Aloitin diettiä 4 viikkoa sitten pudotin 3 tai 4 kiloa enää 2 viikkoa jäljellä kun diettini loppu. Miinus kaloreita 300-500kcal ja ja vatsalihaksia 4 kerta viikossa. Mikään tuloksia ei ole vielä syntynyt mun mielestä (varmaan on koska, vatsani on vähän litteämpi kuin aikaisemmin, ETENKIN EIO TURVOTUSTA) milloin tuloksia alkaa tulla ? ROHKEASTI VATSAUKSIA TEIJÄN KÄSITYKSEN MUKAAN:)
Voiko ehtiä kiinteytyä (rasvanpoltto) 6viikkossa
Anonyymi-ap
4
79
Vastaukset
- Anonyymi
Tulokset tulevat asteittain, ja on subjektiivista milloin sen ensimmäisen kerran huomaa. Olet oikealla tiellä, ja jatka eteenpäin samalla tavalla.
- Anonyymi
Tuossa huomaa hyvin ongelman.
Dietti loppuu 2vkon päästä, mitä sitten.
Palaat normaaliin ja lihot takaisin.
Jospa muutat elintapoja pysyväästi, silloin ei "dietti" lopu koskaan.- Anonyymi
Okei
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1293567- 851845
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap151641Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541362VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu911202Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1121182- 681079
- 65954
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k98942Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi28942