En pidä mitenkään hyvänä pitsan syömistä laihdutuskuurin aikana koska kalorit nousee kerralla 1000
Pitsahimo voi tosiaan välillä tulla vaikka on päässyt irti karkkien syömisestä.
Itse pääsin siitä nyt syömällä pienen palan juustoa yöllä.Onneksi oli paketillinen juustoa kaapissa.Siihen on hyvä varautua jos tulee herkkuhimo että kaapista löytyy jotain hyvääkin koska se voi estää suuremman herkkumäärän syömisen.
Kalorit jäi vain 2200 kaloriin.Nyt uusi aloitus kaloreilla 1300
Koko kuurihan menee silloin aivan pilalle jos pitsan syö,tai siihen tulee ainakin viikon paikallaan junnaava pätkä.
Puolen kilon laihtuminen vaatii sen että tuo 1300 kal on oltava vähintään 3 päivää.
Varo pitsan syömistä kuurin aikana
Anonyymi-ap
15
222
Vastaukset
- Anonyymi
Montako vuotta on nyt mennyt?
- Anonyymi
Joka aamu uusi avaus hieman eri systeemille.
#Ruokavääristymä
#Sokeriaddiktio
#Alkoholismi - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joka aamu uusi avaus hieman eri systeemille.
#Ruokavääristymä
#Sokeriaddiktio
#AlkoholismiPelle Peloton, keksijä
- Anonyymi
50 vuotta,mutta minähän olenkin syönyt karkkia noin 60 kiloa vuodessa.NYT EN SYÖ YHTÄÄN,mutta alan kyllä sitten uudestaan kun olen laihtunut.
Nyt pitää seuraavalla kerralla vain reagoida lihomiseen nopeammin.
Suomalaiset syö karkkia keskimäärin 14 kiloa vuodessa.
https://www.hs.fi/ruoka/art-2000002825749.html - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
50 vuotta,mutta minähän olenkin syönyt karkkia noin 60 kiloa vuodessa.NYT EN SYÖ YHTÄÄN,mutta alan kyllä sitten uudestaan kun olen laihtunut.
Nyt pitää seuraavalla kerralla vain reagoida lihomiseen nopeammin.
Suomalaiset syö karkkia keskimäärin 14 kiloa vuodessa.
https://www.hs.fi/ruoka/art-2000002825749.html170gx30= 5,1 kg x12= 60 kg
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
50 vuotta,mutta minähän olenkin syönyt karkkia noin 60 kiloa vuodessa.NYT EN SYÖ YHTÄÄN,mutta alan kyllä sitten uudestaan kun olen laihtunut.
Nyt pitää seuraavalla kerralla vain reagoida lihomiseen nopeammin.
Suomalaiset syö karkkia keskimäärin 14 kiloa vuodessa.
https://www.hs.fi/ruoka/art-2000002825749.htmlKarkin syömistä pitää vähentää ainakin puolella.
JOS se pienikin käyttö nostaa verenpainetta lopetan sen kokonaan. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joka aamu uusi avaus hieman eri systeemille.
#Ruokavääristymä
#Sokeriaddiktio
#AlkoholismiOlen kesä-asunnollani. Loppui leipä. Kun ei ollut muuta, tein lettuja hiivaleipäjauhoista. Ja kas, tulos oli ihan hyvä. Hiivaleipäjauho on terveellinen. En ole vuosiin syönyt lettuja, ne kun on epäterveellistä, turhaa, vain kaloreita. Nyt siis keksin sattumalta jotain uutta. Aion tästälähin tehdä tälleen lettuja. Nämä käy myös suolaisella täytteellä. Ne pitäisi silloin kuorruttaa ja hiukan gratinoida uunissa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pelle Peloton, keksijä
Pelle Peloton onnistui keksinnöissään. Karkkihiihtäjä taas ei.
Loukkaus Pelle Pelotonta kohtaan verrata tota pölvästiä Pelleen.
- Anonyymi
Ihme että hengissä.
- Anonyymi
Niin on.Olen syönyt niin 50 vuotta ja sokeria on tullut lisää paljon muustakin,pullista kaakausta yms.
Kyllä nämäkin jotka käyttää alkoholijuomia käyttävät erittäin paljon sokeria.
Yksi niistä Matti Nykänen kuoli jo 42 vuotiaana
Irvin gootman 47 vuotiaana,Lauri bäddin Somerjoki jotain 40 vuotiaana. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Niin on.Olen syönyt niin 50 vuotta ja sokeria on tullut lisää paljon muustakin,pullista kaakausta yms.
Kyllä nämäkin jotka käyttää alkoholijuomia käyttävät erittäin paljon sokeria.
Yksi niistä Matti Nykänen kuoli jo 42 vuotiaana
Irvin gootman 47 vuotiaana,Lauri bäddin Somerjoki jotain 40 vuotiaana.Kaakao kirjoitetaan kaakao, ei kaakau. Minä join kaakaota, ei kaakauta.
Irwin Goodman on Irwin Goodman, ei Irwin Gootman.
Proteenin sinä osaatkin jo kirjoittaa oikein, se ei todellakaan ole nykyään proteiini. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kaakao kirjoitetaan kaakao, ei kaakau. Minä join kaakaota, ei kaakauta.
Irwin Goodman on Irwin Goodman, ei Irwin Gootman.
Proteenin sinä osaatkin jo kirjoittaa oikein, se ei todellakaan ole nykyään proteiini.Hikipediassa kaakao on kaakku ja Gootman on Kotmann.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Niin on.Olen syönyt niin 50 vuotta ja sokeria on tullut lisää paljon muustakin,pullista kaakausta yms.
Kyllä nämäkin jotka käyttää alkoholijuomia käyttävät erittäin paljon sokeria.
Yksi niistä Matti Nykänen kuoli jo 42 vuotiaana
Irvin gootman 47 vuotiaana,Lauri bäddin Somerjoki jotain 40 vuotiaana.Varmasti pyöräilyn ansiosta olen vielä hengissä.
Liikunta ennaltaehkäisee aivoinfaktit
https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/8ca78a54-ab82-4ca0-9d3c-8556f0b93f6d - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Varmasti pyöräilyn ansiosta olen vielä hengissä.
Liikunta ennaltaehkäisee aivoinfaktit
https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/lukemisto/8ca78a54-ab82-4ca0-9d3c-8556f0b93f6dKaakau ja roteeni kirjoitetaan vain ärsyttämistarkoituksessa.
- Anonyymi
Itse olen muuttanut pizzan tyyliä.
Otan pizzaan vain pohjan, juustoa ja täytteeksi vain 2 - 3 eri täytettä. Kun olen jättänyt muut täytteet pois, vatsalihakset ovat kohta veitsenterävät.
Esim. vain aurajuusto, pepperoni + kinkku mutta ei enempää muita täytteitä.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En usko et meistä tulee jotain
Se ei kuitenkaan estä toivomasta et tulisi. Toivon et voitas suudella ja se sais asioita loksahtamaan paikoilleen. Jutel102480- 851930
Eini paljastaa nuorekkuutensa salaisuuden - Tämä nousee framille: "Se on pakko, että jaksaa!"
Discokuningatar Eini on täyttänyt upeat 64 vuotta. Lavoilla ja keikoilla nähdään entistä vapautuneempi artisti, joka ei381459- 2601388
Yli puolella maahanmuuttajalapsista ei ole tietoja ja taitoja, joilla selviää yhteiskunnassa
Miksi Suomeen otetaan väkeä jolla on älyvajetta? https://www.hs.fi/politiikka/art-2000010730220.html273998Olen J-mies
Jos kerrot sukunimeni alkukirjaimen, ja asuinpaikkakuntani. Lupaan ottaa yhteyttä sinuun.47861- 65841
Ei sitten, ei olla enää
Missään tekemisissä. Unohdetaan kaikki myös se että tunsimme. Tätä halusit tämän saat. J miehelle. Rakkaudella vaalea na77840- 50802
- 44745