Parempi ja terveellisempi kaurapuuro

Anonyymi

Olen syönyt aamiaiseksi kaurapuuroa jo useamman vuosikymmenen.
Aluksi puurona oli mamman kattilassa keittämä peruspuuro.
Nykyinen versio on sitten kuningaspuuro.
Lautaselle sopivasti kaurahiutaleita kauralesettä.
Päälle kaadetaan homogenoimatonta koko-/aito-maitoa
Annetaan pehmetä pöydällä puoli tuntia tai yön yli jääkaapissa.
Mikroon 3 min
Puuro mikrosta ja puuron reunalle ympyrä oliiviöljyä
Mikroon pakasteesta kupillinen marjoja täysmaidossa 1,5 min
Oliiviöljy haarukalla painellen puuron sekaan.
Marja-maitokuppi kaadetaan puuron päälle ja lisätään hieman AB-jugurttia. Haarukalla tehdään tästä smoothie.
Jos tarvetta makeutukselle, niin sekään makeaa marjajogurttia.
Jos tarvis, niin tätä voi ennen syömistä hieman lämmittää mikrossa mutta varoen, ettei tuhoa puurossa jo olevia terveellisiä bakteereita liialla lämmöllä.

3

559

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kuulostaa melkoiselta sotkulta. Kaurapuuro maitoon ei kiitos.

      • Anonyymi

        Sotkuista on.
        Paras on penkkivelli.
        Isoja kaurahiutaleita päälle kylmää maitoa ja nam.
        Joskus olen kokeillut tuorepuuroa, sama kuin yllä, mutta annetaan kypsyä jääkaapissa yön yli.

    • Anonyymi

      Voiko tuota enää kaurapuuroksi kutsua. Taitaa aloittaja inhota kaurapuuroa kun siihen täytyy sotkea lisäksi vaikka mitä. Vaihda välillä ruishiutalepuuroon tai haudutettuun ohrapuuroon.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. S-kauppa nosti hintoja, K-kauppa laski

      Elintarvikkeiden arvonlisävero laski vuodenvaihteessa 13,5 prosenttiin. S-kauppa siirsi alennuksen suoraan katteisiin pi
      Maailman menoa
      188
      8107

    2. Perussuomalaisten Jani Mäkelä ihailee suunnattomasti Maduroa

      Janin mukaan Suomen hallituksen pitäisi tuomita diktaattorin ja huumelordin tuominen oikeuden eteen.
      Maailman menoa
      8
      5838

    3. Hiihtäjä Vilma Nissisen kommentit aiheutti paniikkia

      ja hernettä vedettiin nenään. Nissinen kertoi torstaina haastattelussa, kun häneltä kysyttiin, että tykkääkö hän hiihtä
      Maailman menoa
      145
      5574

    4. Vasemmistoliiton Minja Koskela ihailee suunnattomasti Maduroa

      Minjan mukaan Suomen hallituksen pitäisi tuomita vasemmistodiktaattorin ja huumelordin tuominen oikeuden eteen. https:/
      Maailman menoa
      168
      4418

    5. Persuilla paniikki, kun diktaattorit yksi kerrallaan kaatuvat

      Hallapersut halusivat sivarineidostaan sotilasjuntan komentajan Suomeen, jotta persuaatteen mukaiset puhdistukset olisi
      Maailman menoa
      12
      3097

    6. Huuto yltyy persujen piirissä Venezuelan johdosta.

      Kohta kakofonia yltyy kun persut tajuavat mitä Venezuelassa tapahtui. Von den Leydenki jo kipuilee kuten persut EU:ssa y
      Maailman menoa
      74
      2904

    7. Vasemmistolaiset venäjämieliset kitisee jenkkien iskusta Venezuelaan

      kuten teki Yle-ykkösen uutisetkin eilen, ja avuksi haettiin taas vasemmistoproffa Koskenniemi paasaamaan - vanha kääpä.
      Maailman menoa
      17
      2657

    8. Koska mennään retkeilemään?

      pusi pusi 😗
      Ikävä
      290
      2546

    9. Nyt ottaa persua pattiin: sähköauto joulukuun myydyin

      🤣 prööt prööt pakoputkellaan pörisevää persua ottaa nyt saamaristi pattiin, kun paristoilla kulkeva sähköauto on noussu
      Maailman menoa
      150
      2429

    10. Yhdysvaltain hyökkäys Venezuelaan on YK:n peruskirjan mukaan laiton hyökkäyssota

      Oman sävynsä tähän tuo vielä se, että hyökkäys kohdistettiin nimenomaan valtiojohtoa vastaan. Toki, kun tavoitteena on v
      Maailman menoa
      589
      2249
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt