Asiantuntija vinkit Eetulle

Anonyymi-ap

Top 3 asiantuntija vinkit Eetulle.
I. Pane rennon kova tavo Vantaalle
II. Hommoo valmentaja
III. Rustaa reenilenkit Ontrailiin

Näillä vinkeillä 4 tuntia on sontapaperia.

64

790

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ukkelin kannattaisi tavoitella sub 3.30 aloitusta. Neljä tuntia on sontapaperia ukolle.

      • Anonyymi

        Juu. Polarissa kova vo2max lukema. Nyt vaan pitäisi asettaa tavo ja vetää järkevää treeniä. Ensiksi 5km alle 20min ja syksyllä Vantaalla tärähtää.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Polarissa kova vo2max lukema. Nyt vaan pitäisi asettaa tavo ja vetää järkevää treeniä. Ensiksi 5km alle 20min ja syksyllä Vantaalla tärähtää.

        Juu kovalla tavolla helposti enkat uusille luvuille


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu kovalla tavolla helposti enkat uusille luvuille

        PasiP olisi Ietulle kokenut sub 3.30 valmentaja.


    • Anonyymi

      Liitypä Forssan Salamiin . Aki Saarikoski teki kovia tuloksia jäsenenä.

    • Anonyymi

      Tavo sub3.

    • Anonyymi

      Jotlaaja ja Batistiini olivat täysipäiväisiä juoksioita. Ietulla rankat metsurintyöt. Ei jaksa aina reenata. Ilopilleri juoksee ilon kautta.

      • Anonyymi

        Mainitut sällit eivät juokse enää. Ovat fitness urheilijoita. Juoksuammattilaisia itkonen ja salli


    • Anonyymi

      Letu kysypä guurilta vinkkejä.

    • Anonyymi

      Pottosen kanssa soirosen valmennukseen tavo 3:45.

    • Anonyymi

      Ihmissuhde voisi Eetun motivoida ihmistekoihin. Mistä sellainen löytyisi? Ei näytä seurakunnista eikä Putin-piireistä irtoavan.

      • Anonyymi

        Isukin mukaan ihmissuhteet ovat Ietun puolelta kunnossa. Olisko isukki painostanut putinismiin? Kannattaisi ryhtyä sateenkaarifeministiksi, niin naisia riittäisi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Isukin mukaan ihmissuhteet ovat Ietun puolelta kunnossa. Olisko isukki painostanut putinismiin? Kannattaisi ryhtyä sateenkaarifeministiksi, niin naisia riittäisi.

        Isukki on kanssa kuulemma tiukka antivaxxer ja putinisti.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Isukki on kanssa kuulemma tiukka antivaxxer ja putinisti.

        Joo ei vaikuta kovin leppoisalta tyypiltä. Kasvattanut eetusta somenarsistin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joo ei vaikuta kovin leppoisalta tyypiltä. Kasvattanut eetusta somenarsistin.

        Anna Eetun nauttia positiivisesta huomiosta! On sen oloinen kaveri, että koulussa on saanut vaan kiusaamishuomiota.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Anna Eetun nauttia positiivisesta huomiosta! On sen oloinen kaveri, että koulussa on saanut vaan kiusaamishuomiota.

        Ietulla ei taida olla autoa saati ajokorttia? Isukki kuskailee jooksutapahtumiin?


    • Anonyymi

      Ietu sai synttärilahjaksi itseltään Vantage V3:sen. Eikös siinä ollut kartat? Ei eksy Nuts 66km:llä.

    • Anonyymi

      Helteeseen auttaa ohuenpi paita. Hihaton paras.

      • Anonyymi

        Painoa sopisi olla reilusti alle 70 kg, kun tällä hetkellä hänellä on reilusti yli 80 kg. Viidentoista kilon ylimääräinen reppu on raskasta kantaa maratonilla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Painoa sopisi olla reilusti alle 70 kg, kun tällä hetkellä hänellä on reilusti yli 80 kg. Viidentoista kilon ylimääräinen reppu on raskasta kantaa maratonilla.

        Paljonko Ietulla on pituutta? Laihuttamalla voisi mennä parkruni alle 20min. Tulisi voitto.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Paljonko Ietulla on pituutta? Laihuttamalla voisi mennä parkruni alle 20min. Tulisi voitto.

