Parempi ja terveellisempi kaurapuuro

Anonyymi

Olen syönyt aamiaiseksi kaurapuuroa jo useamman vuosikymmenen.
Aluksi puurona oli mamman kattilassa keittämä peruspuuro.
Nykyinen versio on sitten kuningaspuuro.
Lautaselle sopivasti kaurahiutaleita kauralesettä.
Päälle kaadetaan homogenoimatonta koko-/aito-maitoa
Annetaan pehmetä pöydällä puoli tuntia tai yön yli jääkaapissa.
Mikroon 3 min
Puuro mikrosta ja puuron reunalle ympyrä oliiviöljyä
Mikroon pakasteesta kupillinen marjoja täysmaidossa 1,5 min
Oliiviöljy haarukalla painellen puuron sekaan.
Marja-maitokuppi kaadetaan puuron päälle ja lisätään hieman AB-jugurttia. Haarukalla tehdään tästä smoothie.
Jos tarvetta makeutukselle, niin sekään makeaa marjajogurttia.
Jos tarvis, niin tätä voi ennen syömistä hieman lämmittää mikrossa mutta varoen, ettei tuhoa puurossa jo olevia terveellisiä bakteereita liialla lämmöllä.

3

621

Äänestä

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kuulostaa melkoiselta sotkulta. Kaurapuuro maitoon ei kiitos.

      • Anonyymi

        Sotkuista on.
        Paras on penkkivelli.
        Isoja kaurahiutaleita päälle kylmää maitoa ja nam.
        Joskus olen kokeillut tuorepuuroa, sama kuin yllä, mutta annetaan kypsyä jääkaapissa yön yli.

    • Anonyymi

      Voiko tuota enää kaurapuuroksi kutsua. Taitaa aloittaja inhota kaurapuuroa kun siihen täytyy sotkea lisäksi vaikka mitä. Vaihda välillä ruishiutalepuuroon tai haudutettuun ohrapuuroon.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olivia Oras kuollut

      Taidepariskunta Reijo Oraksen ja Johanna Oraksen ihana päivänsade. Liian nuorena lähti. Osanotto läheisille 🥲 IS
      Kotimaiset julkkisjuorut
      67
      1987

    2. Kajaanissa on kadoksissa 27vuotias nainen.

      Poliisin tiedoteessa on ,että 1.9.2026 katosi kajaanissa 27vuotias nainen. Kuva löytyy ja tiedot pituudesta ,iästä yms.
      Kajaani
      13
      850

    3. Mies sun käytös satutti...

      Mahdatko sitä ymmärtää...😔 Olisipa kaikki mennyt hyvin. Vaikea tästä on enää mitään ihanaa rakentaa.
      Ikävä
      52
      756

    4. Onko ankeampaa kyläpahasta kuin Haapavesi?

      Koiria kidutetaan, mustalaiset vie invaparkit, makkarakastike on finedining, kylät kuolee pois, nuoret häipyy pois ja ke
      Haapavesi
      43
      682

    5. Sukunimesi eka kirjain?

      🤗
      Ikävä
      43
      651

    6. Mies tykkään edelleen sinusta

      Harmittaa vaan tämä tilanne. Tai se kun ei ole mitään tilannetta.
      Ikävä
      47
      614

    7. Kerro vain.

      Lipsauta johtolanka...
      Ikävä
      80
      606

    8. Tönölän hukkaputki

      Tönölään rakennettiin kunnon hukkaputki verorahoilla. Ihmettelin tätä mökki sekamelskaa jo alunperin, Eikö tuollainen le
      Kuhmo
      35
      564

    9. Ei mitään käytöstä

      Ei Jumalauta. Videoidaan kun jollain hengenvaarallinen tilanne. Ja laitetaan nettiin. VITTU HÄPEÄ. Olisko kiva jos su
      Ähtäri
      29
      546

    10. Mitä tapahtuu jos joskus edes kohdataan?

      😊
      Ikävä
      48
      531
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt