Ideoita

sano ukolle,että tekee itse omat pöperöt,jos rehut ei maistu:) näin meillä..no pilkettä silmään.
tarkoitatkohan,että tahdot tehdä kasvisruokia vai ruokia joissa olisi kasviksia..siis monet ruoat on helppo tehdä ilman lihaa ja korvata esim soijarouheella tms. kuten makaronilaatikko,lasagne, chili con carne,..
risottoja on helppo tehdä kasviksista,esim risella-riisiä, sipulia ja sieniä ja maissia.. tai kaikkia pastoja,minä teen usein tagliatelle-pastaa ja siihen kastikkeen .. kaupasta saa ihan ok valmiskastikkeita siis tomaattipohjaisia,mutta myös "lisää vesi ja maito"-periaatteella homejuustokastikkeita,sieni..yms. mutta itse hyviä kastikkeita saa kypsentämällä pannulla jotain,esim tomaattia tai parsakaalia ja heittää sinne sekaan mausteita ja ruokakermaa..itse käytän valion 15% ruokakermaa..
minä syön kalaa ja äyriäisiä,joten pastoista saa tosi hyviä,esim. kylmäsavulohipastaa..
nuudeleita kun keittää ja sekaan heittää vihannessekoituksen siis papuja,kukkakaalia ja porkkanaa tms. (pakasteesta) ja sitten sen nuudelipussin mausteseoksen tai osan siitä,saa "suomiwokkia" hyvää ja nopeaa.
jos on perus ruoanlaittotaidot ok,niin soveltamalla pääsee pitkälle..itse en oikeastaan koskaan käytä keittokirjoja.

en ihmettele jos ei miehesi rehuista perusta jos rehut=kasvissosekeittoa tms. a)niistä ei yleensä lähde nälkä b)ne ei maistu juuri miltään.
sen sijaan jos laittasit just jotain "liharuokaa" ilman lihaa, esim. soijarouheesta jauheliharuokia, kasvispizzaa, intialais/thai-henkisiä juttuja???kyllä ainakin mun kavereiden asenteet on pikkuhiljaa muuttunu positiivisemmiks kun ne on tajunneet ettei kasvisruoka tosiaan oo pelkkää porkkanasosekeittoa, salaattia ja pakastevihanneksia...