Jokin aika sitten oli esillä hampurilaispaikan kastike, siinä syöpää aiheuttavia aineita. Nyt oli uutisissa että esim. palmuöljyssä ja chilijauheessa myös syöpää aiheuttavia ainesosia. Mitä tässä enää kohta uskaltaa suuhunsa laittaa, tiedä mitä myrkkyjä missäkin on. Ja kukaan ei korvaa vahinkoja...Miettiikö muut tällaisia asioita?
Myrkyt
ruoissa
4215
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sikäli kun haluat pitää erilaisten (myrkyllisten) lisäaineiden saannin minimissä, niin joitain neuvoja on:
1. Osta ruoka sellaisena, että se on mahdollisimman lähellä alkuperäistä muotoaan. Esimerkiksi perunoita kokonaisina eikä perunalastuja tai valmiiksi maustettuja ranskiksia. Jälkimmäisiä voit valmistaa itse suht. helposti, lisäbonuksena se, että tiedät millä ne on maustettu.
Yleensä nyrkkisääntö on, että mitä enemmän kaupassa myytäviä ruokia on prosessoitu, sen enemmän niissä on haitallisia lisäaineita yms. ja sen vähemmän hyödyllisiä ravinteita, kuten vitamiineja.
2. Lisää tuoreiden kasvisten ja hedelmien osuutta ruokavaliossasi.
Ympäristömyrkyt ruiskutetaan ihmisten ravinnoksi ja eläinten rehuksi tulevia kasviksia kasvatettaessa. Kasviksissa kertymä on vähäisempi. Luonnollisesti, koska eläin syö ennen teurastustaan paljon noita myrkytettyjä kasviksia ja myrkyt kerääntyvät sen elimistöön.
3. Syö luomutuotettua ruokaa.
Luomutuotannossa ei käytetä erilaisia maatalouden myrkkykemikaaleja, joten niistä et saa sellaista myrkkylatinkia kuin "tavallisesta" tehotuotannosta.
Luomuruoissa on myös paljon enemmän mineraaleja kuin tavallisessa "tehotuotetussa" ruoassa. "Journal of Applied Nutrition" -lehden 1993 julkaistun artikkelin mukaan mm: Kalsiumia 63 prosenttia enemmän, rautaa 59 % enemmän, magnesiumia 138 % enemmän...jne.
Suosittelen! :)
käytetään paljon thai sweet chili kastiketta. Mietin, että kuinkahan paljon sitä syöpää aiheuttavaa ainetta siinäkin on????? uskaltaako sitä enää syödä?
Mä luulen kyllä että aikalailla kaikki mitä voi syödä aiheuttaa syöpää. Riskiä voi toki vähentää syömällä mahdollisimman vähän jalostettua ruokaa mutta jos mielii elää vanhaksi, sopii tottua ajatukseen että joutuu myös elämään syövän kanssa.
Syöpä on ikävä kyllä aika helppo hankkia. Silti en lähtisi suhtautumaan noin pessimistisesti. On kuitenkin olemassa ihmisiä, jotka eivät kärsi ikinä syövästä.