Käykääpä katsomassa PCRM lääkäriyhdistyksen Atkins-tietosivut ennenkuin aloitatte "alakarppaukset". Saatte kerrankin ei-kaupallista tietoa:
http://www.atkinsdietalert.org/index.html
Tässä tietoa itse yhdistyksestä
http://www.pcrm.org
Kommentteja toki saa tähänkin laittaa, mutta turha yrittää aivopestä mua ;)
http://www.atkinsdietalert.org/index.html
Tässä tietoa itse yhdistyksestä
http://www.pcrm.org
Kommentteja toki saa tähänkin laittaa, mutta turha yrittää aivopestä mua ;)
Vastaukset 25
Vanhimmat
soopaa, mutta usko sinä niihin jos se saa sinut tuntemaan paremmaksi ihmiseksi.
Ja aivopesun yrittäminenkin taitaa kohdallasi olla turhaa vain siitä syystä, että ei taida olla mitä pestä. :)
sinunkaan päähäsi mahdu muuta kuin atkinsin erinomaisuus.
erinomaisuutta mainostanut? Älä ala syyttelemään minua sellaisesta, jota en ole ollenkaan sanonut.
niin jotakin vhh:ta kylläkin tunnut pitävän parempana elintapana. Joten emme viitsisi viilata pilkkua. ymmärthän sen että kun lukee useita eri ketjuja niin saa kokonaiskuvan yksilön kannasta erilaisiin asioihin. Esim olet ollut aktiivinen tuossa kolestroli-keskustelussa. En usko että vaihdat kantaasi ketuja vaihtaessasi:)
Enpä tiedä kolesteroleista mitään, joten niitä en kommentoi enkä ole kommentoinut. Mutta mulle sopii normaali terveellinen ruoka: lihaa, kalaa, kalaa, perunoita, pastaa, hedelmiä, salaattia. Mulla on äärettömän huono metabolia, ja tällä nimenomaisella ruokavaliolla olen laihduttanut ja nykyään timmissä kunnossa.
Ja se on jäänyt elämäntavaksi. Ei tarvitse kieltäytyä mistään, ei lihasta eikä hiilareista. Eikä tarvitse laskea mitään ihme pisteitä. Sen kun syö normaalisti ja kuntoilee pari kolme kertaa viikossa.
Jos joku nyt ei kertakaikkiaan saa ylipainoaan pois ilman alakarppausta, niin ehkä ainoa vaihtoehto on Atkins. Muuten ei ole mitään syytä jättää hiilareita pois tai edes vähentää niitä.
mutta kun eihän siytä uskota. on parempi olla jokin oppi taustalla.Normaali perusjuttu ei riitä.
PCRM ei ole mikä hyvänsä lääkäriyhdistys, vaan tiukasti kytköksissä vegaanijärjestö PETAan (People for the Ethical Treatment of Animals). On aika ilmeistä, että Atkinsin dieetti ei ole vegaanien suosiossa. Samainen yhdistys antoi julkisuuteen uutisen Atkinsin kuolinpainosta, ja yllättäen sama yhdistys on taustalla myös meneillään olevassa oikeusjutussa, jossa floridalaismies Jody Gorran syyttää Atkinsin dieettiä sydänongelmistaan.
Ei-kaupallinen – ehkä. Objektiivinen ja pyyteetön – ei takuulla.
eläinten eettistä kohtelua vastaan sitten. vai onko jokainen vastaantuleva äpyli taikka possu mahdollinen ateria. Vähän niinkuin sepe sudella.
Vai pitääkö lihaa saada paljon ja halvalla, jolloin kasvatusoloista voi jotain päätellä.
Kyllä eläinten oikeudet ja lääketiede ovat kytköksissä ja hyvä niin. Terve elämä ja eläinten hyvä kohtelu, ei lihan massatuotanto, ovat molemmat minulle hyvin tärkeitä. olkoonkin tämä nyt hieman irrallinen huomautus.
Täytyyhän sun tietenkin olla kriittinen mitä tahansa sivuja lukiessa. Kaikilla terveysyhdistyksillä on oma sanomansa ja minäkään en yhdy heidän näkemyksiin kaikessa, esimerkiksi olen itse sekasyöjä, liha maistuu samoin kuin hiilarit. PCRM on voimakkaasti kasvissuuntaan. Nuo sivut on kuitenkin harvinaisen hyvä kokooma laihdutustutkimuksista ja tutkimukset osoittavat SELVÄSTI vähähiilihydraattisten dieettien vaarallisuuden terveydelle.
Kummallista, että ihmiset hakevat laihdutusneuvoja keskustelupalstoilta, eivätkä vaivaudu ottamaan asioista oikeasti selvää. Suurin osa näidenkin keskustelupalstojen neuvojista on lihavia jojolaihduttajia. Joten älkää uskoko minuakaan, lukekaa puolueettomia tutkimuksia älkää jatkako massan mukana jatkuvaa laihduttamista ja terveydenne tuhoamista.
Käykääpä atkins.com sivuilla ja yrittäkää löytää vertailevia puolueettomia tutkimuksia Atkins-dieetin positiivisista vaikutuksista. Eipä löydy. Osa tutkimuksista sanookin suoraan, että ne ovat saaneet rahoitusta Atkins foundationilta. Ja suurin osa tutkimuksista keskittyy painonpudotukseen ja lyhytaikaisiin vaikutuksiin.
Eivät tietenkään karppaajat ole eläinten eettistä kohtelua vastaan, päin vastoin. Ainakin itselläni riista ja luomu ovat suosiossa, ulkomaista lihaa en osta.
PETA ei kuitenkaan ole oikea eläinoikeusjärjestö, vaikka nimestä niin voisi päätelläkin. Sen budjetista alle 1 % käytetään varsinaiseen eläinten auttamistyöhön. Minusta ristiriitaista on myös se, että järjestö ei salli eläinten tappamista ravinnoksi, mutta silti itse tapattaa kodittomia kissoja ja koiria.
Tutkimusten puolueettomuudesta voi olla monta mieltä – aina on joku, joka rahoittaa tutkimuksen. Mutta kun etsin tutkimuksia, haen niitä mm. PubMedistä, en minkään järjestön sivuilta - en Atkins Centerin enkä PCRM:n. Kyllä PubMedissä on tutkimuksia lowcarbin positiivisista vaikutuksista, tuolla kolesteroliketjussakin on mainittuna joitakin.
tämäkin. Ihan jos aletaan todella miettimään, niin kärsimysten minimointi on jossain päin maailmaa eläinsuojelutyötä. Ja koska kaikkialla ei lemmikkikulttuuri ole samanlaista kuin täällä, löytöeläimillekin usein koti löytyy, on parempi lopettaa eläin kuin jättää se potkittavaksi, yliajettavaksi, nälkiintymään jne. Mutta tämähän ei ole eläinsuojelupalsta:)
Mutta suojelutyö on moninaista , ja lemmikkikehitysmaissa se saa valitettavan muodon, jonka kuitenkin ymmärrän. En kuulu mihinkään järjestöön, joten kannanottoni on ihan oma. Ja ravinnoksi käytettävät ruhot tulee kasvattaa eettisesti ja luonnonmukaisesti. Teuraskuljetukset jne eivät saa aiheuttaa kärsimystä.
Mukava kuulla ettet tue tehotuotantoa.
Minä katson puolueettomaksi tutkimukseksi sen mitä minun kroppani sanoo ja miten se voi milläkin ruokavaliolla. Minua hiilarit lihottaa ja nostaa verenpainetta, proteiinit, rasva ja hyvät hiilarit laihduttaa ja laskee verenpainetta, eli saa minut voimaan hyvin. Se tutkimus riittää minulle. Mitä muuta tarvitaan?
Viralliset tutkimukset tehdään jonkun tahon pyynnöstä ja laskuun ja se on aina sitä tahoa tukeva. Jos esim.lääketehdas teettää tutkimuksen, tottakai se tukee lääkemyyntiä.
Ei kai kukaan tahallaan tee itseään pahoinvoivaksi.
Minä olen elämäni aikana ehtinyt kokeilla jos minkälaista dieettiä, nyt tuli ruokavalion muutos ja olo on hyvä.
Fiksusti sanottu juuso. Näin on.
Ootko tutustunut www.chinastudy.com linkkiin ?
Painavaa asiaa sielläkin Atkinsista yms.
sinun mielestäsi on , jos jättää sokerit ja vehnäjauhot ja turhat makeanhimoa nostattavat tuotteet pois ruokavaliosta?
Vhh ruokavalio on takuulla aina parempi kuin minun (ja monen muun) entinen pullamössölinja.
Niin se vain on, että joillekin sopii syödä hiilareita rajattomasti lihomatta: sehän johtuu ihan ihmisten erilaisista insuliiniaineenvaihdunnoista.
Taidat puhua puista, kun toinen puhuu metsästä. Ei terveellisessä sekaruokavaliossa ole paljoa sokeria, eikä pullamössöä.
Eikä suolisyöpä kehity päivässä.
Puistapa hyvinkin metsä koostuu. Samoin niinkuin ruokavalio koostuu ruuista.
Pitääpä vääntää rautalangasta. Vastaus sulle tuohon kysymykseesi otsikossa: Koska alkuperäinen kirjoittaja oli ilmeisen samaa mieltä, että atkins on todettu vaaralliseksi, kysyin häneltä vastakysymyksen. Ja edelleen totesin, ettei se ainakaan pahempaan suuntaan ruokavalio voi useassa tapauksessa mennä. Niin monet ihmiset yrittävät turhaan ns. virallisten tahojen ruokaohjeilla laihduttaa, saavuttamatta tuloksia.
Niinkuin täällä on nyt tullut ilmi, olen samaa mieltä siitä, että tutkimustuloksen saa jokainen sellaiseksi kuin haluaa. On ilmiselvää, mikä on tulos, jos esim. leivänvalmistajat teettävät tutkimuksen, lääkefirmat ym. Mitä voisi odottaa vegaaniyhteisöltä.
Minä perustan mielipiteeni ruokavaliosta omiin positiiviseen kokemukseeni. Olen kokeillut myös muitakin ruokavalioita laihdutukseen -tuloksetta, joten kokemusta on myös ns. virallisten tahojenkin ruokavaliosta.
olen normaalilla perusruokavaliolla,ja seuraan hieman mitä suuhuni laitan. Pullaa meille ei ole koskaan ostettu vieraita lukuunottamatta, ei keksejä tms. Ja laiskana en myöskään leivo. Karkkia kohtuudella joskus jne. Joten vaikka viljatuotteita syönkin , en valitse niitä huonoinpia. Turha kuvitella että vain vhh.dieettiläiset sen osaavat.
Pullamössölinjahan on yleinen sanonta ja liittyy kaikenlaisen hyväskän syömiseen, ei pelkkää pullaa (esim. sipsit, pitsat, hampurilaiset, ranskanleivät, keksit,karkit ym.). Mutta ei takerruta pikkuseikkoihin.
Alunperinhän vertasin entistä ruokavaliotani (ja varmasti monen muunkin, jotka ovat lihonneet) ja vhh-ruokavaliota toisiinsa ja totesin ettei varmasti pahempaan suuntaan ole mennyt.
Kuvittelinko, ettei muut osaa katsoa ruokavaliotaan? Alkuperäinen kysymyksenihän kuului:"mitä pahaa siinä sinun mielestäsi on , jos jättää sokerit ja vehnäjauhot ja turhat makeanhimoa nostattavat tuotteet pois ruokavaliosta?"
mutta hassua että jotkut tuotteet nostattavat sinussa noita tunteita että niitä sitten pitää syömällä syödä. Kohtuus on päivän sana.
Parhaimpia postituksia tällä palstalla!
Sinäkin olet löytänyt nuo PCRM´n sivut. Todella painavaa asiaa Atkinsista ja terveyden ylläpitämisestä 5000 lta vastuullisilta lääkäreiltä.
tämä palsta on nimenomaan tarkoitettu vähähiilihydraattisille dieeteille? Atkins on mielestäni terveellinen ruokavalio ja elämäntapa, eikä edes varsinaisesti dieetti.
Mutta tämä on vapaa maa, joten jokainen taaplaa tyylillään. Ei kai täällä ole edes tarkoitus "aivopestä" ketään???? Onko sinulla sellaisia kokemuksia? Olethan itsenäinen ihminen, joka vastaa itse päätöksistään, eikä säikähdä eriävistä mielipiteistä?
Tsemppiä siis sinullekin, äläkä edes kokeile Atkinsia. :) hih!
PS. En ole vhh-dieetillä, mutta harkitsen kyllä vakavasti ryhtyväni sellaiselle.
ovat tavallisia VHH:laisten keskuudessa, jos nyt diabetesta ehtii saamaan ennen slaagia....