        Hän on 178 cm, mutta paino on tippunut nyt alle 90 kg. Silti on matkaa kestävyysjuoksijoiden painoihin


    • Anonyymi

      Olen kokemusasiantuntija.
      Eetu posikokemukset tärkeitä.

    • Anonyymi

      Ukko on rento kuin suolamuikku. Takapiiska, pändipaidat ja salkku sandelsia saunajuomana kehittäisi eetusta rennon 3:30 juoksijan.

      • Anonyymi

        Pitäisi hölkätä enemmän ja kerätä vähemmän askelia. Työnteko haittaa harrastamista.


    • Anonyymi

      Hölkkää eetu olavi hölkkää.

    • Anonyymi

      Ehotan eetulle seuramiehen roolia. Järjestä Eetu miitti tampereelle. Saat ystäviä someseuraajista.

      • Anonyymi

        Tampereella hyviä pubeja. Siellä makkaraperunat miitissä syödä.


    • Anonyymi

      Alle 3.30 mänee

      • Anonyymi

        Vaatii nappionnistumista. Vauhinjako ja lämpötilat HCM:llä tuurista kiinni.


      • Anonyymi

        Ei pidä ahnehtia. Suosittelen 3.45 jänistä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei pidä ahnehtia. Suosittelen 3.45 jänistä.

        Suositteletko oraalista vai injektoitavaa testoa?


    • Anonyymi

      On eetulla noussut ennätykset hattuun.

      • Anonyymi

        Joka kuuseen kurkottaa


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joka kuuseen kurkottaa

        se katajaan kapsahtaa


      • Anonyymi

        Ietulla jo kovempi puokin enkka kuin miula. Ja pian myös maraenkka. Ottaa piähän.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ietulla jo kovempi puokin enkka kuin miula. Ja pian myös maraenkka. Ottaa piähän.

        Eetu juoksee ja hehkuttaa sitten. Toisin kuin baltsu, joka ensin hehkutti ja jätti sitten juoksematta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eetu juoksee ja hehkuttaa sitten. Toisin kuin baltsu, joka ensin hehkutti ja jätti sitten juoksematta.

        Ietun menestys heräyttää kateutta nylkyissä. Imekää kyrsää kpk:ssä.


    • Anonyymi

      Mikä tavo stokiksessa? Meneekö vielä alle neljän, vai nautiskellen kpk tyyliin?

    • Anonyymi

      Tuleeko enkka Vantaalla? Nyt ukko saa jo ravata eetuenkkaan koko rahan edestä.

    • Anonyymi

      Ukkeli vaihtoi poluille hcm ennätyksen jälkeen. Se oli niin kova veto, ettei enää tule eetuenkkoja irvistyksellä. Poluilla on rento kävellä.

    • Anonyymi

      Ei tule enkkaa kunto laskussa.

      • Anonyymi

        Kohta alkaa treenit Ietu treenaa talvisin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kohta alkaa treenit Ietu treenaa talvisin.

        Mikäs siinä jos pakkasessa lumipöperössä tykkää polkea parta kuurassa räkä poskella.


    • Anonyymi

      I. Tule Vantaalle
      II. Nelosen jänön perässä rento männä
      III. Hotelli Vantaalta saa seuraa

    • Anonyymi

      Ensi viikonloppuna Koli 65 ja sitten alkaa tavoitteellinen juoksuharjoittelu.

      • Anonyymi

        Ei saa ahnehtia.


      • Anonyymi

        Keväällä sub 3.30?


      • Anonyymi

        Ehtiikö vantaalle kuntoon?


    • Anonyymi

      Mitkä on asiantuntijan vinkit Kolille? Montako tuntia alle Itkosen menee? Nopeaa keliä luvassa.

      • Anonyymi

        Liika pitkä matka ukolle. Vaihapa maraan tai puolikkaaseen.


      • Anonyymi

        11:38 mani itkosella viimeksi.
        Pääseekö ietu alle 10 tunnin haamurajan?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        11:38 mani itkosella viimeksi.
        Pääseekö ietu alle 10 tunnin haamurajan?

        Ei piäse dnf vaanii.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei piäse dnf vaanii.

        Ietu on viileän kelin kunkku. Juoksee alle yhdeksän.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ietu on viileän kelin kunkku. Juoksee alle yhdeksän.

        Ukko ahnehtii. Mänee kävelyksi itkosen kaverina.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko ahnehtii. Mänee kävelyksi itkosen kaverina.

        Itkosen videolta asiantuntijavinkit repun pakkaamiseen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkosen videolta asiantuntijavinkit repun pakkaamiseen.

        Letu ota koppi ja tee perässä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Letu ota koppi ja tee perässä.

        Metsuri ei tarvihte neuvoja. Ukko syntynyt metässä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Metsuri ei tarvihte neuvoja. Ukko syntynyt metässä.

        Juu. Ietu pärjää ilman vinkkejä. Kolin 65km läpi ilman Itkosen reppuvideoita.


    • Anonyymi

      Ota neuvoista vaari.

      • Anonyymi

        Mäneekö 9 desiä jäätelöä?


    • Anonyymi

      Itkone vei titaanien kamppailun. Sub 5 mara pesi sub 4 maran. Kyllä se uskottava on.

      • Anonyymi

        Itkosen uran kovin päänahka


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkosen uran kovin päänahka

        Juu. Ukko ansaitsi 4h alittajan arvon, kun päihitti Ietun.


    • Anonyymi

      Rankat treenit rankat huvit. Meneekö palkkariksi paketti jäätelöä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. S-kauppa nosti hintoja, K-kauppa laski

      Elintarvikkeiden arvonlisävero laski vuodenvaihteessa 13,5 prosenttiin. S-kauppa siirsi alennuksen suoraan katteisiin pi
      Maailman menoa
      67
      5927
    2. Vilma Nissinen pyytää anteeksi rasistisia lausuntojaan

      Nöyrtyi kuten persut yleensäkin. On kyllä noloa tuollainen vätystely, kun ei ole miestä seisoa omien lausuntojensa takan
      Maailman menoa
      349
      5749
    3. Hiihtäjä Vilma Nissisen kommentit aiheutti paniikkia

      ja hernettä vedettiin nenään. Nissinen kertoi torstaina haastattelussa, kun häneltä kysyttiin, että tykkääkö hän hiihtä
      Maailman menoa
      93
      4731
    4. Huuto yltyy persujen piirissä Venezuelan johdosta.

      Kohta kakofonia yltyy kun persut tajuavat mitä Venezuelassa tapahtui. Von den Leydenki jo kipuilee kuten persut EU:ssa y
      Maailman menoa
      12
      2235
    5. Ikävä uutinen uudesta Unelmia Italiassa kaudesta - Iso pettymys tv-katsojille!

      Unelmia Italiassa -sarja kertoo Ellen Jokikunnaksen perheen elämästä Suomessa ja Italiassa. Nyt Ellen on kertonut tuleva
      Tv-sarjat
      18
      2048
    6. Nyt ottaa persua pattiin: sähköauto joulukuun myydyin

      🤣 prööt prööt pakoputkellaan pörisevää persua ottaa nyt saamaristi pattiin, kun paristoilla kulkeva sähköauto on noussu
      Maailman menoa
      52
      1952
    7. Ovatko Perussuomalaiset kommunisteja?

      Toiset sanovat että ovat, toiset sanovat että eivät. Ainakin heillä on paljon sen aatteen piirteitä, koska haluavat kont
      Maailman menoa
      43
      1870
    8. Martina vuokraa yksiötä

      Nyt on tarkka'ampujan yksiö vuokrattavana 800 e. Toivottavasti löytyy hyvä asukas.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      251
      1211
    9. Jokaisella tytöllä on supervoimansa

      Millaisia ajatuksia artikkeli herättää? Mainos: Dove | ”Itsetuntoni oli ihan romuttunut” – Peppina Rosén haastaa tavan
      Sinkut
      203
      1114
    10. Voi kauhiaa: keikkapaikat keikahtavat juopottelun puutteessa!

      Vai ei tule rahaa artistille viinanmyynnin vähennyttyä. Missähän muualla kannattavuus korreloi myrkyn imemismäärän ka
      Maailman menoa
      64
      1061
    Aihe