https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/10af2c9d-9403-4626-a560-ce5180220454
"Lihansyöjän viikottaisen liha-annoksen tai lihavalmisteiden määrän suosituksen mukaiseksi uudeksi ylärajaksi tulee 350 grammaa.
Näin kaavaillaan pohjoismaisten ravitsemussuositusten luonnoksessa.
Runsas punaisen lihan syöminen voi kasvattaa suolistosyövän, sydän- ja verisuonitautien ja tyypin 2 diabeteksen riskiä.
Uusissa pohjoismaisissa ravitsemussuosituksissa painotetaan ekologista kestävyyttä terveysnäkökulman rinnalla."
Eihän pelkkä kasvisruoka vähennä rasvan määrää kehossa.
Nämä ravitsemus tietäjät vois selittää miksi esim. riistaeläinten lihassa on rasvaa ja talia, vaikka riistaeläimet syövät pelkästään kasveja, eivät syö lihaa, rasvoja, sokeria, suolaa, hiilihydraatteja ja jos rasvaa kertyy kehoon ruokavalion perusteella.
"Lihansyöjän viikottaisen liha-annoksen tai lihavalmisteiden määrän suosituksen mukaiseksi uudeksi ylärajaksi tulee 350 grammaa.
Näin kaavaillaan pohjoismaisten ravitsemussuositusten luonnoksessa.
Runsas punaisen lihan syöminen voi kasvattaa suolistosyövän, sydän- ja verisuonitautien ja tyypin 2 diabeteksen riskiä.
Uusissa pohjoismaisissa ravitsemussuosituksissa painotetaan ekologista kestävyyttä terveysnäkökulman rinnalla."
Eihän pelkkä kasvisruoka vähennä rasvan määrää kehossa.
Nämä ravitsemus tietäjät vois selittää miksi esim. riistaeläinten lihassa on rasvaa ja talia, vaikka riistaeläimet syövät pelkästään kasveja, eivät syö lihaa, rasvoja, sokeria, suolaa, hiilihydraatteja ja jos rasvaa kertyy kehoon ruokavalion perusteella.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Jokin syntipukki pitää löytää, jotta nykyistä kulutusjuhlaa voidaan jatkaa hyvvällä omallatunnolla.
Minä olen lopettanut lihan syömisen yöaikaan. Sillä tavalla vähentänyt. Tosin en ole ottanut tilalle kasviksia lainkaan.
Minä kyllä saatan syödä kylmän makkaran yöllä 12 jälkeen, mutta laitan siihen sinappia joka on kasvipohjaista.
Makkara on vihannes
Lihaa saa syödä kun vaan viherpiiperöt ei näe, musutkin syö yöllä sikaa.
Hienoa, nyt on rakkien opeteltava syömään kasviksia :D