Miksi naiset hölkkäävät niin hitaasti?

Anonyymi-ap

Miksi tavisnaiset ovat kymmeniä prosentteja hitaampia juoksijoita kuin tavismiehet, vaikka maailman huipulla ero on vain joitain prosentteja? Eivätkö naiset vain yritä juosta kovaa, vai ovatko he huonokuntoisia tai läskejä? Oudolta tuntuu, että niin harva nainen alittaa puolimaratonilla kaksi tuntia, kun kuitenkin lenkkipolulla näkee paljon nuoria naisia. Miehethän juoksevat alle kahden, jos ovat muutaman kerran lenkillä käyneet.

39

733

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Eivät ole kilpailuhenkisiä. Harva nainen tekee mitään vk tai mk harjoittelua. Hölkkäävät vain hitaasti. Miehet ahnehtivat.

      • Anonyymi

        Juu. Miehillä on kilpailuvietti. Naiset saattavat mennä jopa kilpailuihin hönstäilemään. Toisaalta huiput harjoittelevat hyvin miehissä sekä naisissa, joten siellä erot ovat pieniä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Miehillä on kilpailuvietti. Naiset saattavat mennä jopa kilpailuihin hönstäilemään. Toisaalta huiput harjoittelevat hyvin miehissä sekä naisissa, joten siellä erot ovat pieniä.

        näytä miulle itkosen kilpailuvietti.


    • Anonyymi

      Eiköhän kehoissa ja genetiikassa ole eroa.

      • Anonyymi

        Varmasti on. Mutta en ole huomannut, että naiset esim. kävelisivät hitaammin kuin miehet. Naisen keho on ihan hyvä kävelyyn ja juoksuun, vaikka yläkropan voimaa puuttuu. Monilla naisella on vahvat jalat.


      • Anonyymi

        Siinä se,,,naisilla on liukulaakerit ja miehillä kuulalaakerit👍


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Siinä se,,,naisilla on liukulaakerit ja miehillä kuulalaakerit👍

        Jos miesten kuulat olis peräkkäin kuin ajokoiralla niin juoksisi vielä kovemmin!mutta kun ne on vierekkäin😡


    • Anonyymi

      Naisille juoksu haastavaa. Kuukautiset menee ja tulee rasitusmurtumia, jos eivät syö riittävästi. Ei pidä ahnehtia.

    • Anonyymi

      Hyvä kysymys, olen itse ihmetellyt samaa. Esim. Ruissalojuoksuissa miehissä voiton saa 1:11-aikuisella ajalla ja sitten on lähes sadan juoksijan pooli 1:25-1:50 juoksevia.

      Naisissa alle 1:45 juosseita kymmenkunta. Ja kuitenkin täydellä maratonilla miesten ja naisten ME:n ero alle 15 minuuttia.

      Onko se sitten vk-treenin puute? En esim. yleisurheilukentällä ole ikinä nähnyt naisia vetämässä esim. 1500m all-out.

      • Anonyymi

        Harva nainen tykkää juosta henkihieverissä. Liika epämukavaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Harva nainen tykkää juosta henkihieverissä. Liika epämukavaa.

        Jaa. Minä olen huomannut juoksutapahtumissa, että moni nainen aloittaa ylikovaa, ja tulee selkä edellä vastaan. Ehkä eivät ole niin datanörttejä, niin eivät osaa optimoida vauhdinjakoa ja harjoittelua.


    • Anonyymi

      Miehet ovat huonokuntoisia hyväkuntoisia. Tekevät paremmat tulokset vaikka treenaavat väärin. Naiset treenaavat peruskuntoa. Miehet vauhtikestävyyttä.

      • Anonyymi

        Juu. Naisetkin voisivat pärjätä, jos alkaisivat treenaamaan tavoitteellisesti.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Naisetkin voisivat pärjätä, jos alkaisivat treenaamaan tavoitteellisesti.

        Kuinka moni nähnyt naisia vetämässä räntäsateessa yksin kynnysintervalleja? Siinä selitys.


    • Anonyymi

      Naisissa pärjääminen helpompaa. Erottuminen helpompaa, koska taso alhainen. Suurin osa naisista ei ole kilpailuhenkisiä. Miehet taas rakastavat kilpailemista jo silloin, kun edellytyksiä siihen ei ole.

    • Anonyymi

      Naiset hölkkäävät rennosti.

    • Anonyymi
      • Anonyymi

        Mutta eikö ahnehtiminen ole kestävyysharjoittelussa pahasta ja hitaasti kiiruhtaminen hyvästä? Naiset pärjäävät ultramatkoilla suhteellisesti paremmin kuin lyhyissä anaerobisissa riipaisuissa.


