Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vapaat painot

    Miksi treenatessa täytyy suosia vapaita painoja?
    2426
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    irto/vapailla painoilla reenatessa kroppa rasittuu monipuolisemmin koska tasapainon pitämiseksi myös apulihasryhmät tekee työtä..joku voi olla toista mieltä mutta itse en välitä kaikenmaailman hi-tech koneista joilla keskitetään rasitus vain tiettyyn kohtaan lihasta.

    Äänestä

    • Hermotus paranee. Opit itse hallitsemaan ja kontrolloimaan liikettä.

      Aloittelijoille koneet ovat ihan hyviä, liikeradat tulevat kutakuinkin oikein ja pysyvät hallinnassa.

      Kokeneempi osaa jo hallita hommat itse.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Tobey kirjoitti:

    Miksi treenatessa täytyy suosia vapaita painoja?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu