Kun ei viitsi tavoitella naisia

luultavasti keski-ikää ei lasketa sinun ikäsi mukaan vaan....

Keski-iällä tarkoitetaan aikuisiän keski-ikää.

Miesten elinajanodote 79v ja naisten melkein 85v (terveyskirjasto). Miehet siis on laskennallisin keski-iässä 39.5v ja naiset 43,5v. Koska keski-ikä ei ole vain yksi vuosi vaan useampia vuosia elämässä voi 50v naisen sanoa olevan keski-iässä ja varmaan mieskin.

Itse olen ylittänyt laskennallisen laskennallisen keski-iän, mutta minulla on lapsi päiväkodin puollella. Lapsi sai alkunsa parisuhteessa, mutta melkein varmoina päivinä (teoreettisesti ~1-2% mahdollisuus) seuraava kierto kun kierrukka poistettiin. Ei siis kovinkaan keski-ikäisen alasajettu hormonitoiminta, vielä.

Huonoja elämäntapoja noudattavilla (tupakka, viina, päihteet, huono ravinto, liikkumattomuus, aivojen käyttämättömyyteen) elämä
on huomattavasti lyhempi kuin mediaanikansalaisella. Yleensä ”aikaistuneen keski-iän” näkee helposti myös ulkoisesta olemuksesta.

Emberizi kirjoitti:

Miesten elinajanodote 79v ja naisten melkein 85v (terveyskirjasto). Miehet siis on laskennallisin keski-iässä 39.5v ja naiset 43,5v. Koska keski-ikä ei ole vain yksi vuosi vaan useampia vuosia elämässä voi 50v naisen sanoa olevan keski-iässä ja varmaan mieskin.

Itse olen ylittänyt laskennallisen laskennallisen keski-iän, mutta minulla on lapsi päiväkodin puollella. Lapsi sai alkunsa parisuhteessa, mutta melkein varmoina päivinä (teoreettisesti ~1-2% mahdollisuus) seuraava kierto kun kierrukka poistettiin. Ei siis kovinkaan keski-ikäisen alasajettu hormonitoiminta, vielä.

Huonoja elämäntapoja noudattavilla (tupakka, viina, päihteet, huono ravinto, liikkumattomuus, aivojen käyttämättömyyteen) elämä
on huomattavasti lyhempi kuin mediaanikansalaisella. Yleensä ”aikaistuneen keski-iän” näkee helposti myös ulkoisesta olemuksesta.

Lue lisää

Sinä olet lihava, se on yksi merkki aikaistuneesta keski-iästä.

Anonyymi kirjoitti:

Sinä olet lihava, se on yksi merkki aikaistuneesta keski-iästä.

Kaikki veriarvoni on ihanteelliset ja verenpaine on 70/110, olen siis metabolisesti terve. Sydän, verenkiertoelimistö ja lihakset on kunnossa. Kukaan ei voi tietää loppuuko elämä tänään vai huomenna, mutta elinajanodotteni on laskurilla hieman enemmän kuin mitä keskiarvo. Kun hormonitoimintani on vielä käynnissä yli laskennallisen keski-iän, ennustearvo pitkälle iälle on kohtuullisen hyvä.

Joskus testailin terveydenhuollon elinjanodote laskurilla mikä vaikutusodotettuun ikään olisi, jos paino olisi timmin puolella. Vastaus oli 88v sijasta 90v.Myös mummien elinikä osuu tuohon väliin. Tuossa iässä epäilen, ettei vuodet ole välttämättä enää hyviä eli 2 lisävuoden tavoittelu ei ole tarkoituksen mukaisuutta vaan pikemminkin asiat, jotka tekee viimeisestä vuosista terveempiä,

Emberizi kirjoitti:

Kaikki veriarvoni on ihanteelliset ja verenpaine on 70/110, olen siis metabolisesti terve. Sydän, verenkiertoelimistö ja lihakset on kunnossa. Kukaan ei voi tietää loppuuko elämä tänään vai huomenna, mutta elinajanodotteni on laskurilla hieman enemmän kuin mitä keskiarvo. Kun hormonitoimintani on vielä käynnissä yli laskennallisen keski-iän, ennustearvo pitkälle iälle on kohtuullisen hyvä.

Joskus testailin terveydenhuollon elinjanodote laskurilla mikä vaikutusodotettuun ikään olisi, jos paino olisi timmin puolella. Vastaus oli 88v sijasta 90v.Myös mummien elinikä osuu tuohon väliin. Tuossa iässä epäilen, ettei vuodet ole välttämättä enää hyviä eli 2 lisävuoden tavoittelu ei ole tarkoituksen mukaisuutta vaan pikemminkin asiat, jotka tekee viimeisestä vuosista terveempiä,

Lue lisää

Siitä kaikki on kiinni, kuinka paljon suvussasi on syöpää.

Emberizi kirjoitti:

Kaikki veriarvoni on ihanteelliset ja verenpaine on 70/110, olen siis metabolisesti terve. Sydän, verenkiertoelimistö ja lihakset on kunnossa. Kukaan ei voi tietää loppuuko elämä tänään vai huomenna, mutta elinajanodotteni on laskurilla hieman enemmän kuin mitä keskiarvo. Kun hormonitoimintani on vielä käynnissä yli laskennallisen keski-iän, ennustearvo pitkälle iälle on kohtuullisen hyvä.

Joskus testailin terveydenhuollon elinjanodote laskurilla mikä vaikutusodotettuun ikään olisi, jos paino olisi timmin puolella. Vastaus oli 88v sijasta 90v.Myös mummien elinikä osuu tuohon väliin. Tuossa iässä epäilen, ettei vuodet ole välttämättä enää hyviä eli 2 lisävuoden tavoittelu ei ole tarkoituksen mukaisuutta vaan pikemminkin asiat, jotka tekee viimeisestä vuosista terveempiä,

Lue lisää

Lihavat harvemmin laihtuu joten elinajanodote lyhenee progressiivisesti ei lineaarisesti.

Anonyymi kirjoitti:

Siitä kaikki on kiinni, kuinka paljon suvussasi on syöpää.

Painoon liittyvä syöpäriski on merkittävässä ylipainoissa (BMI >30) vain 20% suurempi normaalipainoa. Lievässä ylipainossa se on varmasti tuotakin pienempi. Isommat vaikutukset tulee vasta sairaanloisen lihavuuden kohdalla, joka on ainakin katukuvan perusteella aika harvinaista. Yleensä sairaanloisessa lihavuudessa liikkuminen ja arkiaktiivisuus on hyvin vaikeaa, ja myös syöminen voi olla silloin aivan tolkutonta. Kasvikset, hedelmät, kuidut ja hyvät rasvat on korvattu aika toisenlaisella ravinnolla.

Suurin syöpäriski liittyy ymmärtääkseni sisäelinten ympärillä olevaan rasvaan ja insuliinin erityisen haasteisiin (2-tyypin diabetes, insuliiiniresistenssi). Nämä asiat näkyy siinä ettei ihminen ole enää metabolisesti terve (esim. diabetes, verenpaine, kolesteroli ja triklyt koholla). Ihonalainen rasva ei ole yhtä haitallista. On olemassa metabolisesti terveitä pyöreitä ja sitten on metabolisesti sairaita normaalipainoisia (laiha lihakseton läski).

Anonyymi kirjoitti:

Lihavat harvemmin laihtuu joten elinajanodote lyhenee progressiivisesti ei lineaarisesti.

Niinhän se on. Lievä ylipaino ei lyhennä ikää tilastollisesti ja taas sairaanloisen lihavuuuden kohdalla riski elämän lyhentämiseen on selkeä.

Omalla kohdalla terveydenhuollon laskuri (jonka olettaisin perustuvan statistiseen dataan) lisäsi laskennallista ikää 88>90v, jos olisin ideaalitimmissä kunnossa. En tiedä kuinka suuri arvo kahdella vuodella on 90v lähellä, monen asian pitäisi mennä hyvin, jotta siinä iässä pystyisi elämään arvokasta elämää.

Emberizi kirjoitti:

Niinhän se on. Lievä ylipaino ei lyhennä ikää tilastollisesti ja taas sairaanloisen lihavuuuden kohdalla riski elämän lyhentämiseen on selkeä.

Omalla kohdalla terveydenhuollon laskuri (jonka olettaisin perustuvan statistiseen dataan) lisäsi laskennallista ikää 88>90v, jos olisin ideaalitimmissä kunnossa. En tiedä kuinka suuri arvo kahdella vuodella on 90v lähellä, monen asian pitäisi mennä hyvin, jotta siinä iässä pystyisi elämään arvokasta elämää.

Lue lisää

Sairaalloisesta ylipainosta seuraa useimmiten erilaisia sairauksia ennemmin tai myöhemmin. Tosin voi seurata jo lievemminkin ylipainoisilla, jos elintavat eivät ole niin viimoisen päälle ja sairauksia kuten diabetesta on suvussa.

Sitten vielä sellainen pointti, että korkean iän sijasta kannattaa tavoitella mahdollisimman hyvää toimintakykyä. On ihan erilaista elää yli kasikymppisenä kotosalla hoidellen omia asioita itse kuin täysin muiden huolenpidon varassa hoitokodissa.

Anonyymi kirjoitti:

Sinä olet lihava, se on yksi merkki aikaistuneesta keski-iästä.

Monet teinit ja parikymppisetkin näyttävät sitten olevan keski-iässä.

Anonyymi kirjoitti:

Sairaalloisesta ylipainosta seuraa useimmiten erilaisia sairauksia ennemmin tai myöhemmin. Tosin voi seurata jo lievemminkin ylipainoisilla, jos elintavat eivät ole niin viimoisen päälle ja sairauksia kuten diabetesta on suvussa.

Sitten vielä sellainen pointti, että korkean iän sijasta kannattaa tavoitella mahdollisimman hyvää toimintakykyä. On ihan erilaista elää yli kasikymppisenä kotosalla hoidellen omia asioita itse kuin täysin muiden huolenpidon varassa hoitokodissa.

Lue lisää

Samaa mieltä ja onneksi ei noita sairaanloisen lihavuuden rajoja ole koskaan koputellut. Sillä alueella on harvoin enää metabolisesti terveitä.

