Miksi tätä monesti väitetään terveelliseksi ja miksi kannessa lukee "proteiinipitoinen", kun tuotteessa on enemmän sokeria ja rasvaa kuin proteiinia? Etenkin sokerin määrä kummastuttaa - 36g yksi ateria (hiilareita yht. 80g). Ei missään suhteessa "terveellinen" eines.
Saarioisten maksalaatikko
Anonyymi-ap
3
475
Vastaukset
- Anonyymi
maksassa on paljon rautaa ja vitamiineja ja täten terveellistä
- Anonyymi
Maksalaatikossa pitäisi (kuulemma) kuitenkin olla A-vitamiinia, mitä on tärkeä saada. Siksi silloin tällöin harvakseltaan lootan ostan ja syön siitä kaksi kertaa. Mutta joo, eineksissä todella on "kummallisia" aineita, kuten sokeri, paljon.
- Anonyymi
Otetaanpa sinun ateriasi energiasisältö, joka on n.770 kcal.
THL:n ravitsemussuositusten mukaan energiasta pitäisi tulla 45-60% hiilihydraateista, sinun ateriastasi saat 44% suosituksesta.
Proteiinista saat energiasta 13%, suositus on 10-20%, siis aika hyvää.
Rasvasta saat 41% energiastasi, suositus 25-40%, vielä menettelee.
Sokeria laatikossa on liikaa, mutta maksalaatikkoonhan kuuluvat siirappi ja rusinat, ja jos ei muussa ruoassa käytä sokeria, jää päivän sokerienergian saanti selvästi alle suosituksen, 10%.
Siis aika terveellistä ruokaa, ja tosi maukasta. Vaimon kanssa syömme tuota lähes joka toinen viikko.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1852680Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482407Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1061122- 73921
- 64921
Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a20810Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait239809Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka283767Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies88759Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22708