Mitä vaikuttaa tulostasoon, jos kesken parasta kisakautta joutuu pitämään taukoa 2 kk ?
2 kk juoksutauko
Anonyymi
7102
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Tuohon saataneen vastaus Helanderin 5000mllä, jollei, taustalla olekin iso toimittajien vedätys, eli tuloksena uusi henk koht enkka.
Ott Tanäkiä lainaten, MEDIAPELI
NO, ei ehkä sentään, mutta pari min / 5 km tuo saattaa tuoda.
Vähän riippuu, meneekö tauko sohvalla makoillessa vai korvaavia (uinti? pyöräily?) hinkaten.
Taisi viedä 15 sek / km, kun Eemilin juoksua katseli.
Ei saanut tehoja irti itsestään, ylipalautunut tila
Paljon Paljon on puhuttu Kuinka hyödyntää vaihtoehtoista harjoittelua, ehkä totuus löytyy jostain yhdistelmästä.
Tiedetään että kunnan eläinlääkäripäivystys paljon on kysytty ja vaikea vastata.
Ei kunto vielä 2ssa kkssa katoa, on vain virittämistä vailla.