Miksi naiset hölkkäävät niin hitaasti?

Anonyymi-ap

Miksi tavisnaiset ovat kymmeniä prosentteja hitaampia juoksijoita kuin tavismiehet, vaikka maailman huipulla ero on vain joitain prosentteja? Eivätkö naiset vain yritä juosta kovaa, vai ovatko he huonokuntoisia tai läskejä? Oudolta tuntuu, että niin harva nainen alittaa puolimaratonilla kaksi tuntia, kun kuitenkin lenkkipolulla näkee paljon nuoria naisia. Miehethän juoksevat alle kahden, jos ovat muutaman kerran lenkillä käyneet.

18

437

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Eivät ole kilpailuhenkisiä. Harva nainen tekee mitään vk tai mk harjoittelua. Hölkkäävät vain hitaasti. Miehet ahnehtivat.

      • Anonyymi

        Juu. Miehillä on kilpailuvietti. Naiset saattavat mennä jopa kilpailuihin hönstäilemään. Toisaalta huiput harjoittelevat hyvin miehissä sekä naisissa, joten siellä erot ovat pieniä.


    • Anonyymi

      Eiköhän kehoissa ja genetiikassa ole eroa.

      • Anonyymi

        Varmasti on. Mutta en ole huomannut, että naiset esim. kävelisivät hitaammin kuin miehet. Naisen keho on ihan hyvä kävelyyn ja juoksuun, vaikka yläkropan voimaa puuttuu. Monilla naisella on vahvat jalat.


    • Anonyymi

      Naisille juoksu haastavaa. Kuukautiset menee ja tulee rasitusmurtumia, jos eivät syö riittävästi. Ei pidä ahnehtia.

    • Anonyymi

      Hyvä kysymys, olen itse ihmetellyt samaa. Esim. Ruissalojuoksuissa miehissä voiton saa 1:11-aikuisella ajalla ja sitten on lähes sadan juoksijan pooli 1:25-1:50 juoksevia.

      Naisissa alle 1:45 juosseita kymmenkunta. Ja kuitenkin täydellä maratonilla miesten ja naisten ME:n ero alle 15 minuuttia.

      Onko se sitten vk-treenin puute? En esim. yleisurheilukentällä ole ikinä nähnyt naisia vetämässä esim. 1500m all-out.

      • Anonyymi

        Harva nainen tykkää juosta henkihieverissä. Liika epämukavaa.


    • Anonyymi

      Miehet ovat huonokuntoisia hyväkuntoisia. Tekevät paremmat tulokset vaikka treenaavat väärin. Naiset treenaavat peruskuntoa. Miehet vauhtikestävyyttä.

      • Anonyymi

        Juu. Naisetkin voisivat pärjätä, jos alkaisivat treenaamaan tavoitteellisesti.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Naisetkin voisivat pärjätä, jos alkaisivat treenaamaan tavoitteellisesti.

        Kuinka moni nähnyt naisia vetämässä räntäsateessa yksin kynnysintervalleja? Siinä selitys.


    • Anonyymi

      Naisissa pärjääminen helpompaa. Erottuminen helpompaa, koska taso alhainen. Suurin osa naisista ei ole kilpailuhenkisiä. Miehet taas rakastavat kilpailemista jo silloin, kun edellytyksiä siihen ei ole.

    • Anonyymi

      Naiset hölkkäävät rennosti.

    • Anonyymi
      • Anonyymi

        Mutta eikö ahnehtiminen ole kestävyysharjoittelussa pahasta ja hitaasti kiiruhtaminen hyvästä? Naiset pärjäävät ultramatkoilla suhteellisesti paremmin kuin lyhyissä anaerobisissa riipaisuissa.


      • Anonyymi

        Motivaatio kestävyysharjoittelussa ensiarvoisen tärkeätä. Naiset eivät usko itseensä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Motivaatio kestävyysharjoittelussa ensiarvoisen tärkeätä. Naiset eivät usko itseensä.

        Naiset pelkäävät ylirasitusta. Hölkyttävät hitaasti. Sanon että kovaa treeniä, ja palauttavaa kävelyä. Sillä se kunto kehittyy.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Naiset pelkäävät ylirasitusta. Hölkyttävät hitaasti. Sanon että kovaa treeniä, ja palauttavaa kävelyä. Sillä se kunto kehittyy.

        Juu. happivajeelle se on veettävä niin hapenkäyttö tehostuu.


    • Anonyymi

      Naisilla ei ole tavoa. Haluavat vain näyttää sievältä somessa, eivät välitä tuloksesta tuon taivaallista.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Monenko kanssa olet harrastanut seksiä

      tänä aikana kun olet kaivattuasi kaipaillut?
      Ikävä
      124
      2943
    2. Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä

      "Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht
      Maailman menoa
      265
      1229
    3. Melkein lähetin viestin.

      Onneksi tulin järkiini. Mukavaa kesää
      Ikävä
      101
      1221
    4. Nainen voi rakastaa

      Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt
      Ikävä
      79
      1041
    5. Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa

      Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.
      Ikävä
      63
      1003
    6. Kalateltta fiasko

      Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr
      Kuhmo
      12
      980
    7. Rakastan sinua

      Olen tiennyt sen pitkään mutta nyt ymmärsin että se ei menekään ohi
      Ikävä
      30
      936
    8. IS Viikonloppu 20.-21.7.2024

      Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku
      Sanaristikot
      49
      897
    9. Ikävöimäsi henkilön ikä

      Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie
      Ikävä
      41
      877
    10. Liikenne onnettomuus

      Annas kun arvaan -Nuoriso -Ajokortti poikkeusluvalla -Ylinopeus
      Orimattila
      43
      789
    Aihe