Syönti kerran päivässä laihduttaa nopeimmin

Anonyymi-ap

Nopein tapa laihtua on syödä vain kerran päivässä illalla ennen nukkumaan menoa,eikä silloinkaan saa syödä liikaa ja ruoka pitää olla vähäkalorista.

Päivällä vain jotain hyvin pientä ja sekin pitää olla terveellistä ruokaa.
Lisäksi kahvit päivällä ilman pullaa tai kakkua.

Liikkua pitää mahdollisimman paljon,mutta se ei ole yhtään välttämätöntä laihtumisen kannalta.
Koska se on se vähäkalorinen syönti se mikä laihduttaa.
Liikunta on pääasiassa vain ajan kuluttamiseen.

1

114

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Mitä yhteistä on sulla ja kaivatulla?

        Onko teillä samantyyppinen olemus tai luonne? Vai muistuttaako vartalonne toisiaan? Tai kasvot? Entä pukeutuminen? Onko
        Ikävä
        99
        1526

      2. Kerran oltiin mekin kahdestaan

        Saanko sanoa, että minua kyllä vähän huvitti jälkeenpäin? Olit kuin vapiseva jänis ketun vieressä valmis loikkimaan paik
        Ikävä
        13
        1166

      3. Ozzy Osbourne on kuollut

        Kevyet mullat ja R.I.P. Ei soi enää Paranoid.
        Maailman menoa
        223
        1156

      4. Persut yritti estää somalinaista väittelemästä lääketieteen tohtoriksi

        Yrittivät saada hänet lähihoitajakouluun, vaikka pärjäsi hyvin koulussa. Nyt hän on yliopistossa väitellyt lääketieteen
        Maailman menoa
        258
        1001

      5. Oikeasti, voitais mennä kahville

        ja jutella niin kuin normi-ihmiset. Kyllä toivon sitä. En pelkää kohdata enkä istua sun kanssa samassa pöydässä. Miten o
        Ikävä
        81
        959

      6. Naiset, naiset

        Älkää antako painonne nousta. Naisella ylipaino ei ole hyvä.💝
        Ikävä
        141
        940

      7. Jos nainen harrastaa seksiä

        Useiden kanssa, miten se eroaa miesten mielestä siitä, jos miehellä on ollut useita s kumppaneita? Oletan että kaikki mi
        Ikävä
        179
        923

      8. Pihlaja-puulle

        Illat on mulle pahimpia. En tiiä miks se olis vaan parasta yöstä toiseen nukkua sun kanssa ja herätä sun kasvoihin. Jos
        Ikävä
        15
        879

      9. No mitä nyt

        Ollaanko vaiko eikö olla? Miehelle.
        Ikävä
        71
        777

      10. Yritin keväällä unohtaa sinut nainen

        mutta siinä kävi niin, että ikävä tuli korkoineen takaisin. Niin että mikä taikavoima sinulla on minuun, sitä joutuu mie
        Ikävä
        33
        772
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt