Monelta lähtö?
Keiden pallukat seurantaan?
LIVE pallukkaseuranta
Anonyymi-ap
60
692
Vastaukset
- Anonyymi
kuka pullukka on suosikki?
- Anonyymi
Seuraan tulokset, raportit ja youtubet. Ei kiinnosta pallukat.
- Anonyymi
Ei alkanut tänään. Pettymys. Olisi ollut mukava seurata leijonien kanssa.
- Anonyymi
Aristoteleen kantapää
- Anonyymi
Aamukahvilta laita viestiä tänne jos et ole reitillä ja puhelin minigrip pussissa.
- Anonyymi
Mihin aikaan perusmatkan lähtö?
- Anonyymi
Sepolle ja Cosmokselle rento kulku.
- Anonyymi
Vinkistä vaarin ja pallukat seurantaan.
Onko lähöstä striimi? - Anonyymi
Onko kyseessä neste ralli vai nakukymppi, häh
- Anonyymi
Pallukat sontaa.
En erota kuin kaksi ensimmäistä nimeä. - Anonyymi
Itkonen punanen pallukka.
- Anonyymi
Joko on ensimmäiset DNF:t?
- Anonyymi
Kati Ahokas?
Ei saapunut 20 km viivalle. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kati Ahokas?
Ei saapunut 20 km viivalle.Kolme keskeytystä miehissä.
Kaksi ukkoa jäi oulankaan.
- Anonyymi
Tylsää seurata. Eikö ole live lähetystä?
- Anonyymi
Onko tänä vuonna mukana sankaritarinoita rustaavia ukkoja? Ukkoja lehtien palstoilta tai blogeista?
- Anonyymi
Itkonen on.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itkonen on.
Vieläkö matka jatkuu? Seuranta ei toimi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vieläkö matka jatkuu? Seuranta ei toimi.
FORSSAN LEHDEN PUISTOJUOKSU JA -KÄVELY SEKÄ PUISTOPUOLIKAS
yhä kännissä, nosta pallukkaas - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
FORSSAN LEHDEN PUISTOJUOKSU JA -KÄVELY SEKÄ PUISTOPUOLIKAS
yhä kännissä, nosta pallukkaasKuule pyydä humala viestiä anteeksi sepolta
- Anonyymi
8 ukolla DNF. Silti itkonen puonnu yli 10 sijaa.
Ukolla vaikiaa. Onko liian vähän urkkajuomaa taskuhin eksynyt- Anonyymi
Maalissa puolet ukoista ottaa dnf:n. Keskeyttämisen iloa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Maalissa puolet ukoista ottaa dnf:n. Keskeyttämisen iloa.
Ilo sontaa.
Nuts: meillä ei ole aivoissa kauheasti jarrua.
- Anonyymi
Kynnysharjoittelu voidaan määritellä maitohappokynnyksen lähellä tapahtuvaksi harjoitteluksi, jossa laktaatin määrä veressä on 3–4 mmol/litra. Tämä vastaa 85 % maksimisykkeestä tai 75 % maksimaalisesta hapenottokyvystä. Käytännössä kyse on kähövauhdista, jota voidaan ylläpitää yhtämittaisesti tunnin ajan, nakujuoksijoilla siis noin 3 min/km.
Monien mielestä juuri kynnysharjoittelu on ratkaiseva tekijä huippujuoksijoiden kehityksessä. Norjalaiset Ingebrigtsenin veljekset ovat saaneet erittäin hyvää tulosta tämän tyyppisellä harjoittelulla. Miksi tämä alastonjuoksu toimii, on jäänyt hiukan epäselväksi.- Anonyymi
Jaakob Ingebrigtsen innleder sin utendørssesong i marokkanske Rabat søndag. Der støter han på blant andre kenyanske Abel Kipsang, australieren Oliver Hoare og spanske Mario Garcia.
På Bislett 15. juni er motstanden enda tøffere. Den eneste av toppløperne på verdensrankingen som mangler er regjerende verdensmester Jake Wightman. Han sliter med en fotskade.
- Anonyymi
Itkonen savilammella.
Savilampi savilampi ota suunnaksi savilampi. - Anonyymi
Miksei porkuporinat tee pallukkaliveä?
Jukka viljanen selostamaan - Anonyymi
Ketään pullukkaa liikkeellä? Naisten sarjassa ?
- Anonyymi
Itkonen puolimatkan krouvissa. Varmaa tekemistä!
- Anonyymi
Ukko keskeytti siellä.
Teki mieli mennä nokosille. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko keskeytti siellä.
Teki mieli mennä nokosille.Voi että. Sinne jäi liivijahti. Ja Kokkolakin jäi välistä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Voi että. Sinne jäi liivijahti. Ja Kokkolakin jäi välistä.
Olisi vain keskittynyt Kokkolaan. Ei pidä ahnehtia,
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olisi vain keskittynyt Kokkolaan. Ei pidä ahnehtia,
saadaan nähä kunnon itkuvideoita.
meikä tykkää molemmin käsin.
- Anonyymi
Kovaa vauhtia on menty kärjessä.
Kehutaan samalla vähän itseä ja ilmestytäön foorumille muka analysoimaan ja laitetaan omia vertailuaikoja menneisyydestä tottakai. Niin läpinäkyvää- Anonyymi
Kuka laittamut. Tämä ketju hiljanen kuin lehmän henkäys.
- Anonyymi
Miksi ukkelit päivystävät voorumilla eivätkä ole reitillä? Patsastelevat vanhoilla suorituksilla kiikkustuolista käsin.
- Anonyymi
Millon seuraava pallukkajahti?
- Anonyymi
Ylläs pallaksella nutsaillaan heinäkuun alussa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ylläs pallaksella nutsaillaan heinäkuun alussa.
Toivon vmaksia ja seppoa viivalle.
Oli tylsä seuranta, puuttui vooruminimet. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Toivon vmaksia ja seppoa viivalle.
Oli tylsä seuranta, puuttui vooruminimet.Itkosta jännä seurata. Nytkin tuli dnf vaikka ukko olisi voinut kävellä läpi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itkosta jännä seurata. Nytkin tuli dnf vaikka ukko olisi voinut kävellä läpi.
Ottaako soiroselta palstan dnf roolin?
- Anonyymi
Monelta pyhällä startti?
- Anonyymi
Kaikille ei riittänyt pallukoita.
Seuranta turha. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kaikille ei riittänyt pallukoita.
Seuranta turha.DNF ukot eivät tavottele liiviä.
Ei pallukkaa.
Suora päätös organisaatiolta.
Kyllä siellä pallukoita on jokaseen makuun mitä seurata. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kaikille ei riittänyt pallukoita.
Seuranta turha.Hoka ukkoja sorsitaan
Dynafit on uusi pääkumppanimme!
Dynafit rantautuu entistä vahvemmin Suomen markkinoille. Jatkossa huippukeveät ja värikkäät Dynafit polkujuoksukengät, -vaatteet ja -varusteet löytyvät jälleenmyyjien lisäksi myös entistä isommin NUTS polkujuoksuissa Karhunkierroksella Rukalla, Ylläs Pallaksella ja Pyhällä.
- Anonyymi
NÄMÄ JO LUOVUTTANEET NUMERONSA
1. 23 Moberg, Max m Team Saucony Finland 52:23:30
2. 43 Katila, Matti m Jyväskylä Trail Runners 60:48:57
3. 15 Tuominen, Ville m Endurance 64:28:35
4. 21 Eskola, Mika m 68:44:30
5. 13 Lespine, Matthieu m 70:21:29
6. 28 Ylinen, Susanna n 71:21:57
7. 20 Durry, Simone n TG Neuss 76:32:47
8. 12 Tupala, Toni m 79:44:07
9. 39 Veijonen, Petteri m Jyväskylä Trail Runners 80:58:08
10. 18 Ivanov, Heno m 82:08:46
11. 17 Bengs, Thomas m Ultra Perros 85:14:45
12. 22 Wenzel, Robyn m 89:30:51- Anonyymi
Eikö numeroa saa pitää?
- Anonyymi
Entä ketkä dnf??
- Anonyymi
Hienoo. Nauttivat paljussa
- Anonyymi
Ei kiinnosta polkujuoksu eikä pallukat, tuloslista riittää dnf:ien bongaamiseen.
- Anonyymi
Mukava seurata pallukoita mökin terassilla.
Ei kiirus
- Anonyymi
Polkuakat läpsyttelee eteenpäin itku silmässä. On niin ihanaa. En kuitenkaan jaksa kun ei ole pakko. Oikea päätös dnf
- Anonyymi
3min lähtöön.
- Anonyymi
Onko satamailisella tullut dnf tuloksia?
- Anonyymi
Hikiset varpaat sekä tykätkäämustaMaksi?
- Anonyymi
Muutama pallukka yhä Hetassa, Pallaksellakin vielä jooitain
- Anonyymi
66km ukot alkaa olla maalissa. Vai tuliko dnf?
- Anonyymi
Viälä mukana Itkonen.
Otan tömpsyt.
Uamusta herätys ja tarkistus seurantaan. - Anonyymi
Jos Itkonen vetää läpi, uskon että sankaritarinoihin pystyy kuka tahansa.
Ei pysty perusmatkaan kuka tahansa. Minulla menee jo sadan kilometrin pyöräilyssä jalat ihan tönköiksi, miten sitten poluilla? Pitäisi mennä tosi hitaasti, ja sitten jäisi raatobussin kyytiin. Rennompaa hölkätä kolmen vartin lenkkejä omaksi ilokseen, kuin pätemisentarpeessa itkeä perusmatkalla dnf:ää.
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
15 vuotias menehtyi?
Onko tietoa mihin hän menehtyi? Oma kätisesti vai? Aika pelottavalta alkaa Kainuun elämä tuntumaan... Kovasti voimia oma889110Suomussalmelaisten nuorten pahoinvointi
Ei voi nuoriso Suomussalmella kovinkaan kummoisesti. On jo saavutus, kun Suomussalmelta elävien kirjoissa ponnistaa maai875689Mikä sua mies mussa oikein kiinnostaa?
Mulla on vaan tarjota sulle pienet rusinarinnat ja pieni pyllerö. Aika tylsäkin oon.712039Miten on mahdollista, että Aino oli koulukiusattu?
Hyvin kaunis ja lahjakas tyttö, kuka nyt tuommoista kiusas? Ennen vielä pahempina aikoina koulussa kiusattiin vain rumi121762Mulla on ikävä sua
En ole unohtanut. Haaveilen sinusta. En vaan jaksaisi taas aloittaa alusta. En tiedä mitä tekisin joten välttelen. Miehe451246Vammaisetkin kelpaavat hallituksen sorrettavaksi
Hallituksen käsitys asiallisesta lain laatimisesta ei mennyt yksiin opposition kanssa Hallituspuolueitten ennennäkemätt150937Kavallusko
Mikähän juttu tämä Haapavesilehessä että entinen asunto osake yhtiön puheenjohtaja tuomittu PIKKU KORVAUKSIIN kavallukse11856TTK: Oliko mielestäsi oikea pudotus? Claudia Ketonen ja Jussi Heikelä tippuivat ekana parina
Tanssii Tähtien Kanssa -viihdeohjelmassa tippui eka pari ulos kisasta. Claudia Ketonen ja Jussi Heikelä saivat lähtöpass9826Voi Martina raukkaa
Taas on käyty ottamassa piikkejä naamaan. Luovuttaisi jo siinä, että ikuista nuoruutta naamassaan hän ei tule saavuttama145822Otetaanpa hypoteettinen tilanne
Menet kahvilaan tai ravintolaan. Sisällä menet juttelemaan jonkun ravintolassa olijan kanssa. Tämä henkilö sanoo sinulle170763