Tarvis vähän apua

Hei oon nyt siis aloittamassa ensimmäisen testokuurini, ei mitään hääppöstä eli 10ml decaa j 10ml 250 sustaa. Kuullut että 3pv välein 1ml paras ennemminkuin 5pv tai viikon välein. Ja parit ekaa pistoo heitän 0,5ml totuuttelen vähän kehoa siihen. Mites sitte loppu vaiheessa kuuria millä annostuksilla ettei tulis mitään masennuksia? :D ei niitä ees välttämätt tule mutta silti. Joku horkkapää täältä vois vähän kertoa asiallisesti ja auttaa perehtymään. Kiitos etukäteen vastauksista ja ne tyhmät voi jättää pois.