Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Käytössä vain "monitoimipenkki"

    Mulla on mahdollisuus käyttää vain kotona olevaa laitosta jossa on mahdollisuuksia eri liikkeille ja käsipainot. Millä systeemillä tätä laitosta pitäs nyt alkuun alkaa käyttää? Olisko joku "kuntopiiri" tyyppinen harjoitus mahdollinen tuollasella laitteella ja mitä se pitäis sisällään? Ajattelin, että teen ohjelman kirjallisena, eikä sitten vaan että teempähän nyt jotain. Lähinnä tähtäimessä olis painonpudotus ja sen hallinta. Ikää on jo yli kolkyt vee ja pohjakunto päässyt rapistumaan. Kävely-lenkkejä teen kolmesti päivässä, empä juuri muuta jos hyötyliikuntaa kuten ruohonleikkuuta ja kodinhoitoa ei lasketa.
    Onko olemassa netin välityksellä toimivia personal trainereita, josko touhu olis sitä kautta halvempaa?
    T: Epätietoinen ja -toivoinen
    0251
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pienemmäksi pyrkivä kirjoitti:

    Mulla on mahdollisuus käyttää vain kotona olevaa laitosta jossa on mahdollisuuksia eri liikkeille ja käsipainot. Millä systeemillä tätä laitosta pitäs nyt alkuun alkaa käyttää? Olisko joku "kuntopiiri" tyyppinen harjoitus mahdollinen tuollasella laitteella ja mitä se pitäis sisällään? Ajattelin, että teen ohjelman kirjallisena, eikä sitten vaan että teempähän nyt jotain. Lähinnä tähtäimessä olis painonpudotus ja sen hallinta. Ikää on jo yli kolkyt vee ja pohjakunto päässyt rapistumaan. Kävely-lenkkejä teen kolmesti päivässä, empä juuri muuta jos hyötyliikuntaa kuten ruohonleikkuuta ja kodinhoitoa ei lasketa.
    Onko olemassa netin välityksellä toimivia personal trainereita, josko touhu olis sitä kautta halvempaa?
    T: Epätietoinen ja -toivoinen

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu