Paras kuntoilulaite kotiin?

Varmaan se, jota itse tykkää käyttää. Kai noita joskus olet käyttänyt, niin parhaiten tiedät toimivimman itsellesi? Eiköhän nuo kaikki aerobista kuntoa kehitä ihan hyvin.

Soutuvekotin on monipuolinen ja kätevä.
Helppo koota ja kasata ja mahtuu vaikkapa sängyn alle.
Täydentää sopivasti netistä valittua kuntopiiriä.

Lenkkarit ja ehkä vielä reppu ja kompassi.

Lenkkarit ja kävelysauvat.

Levytanko ja käsipainot ja rautaa erittäin paljon. Ei mulla muuta.

Oma painosi on paras kuntoilulaite. Ja sitä on usein ihan riittävästi. Voi samanaikaisesti tehdä vaikka avustettuja leuanvetoja ja jalkakyykkyjä 10...100 sarjoina. Otetta voi vaihtaa välillä. Helppoa, jos käyttää renkaita.

Samalla tavalla onnistuu myös dippi-punnerrus ja yhden jalan kyykky. Keittiötaso toisella kädelle ja toiselle keittiöjakkara sopiva koroke (esim. isoja kirjoja).

Baarikaappi on hyvä kuntoilulaite. Maha ja pärsse kehittyy.

Cosept 2 soutulaite
Sillä souderaav jo 14 vuotta

Aloittaja on varmaan jo laitteensa hommannut mutta kuka meinaa ostaa niin kannattaa käydä jossain salilla kokeilemassa kyseisiä laitteita. Toiset tykkää juoksumatosta(minä) toiset repii aina soutulaitetta, itse inhoan sitä polkulaitetta onko crosstraineri vai mikä mutta ei sovi mulle se liike. Sitten on kuntopyörät, itse tykkään niistä enemmän missä jalat on edessä, vaakatasossa, siinä on parempi penkkiin ja jotenkin mukavampi polkea.

Kyykkyun ylös sillö päsee qlkuunäitellä on
Vindept w suotuiqite ja kuntopyörä
Vatsape kki läsipainoja ja kuntopllojaomq treeni huonekkin
Olenjåhan kokoomuslainen rikas

Olen omistanut soutulaitteen. Ei ole mun juttu. Kuntopyörä passelimpi esim. jos haluaa samaan aikaan kuunnella kirjaa, katsoa TV:tä tms. Sen lisäksi painot, sillä polkeminen ei käsille käy. Mutta tuo aiempi vinkki lenkkareista ja kävelysauvoista on hyvä.