      • Anonyymi

        Motivaatio kestävyysharjoittelussa ensiarvoisen tärkeätä. Naiset eivät usko itseensä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Motivaatio kestävyysharjoittelussa ensiarvoisen tärkeätä. Naiset eivät usko itseensä.

        Naiset pelkäävät ylirasitusta. Hölkyttävät hitaasti. Sanon että kovaa treeniä, ja palauttavaa kävelyä. Sillä se kunto kehittyy.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Naiset pelkäävät ylirasitusta. Hölkyttävät hitaasti. Sanon että kovaa treeniä, ja palauttavaa kävelyä. Sillä se kunto kehittyy.

        Juu. happivajeelle se on veettävä niin hapenkäyttö tehostuu.


    • Anonyymi

      Naisilla ei ole tavoa. Haluavat vain näyttää sievältä somessa, eivät välitä tuloksesta tuon taivaallista.

    • Anonyymi

      Miehet ahnehtivat. Eivät pysty nöyrtymään hitaaseen hölkkään.

    • Anonyymi

      Kuuntelevat äänikirjoja.
      Siinä syy.

    • Anonyymi

      Juoksija lehessä Noora kertoo ettei paras yrittäminen riitä.
      Ottakaa tytöt mallii.

      • Anonyymi

        Kannustaako eukko naisia hitaaseen hölkkään?


    • Anonyymi

      Miksi täytyy hölkätä nopeasti, jos on kiire siihen on apuvälineitä esim polkupyörä tai mopo.

      • Anonyymi

        Hölkän tarkoitus on kohottaa kuntoa, jotta pystyy hölkkäämään nopeasti.


    • Anonyymi

      Miksi pitää kohottaa kuntoa hölkällä tai millään muullakaan? Mitä hyötyä on olla hyvässä juoksukunnossa? Mihin sitä tarvitaan normielämässä? Kertokaa tyhmälle,

      • Anonyymi

        Kun peruskunto on hyvä niin jaksaa arjessa paremmin. Kaikki kevyet hölkät + muut parantavat sitä kehon terveydellistä puolta. Paatunut sohvaperuna mikä hädin tuskin jaksaa raahautua sohvalta jääkaapille/autolle/viemään roskat on ero huomattava ja kun tutkitaan vielä kehon terveydellistä tilaa verensokeri, bmi, verenpaineet jne... Kun ikää tulee lisää niillä alkaa olemaan merkitystä enemmän.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kun peruskunto on hyvä niin jaksaa arjessa paremmin. Kaikki kevyet hölkät muut parantavat sitä kehon terveydellistä puolta. Paatunut sohvaperuna mikä hädin tuskin jaksaa raahautua sohvalta jääkaapille/autolle/viemään roskat on ero huomattava ja kun tutkitaan vielä kehon terveydellistä tilaa verensokeri, bmi, verenpaineet jne... Kun ikää tulee lisää niillä alkaa olemaan merkitystä enemmän.

        sil suurta merkitystä oopi jos tavote käyä vain jääkaapilla ja kattoo töllöö


    • Anonyymi

      Miksi transut pyrkii naisten kilpailuihin?helpompi voittaa tietysti.

    • Anonyymi

      Moni sohvaperuna pystyy suorittamaan arjen normiaskareet ihan hyvin varsinkin jos on normaalipainoinen. Pyöräily töihin/kauppaan ja takaisin sekä rappujen nouseminen 3. kerrokseen onnistuu onnistuu yleensä niiltäkin, jotka eivät vapaa-ajallaan ota ensimmäistäkään juoksuaskelta.

    • Anonyymi

      Naiset eivät ahnehdi muuta kuin mustaa kyrsää.

    • Anonyymi

      Jos olisi enempo kiroilijanaisia, eetu saisi vauhtii töppösiin

      • Anonyymi

        Juu. Ietu näyttäisi kiroilijoille, kuka on kpk:n kovin mänijä.


    • Anonyymi

      Naiset eivät ahnehdi all-in vetoharjoituksia. Hölkkäävät rennosti.

    • Anonyymi

      Kuule annikaan ei ole pikakiitäjä

    • Anonyymi

      Naiset tietävät, mitä on peruskunto. Miehet ahnehtivat.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      92
      1949
    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      278
      1781
    3. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      308
      1584
    4. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      185
      1460
    5. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      92
      1053
    6. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      51
      1007
    7. Avustikset peruttu.

      Aettokosken ampuraan rahat otettu poekkeen valtiolle.
      Suomussalmi
      56
      987
    8. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      56
      978
    9. 67
      954
    10. Miksi mies tuntee näin?

      Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui
      Ikävä
      40
      941
    Aihe