Lopeta lusmuilu. ja syö hyvin

Anonyymi-ap

Ei ole mitään järkeä syödä vain1500- 2000 kaloria päivässä.

Ennemmin kannattaa harrastaa paljon liikuntaa ja syödä 3000 kaloria joka päivä.Itsekkin olen ollut nyt noin 3 kuukautta vähällä liikunnalla ja välillä en ole liikkunut yhtään ja syönyt vähän että en lihoisi

4

97

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Siinä ei ole tosiaan mitään järkeä.Siinäkin menee helposti 6-8 tuntia päivästä' kun on tietokoneella ja näpläilee kännykkää.
      Osan siitä ajasta kannattaa käyttää ennemmin liikunnan harrastamiseen niin saa syödä 1000 kaloria enemmän.

    • Anonyymi

      Syö kohtuudella.Opetele ruoka rytmi.Opetele hyöty ikunta.Älä laske kaloreita.Mikän oikotie ei ole lahdutus kurit .Koska palaat entisen kun olet laihtunut kilosi. Joten jos vaikea ymärtä mikä on ruoka rytmi ylipainoise? Jokainen terveyskeskus on ravinto nevoja,Autaa tulee opastaa ja maksuton.Sitä samaa saa tietoa apua työpaikka trveyden hoitajilta.Ei lehdestä.Opetele otaa todella aika hyötylikuntaan.Jos ritävä ulkoilu tuo lapselle hyvät yö unet.Tuo sinullekin.Sen sijan tapat ystävät kävelyn merkeissä ettkä kahvipulla pöydissä. Vesi pullo mukaan ulkoiluun. Moni syö janaoonsa.ei tunista elimistö huutaa vettä.opeta myös alkoholin käyttö.Nykyisin on jo trendi ei kitos alkoholi pitoiset juomat ,ei kitos tupakka.

    • Anonyymi

      Tavoitteena 58 kiloa.

      Liikaa painoa ollut koko ajan 5-7 kiloa.

      Testaan kaikkea,mikään ei onnistu.

      Olen kova ahmimaan,en voi lopettaa.

      Korvaan ahmimisen ihan älyttömällä liikuntamäärällä.

      • Anonyymi

        "Tavoitteena 58 kiloa."

        Aivan niinkuin 99,9% sivun tietäjistä

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin

      Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http
      Maailman menoa
      280
      4733

    2. Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi

      se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?
      Maailman menoa
      135
      3056

    3. Miksei Björn Wahlroos jaa rahaa köyhille?

      Esimerkiksi Nordean tiloissa? Vai tuovatko ne köyhät hiekkaa marmorilattioille ja siksi ei pysty mursunviiksi pystyyn k
      Maailman menoa
      42
      2918

    4. Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?

      Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn
      Maailman menoa
      28
      1531

    5. Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!

      Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En
      Maailman menoa
      227
      1232

    6. Missä kunnassa kaivattusi asuu

      Kuinka tarkkaa uskalla sanoa?
      Ikävä
      47
      1169

    7. Yksikään persu ei ole saanut Nobelin palkintoa

      Kertoo paljon persujen älyn puutteesta. Demareista mm. Ahtisaari on kyseisen palkinnon saanut.
      Maailman menoa
      7
      976

    8. Emme koskaan keskustelleet kasvotusten syistä välirikollemme

      Enkä voisi kertoa perimmäistä rehellistä syytä. Kerroin sinulle pintapuolisen ”paketin” ja otin tavallaan omalle vastuu
      Ikävä
      58
      961

    9. Paskalaista valokuitulakiin

      Nyt maksajiksi joutuvat kaupunkilaiset eivätkä mökkiensä ulkohuusseissa kakistelevat mummot. Nimittäin EU määrää jokais
      Maailman menoa
      52
      959

    10. Miten antaa merkki hyvin eri ikäiselle miehelle, että kertoisi toiveensa ja ajatuksensa?

      Olen pitkään pitänyt miehestä, joka myös varmasti minusta. Hän ei tosin kerro ihastumisesta, eli voi hyvin olla, että tu
      Ikävä
      78
      931
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt