Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vyötärö kapeammaksi

    Miten saan vyötärön kapeammaksi? Sixpack näkyy, mutta vyötärö on "tasapaksu".
    43539
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    viddu itellä taas suhtkapee vuötärö mutta ei sixpäkit näy.. taitaa olla näitä rakenne/geeni kysymyksiä prrkele! ainoo keino vissiin jatkaa rasvanpoltto lenkkejä aamuisin ja tyhjällä vatsalla tietty!

    Äänestä

    • Ja ehdottomasti tarkkaile sykemittaria herkeämättä koko ajan, ettei syke vaan pääse nousemaan liian korkealle!!!

      Äänestä

    esim. kun olet uimassa nii laita kädet sivuille ja pidä ne ja yläkroppa paikoillaa ja liikuttele ala-kroppaa...se pienentää lantiota

    Äänestä

    • no jos lantioita pienentää niin vyötärön uuma tulee entistä epäselvemmäksi l. vyötärö näyttää entistä enemmän tasapaksulta. Jos lantioon saisi hieman leveyttä, niin vyötärökin näyttäisi kapeammalta =)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ilu kirjoitti:

    Miten saan vyötärön kapeammaksi? Sixpack näkyy, mutta vyötärö on "tasapaksu".

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu