Oletteko kokeilleet Airofit PRO 2.0 hengitysharjoitinta? Tyhmältä rahat pois, kun voisi harjoitella hengitystä paremmin juoksemalla täysillä.
https://www.airofit.com/products/airofit-pro-2-0-breathing-trainer/
https://www.airofit.com/products/airofit-pro-2-0-breathing-trainer/
Vastaukset 3
Vanhimmat
Harjottelen Hakunilan kilvan reitillä
Suosin mk-intervalleja 3k Cooperin vauhilla. Siinä pallea vahvistuu kun haukkoo ilmaa.
Ilmapallojen puhaltaminen hyvä perusharraste