Tämä tyyppi on höpö ukko. Tuntenut lapsuudesta tämän nykyään tekee kuntosali valmennuksia ja muuta kaikki mitä hän myy on kopioitu muiden ihmisten valmennuksista ym. Pientä lisäystä toki niissä. En ymmärreä kuinka tyhmiä ihmiset on että pitää ostaa jotain valmennuksia jos sellasia ostaa se kertoo jo ihmisen laiskuudesta. Netti on täynnä ilmaista matskua niin miksi lähteä tuhlaamaan varoja jonkun ihmisen tälläiseen höpöhöpöp valmennuksiin.
Ayrton kalek
Anonyymi-ap
811110
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Äijjä toivois olevansa ayrton :( ei riittäny.
Lihaksia havittelevat teinipojat nyt tanssivat vaikka balettia, jos joku tarpeeksi lihaksia omaava ja ihailtava tyyppi sanoo, että se kasvattaa lihaksia. Mikäs sen helpompi keino takoa rahaa.
Itse treenasi Ayrtonin ohjeilla ja olin valmennetavana. Kyllä siitä joutui hyvin maksamaan mutta tuloksta syntyi erittäin nopeasti ja paljon. Sitä ennen treenasin omatoimisesti pitkään enkä juuri kehittynyt. Ayrton mahdollisti minulle nopeasti ison fysiikan iso kiitos siitä!
Mahdollistiko rakennusaineet?
Moro Ayrton! Onko Porsche toiminut hyvin?
Kuulostat kyllä ikävästi katkeralta ja kateelliselta lapsuuden tutulta. Kyllä, netti on pullollaan ilmasia vinkkejä ja ohjelmia, silti todella moni salilla treenaa väärin tai liian ”kevyesti”
Itse et sitten edes oppinut kirjoittamaan 👍🏼
Olen ollut Ayrtonin "valmennuksessa." Lähdin valmennukseen, sillä ajattelin etten edisty enää tarpeeksi siihen suuntaan mihin haluan, eli kehonrakennuspuoleen. Rautaa kyllä nousi kummasti ja koin olevani parhaassa kunnossa ikinä. Koulutukseltani olen PT ja liikunnanohjaaja. Lopulta maksoin 200€/kuussa, eikä Ayrton ollut edes valmentajani, vaan hänen tyttöystävänsä. Kaikki itselle tärkeimmät moninivelliikkeet eli normi kyykky, pena ja mave otettiin kokonaan ohjelmasta pois. Isoin liike oli kyykky smithissä. Ohjelma ei vaihtunut ja ruokavalio pysyi samana, sain ne kerran. Silti olisi pitänyt 200 kuussa maksaa. Ruokavalio oli laskettu liian vähäkaloriseksi ja jouduin asiasta huomauttamaan. Lopetin kyseisen pt:n seuraamisen heti tämän jälkeen. Se, että on hyvä lajissa, ei tee susta hyvää valmentajaa.