Miksi tätä monesti väitetään terveelliseksi ja miksi kannessa lukee "proteiinipitoinen", kun tuotteessa on enemmän sokeria ja rasvaa kuin proteiinia? Etenkin sokerin määrä kummastuttaa - 36g yksi ateria (hiilareita yht. 80g). Ei missään suhteessa "terveellinen" eines.
Vastaukset 3
- Anonyymi
maksassa on paljon rautaa ja vitamiineja ja täten terveellistä
- Anonyymi
Maksalaatikossa pitäisi (kuulemma) kuitenkin olla A-vitamiinia, mitä on tärkeä saada. Siksi silloin tällöin harvakseltaan lootan ostan ja syön siitä kaksi kertaa. Mutta joo, eineksissä todella on "kummallisia" aineita, kuten sokeri, paljon.
- Anonyymi
Otetaanpa sinun ateriasi energiasisältö, joka on n.770 kcal.
THL:n ravitsemussuositusten mukaan energiasta pitäisi tulla 45-60% hiilihydraateista, sinun ateriastasi saat 44% suosituksesta.
Proteiinista saat energiasta 13%, suositus on 10-20%, siis aika hyvää.
Rasvasta saat 41% energiastasi, suositus 25-40%, vielä menettelee.
Sokeria laatikossa on liikaa, mutta maksalaatikkoonhan kuuluvat siirappi ja rusinat, ja jos ei muussa ruoassa käytä sokeria, jää päivän sokerienergian saanti selvästi alle suosituksen, 10%.
Siis aika terveellistä ruokaa, ja tosi maukasta. Vaimon kanssa syömme tuota lähes joka toinen viikko.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen nainen pahoillani, että tykkään sinusta niin paljon, että
Haluaisin panna sua. Tuntuu vaan siltä, että olet sen suhteen ihan haluton. Ei minulle riitä pelkkä ystävyyssuhde.881303Puukotus Kajaanissa
Kuka puukotti ja ketä? https://yle.fi/a/74-20247765 Vähemmän yllättäen päihteet mainittu35853- 13797
Mieti oikeasti
Ollaan lähes tuntemattomia, mutta samalla on tämä erityinen vuosien tilanne takana, joka on ollut monella tapaa väärin.38776- 90705
kene ajoi "kolarin"?
"Punkaharjulla Luston ja Tuppuranmäen välillä sattui tiistaina aamupäivällä liikenneonnettomuus. Poliisin mukaan Savonl17697Pahin tapa satuttaa toista
On jättää toinen vaille mitään vastausta. Erityisen kipeää se tekee sillon jos toinen ghostaa.80696- 46688
- 58638
Minulla on joskus ikävä sinua ja ajattelen sinua joskus.. edelleen
Olin joskus niin rakastunut sinuun. Olin onnellinen, että kohdattiin ja kun vain tiesin sinun olevan olemassa. Täytit aj27637- 65610
Alkaa jotenkin nyt kuvio hahmottuu täällä
Sellainen vaikutelma tästä alkaa tulla, että täällä on joku pieni porukka, joka tuntee toisensa tai ainakin pelaa samaan86600- 41581
Nainen, tässä olen kahden vaiheilla
Toinen pitäisi valita ja kummassakin on hyvät ja huonot puolensa. Toinen olisi sellainen pysyvä mutta työläs. Toinen taa56565Jos kaivattusi on
Varattu niin miksi et antaisi asian olla hänen suhteen. Miksi ylipäätään vielä jatkat?47556Hyvä on sitten, jos et sitä s*ksiä halua kanssani.
Rakastetaan vaan toisiamme, voin käydä muualla tyydyttämässä fyysisenpuolen tarpeet. Puhumalla tämäkin olisi selvinnyt.129537- 43534
Kylän tielle remonttia?
Mitäköhän kylän tielle ruvetaan tekemään ku laitettu tuommoset töpsät muutamien suojateitten kohille?13512- 9505
Suloinen ja herkkä
Toiset huomioiva, räväkkä, yllättävä. Ei sellaisesta voi olla pitämättä.31495