Jos rahat alkavat olla todella loppu ja muutamalla eurolla pitäisi saada ruokaa, niin tee kaalilaatikko ilman lihaa. Osta kaalikerä (runsas euro) , tölkki paseerattua tomaattia (n. 1,20 eur) ja kaapista ohrasuurimoita tai ruokakauraa tai - ohraa (myös riisi käy) ja loraus oliiviöljyä sekä mausteita maun mukaan. Paistoin kaalin oliiviöljyssä ja lisäsin siihen ruokaohraa n. 1,5 desiä, tölkin paseerattua tomaattia (yrtti) ja mausteina mustapippuri, curry, lusikan kärjellä hieman chilijauhetta, hiven suolaa ja loraus hunajaa. Mausteita kukin voi laittaa oman maun mukaan ja sekaan sopii erinomaisesti myös tuoreet yrtit. Annoin laatikon muhia uunissa n. tunnin ja siitä riitti yksi elävälle naiselle riittävän täyttävää syötävää kolmeksi päiväksi. Ruoka sopii myös painostaan huolta pitävälle.
Todella halpaa, hyvää ja terveellistä
Anonyymi-ap
2
122
Vastaukset
- Anonyymi
MItäs muuta ohraa on kuin ruoka ohraa? Ei kai ruokakaupassa kuitenkaan myydä rehuviljaa sentään eikä rehukauraakaan. Stadissa ainakaan.
- Anonyymi
Ruokaohra ja ruokakaura löytyvät samasta hyllystä kuin riisit ja ne ovat kotimaisia vaihtoehtoja riisille. Kannattaa kokeilla, moni jolle olen suositellut on vaihtanut riisit kauraan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä1002080Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa
Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.2891886Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3361719Martina lähdössä Ibizalle
Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.2041565Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht961337- 311237
Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em941113Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg
parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤661064- 511047
- 581038