Tunnen arvottomuutta ja kuoleman halua.

Sinulta puuttuu oma itsesi arvostus.
Yritä opetella arvostamaan itseäsi, huolimatta siitä, ettet ole päässyt tekemään kaikkea haluamaasi.

Voi kuinka paljon on ihmisiä, jotka haluaisivat tehdä vaikka mitä, mutta jostain syystä eivät pysty tai pääse tekemään.
Toiset pystyvät/pääsevät tekemään jotain, mitä toiset eivät, ja sitten taas toisinpäin.
Kaikkeen ei edes tarvitse pystyä.

Et ole ainoa, joka ei ole armeijaa käynyt, ja tiedän, että jotkut kokevat sen alentavan omaa arvoaan ihmisenä.
Mutta ei elämä yhteen armeijan käyntiin tai käymättömyyteen kaadu.
Ehkä sinä olet tehnyt jotain, mitä nämä armeijalla hehkuttavat eivät ole tehneet, tai ainakin tulet joskus tekemään.

Arvosta niitä asioita, joihin pystyt ja joista tykkäät, älä keskity sellaisiin, joihin et pysty.
Aina on ihmisiä, jotka sinuakin arvostavat juuri sellaisena kuin olet, ja tulee aina arvostamaankin.

Jos tuntisin sinut, niin varmaankin arvostaisin sinua ihmisenä, arvosta siis itsekin itseäsi. Kivaa viikonloppua.

Arvottomuuden tunne on asia, jonka joku on laittanut sinuun, ei asia jonka kanssa olet syntynyt tai joka perustuisi johonkin objektiiviseen tosiseikkaan.
Tunnen kiukkua sinun puolestasi siitä, että lähelläsi on ollut ihminen, joka on sinulle tämän teon tehnyt.
Yleensä arvottomuuden kokemus siirtyy ihmisestä toiselle ("lahjana") siksi, että henkilö haluaa päästä siitä itse eroon. Hetkeksi hän voikin päästä, mutta ei pysyvästi. Se joka on sinulle tämän katkeroittavan lahjan antanut, joutuu jonain päivänä katsomaan silmiin sitä muistoa, jossa on itse vastaanottanut lahjan, jota ei olisi halunnut.
Yleensä ne ovat vanhemmat, jotka tällaista "lahjaa" kantavat mukanaan ja haluavat jossain vaiheessa nakata sen lapselleen. Prosessi voi olla tiedostamaton.

Hei,

Hyvä, että kirjoitit tänne. Et viestissäsi kertonut oletko hakenut/saanut keskusteluapua. Ulkopuolisen tahon kanssa keskusteleminen voisi auttaa jäsentämään omia ajatuksia ja tuoda myös uusia näkökulmia.

On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä.

- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/

Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy mm. Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/

Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Joka viikko maanantaista torstaihin klo 15-19 on myös Solmussa-chat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.

- Valtakunnallinen kriisipuhelin

Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.

- Kriisikeskukset

Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Osassa yksiköistä myös etävastaanotto on mahdollinen. Yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/

Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata

Niin mullakin, haluan vaan kuolla, maata arkussa... Ainoa on pieni poikani, minkä takia pitää elää, muuten olisin jo haudassa.

Itse olin armeijassa keskivertoa kovemmassa paikassa. Mitään kiitosta en siitä koskaan saanut. Epäuskoa ja palkkaa kyllä monesti. Haet ihmisten arvostusta ja itsesi arvostusta. Uskon että olisit aika helposti ohjattavissa parempaan suuntaan. Tarvitset vain hyviä neuvoja ja halun seurata niitä. Älä ota yli inhimillisen vaikeita tavoitteita vaan ole armollinen itsellesi!

Te vaan sanotte mitö teidän pitää sanoa, ei teitä oikeasti kiinnosta. Ette mua oikeesti arvosta ihmisenä, itse arvostan muita ihmisiä mutta minua kohdellaan jonkin sortin "työvoimana", ei ihmisenä. Tajuatteko miten paljon jotain höiritsee ettei halunnut tulla sellaiseksi kuin nyt on? En usko, te "normaalit" ihmiset olette muka korkealla tasolla ja me vammaiset alempaa ihmiskastia!