Syönti kerran päivässä laihduttaa nopeimmin

Anonyymi-ap

Nopein tapa laihtua on syödä vain kerran päivässä illalla ennen nukkumaan menoa,eikä silloinkaan saa syödä liikaa ja ruoka pitää olla vähäkalorista.

Päivällä vain jotain hyvin pientä ja sekin pitää olla terveellistä ruokaa.
Lisäksi kahvit päivällä ilman pullaa tai kakkua.

Liikkua pitää mahdollisimman paljon,mutta se ei ole yhtään välttämätöntä laihtumisen kannalta.
Koska se on se vähäkalorinen syönti se mikä laihduttaa.
Liikunta on pääasiassa vain ajan kuluttamiseen.

1

87

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Mies, miksi et vaikuta halukkaalta?

        Ihmeellistä käytöstä mieheltä. Toki et ole mikään teinipoika enää.
        Ikävä
        123
        2608

      2. Mitä tekisit jos näkisit täällä viestin joka on varmasti sulle

        Olisit siitä 100% varma.
        Ikävä
        135
        1984

      3. Terveystalon lääkärit ylilaskuttaneet

        Tämän pörriäiset osaavat, laskuttamisen. Terveystalo myöntää asian. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011134269.html "K
        Maailman menoa
        115
        1311

      4. Ikävä on häntä

        Josta on tullut niin tärkeä ja rakas. Olisinko onnellinen hänen kanssaan. Ne rakastavat silmät jotka mua katsoo aina jos
        Ikävä
        63
        1296

      5. En kai koskaan saa sinua

        Koska et usko että riitäisit minulle. Olet aina pitänyt itseäsi liian risana ja heikkona. Katkot korkeutesi, ja poraat k
        Ikävä
        77
        1151

      6. HESARI: Kahden Pasin pankki OmaSp

        Toinen entinen työntekijä sanoi, että Turtio oli organisaatiossa “Jumalasta seuraava, ylöspäin” https://www.hs.fi/visio
        Seinäjoki
        28
        1151

      7. Janne Ahonen E R O A A

        Taas 2 lasta jää vaille ehjää perhettä!
        Kotimaiset julkkisjuorut
        96
        1133

      8. Minkä kultakimpaleen

        Menetän jos en saa häntä. Joku muu saisi nauttia siitä hellyydestä, huumorista ja intohimosta. Ehkä hän ymmärtää nyt mik
        Ikävä
        35
        1132

      9. Tykkäsit nainen

        Aina eniten lähetyssaarnaajassa, muistan miten nautit!😎😚 meidän pitää päästä vielä kokemaan se.
        Ikävä
        45
        1099

      10. Kerroppas nyt

        M mies, että kenestä sinä oikein tykkäät, niin saadaan tämä asia muillekin selväksi 😉
        Ikävä
        84
        1068
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt