Luonnoton tapa liikkua

unohtaa rullailu ja keskittyä kävelemiseen ja juoksemiseen jos siltä tuntuu

niin joku tykkää luistelusta ja joku juoksemiseseta on se hyvä että meillä kaikilla on joku laji mistä tykkäää eikö...... ite henk.koht. oon nyt pari kesää luistellu ja se on just mulle hyvä laji niin että hyvää kesää kaikille lajia katsomatta.

Mä ainakin just haluun reisistä ylimääräset plösöt pois ja sellasen tosi "ärhäkän" pepan, ja rullaluistelu on osoittaunut hyväksi lajiksi päästä tavoitteisiin.

kuin luisteluhiihtokin, eli sauvat käteen ja rullille. Kävely ja juoksu sitten erikseen. Eivät ne toisiaan pois sulje. Monipuolisuutta!

Oliskos kellään ihmisellä vääriäkin lihaksia? Kova väite, kova väite veliseni. Kun pöytään isketään noin järisyttävä väite, että ihan vakiintuneet käsitykset alkavat heittää häränpyllyä. Omat lihakseni ovat kuitenkin kohdillansa. Umpisuoli on kyllä melko "väärä" joskin luultavasti "luonnollinen" elin.

Ettäkö ihmisellä olisi niin kuin vääriä lihaksia? Ajatella jos ei olisi pakaroita, reisiä, sääriä, selkälihaksia tai vatsalihaksia, en voisi siis liikkua itsenäisesti.

Jos ei olisi käsiä, enhän voisi vauhdittaa luisteluani tai sauvoa kuin unissani. En voisi soutaa mitenkään. En väärin, en oikein, en luonnollisesti enkä luonnottomasti. Jos ei olisi esim. pakaroita en voisi edes nousta portaita, en juosta, kävellä tai luistella. Sehän vasta luonnotonta olisi.

Olisko pointti siinä, että jos ihmisellä väitteen esittäjän mukaan onkin "vääriäkin" lihaksia, ihminen siitäkin huolimatta kykenee liikkumaan joskin "luonnottomalla" tavalla?

Mutta sittenhän olisi joko tilattava uudet lihakset tai niin kuin opeteltava liikkumaan uudestaan ja uudella tavalla. Kävely kahdella jalalla olis ihan väärää, juoksu olis perin kummallista ja totaalisen luonnotonta. Jos kaikki olisi väärää, juoksu, kävely ja halonhakkuu ja kaikki muu menis aivan uusiksi.

Sittenhän täällä olis vasta keskusteltavaa, varsinkin urheilu&kuntoilu-aiheesta.

Jospa ei vaihdettaiskaan "vääriä" lihaksia uusiksi eikä opeteltaisi kävelyä uudestaan. Muutetaan, heikukkuu, väitettä vain niin, että väite vastaa kuin vastaakin enemmän ihmisen olemassa olevaa lihaksistoa ja liikkumista. Eli että lihakset ovat kuin ovatkin oikeita ja kohdillansa ja että niillä voidaan liikkua aivan luonnollisesti.

Jees. Joka lajissa kehittyvät tyypillisesti vain tietyt lihakset. Jopa juoksija kehittää itseään "luonnottomasti", esimerkiksi pikajuoksija vain räjähtävyyttä, kestävyysjuoksija kestävyyttä. Ei ole lajia, jossa ei olisi jonkinlaista yksipuolisuutta ja "luonnottomuutta".

Eukonkanto, jousiammunta, F1, saappaanheitto, juoksu, painonnosto, luistelu, kävely ja niin eespäin kaikki ne kehittävät tyypillisesti lajissa käytettyjä lihaksia.

Niinpä nykyään suositellaankin, että tämä väärillä lihaksilla komistettu luonnottomasti liikkuva otus välillä kehittäisi itseään monipuolisemmin eri lajien piirissä.

Juoksijoitakin patistetaan punttisalille, seiväshyppääjiä voimistelun pariin, taitoluistelijoita balettitanssiin, luistelijoita pyörän päälle ja lenkkipolulle jne. jne. Silloin loukkaantumisiakin ja erilaisia kremppoja sattuu vähemmän, kun lihakset kehittyvät monipuolisesti. Näin saataisiin pitää kunnossa nämäkin "väärät ja luonnottomasti" toimivat lihakset.

Kello on nyt niin paljon, että pannaanpa nämä väärät lihakset yölevolle, jotta huomenna päästäisiin luonnottomasti liikkeelle. Hyvää yötä kaikille väärille otuksille!