Toimintakykyyn vanhana vaikuttaa paljon päihteiden käyttö, liikunta, sairaudet (joihin ei aina voi vaikuttaa), aivojen kunto (haastava työ ja koulutus esim. siirtää muistisairauksia vanhemmaksi) ja ravinto, elämän asenne (positiivinen, negatiivinen), ihmissuhteet ja niiden toimivuus. Siis paino ei ole yksittäinen asia mikä ratkaisee.

Omat mummit on siirtynyt vanhainkotiin ~88v. Omat vanhemmat eivät ole lähellekään vanhainkoti- tai palvelutalokuntoa >75v. Veikkaan, että se aika voi olla edessä 10-15v päästä, jos joku sairaus ei vie ennen sitä.

Emberizi kirjoitti:

Painoon liittyvä syöpäriski on merkittävässä ylipainoissa (BMI >30) vain 20% suurempi normaalipainoa. Lievässä ylipainossa se on varmasti tuotakin pienempi. Isommat vaikutukset tulee vasta sairaanloisen lihavuuden kohdalla, joka on ainakin katukuvan perusteella aika harvinaista. Yleensä sairaanloisessa lihavuudessa liikkuminen ja arkiaktiivisuus on hyvin vaikeaa, ja myös syöminen voi olla silloin aivan tolkutonta. Kasvikset, hedelmät, kuidut ja hyvät rasvat on korvattu aika toisenlaisella ravinnolla.

Suurin syöpäriski liittyy ymmärtääkseni sisäelinten ympärillä olevaan rasvaan ja insuliinin erityisen haasteisiin (2-tyypin diabetes, insuliiiniresistenssi). Nämä asiat näkyy siinä ettei ihminen ole enää metabolisesti terve (esim. diabetes, verenpaine, kolesteroli ja triklyt koholla). Ihonalainen rasva ei ole yhtä haitallista. On olemassa metabolisesti terveitä pyöreitä ja sitten on metabolisesti sairaita normaalipainoisia (laiha lihakseton läski).

Lue lisää

Lisäisin vielä, että sukurasite vaikuttaa myös. Itselläni oli metabolisia oireita kuten verenpainetta, sokerin hidasta palamista jo 50 kg elopainossa ja en ollut edes laihaläski vaan aktiivi liikkuja. Ja lihasta on enemmän kun läskiä nytkin. Juurikin että olen nuoruuteni liikkunut ja tehnyt fyysisesti raskaita töitä. Ei istuttu ruutujen ääressä nuorena koskaan. :)

Pcos on tietysti hyvin oleellinen asia itselläni joka vaikuttaa. Kolesterolit on hyvät sitten taas.

𝕵𝖆𝖘𝖚

Anonyymi kirjoitti:

Lisäisin vielä, että sukurasite vaikuttaa myös. Itselläni oli metabolisia oireita kuten verenpainetta, sokerin hidasta palamista jo 50 kg elopainossa ja en ollut edes laihaläski vaan aktiivi liikkuja. Ja lihasta on enemmän kun läskiä nytkin. Juurikin että olen nuoruuteni liikkunut ja tehnyt fyysisesti raskaita töitä. Ei istuttu ruutujen ääressä nuorena koskaan. :)

Pcos on tietysti hyvin oleellinen asia itselläni joka vaikuttaa. Kolesterolit on hyvät sitten taas.

𝕵𝖆𝖘𝖚

Lue lisää

Lisään jos joku ei tiedä mikä PCOS on.

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00686

"Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (polycystic ovary syndrome, PCOS) on tavallisin naisten hormonihäiriö. Sitä esiintyy 5–15 %:lla naisista. Häiriön perussyytä ei toistaiseksi tunneta, mutta sekä perimällä että ympäristötekijöillä arvellaan olevan yhteyttä asiaan.

Monirakkulaoireyhtymän tunnusmerkkejä ovat liiallinen karvojen kasvu ja epäsäännölliset kuukautiset. Yli puolet potilaista on ylipainoisia, ja heillä on taipumus erityisesti ns. keskivartalolihavuuteen. Oireet voivat myös vaihdella naisen hedelmällisen iän aikana: kuukautiskierrot ovat nuorena kovin epäsäännölliset, mutta toisaalta 40 vuoden iässä monella kierto säännöllistyy.

Gynekologisessa kaikututkimuksessa voidaan nähdä monirakkulainen munasarjarakenne (PCO, polykystiset munasarjat) ns. sattumalöydöksenä naisella, jolla ei ole mitään gynekologisia oireita. Tällainen tilanne voi olla jopa 20 %:lla naisista.

Munasarjojen monirakkulaoireyhtymän oireet
Munasarjojen monirakkulatauti voi aiheuttaa kuukautisten epäsäännöllisyyttä tai poisjäämistä, pitkittyneitä vuotoja ja lapsettomuutta. Kuitenkin todennäköisyys saada yksi lapsi on yhtä hyvä kuin muillakin naisilla, mutta raskaaksi tuleminen voi kestää pidemmän aikaa tai siihen tarvitaan avuksi lääkehoitoa.

Liikakarvoitus on tavallista, ja siihen viittaavat karvoituksen lisääntyminen erityisesti ylähuulessa, leuassa, rintojen välissä, alavatsalla esiliinamaisesti ja selässä. Lisäksi voi olla aknea. Tila alkaa murrosiässä ja oireet lievittyvät yleensä 40 ikävuoden jälkeen. Ongelmia voi tulla myös raskauden aikana: verenpaine voi nousta ja raskausdiabeteksenvaara on suurentunut. Riskin lisääntyminen näyttää liittyvän enemmän ylipainoon kuin PCOS-oireyhtymään sinänsä.

Tautiin liittyy myös aineenvaihduntaan liittyviä ongelmia, jotka muistuttavat ns. metabolista oireyhtymää."


𝕵𝖆𝖘𝖚

Anonyymi kirjoitti:

Lisään jos joku ei tiedä mikä PCOS on.

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00686

"Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (polycystic ovary syndrome, PCOS) on tavallisin naisten hormonihäiriö. Sitä esiintyy 5–15 %:lla naisista. Häiriön perussyytä ei toistaiseksi tunneta, mutta sekä perimällä että ympäristötekijöillä arvellaan olevan yhteyttä asiaan.

Monirakkulaoireyhtymän tunnusmerkkejä ovat liiallinen karvojen kasvu ja epäsäännölliset kuukautiset. Yli puolet potilaista on ylipainoisia, ja heillä on taipumus erityisesti ns. keskivartalolihavuuteen. Oireet voivat myös vaihdella naisen hedelmällisen iän aikana: kuukautiskierrot ovat nuorena kovin epäsäännölliset, mutta toisaalta 40 vuoden iässä monella kierto säännöllistyy.

Gynekologisessa kaikututkimuksessa voidaan nähdä monirakkulainen munasarjarakenne (PCO, polykystiset munasarjat) ns. sattumalöydöksenä naisella, jolla ei ole mitään gynekologisia oireita. Tällainen tilanne voi olla jopa 20 %:lla naisista.

Munasarjojen monirakkulaoireyhtymän oireet
Munasarjojen monirakkulatauti voi aiheuttaa kuukautisten epäsäännöllisyyttä tai poisjäämistä, pitkittyneitä vuotoja ja lapsettomuutta. Kuitenkin todennäköisyys saada yksi lapsi on yhtä hyvä kuin muillakin naisilla, mutta raskaaksi tuleminen voi kestää pidemmän aikaa tai siihen tarvitaan avuksi lääkehoitoa.

Liikakarvoitus on tavallista, ja siihen viittaavat karvoituksen lisääntyminen erityisesti ylähuulessa, leuassa, rintojen välissä, alavatsalla esiliinamaisesti ja selässä. Lisäksi voi olla aknea. Tila alkaa murrosiässä ja oireet lievittyvät yleensä 40 ikävuoden jälkeen. Ongelmia voi tulla myös raskauden aikana: verenpaine voi nousta ja raskausdiabeteksenvaara on suurentunut. Riskin lisääntyminen näyttää liittyvän enemmän ylipainoon kuin PCOS-oireyhtymään sinänsä.

Tautiin liittyy myös aineenvaihduntaan liittyviä ongelmia, jotka muistuttavat ns. metabolista oireyhtymää."


𝕵𝖆𝖘𝖚

Lue lisää

"Kudosten herkkyys insuliinille on heikentynyt, ja tästä seuraa, että insuliinipitoisuus veressä suurenee ja rasva-aineenvaihdunta muuttuu.

Vaara sairastua diabetekseen ja verenpainetautiin myöhemmällä iällä on suurentunut. Laskimotukosriski on PCOS-oireyhtymän omaavilla naisilla 1.5–2-kertainen ja aivohalvausriski 2-kertainen. Heillä on lisäksi vähän suurentunut riski moniin muihin sairauksiin, kuten kilpirauhassairauksiin, masennukseen, ahdistushäiriöihin ja migreeniin."


Mullahan on myös aurallinen migreeni, kilpirauhasessa struuma ja kasvain. Masennusta, johon syön lääkettä.

𝕵𝖆𝖘𝖚

Anonyymi kirjoitti:

Lisäisin vielä, että sukurasite vaikuttaa myös. Itselläni oli metabolisia oireita kuten verenpainetta, sokerin hidasta palamista jo 50 kg elopainossa ja en ollut edes laihaläski vaan aktiivi liikkuja. Ja lihasta on enemmän kun läskiä nytkin. Juurikin että olen nuoruuteni liikkunut ja tehnyt fyysisesti raskaita töitä. Ei istuttu ruutujen ääressä nuorena koskaan. :)

Pcos on tietysti hyvin oleellinen asia itselläni joka vaikuttaa. Kolesterolit on hyvät sitten taas.

𝕵𝖆𝖘𝖚

Lue lisää

Niinhän se menee, ettei ihminen voi sukurasitteelleen paljoa, voi vain vaikuttaa siihen ettei muuten nukkuvat geenit ekspressoidu ainakaan omien valintojen seurauksena. Tiedän kaksikin hoikkaa ihmistä, jotka jo nuorena sai lähes pelkkää porkkanaa syömällä, kolesterolit järisyttävän korkealle. Toisen suvussa on useampia maraton-kuntoinen ääriterveellisestl elänyt alle 50v vainaa.

Emberizi kirjoitti:

Niinhän se menee, ettei ihminen voi sukurasitteelleen paljoa, voi vain vaikuttaa siihen ettei muuten nukkuvat geenit ekspressoidu ainakaan omien valintojen seurauksena. Tiedän kaksikin hoikkaa ihmistä, jotka jo nuorena sai lähes pelkkää porkkanaa syömällä, kolesterolit järisyttävän korkealle. Toisen suvussa on useampia maraton-kuntoinen ääriterveellisestl elänyt alle 50v vainaa.

Lue lisää

Niinpä. Mä olen ollut aina enemmän kasvisten puputtaja, kun lihansyöjä. Nuorena en tykännyt lihasta kuin kaalilaatikossa. :)

Muuten nypin lihat syrjään. Elinkin melkeinpä kasviksilla, hedelmillä, marjoilla, maidolla ja leivällä lapsuuden. Ja nuoruuden. Oikein syömään ruokaa opin vasta lähempänä 30 ikää. Mutta mun syömisiin on vaikuttanut migreeni joka oksetti aina vatsan tyhjäksi ja 3-4 päivää viikossa kun laattaat, niin on selvä ettei oikein ruoka ehdi vaikuttaa eikä kipeenä tule edes syötyä. Myös refluksi on vaikuttanut lapsesta asti, että olen syönyt vähän ja huonosti.

Porukat yritti makeisilla pitää elossa, kun ruokaa ei saanut syötyä. Ja pakkosyöttää ruokaa. Huono juttu sekin.

Joku anoreksia mulla oli varmasti, syömishäiriö kuitenkin teininäkin.

𝕵𝖆𝖘𝖚

Anonyymi kirjoitti:

Niinpä. Mä olen ollut aina enemmän kasvisten puputtaja, kun lihansyöjä. Nuorena en tykännyt lihasta kuin kaalilaatikossa. :)

Muuten nypin lihat syrjään. Elinkin melkeinpä kasviksilla, hedelmillä, marjoilla, maidolla ja leivällä lapsuuden. Ja nuoruuden. Oikein syömään ruokaa opin vasta lähempänä 30 ikää. Mutta mun syömisiin on vaikuttanut migreeni joka oksetti aina vatsan tyhjäksi ja 3-4 päivää viikossa kun laattaat, niin on selvä ettei oikein ruoka ehdi vaikuttaa eikä kipeenä tule edes syötyä. Myös refluksi on vaikuttanut lapsesta asti, että olen syönyt vähän ja huonosti.

Porukat yritti makeisilla pitää elossa, kun ruokaa ei saanut syötyä. Ja pakkosyöttää ruokaa. Huono juttu sekin.

Joku anoreksia mulla oli varmasti, syömishäiriö kuitenkin teininäkin.

𝕵𝖆𝖘𝖚

Lue lisää

Luulen, että mun aliravitsemus on voinut vaikuttaa terveyteeni jotenkin. Kipuihinkin jopa. Kuten vuosien viikottaiset migreenitkin.

𝕵𝖆𝖘𝖚

Anonyymi kirjoitti:

Luulen, että mun aliravitsemus on voinut vaikuttaa terveyteeni jotenkin. Kipuihinkin jopa. Kuten vuosien viikottaiset migreenitkin.

𝕵𝖆𝖘𝖚

Ihmettelen, että olen ylipäänsä hengissä. :)

Kun miettii helvettiä mitä mun lapsuus oli monella tavalla vuosikaudet.

𝕵𝖆𝖘𝖚

Anonyymi kirjoitti:

Lisään jos joku ei tiedä mikä PCOS on.

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00686

"Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (polycystic ovary syndrome, PCOS) on tavallisin naisten hormonihäiriö. Sitä esiintyy 5–15 %:lla naisista. Häiriön perussyytä ei toistaiseksi tunneta, mutta sekä perimällä että ympäristötekijöillä arvellaan olevan yhteyttä asiaan.

Monirakkulaoireyhtymän tunnusmerkkejä ovat liiallinen karvojen kasvu ja epäsäännölliset kuukautiset. Yli puolet potilaista on ylipainoisia, ja heillä on taipumus erityisesti ns. keskivartalolihavuuteen. Oireet voivat myös vaihdella naisen hedelmällisen iän aikana: kuukautiskierrot ovat nuorena kovin epäsäännölliset, mutta toisaalta 40 vuoden iässä monella kierto säännöllistyy.

Gynekologisessa kaikututkimuksessa voidaan nähdä monirakkulainen munasarjarakenne (PCO, polykystiset munasarjat) ns. sattumalöydöksenä naisella, jolla ei ole mitään gynekologisia oireita. Tällainen tilanne voi olla jopa 20 %:lla naisista.

Munasarjojen monirakkulaoireyhtymän oireet
Munasarjojen monirakkulatauti voi aiheuttaa kuukautisten epäsäännöllisyyttä tai poisjäämistä, pitkittyneitä vuotoja ja lapsettomuutta. Kuitenkin todennäköisyys saada yksi lapsi on yhtä hyvä kuin muillakin naisilla, mutta raskaaksi tuleminen voi kestää pidemmän aikaa tai siihen tarvitaan avuksi lääkehoitoa.

Liikakarvoitus on tavallista, ja siihen viittaavat karvoituksen lisääntyminen erityisesti ylähuulessa, leuassa, rintojen välissä, alavatsalla esiliinamaisesti ja selässä. Lisäksi voi olla aknea. Tila alkaa murrosiässä ja oireet lievittyvät yleensä 40 ikävuoden jälkeen. Ongelmia voi tulla myös raskauden aikana: verenpaine voi nousta ja raskausdiabeteksenvaara on suurentunut. Riskin lisääntyminen näyttää liittyvän enemmän ylipainoon kuin PCOS-oireyhtymään sinänsä.

Tautiin liittyy myös aineenvaihduntaan liittyviä ongelmia, jotka muistuttavat ns. metabolista oireyhtymää."


𝕵𝖆𝖘𝖚

Lue lisää

Laure Morin-Papunen väitteli tohtoriksi tästä aiheesta,
hän alkoi määrätä OYS:ssa Metformiinia
PCOS-potilailleen ja
se tehosi.
PCOS:ssa todellakin on aineenvaihduntaan liittyviä ilkeitä ongelmia.

Oi voi. Ole nyt veetu itsekses kun saat.

Mitäpä kandee alkaa johonkin pragmaattiseen järjestelyyn.
Kyllä ihminen tunnetta kaipaa ihmissuhteissaan.

Huvittavia tällaiset tulkinnat kirjoittajasta 🙂 Mihin näillä oikein pyritään?

Anonyymi kirjoitti:

Huvittavia tällaiset tulkinnat kirjoittajasta 🙂 Mihin näillä oikein pyritään?

Kaikki tulkinnan ainekset olivat tekstissä. Mikään ei ollut keksittyä.

Tarkoituksena oli osoittaa, miksi kyseessä on todennäköisesti provokaatio.

🦄

Anonyymi kirjoitti:

Kaikki tulkinnan ainekset olivat tekstissä. Mikään ei ollut keksittyä.

Tarkoituksena oli osoittaa, miksi kyseessä on todennäköisesti provokaatio.

🦄

Juu, aika perus rakennelma. Ensin korotetaan itseä pinnallisilla asioilla, sitten surkutellaan.

Ainoa oikea vastaus aloittajalle olisi jotain sen suuntaista, että voi kun olet hieno unelmamies, harmi kun et ole markkinoilla, kyllä kelpaisit kaikille naisille..

xLiner

Anonyymi kirjoitti:

Juu, aika perus rakennelma. Ensin korotetaan itseä pinnallisilla asioilla, sitten surkutellaan.

Ainoa oikea vastaus aloittajalle olisi jotain sen suuntaista, että voi kun olet hieno unelmamies, harmi kun et ole markkinoilla, kyllä kelpaisit kaikille naisille..

xLiner

Lue lisää

"Ainoa oikea vastaus aloittajalle olisi jotain sen suuntaista, että voi kun olet hieno unelmamies, harmi kun et ole markkinoilla, kyllä kelpaisit kaikille naisille"

Tämähän tässä oli ideana aloittajalla.
Allun tapaiset miehet sanovat heti alkuteksteissä, "olen pitkä"
Ex-vaimoltaan saisi kuulla totuuden millainen narsismin sivuhaara ap on.

Olimme yli 50v kun tapasimme edes menneen avomieheni kanssa ja yllätyin todella miten hyvin sopeuduimme elämään yhdessä. Kummallakin oli edelleen omia menoja ja harrastuksia, mutta yhteinen aika oli leppoisaa. Kävimme noin kerran kuussa viikonloppu lomalla tanssimassa, makasimme yhdessä joka ilta lukemassa, puhuimme kirjoista pitkään saunassa.... Hän kuoli vain 57v normaalipainoisena.

Kun ei yritä aika jää parempaan ja ennen kaikkea ei tarvitse osallistua mihinkään typerään eikä muistaa mitään päivämääriä.

Anonyymi kirjoitti:

Kun ei yritä aika jää parempaan ja ennen kaikkea ei tarvitse osallistua mihinkään typerään eikä muistaa mitään päivämääriä.

Mitä sitä sitten valittelemaan naisettomuutta, jos elämä ilman naisia on kaikin puolin parempaa?

Naisia on vaan vaikea tavata miesten harrastuksissa. Nettitreffeillä on kuin työpaikkahaastattelussa ja heti pitäisi tutustumatta hypätä suhteeseen. Baareista ei löytänyt kuin juoppoja. Nyt löysin ennen koronaa lavatanssin alkeet, siinä saa parin minuutin välein uudet tytön lähikontaktiin ja sitten pystyy ehdottamaan useammalle yhteis"treffejä" kerralla. Samalla voi tunnustella rauhassa sopiiko kemiat yhteen. Onko muita vastaavia tilaisuuksia, joissa voisi "ilman kiireellistä tositarkoitusta" tutustua?

”Suosittelen jotain terapiaa ja ammattiapua.”

Ootko itte käyny?

Anonyymi kirjoitti:

”Suosittelen jotain terapiaa ja ammattiapua.”

Ootko itte käyny?

Olen, mutta olisin tarvinnut enemmän ja pidemmän jakson.

Ja saatan vielä sellaisen tehdäkin, että hakeudun vielä ammattilaiselle käymään kaikkea läpi. 🤔
Nyt vaan parhaillaan ajankohta ei anna siihen mahdollisuutta. Mutta luultavammin tilanne muuttunee vuoden kahden päästä ja mulla on enempi aikaa ihan itselle.

