Olen tässä miettinyt että kyllähän itsemurha aiheuttaa surua läheisille mutta joskus se on yksilön kohdalla ehkä ainoa ratkaisu. Olen nyt itse sellaisessa tilanteessa että toivo paremmasta ei pysy yllä.
Vastaukset 6
- Anonyymi
Tai sitten vaihtoehtojen puutetta. Ei tule ajatelleeksi kaikkia vaihtoehtoja elämässä. Voinut ehkä luoda ympäristönkin paineesta itselleen ns."pakkoja" jotka oikeastaan eivät ole pakkoja ollenkaan. Pakko on kerran kuolla, mikään muu ei ole pakko. Jos nyt vielä ei ole ihan pakko kuolla, niin sitten voi miettiä, että mitäs sitten mukamas on pakko. Tee itsellesi lista mitä haluaisit elämässäsi, vaikka osa asioista tuntuisi kuin hullulta. Sitten mieti, olisiko jokin toteutettavissa. Jos ihmiset ihmettelevät niin sitten ihmettelevät. Jos jokin tie ei ole kerralla saavutettavissa, niin pilko asia osiin ja tee asia kerrallaan.
Hei,
Viestisi oli lyhyt, etkä kertonut paljoa tilanteestasi. Itsetuhoisista ajatuksista kannattaisi kuitenkin keskustella ammattilaisen kanssa. On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä. Näistä palveluista voi halutessaan saada tukea ja vinkkejä myös muuhun avun hakemiseen.
- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy mm. Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi joka viikko maanantaista torstaihin klo 15-19 on Solmussa-chat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Osassa yksiköistä myös etävastaanotto on mahdollinen. Yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata- Anonyymi
Saatko kerrottua tarkemmin minkälaisesta ongelmasta on kysymys että mietit lopullista ratkaisua?
Yritä pärjätä. - Anonyymi
Monesti oon itekkin ollut lähellä itsemurhaa. Vaikka on niin rakastavia läheisiä ja muuten asiat ihan hyvin. Koitan vaan silti jaksaa, vaikka kipu ei tunnu loppuvan ja välillä tuntuu että kaikki tuomitsee ja vihaa. Ei ole itsekästä. Koska se määrä kipua mitä ihminen pystyy kantaan.. huhhuh. Mutta jos pystyy elään, jotenkin jaksaa yrittää vielä, niin silloin vaan pitää koittaa. Tsempit kaikille. Ootte tärkeitä
- Anonyymi
Mitä on tapahttunut? Miksi on toivoton, näköalaton olo?
- Anonyymi
yritin kerran ,mut epäonnistuin. oon miettiny jos isä kuolee tai äiti niin en jaksa varmankaan enää elää.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1651358
- 1131040
Tämä meidän välinen tilanne
Se on tosi raskas mulle. Ihminen, jota haluan eniten elämääni, ihanin olento, enkä koskaan pääse näkemään häntä. Sydämen37835Mitä Kärnässä tapahtui?
Sinnen meni ambulanssi, paloauto, poliisiauto ja poliisimoottoripyörä.12797Rakastamisesi tarkoitus
Mikä oli kaiken tarkoitus? En sitä tiedä, en ymmärrä. Olet mielessäni, alati. Olen miettinyt. Ei sillä taida olla merki54735- 70708
En ole hetkeen sinulle kirjoittanut nainen
Vieläkin ajattelen sinua, jos voit uskoa. Tunteet minussa huutavat toivoa ja rakkautta, kun kylmä loogisuus taas pistää52694- 69646
Ei enää ulkoteltta ruokaa.
Se oli sitten viimmeinen kerta kun tuonne teltalle menen.Laatu heikkenee joka vuosi ja annokset pienenee.Ei enää kiitos,33644Hoikkana olet pysynyt, ja nättinä
Iloa silmille vähän liikaakin. Ei uskalla aina edes katsoa. Tulee liikaa kaipausta. Yhdelle ihanalle23621