Tämä tyyppi on höpö ukko. Tuntenut lapsuudesta tämän nykyään tekee kuntosali valmennuksia ja muuta kaikki mitä hän myy on kopioitu muiden ihmisten valmennuksista ym. Pientä lisäystä toki niissä. En ymmärreä kuinka tyhmiä ihmiset on että pitää ostaa jotain valmennuksia jos sellasia ostaa se kertoo jo ihmisen laiskuudesta. Netti on täynnä ilmaista matskua niin miksi lähteä tuhlaamaan varoja jonkun ihmisen tälläiseen höpöhöpöp valmennuksiin.
Ayrton kalek
Anonyymi-ap
8
10593
Vastaukset
- Anonyymi
Äijjä toivois olevansa ayrton :( ei riittäny.
- Anonyymi
Lihaksia havittelevat teinipojat nyt tanssivat vaikka balettia, jos joku tarpeeksi lihaksia omaava ja ihailtava tyyppi sanoo, että se kasvattaa lihaksia. Mikäs sen helpompi keino takoa rahaa.
- Anonyymi
Itse treenasi Ayrtonin ohjeilla ja olin valmennetavana. Kyllä siitä joutui hyvin maksamaan mutta tuloksta syntyi erittäin nopeasti ja paljon. Sitä ennen treenasin omatoimisesti pitkään enkä juuri kehittynyt. Ayrton mahdollisti minulle nopeasti ison fysiikan iso kiitos siitä!
- Anonyymi
Mahdollistiko rakennusaineet?
- Anonyymi
Moro Ayrton! Onko Porsche toiminut hyvin?
- Anonyymi
Kuulostat kyllä ikävästi katkeralta ja kateelliselta lapsuuden tutulta. Kyllä, netti on pullollaan ilmasia vinkkejä ja ohjelmia, silti todella moni salilla treenaa väärin tai liian ”kevyesti”
- Anonyymi
Itse et sitten edes oppinut kirjoittamaan 👍🏼
- Anonyymi00008
Olen ollut Ayrtonin "valmennuksessa." Lähdin valmennukseen, sillä ajattelin etten edisty enää tarpeeksi siihen suuntaan mihin haluan, eli kehonrakennuspuoleen. Rautaa kyllä nousi kummasti ja koin olevani parhaassa kunnossa ikinä. Koulutukseltani olen PT ja liikunnanohjaaja. Lopulta maksoin 200€/kuussa, eikä Ayrton ollut edes valmentajani, vaan hänen tyttöystävänsä. Kaikki itselle tärkeimmät moninivelliikkeet eli normi kyykky, pena ja mave otettiin kokonaan ohjelmasta pois. Isoin liike oli kyykky smithissä. Ohjelma ei vaihtunut ja ruokavalio pysyi samana, sain ne kerran. Silti olisi pitänyt 200 kuussa maksaa. Ruokavalio oli laskettu liian vähäkaloriseksi ja jouduin asiasta huomauttamaan. Lopetin kyseisen pt:n seuraamisen heti tämän jälkeen. Se, että on hyvä lajissa, ei tee susta hyvää valmentajaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1842679Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482407Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1061122- 64921
- 67894
Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a20800Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait237797Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka283767Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies88759Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22708