Siksi en aio parisuhdetta ainakaan varsinaisessa merkityksessä hakeakaan. Sen toisen ei pidä olla terapeutti

Disseisback kirjoitti:

Olen, mutta olisin tarvinnut enemmän ja pidemmän jakson.

Ja saatan vielä sellaisen tehdäkin, että hakeudun vielä ammattilaiselle käymään kaikkea läpi. 🤔
Nyt vaan parhaillaan ajankohta ei anna siihen mahdollisuutta. Mutta luultavammin tilanne muuttunee vuoden kahden päästä ja mulla on enempi aikaa ihan itselle.

Siksi en aio parisuhdetta ainakaan varsinaisessa merkityksessä hakeakaan. Sen toisen ei pidä olla terapeutti

Lue lisää

Ap tässä.
Olin 3v terapiassa suhteen loppupuolella. En nyt tiedä muuttiko se oikeastaan yhtään mitään, iso osa ajasta meni siihen, kun purkauduin terapeutille turhautumistani suhteeseen. Tuntui kuin terapeutti olisi ollut joku maadoitin, joka otti vastaan salamat, siitä tuli rutiini, joka ei todella muuttanut minussa mitään. Paitsi antoi sentään vähän uskoa siihen, että ehken sentään ole niin paska kuin kumppani antoi ymmärtää.

Anonyymi kirjoitti:

Ap tässä.
Olin 3v terapiassa suhteen loppupuolella. En nyt tiedä muuttiko se oikeastaan yhtään mitään, iso osa ajasta meni siihen, kun purkauduin terapeutille turhautumistani suhteeseen. Tuntui kuin terapeutti olisi ollut joku maadoitin, joka otti vastaan salamat, siitä tuli rutiini, joka ei todella muuttanut minussa mitään. Paitsi antoi sentään vähän uskoa siihen, että ehken sentään ole niin paska kuin kumppani antoi ymmärtää.

Lue lisää

Tunnistan tuon hyvin....siis sen, että saa jopa itsensä tuntemaan p.skaksi huonossa suhteessa.

Mutta traumat siitä jää...tiedän senkin.

Sitä on vaan alkuun niin iloinen ja huojentunut kun on päässyt suhteesta pois ja noussut jaloilleen. Mutta traumat vaativat silti lisää panostusta oman pään sisällön järjestämiseen.

Ja mulls exä koittaa yhä vaikuttaa mun elämään, nyt lasten kautta. 😒

Ei ole mitään syytä etteikö 50v kelpaa tavalliselle naiselle, kunhan mies ei ole moniongelmainen, päihdeongelmainen tms.

Ap tässä. Koetin ihan kehumatta ja aika objektiivisesti arvioida, että markkina-arvossani ei ole pahemmin vikaa (jollei tietysti ikä). Kun 4xviikossa käy nakkelemassa itseään tatamiin ja pari keraa kuntiksella, on liikkuvuutta ja kestävyyttä, naamasta ei näy viina tai rööki enkä ihan persaukinenkaan ole.

Jos jokin vakava puute on, ja joka on aina ollut ristinä, se on tietty introverttiys.

Ei pidä paikkaansa. Tanssilavoilla on välillä niin huutava pula miehistä, että ruma, hieltä ja pesemättömillä hampailta ja pesemättömiltä vaatteilta tuoksuva mieskin kelpaa. Ai niin ja usein jokin tanssin alkeiskursdikin on käymättä.

Anonyymi kirjoitti:

Ap tässä. Koetin ihan kehumatta ja aika objektiivisesti arvioida, että markkina-arvossani ei ole pahemmin vikaa (jollei tietysti ikä). Kun 4xviikossa käy nakkelemassa itseään tatamiin ja pari keraa kuntiksella, on liikkuvuutta ja kestävyyttä, naamasta ei näy viina tai rööki enkä ihan persaukinenkaan ole.

Jos jokin vakava puute on, ja joka on aina ollut ristinä, se on tietty introverttiys.

Lue lisää

Sun vakava puute on toi ”henkinen väkivalta” jota parisuhteeksi kutsut.

Tuolla houkuttelet vain jonkun psykon, joka luulee sut ”parantavansa” ja päädytte ojasta allikkoon.

Kukaan tervepäinen ei koske pitkällä tikullakaan.

Anonyymi kirjoitti:

Ap tässä. Koetin ihan kehumatta ja aika objektiivisesti arvioida, että markkina-arvossani ei ole pahemmin vikaa (jollei tietysti ikä). Kun 4xviikossa käy nakkelemassa itseään tatamiin ja pari keraa kuntiksella, on liikkuvuutta ja kestävyyttä, naamasta ei näy viina tai rööki enkä ihan persaukinenkaan ole.

Jos jokin vakava puute on, ja joka on aina ollut ristinä, se on tietty introverttiys.

Lue lisää

Sitten varmaan pitäisi opetella juttelemaan kiinnostaville kumppani kandidaateille. Kun sellaisen tapaa. Saisi sitä nais seuraakin..

No sinähän oletkin luonut toimivan suhteen lelusi kanssa.

Anonyymi kirjoitti:

No sinähän oletkin luonut toimivan suhteen lelusi kanssa.

Minulla on useita aktiviteettien kohteita :) Lisäksi muori aktivoi ainakin jollain tapaa. Sitä pääsee aina autotalliin karkuun, kun siltä tuntuu.

-keinovaginamies-

Luurankoja on kaapissa, mutta narsistista ex- miestä ei kukaan ole vielä saanut luurangoksi. Pitäiskö minun "liian kiltin" siis lopettaa toivomasta uutta huomattavasti parempaa parisuhdetta?

Anonyymi kirjoitti:

Luurankoja on kaapissa, mutta narsistista ex- miestä ei kukaan ole vielä saanut luurangoksi. Pitäiskö minun "liian kiltin" siis lopettaa toivomasta uutta huomattavasti parempaa parisuhdetta?

Lue lisää

Ei missään nimessä. Itse pyrkisin eroon narsistisesta kumppanista niin kuin olet tehnytkin. Ei muuten olisi exä. Luurangoksi kokisin, jos olisi heittäytyjä joka tykkää seikkailla eri miesten kanssa kokien uutta ja ehkä mielestäkin, kunnes kypsyy sille touhulle ja haluaa jättää sen elon taakseen, toivoen löytävän seuraavaksi pysyvämmän kumppanin. Heitä on valitettavan paljon markkinoilla.

Tule Kapaksnmäelle. 800 henkeä paikalla, joista 500 naisia!

Mistä sinut raitis ja uskollinen voi löytää. Nettiin en meni, kun siellä on vaan heti sänkyyn tyyppejä.

Olet harvinaisen oikeassa Jero P itse olen kanssa lopettanut naisten kanssa vehtailun vähän alle 5 kymppisenä.Rahaa on riittänyt autoihin ja m-pyöriin ja mukaviin reissuihin,voi lähteä mihin ja milloin vain itsestä siltä tuntuu.Toki salilla ja uimassa käyn kuten ennenkin ja ehkä
kunnostakin tulee pidettyä huolta paremmin kun ei naista ole häsläämässä aikataulujen kanssa.

Juu ja sinkkuna maksat joka hotelliyöstä tuplahinnan, siinä menisi sängyn lämmittäjä ja kartturi mukana ilmaiseksi.

Anonyymi kirjoitti:

Juu ja sinkkuna maksat joka hotelliyöstä tuplahinnan, siinä menisi sängyn lämmittäjä ja kartturi mukana ilmaiseksi.

Sinkkuna voi valita millaisen naisen hotellihuoneeseen ottaa.

Höpö höpö kyllä varttuneemmatkin saavat seuraa ja heille on kysyntää. Ei kaikki halua olla kakaroiden ikäisten kanssa yhdessä. Kyllä jossain vaiheessa kiinnostava kumppani saattaa tulla eteen jos ei kotiinsa vaan sulkeudu.

Suurin osa naisista ja miehistä löytää kumppanin baarista. Siitä oli joku tutkimus joskus. Kun itse olen tinderistä yrittänyt kumppania löytää saamatta juuri mitään osumia niin en ihmettele että ihmiset menee baariin koska siellä kohtaaminen tapahtuu heti. Ei nettideittailemalla löydä kumppania koska naiset ei koskaan vastaa miehille. Siksi baareihin miehet menee etsimään kumppania koska naiselle voi puhua heti kasvotusten.

Anonyymi kirjoitti:

Suurin osa naisista ja miehistä löytää kumppanin baarista. Siitä oli joku tutkimus joskus. Kun itse olen tinderistä yrittänyt kumppania löytää saamatta juuri mitään osumia niin en ihmettele että ihmiset menee baariin koska siellä kohtaaminen tapahtuu heti. Ei nettideittailemalla löydä kumppania koska naiset ei koskaan vastaa miehille. Siksi baareihin miehet menee etsimään kumppania koska naiselle voi puhua heti kasvotusten.

Lue lisää

Ite en ottais riskiä, että baarista saisin jonkun baarinotkujan tai alkoholiin menevän. Jos ite tykkään nauttia elämästä, mutta pääosin selvinpäin niin en tartte sellasta seuraa. Alko ja baareissa heiluminen heikentää yöunta ja tykkään jaksaa ulkoilla, urheilla ja esim. Matkustelukin on kivaa.

Vinkkinä treenaamisen, jos treenaat paljon, hyvä muistaa et lepopäivät on yhtä tärkeitä kuin treenipäivät. Eli älä kuluta itseäsi puhki. Viisas pääsee vähemmällä. Itse pyrin pitämään itseni ok kondiksessa, pyrin löytämään kultaisen keskitien, jolla vältän myös loukkaantumisia.

Ehjänä arki maistuu paremmalle. Venyttelyt myös hyvä muistaa, et selkä taipuu vielä vanhoilla päivilläkin. Aina hyvä pyrkiä tekemisissä ennakoivan tekemiseen, joilla välttää tulevia haavereita. Riskeeraa ei kannata, ennätykset kuuluu menneisyyteen.

En jaksa lukea noita muita. Itse olen eronnut nainen, vähän nuorempi. Ajattelen samoin. Minulla on vielä lapset kotona. Ei jaksa säätää. I'm still standing after all this time. Selvisin elämästä alkoholistin kanssa, melkein 20v meni. Saan lopultakin nukuttua.