillään
      Maailman menoa
      98
      1597
    8. Pyhäinpäivän aamua

      Oikein hyvää huomenta ja rauhallista päivää. ❄️😊🥱☕❤️
      Ikävä
      298
      1485
    9. Varokaa! Lunta voi sataa kohta!

      Vakava säävaroitus Lumisadevaroitus Satakunta, Uusimaa, Etelä-Karjala, Keski-Suomi, Etelä-Savo, Etelä-Pohjanmaa, Pohjanm
      Maailman menoa
      13
      1419
    10. Kunta ostaa kivitipun

      Kunnanjohtajan tuleva uusi ostokohde
      Lappajärvi
      133
      1418
    Aihe