Inuliini

mista loytyisi

Eli missä ruoka-aineissa olisi inuliinia? Myllyn Parhaalla oli joskus Pikamakaroni Kuitua mutta sitä ei ole näkynyt vähään aikaan kauppojen hyllyillä.

5

2003

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • poreus

      Mihin tarviit insuliinia? Onko diabetes?
      Ei kai sitä ruoka-aineissa ole? Kai silloin diabeetikot söisi niitä?
      Insuliinia erittyy elimistöön kun sokeria tulee verenkiertoon. Kun syö makeeta (hiilareita) sitä erittyy elimistöön ihan itsekseen.
      Diabeetikoilla sitä ei erity niin sitä otetaan piikillä.
      Jos kuntoilet niin insuliini on vain haitaksi se estää sokerin käyttöä, siis estää energian käyttöä. Itse asiassa suorituskyky putoaa jos syö paljon makeeta ennen kuntoilua.
      Kerro nyt vähän tarkemmin mistä on kysymys?

      • LUKEA

        Herranjestas, se on INULIINI eikä mikään insuliini. hohhoi

      • poreus
        LUKEA kirjoitti:

        Herranjestas, se on INULIINI eikä mikään insuliini. hohhoi

        Niinpäs olikin. Ei ollutkaan kirjoitusvirhe. En ole ennen kuullutkaan tollaisesta. Mitä inuliini sitten on?

      • murs
        poreus kirjoitti:

        Niinpäs olikin. Ei ollutkaan kirjoitusvirhe. En ole ennen kuullutkaan tollaisesta. Mitä inuliini sitten on?

        inuliinia näkyy olevan joidenkin kevytjätskien ja sorbettien ainesosalistoilla.

    • Nimetön

      Maa-artisokan mukulasta 80% on vettä ja loppuosa koostuu proteiinista, rasvasta, kuidusta ja inuliinista.
      Inuliini on fruktoosipolymeeri, jota ihmisen elimistö ei pysty hajottamaan. Suoliston bakteerit pilkkovat sitä jonkun verran, minkä takia sitä pidetään vatsan bakteeriflooraa edistävänä. Koska inuliini ei pilkkoudu pienemmiksi sokereiksi, se sopii myös diabeetikoille ja painostaan huolta pitäville

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään

      Kaikkosen erityis­avustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po
      Maailman menoa
      121
      6040

    2. Halaisin sua mies

      Jos voisin 💗
      Ikävä
      29
      2120

    3. Onkohan meillä kummallakin joku pakkomielle toisiimme

      Vähän luulen että on..
      Ikävä
      177
      1952

    4. Mitä tämä on

      Ajatella, olen viimeksi nähnyt sinua melkein vuosi sitten ohimennen. Ja silloinkin sinä välttelit minua. En ole kuullut
      Tunteet
      10
      1133

    5. Ei monet elä kuin alle 60 v, mikä vaikuttaa?

      gulp, gulp.. Juice Leskinen eli 56 vuotta. Matti Nykänen eli 55 vuotta. Topi Sorsakoski eli 58 vuotta.
      Maailman menoa
      66
      1114

    6. Olen valmis

      Kohtaamaan sinut tänä kesänä, jos sellainen sattuma osuu kohdalleni.
      Ikävä
      73
      997

    7. Hyvää yötä kaivatulleni

      En pysty tekemään kokemaan mitään sielussa tuntuvaa, syvää, vaikuttavaa, ilman että rinnastan sen sinuun. Niin kävi tänä
      Tunteet
      24
      997

    8. Nyt on konstit vähänä.

      Nimittäin tuulivoiman vastustajilla, kun pitää perättömiä ilmiantoja tehdä. Alkaa olla koko vastustajien sakki leimattu,
      Kiuruvesi
      24
      902

    9. Tilinpäätösvaltuusto 27.5

      Samalla viimeinen kokous ennen uudenvaltuustokauden alkamista. Vanhat antavat itselleen erinomaiset arvosanat, ja siirty
      Pyhäjärvi
      42
      897

    10. Hevoset ajoteillä Karhulanvaaralla

      Minkä ihmeen takia osaamattomat ihmiset tuovat hevosia ajoteille ja pyöräteille? Eilen oli kolari lähellä tämän takia. I
      Suomussalmi
      12
      765
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt