Seppo 24h vuonna 2025

Anonyymi-ap

juutubessa kertoo tavon siirtyvän vuojella.
Joensu 12 tunteroista ensiksi.
Espoo 24 tuntii helmikuussa 2025.

Tavo 200 km.
Tulos DNS tai >200.

673

6863

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ukko aloittaa kesällä vuorotyön. Ehtisikö sitten lenkille päiväsaikaan?

    • Anonyymi

      Miksi uusi ketju? Vanhassa oli sama tavo, 200km.

    • Anonyymi

      Vauhtisammakon mikko auttaa.
      Kokemusta kaksneloselta hällä.

      Sepi elä lähde Hyppölä haasteisiin taika sankaritarinoita tavoittelee. Sie et ole metsuri.

    • Anonyymi

      Mitä se höpisi verensokerista ?

    • Anonyymi

      Ei kuule hotsita

    • Anonyymi

      Vantaan mara hyvä tavo. Siellä muitakin foorumilaisia. Tapaaminen tuttuun tapaan foorumi kyltin luona.

      • Anonyymi

        Ei ole voorumilaisia ollut Vantaalla vuosiin. Viimeksi soiro oliko 2017.

    • Anonyymi

      kuule dns

      • Anonyymi

        Ukko on Soirosen jalanjäljillä. Dnf vaihtunut dns:ään.

    • Anonyymi

      Onko ukko riidoissa kokkolan järjestäjien kanssa? Ei halastua sanaa kokkolasta videolle. Pähee reitti, vuojenaika passeli ultraajalle ja sitä rataa.

      • Anonyymi

        Kokkola tulee liika pian. Ukolla 0km hölkkää ennen E24. 200km kondis vaatii yli vuoden hölkkää pohjalle.

    • Anonyymi

      Mäne poluille. Siellä ukot patikoi rennosti ilman aika tavoa.

      • Anonyymi

        Ukko on jo patikoinut liivin. Tarvitsee uusia haasteita. Siksi 200km.

    • Anonyymi

      Ukko ei ole sulkapallo.
      Rentoa siirtää tavoa vuosi kerrallaan etteenpäin

    • Anonyymi

      Tavo tuloo liian pian.
      2027 Vantaa paras

      • Anonyymi

        Ukko hätäilee. Juoksee liika kovilla sykkeillä. Sitten tulee liika stressi ja taukoja.

    • Anonyymi

      Jatkaako ratiohiljasuus?

      • Anonyymi

        Kestävyysjuoksu on pitkäjänteistä hommoo.

    • Anonyymi

      Seppokin alle neljän Tikkurilan hornankattilassa?
      Kysytkö viälä

    • Anonyymi

      Ukko keksii dns syitä kuin Baltsu konsanaan. Aina tulee jotakin epäonnea, vaikka totuus on että treenaa liika kovaa, eikä hotsita.

    • Anonyymi

      Hölkkäisi omaksi iloksi.
      Tavo ressaa.

    • Anonyymi

      100 kilsoo 12h hyvä tavo.

      • Anonyymi

        Juu. Mäne karuun.

      • CigarettesAfterRun
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Mäne karuun.

        Ensi vuonna mänen. Tavo 100km.

      • Anonyymi
        CigarettesAfterRun kirjoitti:

        Ensi vuonna mänen. Tavo 100km.

        Ennen ultraa mäntävä sub3 maralla.

      • Anonyymi
        CigarettesAfterRun kirjoitti:

        Ensi vuonna mänen. Tavo 100km.

        Siula tavo 100km. Ajatella.

    • Anonyymi

      Kuule seppo, otappa itkosesta mallia.
      Rentoa retkeilyä hyvällä asenteella.
      Alko siulle onkelma kun tavot siirtyy
      Nouse soffalta kuntoilemaan.

      • Anonyymi

        Kuule toinen rennosti dns ja dnf liivijahdissa. Toinen patikoi rennosti retkeillen liivin.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuule toinen rennosti dns ja dnf liivijahdissa. Toinen patikoi rennosti retkeillen liivin.

        Seposta on rentous kaukana. Ukko tarvitsee tiukan tavon, että pysyy korkki kiinni.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Seposta on rentous kaukana. Ukko tarvitsee tiukan tavon, että pysyy korkki kiinni.

        Tavo 200/24

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tavo 200/24

        Ukolla liika kova tavo. Ei mäne 200km ulktra nollasta aloittamalla. Sopiva tavo sitkeälle ukolle kymppi alle 40min Vantaalla.

    • Anonyymi

      Nastekengät hukkuneet ryyppyretkellä.
      Valitettavasti

    • Anonyymi

      Zaako tilaaja lahjaxi kanavalle mx cooperin ?
      Viäläkö mänee 3000

    • Anonyymi

      Kuka vielä uskoo ukon nousevan suosta? Juoksee Baltsumaisesti never easyä, ylikovaa pk:ta eikä muuta. Kivinen on tie kohti 200km tavoa.

      • Anonyymi

        Eikö ukko ole kuullut 80/20 systeemistä. Pitää juosta hitaasti, jotta voi juosta kovaa.

    • Anonyymi

      ukko kertoo tuoreella videolla iän alkaneen painaa.

    • Anonyymi

      5km kisat sopivia ikämiehille. Ultrat liika rankkoja. Ei pidä ahnehtia.

    • Anonyymi

      Sepposta on tullut baltsu.

      • Anonyymi

        Juu. Ukko treenaa never easyllä, kompastuu käpyyn ja on vihainen. Näillä herroilla on paljon yhteistä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Ukko treenaa never easyllä, kompastuu käpyyn ja on vihainen. Näillä herroilla on paljon yhteistä.

        No pain no gain.

    • Anonyymi

      Ukko sanoi videolla että täältä tullaan vielä. 200km hyvä kova tavo ja DNS rentoa.

    • Anonyymi

      Miksi ukko nukkuu autossa? Ei rentoa.

      • Anonyymi

        Säästää.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Säästää.

        Paremmin säästää nukkumalla kotosalla.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Paremmin säästää nukkumalla kotosalla.

        Juu. En ymmärrä autossa pötköttelyvä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. En ymmärrä autossa pötköttelyvä.

        Onko seppo joutunut puille paljaille? Baltsu voittaa elitasovertailussa.

    • Anonyymi

      24 tavot miulle hepreaa. 12 tai 6 parempi.

      • Anonyymi

        12h 100km perheelliselle ukolle sopiva tavo. 200km 24h epärealistista haihattelua josta tulee vain DNS.

    • Anonyymi

      Nuha lähtee minttukaakaolla.

    • Anonyymi

      Vieläkö jalka nousee alle neljän?

      • Anonyymi

        Ei pidä ahnehtia. Maraton alle neljän rento tavo. 200km dns ei rentoa.

    • Anonyymi

      Teeppä cuupper video.

    • Anonyymi

      200km liika kova tavo. Ehotan puokki Tuusulassa alle kahden, ja syksyllä Vantaa alle neljän. Rentoa.

      • Anonyymi

        Ehdotan sammaa. Onko ukon kylkiluu parantunut? Liikaa kurotteluu kaukosiätimelle cityn peleissä.

    • Anonyymi

      Viive videoilla?

      • Anonyymi

        Onko ukon Strava julkinen?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Onko ukon Strava julkinen?

        En ole ettinyt ukkelia. Ei kiinosta hyvänpäivänhölkkääjät.

    • Anonyymi

      Paljunko viive?

      • Anonyymi

        Viive on mahdoton. Pätkii pahasti lähetys.

    • Anonyymi

      200km ei rentoa tulee dns. Vantaalla sub 4 parempi tavo.

      • Anonyymi

        Ukko kokkolaan sanon mie

      • Anonyymi

        Tavo miehen tiellä pitää. 200km tavottelijat rentoja hölkkäukkoja.

    • Anonyymi

      Miksi ratiohiljaisuus? Siula yli tuhat vania odottaa viteoita ja voorumijytkettä.

      • Anonyymi

        Kokkola meni ilman rytkettä.

    • Anonyymi

      Sepi aktivoidu. Itkone kohta siuta suositumpi tubessa.

      • Anonyymi

        Tekaisepa ukko video viihdykkeeksi sohvaperunoille.

      • Anonyymi

        Juu suihkuun mars sepi

      • Anonyymi

        Itkone siulle hyvä lenkkimotivaattori. Kysypä kimppalenkille ja videokuvaa tubeen. Rennosti ilon kautta. 200km/24h ei rentoa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkone siulle hyvä lenkkimotivaattori. Kysypä kimppalenkille ja videokuvaa tubeen. Rennosti ilon kautta. 200km/24h ei rentoa.

        Sepin 200km tavovauhti 7.12/km sopiva kaverilenkille Itkosen kanssa. Ehtii jutustella asiat halki ja antaa vinkkejä perusmatkalle.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sepin 200km tavovauhti 7.12/km sopiva kaverilenkille Itkosen kanssa. Ehtii jutustella asiat halki ja antaa vinkkejä perusmatkalle.

        Juu kaksiosanen kaverilenkki sipoonkorvessa

    • Anonyymi

      Ehotan kolmea kaverilenkkiä. Itkosella juttua riittää

      • Anonyymi

        Kolmeosainen kaverilenkki? Sepon luona, Itkosen luona ja Sipoonkorvessa?

    • Anonyymi

      Myötähäpeää näille ukoille jotka hölöttävät joutavia julkisesti. Mikä pätemisen tarve

      • Anonyymi

        Mie katon kaikki Youtube viteot. Harmillinen viive Sepon lähetyksissä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mie katon kaikki Youtube viteot. Harmillinen viive Sepon lähetyksissä.

        Juu. Mistä viive johtuu?

        Seppolan kylttiä heiluttelee ukkelille

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Mistä viive johtuu?

        Seppolan kylttiä heiluttelee ukkelille

        Uusi video eetterissä. Ukkeli sai ilmaiseksi 150€ sadejuoksutakin ja suosittelee kaikkia ostamaan samanlaisen. Ja sellainen pitää uusia joka vuosi. Itse käytän kerran syksyssä ja kestänyt kymmenen vuotta.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Uusi video eetterissä. Ukkeli sai ilmaiseksi 150€ sadejuoksutakin ja suosittelee kaikkia ostamaan samanlaisen. Ja sellainen pitää uusia joka vuosi. Itse käytän kerran syksyssä ja kestänyt kymmenen vuotta.

        Hienoo.
        Miulla 20 vuotta kestänyt takki. Myivät lappeenrannassa 30 ekellä.

    • Anonyymi

      Ukko rapa kunnossa vanhat pohjat haihtuneet sohvalla istumiseen ja mahan kasvattamiseen.

      • Anonyymi

        Ukkelilla hieno tavo Vantaalla alle neljän. Unoha 200km.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukkelilla hieno tavo Vantaalla alle neljän. Unoha 200km.

        Ukkelille

      • Anonyymi

        ottakee ukolta kaukosääjin poies. Joutuu ravaamaan telkulle ja saa peruskestävyyttä

    • Anonyymi

      Lieksan ABC suljetaan. Missä seppojen pullakahvit jatkossa?

      • Anonyymi

        Ei guurin pullikset ole Lieksassa vaan Imatralla.

    • Anonyymi

      miksi pitää ostaa uusi takki joka vuosi?

    • Anonyymi

      Terve sepi. Vieläkö mara alle kolmen Vantaalla?

      • Anonyymi

        Ukko ei ole alle neljän kunnossa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko ei ole alle neljän kunnossa.

        Pari kuukautta treeniä niin lyyti kirjoittaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pari kuukautta treeniä niin lyyti kirjoittaa.

        Vantaalla alle neljän apinapaijassa!

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pari kuukautta treeniä niin lyyti kirjoittaa.

        KUKA KUMMA ON UKKO

    • Anonyymi

      Sepi ei ole saanut ilmasta kipulääkepaijjaa millanen itkosella

    • Anonyymi

      Ukko kerkiäisi hölökötellä matolla.
      Palautti venpeleen.

    • Anonyymi

      Paljonko viive? Ukko kävi Sipoonkorvessa.

      • Anonyymi

        Itkosen lenkkipolkuja myös. Voisivat mennä kimpassa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkosen lenkkipolkuja myös. Voisivat mennä kimpassa.

        Juu vuosi ooteltu yhteissisältöö.
        Rentoo höpöttelyy kameralle

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu vuosi ooteltu yhteissisältöö.
        Rentoo höpöttelyy kameralle

        Sepi on tavojuoksija. Rykäisi kympin alle 47. Kohti Joensuusta.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sepi on tavojuoksija. Rykäisi kympin alle 47. Kohti Joensuusta.

        Kuule 47 on aika miehelle kova tavo ja tulos.
        Oliko enkka?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuule 47 on aika miehelle kova tavo ja tulos.
        Oliko enkka?

        Kova ukko. Maraton taitaa olla hälle liian pitkä matka irvistää. Alle neljän Vantaalla tekemätön paikka. Kannattaa kokeilla kymppiä tai viitosta lujenpaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kova ukko. Maraton taitaa olla hälle liian pitkä matka irvistää. Alle neljän Vantaalla tekemätön paikka. Kannattaa kokeilla kymppiä tai viitosta lujenpaa.

        Ukko on sub 3.40 kunnossa.

    • Anonyymi

      Pärjääkö ukko itkoselle? Miksei lähre kaldoaiviin?
      Eerikkälä sontaa. Siel ei hölkkää opi.

      • Anonyymi

        Kaldoaivi sauvakävelyä. Sepi tavojuoksija.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kaldoaivi sauvakävelyä. Sepi tavojuoksija.

        Kaldoaivi ukot saa rahhoo kipukeeli merkiltä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kaldoaivi sauvakävelyä. Sepi tavojuoksija.

        Onko luvassa tavouutisia? Miuta kiinnostaa vantaan maraton

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Onko luvassa tavouutisia? Miuta kiinnostaa vantaan maraton

        Sub 3.30 jämpti tavo ukolle

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sub 3.30 jämpti tavo ukolle

        Ei mäne. Ukko ei sitkeä nykyisellään

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei mäne. Ukko ei sitkeä nykyisellään

        Osoitti sitkeyttä kympillä. Maraton ukkelille välipala. Treenaa joensuuta varten.

    • Anonyymi

      Ukko sub3 kunnossa kympin testin perusteella. Itkoset ja letut jääpi kauas taakse.

      • Anonyymi

        all out 47 min viittaa 3:20 aikaan, josta hyytyy 3:30-3:40 kun matka painaa

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        all out 47 min viittaa 3:20 aikaan, josta hyytyy 3:30-3:40 kun matka painaa

        Juu. Ukko jaksaa painaa maratonin 3.35 aikaan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Ukko jaksaa painaa maratonin 3.35 aikaan.

        Tuohan on hyvä aika Vantaalla. Vanhojen muistelut ja tapaaminen seppola kyltin alla. 2019 sub3h miitti. Aika joka ei koskaan enää palaa...

    • Anonyymi

      Seppola höhö.
      Viäläkö turun mafia mukana?

    • Anonyymi

      Sepi otappa mallia itkosesta.
      Rennosti päätyyn.

      • Anonyymi

        Joensuussa rennosti 100km 12h.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joensuussa rennosti 100km 12h.

        Vieläkö ukko pysyisi eetun vauhissa?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vieläkö ukko pysyisi eetun vauhissa?

        Miksei ukko mäne NUTS Pyhälle ja Kolille? Ottaisin Ietusta mittaa. Mikään pakko se ole perusmatkaa vetää

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksei ukko mäne NUTS Pyhälle ja Kolille? Ottaisin Ietusta mittaa. Mikään pakko se ole perusmatkaa vetää

        lyhyillä matkoilla pitää ahnehtii vauhin kanssa

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        lyhyillä matkoilla pitää ahnehtii vauhin kanssa

        Ukko on kestävä. Piäsee maksimivauhtia pitkälle.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko on kestävä. Piäsee maksimivauhtia pitkälle.

        Jos tapahtumista saa kiviä, sepi lähtee metälle

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksei ukko mäne NUTS Pyhälle ja Kolille? Ottaisin Ietusta mittaa. Mikään pakko se ole perusmatkaa vetää

        miksei tapahtumiin saada juoksufoorumin kirjottajille omaa sarjaa?
        Motivoisi seppoa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksei ukko mäne NUTS Pyhälle ja Kolille? Ottaisin Ietusta mittaa. Mikään pakko se ole perusmatkaa vetää

        Juu. Kolin 65km olisi rentoa seppolle.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Kolin 65km olisi rentoa seppolle.

        kun on kolin nähnyt, hotsittaako märkä ja pimee ennää?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        kun on kolin nähnyt, hotsittaako märkä ja pimee ennää?

        Ukolle sopivampi pirkan hölkä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukolle sopivampi pirkan hölkä.

        Juu autossa liivi päällä kuten markuksella ja
        Pirkassa irtsareilla rento tulos.
        Uuet asicsin takit ja aluspaijat päällä

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukolle sopivampi pirkan hölkä.

        Juu. Pirkan Hölkkä rentoa on. Batikin on käynyt siellä, joten Sepi voisi lyyä rennosti Batin ajan.

    • Anonyymi

      Ukolle sopiva nutsi hel. Ei tarvitse nukkua autossa ja lyhyt matka pelipaikoille. 24 kilsolle haastamaan Itkosta ja muita somehölkkääjiä.

    • Anonyymi

      Värikynäni kertoo ukon olevan entinen polkumenijä.
      Ei riitä sitkeys enää.

      • Anonyymi

        Ukko on taas sileän tavojuoksija. Sitkeys testikympillä kovaa valuuttaa talvella Espoossa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko on taas sileän tavojuoksija. Sitkeys testikympillä kovaa valuuttaa talvella Espoossa.

        Oletko nähnyt ukkoa hölkällä vai uskotko irtsaripuheita?

    • Anonyymi

      Voisi mennä 5v juhlamuisteloihin vantaan maralle 2019 jyrähti mairea pommi, kun mara mäni vihdoin ja viimein alle kolmen. Urotekoa juhlittiin seppola kyltin luona myöhään. Balleroa tietysti harmitti kun sepi vei maramittelön ja yöunet. Miten on, tavataanko vielä kerran seppola kyltin luona? Tavo alle neljä?

    • Anonyymi

      Rentoa nähdä ukko vantaalla. Sub 4 ikämiehelle kova tavo.

    • Anonyymi

      Elokuun vimonen vko ja ukko julkasee heinäkuun alun reenejä.
      Jo on ukko

      • Anonyymi

        Rentoa zontaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Rentoa zontaa.

        Ymmärtäkää mikä on viive.
        Ukko roplaa autoa ja editoi

      • Anonyymi

        Ukko julkaisi mittariarvostelun vuodelta 2021. Paljonko viive?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko julkaisi mittariarvostelun vuodelta 2021. Paljonko viive?

        Onko ukko kuullu Coroksesta? 20v aikaansa jäljessä kun vain Polar Garmin ja Suunto.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Onko ukko kuullu Coroksesta? 20v aikaansa jäljessä kun vain Polar Garmin ja Suunto.

        Puuttuu Crivit ja Karhu

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Onko ukko kuullu Coroksesta? 20v aikaansa jäljessä kun vain Polar Garmin ja Suunto.

        Garmin 8 viteo kiitti ja moe

    • Anonyymi

      Viive loppuu jos lähtee Itkosen kanssa Pattayalle.
      Kontsaa joka päivä, sankari editoi.

    • Anonyymi

      Uusi video elokuulta. Kunto ei tyydytä, Joensuu jää välistä ja seppotours reissu.

      • Anonyymi

        Joensuu jää välistä, DNS, ukkoa ei kiinnosta 100km tulokset.

    • Anonyymi

      Ristus ukko peruu Joensuun 12 tunteroisen.

      • Anonyymi

        Uuella videolla puhu neljän tunnin tavosta.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Uuella videolla puhu neljän tunnin tavosta.

        Vantaalla alle neljän?

    • Anonyymi

      Ihanaa Seppo tours palasi kanavalle. Lippalakki, polkukengät, sauvat ja muistikortti Vantaalla. Juomaliivi ikävästi rikki pahaan paikkaan. Olisi kuntoa jos sohva ei olisi hotsittanut iltasin Vantaalla.

    • Anonyymi

      Joko viive hellittänyt ja sepi kerkiää virkkomaan E24 reeneistä?

    • Anonyymi

      nosto.

      • Anonyymi

        Radio hiljaisuus sontaa.

    • Anonyymi

      millonka joensuu 12 on?

      • Anonyymi

        Joensuu jää välistä. Tulee liika pian.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joensuu jää välistä. Tulee liika pian.

        E24 peruttu myös. Ei riitä 100km kuukauvet tavoon. Tavo siirtyy kauas tulevaisuuteen. Pohjien rakentaminen kestää.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        E24 peruttu myös. Ei riitä 100km kuukauvet tavoon. Tavo siirtyy kauas tulevaisuuteen. Pohjien rakentaminen kestää.

        Nyt oli nöyrä video. Lakki otettu kauniiseen käteen.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nyt oli nöyrä video. Lakki otettu kauniiseen käteen.

        Pitäsi lähteä itkosen kanssa rauhassa tunkkaamaan ja sipoonkorpeen. Harri ota koppi ja hae sepi hölkälle.

    • Anonyymi

      Paljoko viive?

    • Anonyymi

      200 kilsaa/24h liika kova tavo. Sub 4 mara realistisempi.

      • Anonyymi

        Eikö ukko perunutkaan E24? Ymmärsinkö videon väärin? Ei pidä ahnehtia.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eikö ukko perunutkaan E24? Ymmärsinkö videon väärin? Ei pidä ahnehtia.

        Ukko laittaa perusasiat jiiriin ja kahtoo mikä on tilanne helmikuussa

    • Anonyymi

      Sepi ei juokse ilman valvontaa.
      Esimo, guuri, valido, jalanjälki, ultratomppo saaneet ukon sohvalta lenkille. Kuka ottaa seuraavaksi vetovastuun lenkkeilystä? Ehotan solrosen rowing high valmennusta

      • Anonyymi

        Ukolle saatava edunvalvoja. Valvoo, että ukko käy lenkillä. Näin 200km etu toteutuu.

      • Anonyymi

        Ehdotan kpk ryhmää.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ehdotan kpk ryhmää.

        ehdotan yhteislenkkejä itkosen kanssa sipoonkorvessa

    • Anonyymi

      Ehdotan Camillan juoksukoulua.

    • Anonyymi

      Testaakko Remix Irttarit pussukaisen?
      S kortilla tarjous, kaipailen asiantuntija vinkkejä.
      Kannattaako ostaa poluille.

    • Anonyymi

      rento keskustelu
      "voisitteks te niistä poonuksista sanoa kans jotain?"
      "seppo sä et oo influenssöri"
      "okei"

    • Anonyymi

      kuule en viiti sulle valehella. Viive kolme viikkoa.

    • Anonyymi

      Ukko käynyt Sipoon korvassa. Rentoa Kolin varjopatikkaa.

      • Anonyymi

        kävi huom. 15. syyskuuta.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        kävi huom. 15. syyskuuta.

        Viiveestä näjet ukkelin laiskuuven.
        Itkonen pläjäyttää kontsat ietteriin sukkelaan.
        Kun on haluton ja mauton ukko, on kunto sontaa ja viteot valivalia

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Viiveestä näjet ukkelin laiskuuven.
        Itkonen pläjäyttää kontsat ietteriin sukkelaan.
        Kun on haluton ja mauton ukko, on kunto sontaa ja viteot valivalia

        Tympeä ukko. Viive sontaa. Miksei voi leikata saman tien ja painaa entteriä? Mäneekö Vantaalla alle neljän?

    • Anonyymi

      Tee kuule itkosen kanssa yhteiskontsaa sipoonkorvesta

    • Anonyymi

      Ukko hankkinut koiran. Koiraa on aikaa ulkoiluttaa, mutta lenkille ei kerkiä. Vai juokseeko sakemannin kanssa?

      • Anonyymi

        Itkosen matkaan ulkoluttaa koirulia.
        Vihdoin Sepi myönsit laiskottelu.
        Pakko nousta sohvalta jos koira hankittu.
        Oikia päätös. Vielä ikää huolehtia kunnostasi

      • Anonyymi

        Koiran lenkitys tekee hyvää peruskunnolle. Ukkeli ottaa itkosesta oppia.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Koiran lenkitys tekee hyvää peruskunnolle. Ukkeli ottaa itkosesta oppia.

        Tarkenee. Ai että.

    • Anonyymi

      Itkonen ja Sepi ovat kuin Seura lehestä tutut Matti Mainio ja Jussi Juonio. Pitkä ja pätkä. Toinen kalju. Saisivat tehdä yhessä videoita. Jussi eli Sepi omaa mielisairaalapotilas taustan ainaski Wikipedian mukaan. Voi selittää viiveet.

    • Anonyymi

      Pidän Sepon ankeasta piilohuumorista. Ukko ei juuri hymyile, vaan jättää katsojan vastuulle löytää naurun paikat.

      • Anonyymi

        Aku ankka ja mikki hiiri vitsejä vakavalla naamalla.
        Mikäpä siinä.

    • Anonyymi

      Vielä kerkiät ilmoittautua vantaan maralle sub 3 mara muisteloihin. Siulle tänään hyvä tavo sub 4.

      • Anonyymi

        Tuskin motivoi ottaa askelia taaksepäin. 200km tavo on suuntana eteenpäin.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuskin motivoi ottaa askelia taaksepäin. 200km tavo on suuntana eteenpäin.

        Aika unohtuu kun kuvaa videota. Täyttelet lötköt ja höpötät toimitsijoiden kanssa. Mikäs rattosampaa ajanviettoa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuskin motivoi ottaa askelia taaksepäin. 200km tavo on suuntana eteenpäin.

        Itkonen näytti kuin itkien viilistellään reitillä.
        Kun aikaa kuluu tunteroinen enempi, jää aikaa tunteroinen enempi viilistellä. Elä ole nekatiivinen.

    • Anonyymi

      Ehotan nuts 300. Siinä hyvä rento tavo. Koko viikko aikaa patikoida läpi

    • Anonyymi

      Meilpäin sanotaan vätyksiksi tuollasia miehii.

    • Anonyymi

      Ukko voisi lähteä haastamaan pietua NUTS hel tapahtumaan

    • Anonyymi

      Tekikö videon Vantaalla tänään?

      • Anonyymi

        Tapahtuma ukon takapihalla. Toivottavasti gopro lauloi.
        Vai oliko eerikkilän parkkipaikalla ulkomajoituksessa?

    • Anonyymi

      Ukolla nousukiito. Ansaittu hesepurilainen.

      • Anonyymi

        Juu. Nyt on ukkolla tekemisen meininki. 200km tiältä tullaan.

    • Anonyymi

      Ota mallia pietusta. Ukko editoi hotellissa.
      Sepillä kestää kuukauen päivät.

      • Anonyymi

        Julkaisi videon eiliseltä lenkiltä. Viive 0.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Julkaisi videon eiliseltä lenkiltä. Viive 0.

        miulla näkemättä.
        Rentoa. Onko tulossa koiravaljakkoajeluita?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Julkaisi videon eiliseltä lenkiltä. Viive 0.

        Rodoksen maastopalot.
        Viive 13 kk

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Rodoksen maastopalot.
        Viive 13 kk

        Mitään viime vuoden videoita en ala katsomaan. Ei kiinnosta. Esport 2025 tavo kiinnostaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitään viime vuoden videoita en ala katsomaan. Ei kiinnosta. Esport 2025 tavo kiinnostaa.

        Miksi ukko hemmottelee nyt seuraajia 0 viiveellä?
        Ikävää että ukko seurasi vantaata vain tulospalvelun kautta. Olisi ollut maireeta nähdä mies kuvaamassa videota tikkurilassa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi ukko hemmottelee nyt seuraajia 0 viiveellä?
        Ikävää että ukko seurasi vantaata vain tulospalvelun kautta. Olisi ollut maireeta nähdä mies kuvaamassa videota tikkurilassa.

        Ei kyllä ukon olisi pitänyt olla viivalla mutta jänisti

    • Anonyymi

      Epsoon 24 oppii vain reenaamalla sisähallissa.
      Millon alkaa päivittäiset hallireenit?

    • Anonyymi

      Sepi patikoi koli 130 kilsoo. Miksi ei jaksaisi patikoida sisällä lämpöisessä tasamaalla 200 kilsoo. Noutoeväspöytä joka kierroksellakin. Kysyn vuan.

      • Anonyymi

        200km vaatii 7.12/km kilsavauhin. Ei riitä patikointi. Eväs ja huusitauot vielä päälle.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        200km vaatii 7.12/km kilsavauhin. Ei riitä patikointi. Eväs ja huusitauot vielä päälle.

        Juu ja kova alusta pääsee yllättämään.

    • Anonyymi

      Aijotteko männä urheilupuistoon seuraamaan sepin 24 taivalta?

    • Anonyymi

      Pää meinaa pettää never easyssä. Ensin katkeaa verryttelyssä. Sitten jatkaa verryttelyä, ja vetää päälle vuoden parasta vauhtia.

    • Anonyymi

      90km viikko paketissa. Ensi viikko vielä kuntouttavaa hölkkää, sitten alkaa harjoitusohjelmia.

      • Anonyymi

        Siitäpä riemu repeää
        Veikatkaa koska kanan lento lakkaa

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Siitäpä riemu repeää
        Veikatkaa koska kanan lento lakkaa

        Sepi ahnehtii. Batimainen asenne. Kovaa juoksemalla kunto nousuun.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sepi ahnehtii. Batimainen asenne. Kovaa juoksemalla kunto nousuun.

        Miksei ukko hinkuta 7-8min/km kilsavauhtia? Peruskunnon parantaminen on pitkäjänteistä työtä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sepi ahnehtii. Batimainen asenne. Kovaa juoksemalla kunto nousuun.

        Kuule tokasi uudella videolla kahdesti ettei ahnehdi.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sepi ahnehtii. Batimainen asenne. Kovaa juoksemalla kunto nousuun.

        Ei ahnehdi, peruslenkit piäle 5.30/km. Vauhtikin irtoaa.

    • Anonyymi

      Kannattaako sitä lätkää tuijotella kahteen saakka yöllä kun unet on miehellä muutenkin niin ja näin. Melko vamasti haittaa kehitystä sekä lisää riskiä sairasteluun. Kaikkea ei voi saada kerralla, pitää tehdä valintoja mitä haluaa saavuttaa.

    • Anonyymi

      läheppä sepi kaldoaiviin näyttää itkoselle kuinka tunkataan.

      • Anonyymi

        Itkose kyytiin mahtuu vielä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkose kyytiin mahtuu vielä.

        Guurin rajajääkärit mukaan.
        Näytetään kuule kuinka rajaa valvotaan ja sitä rataa.

    • Anonyymi

      Kaikki mahtuu mukaan itkosen matkapäivä viideolle.

      • Anonyymi

        Bareback mountain reissulle ukkojen kesken?

    • Anonyymi

      Sepolta tuli ulos Polar Grit X 2 Pro mittaritesti, vaikka juuri julkaistiin Polar Vantage M3...

      • Anonyymi

        Huomenna ukko saa Vantage M:n testiin sanoi videolla. Hintalaatu kohallaan.

    • Anonyymi

      Rentous kaukana. Väkisin vääntämistä. 200km/24h liika kova tavo stressaa.

      • Anonyymi

        Ukko ahnehtii. Haluu näyttää närhen värkit. Sub3, liivi, 200...

    • Anonyymi

      Kuule viivettä pukkaa mittareihin

    • Anonyymi

      Seppo saanut rotia tekemiseen. Voittanut sohvan kutsun.

      • Anonyymi

        Niin no. Tiedä nyt siitä. Kovasti yrittää puskea päin seinää. Rentous kaukana tekemisestä.

      • Anonyymi

        Sepol oli pelkkii tekosyitä olla juoksematta.
        Cityn pallo pelejä ei ole pakko kahtoo.
        Laski lööperii seuraajille.

    • Anonyymi

      Kunto ja vauhdit nousussa,ettei vaan tulis mahalaskua.

      • Anonyymi

        Tää on parempaa viihettä kuin salkkarit.

    • Anonyymi

      Onpa iloinen marraskuun ukko.

      • Anonyymi

        Lonkeropäivä tulossa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lonkeropäivä tulossa.

        A-holiton.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lonkeropäivä tulossa.

        Kahen lonkeron voimalla piäsee viijen kilometrin vauhilla.

    • Anonyymi

      100 päivää ja juoksut loppuu. En malta uatella.

      • Anonyymi

        Ei mäne 200km. Mutta jos tavo saa ukkelin lenkille, se lienee hyvä asia.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei mäne 200km. Mutta jos tavo saa ukkelin lenkille, se lienee hyvä asia.

        Lyhytaikanen hyvä.
        Juoksut loppuu helmikuussa

    • Anonyymi

      Reeni riittää maratonin läpi juoksemiseen. 200 kilsaan ei tarkene. Kuinkas tavo 200/24 jos kuukaudessa lenkittää 300?

      • Anonyymi

        Juu. Eikö pitäisi juosta 600km marraskuussa, jos meinaa 200km tavotella?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Eikö pitäisi juosta 600km marraskuussa, jos meinaa 200km tavotella?

        Seuraajille yksityiskohat hepreaa.
        Esittää marraskuussa ultraajaa, helmikuussa uudet selitykset.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Seuraajille yksityiskohat hepreaa.
        Esittää marraskuussa ultraajaa, helmikuussa uudet selitykset.

        Tavoon pitää uskoa

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Eikö pitäisi juosta 600km marraskuussa, jos meinaa 200km tavotella?

        Miten vertaat 200 km tavoa alle neljään Vantaalla?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miten vertaat 200 km tavoa alle neljään Vantaalla?

        300km kuussa ei riittänyt neloisen aloitukseen. Kova jos mänee 200km.

    • Anonyymi

      Seppo sepon seppo

    • Anonyymi

      Ukkeli on aloittanut harjoittelun totisesti. Vältti videolla sohvan vienon kutsun.

      • Anonyymi

        Eetu enkka pitää riittää espoon hallissa

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eetu enkka pitää riittää espoon hallissa

        Espoossa riittää 7.12/km vauhti 200km tulokseen. Ukko ahnehtii 5.30/km lenkkivauheilla. Vauhtisammakkoukko juoksee 7+/km pitkiä lenkkejä ja on ylittänyt 200km.

    • Anonyymi

      sontaa kun laittovat liika leviän pyörätien. Menee sekaste autotien kanssa.

      • Anonyymi

        Meehän säki lenkille tai sohvalle.

    • Anonyymi

      Seppo sepon sepolta lähti viive videoista.
      Ai että

      • Anonyymi

        Ukko löytänyt hölkkämotivaation. Tavo miehen tiellä pitää. Ai että.

    • Anonyymi

      Onko ukko ylpistynyt kun ei käy sipoonkorvessa?

      • Anonyymi

        Polkuhölkkä sontaa. Ukkoa ei kiinnosta polut, kävi vaan hakemassa liivin.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Polkuhölkkä sontaa. Ukkoa ei kiinnosta polut, kävi vaan hakemassa liivin.

        Juu kiinnostaa kuplahallin parkkialue

    • Anonyymi

      Pakkomiellekö 200km/24h. Sekö saa ukon ylös ulos ja lenkille?

      • Anonyymi

        Juu. Miulla pakkomielle kolme tunteroista. Pitää tiestöllä, mutta ei mäne koskaan.

      • Anonyymi

        Kuka on kilvan suojelija tänä vuonna?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Miulla pakkomielle kolme tunteroista. Pitää tiestöllä, mutta ei mäne koskaan.

        Oma mp mieluummin lenkki kuin sohva

    • Anonyymi

      Garmin 265 paras maantiejuoksijan sykemittari. 500€ kassalla rentoa.

      • Anonyymi

        Köyhälle kaikki on kallista.

    • Anonyymi

      Superkaksari. Sepi 200 km ja Itkonen 100 mailia.
      Uskotko?

    • Anonyymi

      Joko on sykemittarit tilattu Black fridaysta? Minua hotsittaisi Fenix 7.

    • Anonyymi

      Areenalla saapi pelata biljardia 15 ee tunti.
      Haluatko pussittaa palloja? Sepin ultrakisailun seuranta rennosti keppi ja lonkero käessä?

      • Anonyymi

        Onko A oikeudet?

      • Anonyymi

        Miula lonkero käessä kotisohvalla.

    • Anonyymi

      sepi elä mäne myrskyssä kuplahallille

      • Anonyymi

        Älä mäne mettään puu voipi kaatua piälle myrskyssä

    • Anonyymi

      Ukko ilmoittautunut NUTS 300km matkalle. Ei usko itsekään 200km 24h tavoon.

      • Anonyymi

        Itkosen Kaldoaivihaaste pakotti ukon tuplaamaan matkan. Perusmatka ei ole mitään, jos Itkoset niitä suorittaa.

      • Anonyymi

        24h tavo liika kova, 300 kilsossa viikko aikaa patikoida. Nukkua voi mättähällä.

      • Anonyymi

        Kuule mistä nyt tuulee

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkosen Kaldoaivihaaste pakotti ukon tuplaamaan matkan. Perusmatka ei ole mitään, jos Itkoset niitä suorittaa.

        Seppolan isäntä näyttää itkoselle kaapin paikan.

      • Anonyymi

        No jopas. Miulle polut tympeää. 300km patikka mahottoman tylsää.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        No jopas. Miulle polut tympeää. 300km patikka mahottoman tylsää.

        Juu. 200km 24h uho rentoa polulla tepasteluun verrattuna.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. 200km 24h uho rentoa polulla tepasteluun verrattuna.

        Nuts kolmesatasella lähtee jalkapohjista nahka.
        Dnf kutsuu.

    • Anonyymi

      Mikä on hyppölähaasteen tulos nuts kolmesatasella?

      • Anonyymi

        Hyppölä tuskin juoksee enää. Uho vei lopulta tuhoon.

    • Anonyymi

      Ukolla rapula uusimmalla videolla.
      Ei hotsita juosta.
      Suunnon {oikeesti Salomon} lippalakki löyty eteisen viinakassista. Otti särkylääkkeen ennen lenkkii koska pää kippee.

      • Anonyymi

        Suuntolippisvideosta on jo aikaa. Missä seuraava viteo? 200km tavottelu jännää.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Suuntolippisvideosta on jo aikaa. Missä seuraava viteo? 200km tavottelu jännää.

        Ukko sanoo "mies on kipeä" jos ei hotsita juosta.
        Kerrankin viisasta pötkötellä mottona.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Suuntolippisvideosta on jo aikaa. Missä seuraava viteo? 200km tavottelu jännää.

        Viive lähetyksessä venyy pahaenteisesti. 200km, 300km, tavo miehen tiellä pitää.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Viive lähetyksessä venyy pahaenteisesti. 200km, 300km, tavo miehen tiellä pitää.

        Ukolle sopiva tavo 600 km kahteen viikkoon .
        Kolme kieppiä oulujärven ympäri.

    • Anonyymi

      Seppolan Sepolla on vauhtia kuin tuulella! Ultrahölkkä vie meidät kauas, pitkin polkuja ja metsäteitä. Valmistaudutaan haasteeseen!

    • Anonyymi

      Onko ukko taas kipeä kun ei tule videota, hölmöläisen touhua kun ei nuku tarpeeksi aina kipeänä. Perusasiat retuperällä eli uni, ravinto, nesteytys. Arki liian stressaava ei huomio sitä treeneissä, pakko puskea kipeän viikon jälkeen heti 100 kilsaa, ukkeli ei osaa treenata. Ei taida päästä helmikuussa nylkyttämään radalle tällä menolla ja syyt löytyy aina omasta tekemisestä. Perusasiat ekaksi kuntoo sen jälkeen voi alkaa haaveilemaan juoksutreenejä.

      • Anonyymi

        Liika huono peruskunto.
        Kun peruskunto rautaa, ei juoksija ole kipeenä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Liika huono peruskunto.
        Kun peruskunto rautaa, ei juoksija ole kipeenä.

        Liika kova tavo. Maraton alle 3.30 Vantaalla rentoa keski-ikäiselle ukkelille.

    • Anonyymi

      Onko ukko päässyt lenkille vai jäikö sohvalle makoilemaan kohvehtirasian kanssa?

      • Anonyymi

        Eiköhän viimeistään kinkun sulattelu hölkälle heräile aikanaan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eiköhän viimeistään kinkun sulattelu hölkälle heräile aikanaan.

        E24 tulee pian vastaan jos ei hotsita reenailla.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        E24 tulee pian vastaan jos ei hotsita reenailla.

        Ei ole nimeä osallistujalistalla, ei hotsita ilmoittautua kun 200km haihattelua. Ukko ilmoitti jo tavoitteeksi Nuts 300.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei ole nimeä osallistujalistalla, ei hotsita ilmoittautua kun 200km haihattelua. Ukko ilmoitti jo tavoitteeksi Nuts 300.

        Missä ilmoitti?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei ole nimeä osallistujalistalla, ei hotsita ilmoittautua kun 200km haihattelua. Ukko ilmoitti jo tavoitteeksi Nuts 300.

        Olli Kopakkala on listoilla.
        Ollin juoksukoulun edustus.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olli Kopakkala on listoilla.
        Ollin juoksukoulun edustus.

        Mikko Liukka viivalla

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Missä ilmoitti?

        Instagram

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Instagram

        seuraan vain eetua ja itkosta instassa.

    • Anonyymi

      Miksi radiohiljaisuus?

      • Anonyymi

        Ukko aloittanut pyhien vieton.

      • Anonyymi

        Kolme neljä viikkoa sitten sairasteli jonka jälkeen kanava hiljeni. Ukko syönyt peruskuntopohjansa, juoksee kaikki lenkit vk:ta. Jotlaajan termein pysäyttämätön nousukiito.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kolme neljä viikkoa sitten sairasteli jonka jälkeen kanava hiljeni. Ukko syönyt peruskuntopohjansa, juoksee kaikki lenkit vk:ta. Jotlaajan termein pysäyttämätön nousukiito.

        Itkosen kaldoaivi 100 tavo vei motin.
        Oli pakko laittaa tupla tai kuitti.

        Totta tuo että juoksee hirmusykkeillä aina.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkosen kaldoaivi 100 tavo vei motin.
        Oli pakko laittaa tupla tai kuitti.

        Totta tuo että juoksee hirmusykkeillä aina.

        Ukolla stressaantuneet kasvot. Sama Batilla silloin kun juoksi. Never easy. Uho vie tuhoon.

    • Anonyymi

      onko tulossa kontsaa ennen vuojenvaihetta?

    • Anonyymi

      Tarvitseeko aina olla tavo? Eikö voi vaan hölkätä kympin lenkkiä nautiskellen. E24 DNS, Nuts 300 DNS 🤔

      • Anonyymi

        Kysymään suoraan ukolta sinne Prismaan? Mitä sitä empimään.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kysymään suoraan ukolta sinne Prismaan? Mitä sitä empimään.

        Juu ukko kaipaa rennonpaa kauppaseuraa.
        Lähtekää ukkoköörillä jumboon.

    • Anonyymi

      Hyvää joulua. Koska seuraava video? Miten E24 reenit?

      • Anonyymi

        Mustamäen torilla. Ai että oli rentoo vhs aikaan.

    • Anonyymi

      Seppo puuilon mainoksessa.

    • Anonyymi

      Tapanina perinteinen esportin kinkunsulatus?
      Onko tulossa turkulaiset radalle?

    • Anonyymi
      • Anonyymi

        Ukko tuupertunut pysäkille ennenkin. Tubessa viteo

    • Anonyymi

      Joko video valmis?

    • Anonyymi

      Kuinka realistista tavoitella 200km tulosta, kun ei mennyt Vantaalla välipalaksi sub4? Ukko ahnehtii tavoja.

      • Anonyymi

        Pääasia että tekee kontsaa. Tavo toissijanen.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pääasia että tekee kontsaa. Tavo toissijanen.

        Ukko ilmoitti tavon jonka jälkeen kanava hiljeni. Oliko kännitavo ja katumus iski seuraavana aamuna?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko ilmoitti tavon jonka jälkeen kanava hiljeni. Oliko kännitavo ja katumus iski seuraavana aamuna?

        Foorumin parhaat jutut kirjoitettu kännissä. Soironen ja jtg neverföget.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko ilmoitti tavon jonka jälkeen kanava hiljeni. Oliko kännitavo ja katumus iski seuraavana aamuna?

        Loppuiko juoksut?

      • Anonyymi

        Ukko ahnehtii tavoja ja jättää väliin. Miten Joensuu? DNS.

    • Anonyymi

      Pitäisi hölkätä rennosti ei hampaat irvessä.

      • Anonyymi

        Häviää itkoselle 2025.

    • Anonyymi

      joko tarkenee?

    • Anonyymi

      Haihtuiko kaveri savuna ilmaan? Ei kun käärimään DNA:lta.

    • Anonyymi

      ukko on persu. Alko vie välillä.
      Kysy 6 12.

      • Anonyymi

        Voorumille tarvitaan lisää mamupolitiikasta meuhkantaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voorumille tarvitaan lisää mamupolitiikasta meuhkantaa.

        Miksei ukko pyri hoka lähettilääksi?
        Pääsisi kuvaamaan tohveleita ilman viivettä.

      • Anonyymi

        Ukko hankki sakemannin. Ei voi enää törpötellä sohvalla. Parempi käyvä ulkona haukkaamassa happea.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko hankki sakemannin. Ei voi enää törpötellä sohvalla. Parempi käyvä ulkona haukkaamassa happea.

        Ukolla murtui kerran sohvalla kylkiluu

    • Anonyymi

      Muistakaa viive.

    • Anonyymi

      Mäneekö ukko helmikuussa Espooseen vai ei? 200km rentoa.

      • Anonyymi

        Seppo savulohestakin saa boonusta.

      • Anonyymi

        Tympeää ettei ultraukkelilla ole Hokia.
        Asiceilla ukko juoksee liika kovaa ja ylikuntoo pukkaa.

      • Anonyymi

        Ukon kannattaa kokeilla khatin pureskelua. Muuttuisi pirteämmäksi ja puheliaammaksi

        Khatilla on piristävä ja puheliaisuutta lisäävä vaikutus, mutta käytön seurauksena voivat olla sydämen rytmihäiriöt, päänsärky, punoitus, unettomuus, hyperaktiivisuus, aggressiivisuus ja ahdistusoireet. Pitkäaikainen khatinkäyttö voi altistaa vatsahaavalle ja maksavaurioille, ja aine voi aiheuttaa masennusta ja unihäiriöitä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tympeää ettei ultraukkelilla ole Hokia.
        Asiceilla ukko juoksee liika kovaa ja ylikuntoo pukkaa.

        Sub3 mara ja liivi riittää näytöksi. Pistä hakemusta saat ilmaiset tohvelit ja lippalakin. Harrikin pääsi paljon vaatimattomilla näytöillä mukaan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sub3 mara ja liivi riittää näytöksi. Pistä hakemusta saat ilmaiset tohvelit ja lippalakin. Harrikin pääsi paljon vaatimattomilla näytöillä mukaan.

        Harri edustaa nykypäivän Hoka ukkoa. Juossut paljon enempi kuin Juho joka Hokan asiakkaista passeli kuva. Harri on idoli, juho perässähölkkääjä kuka ei ahnehdi kilometrejä. Ennen piti ahnehtia sub 3:30 lähettilääksi. Maailma muuttui.

    • Anonyymi

      Joko viive helpottaa?

      • Anonyymi

        Ei ole viivettä. On radiohiljaisuus. 200km tavo oli huulten heilumista tuulessa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei ole viivettä. On radiohiljaisuus. 200km tavo oli huulten heilumista tuulessa.

        Mitä hupia ukko saa tuosta?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitä hupia ukko saa tuosta?

        Hupiukko. Uusi tavo Nuts 300. Kun perusmatkallakin oli jalat rakoilla.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hupiukko. Uusi tavo Nuts 300. Kun perusmatkallakin oli jalat rakoilla.

        Aina pitää olla uusi entistä kovempi tavo. Miksi ei voisi juosta elämään tyytyväisenä miehenä Vantaan maratonilla sub 3.30.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Aina pitää olla uusi entistä kovempi tavo. Miksi ei voisi juosta elämään tyytyväisenä miehenä Vantaan maratonilla sub 3.30.

        Miksi pitää olla tavo kun on mieluummin sohvalla kuin lenkillä?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi pitää olla tavo kun on mieluummin sohvalla kuin lenkillä?

        Ukkelin tavot alkaa olla samaa luokkaa kuin Batilla. Heittää lämpimikseen kovia tavoja ja leikkii huippu-urheilijaa, mutta ei aiokkaan tavoitetta saavuttaa.

    • Anonyymi

      mitä se siuta ressaa jos ukko nauttii tavojuoksemisesta?

      • Anonyymi

        Alkaa meininki muistuttamaan pakoon juoksemista.

    • Anonyymi

      seppo on rautaa mutta ei pärjää markulle. Kolmisen kymmentä kertaa Fuerteventuralla on aikamiehen suoritus.

    • Anonyymi

      seppo vantaa maratonin ja hokan lähettiläiksi sanon mie.
      jo vain alkaa lenkit kiinnostamaan

    • Anonyymi

      Antakaa ukon nauttia koira kävelyistä.

    • Anonyymi

      2 kuukautta vanhat tarinat voorumilla. Kerroppa ukko kuulumiset.
      Lentsu ei kestä noin pitkään

      • Anonyymi

        Miksi radiohiljaisuus? Sepon tympeät videot parasta inspiraatiota hölkkään.

    • Anonyymi

      Olisiko aika ruveta nousemaan sohvalta ja sulattamaan joulukinkut joulu meni jo.

    • Anonyymi

      Vantaalla talvikunnossapito luokatonta.

    • Anonyymi

      Jos alkoa mennyt joululomalla

    • Anonyymi

      Pitää ahnehtia.

      • Anonyymi

        Dnf parasta sontaa.
        Hotsittaa lähteä hallille seuraamaan E24.

    • Anonyymi

      Miksi Nuts300? Eikö hotsita enää juosta kelloa vastaan? 24h 200km kuoleman suudelma?

      • Anonyymi

        Vmaksi hölkkää pitkää matkaa. Esikuva.

    • Anonyymi

      Koska seppo hankkii dj osmon?

      • Anonyymi

        Johtuuko radiohiljasuus go pron rikkoutumisesta?

    • Anonyymi

      Ukkeli ajautunut samoihin ongelmiin kun batistiini ei pääse enää viivalle. Ei se mitään, tavoitetta voi aina nostaa baltsun tapaa. Ei muutakun never easyt kehiin vaikka pohjat on aikaa sitten menetetty sohvalla makoilessa.

      • Anonyymi

        Juu. Ukkelilla sama kilpajuoksijapsykoosi kuin patistiinilla. Todellisuus ei kohtaa tavoa. Tulos dns.

    • Anonyymi

      Laittakaa seppolan kyltti jumbon prismaan. Siellä rentoa tavata.

    • Anonyymi

      Onko ukko iskussa 24 tunnin juoksussa Espoossa? Nimeä ei näy listoilla. Reteet on tavoitteet instassa nuts 300 ilmoitettu. Puolikas tai maraton järkevällä harjoittelulla realistisempi tavoite.

      • Anonyymi

        Tavot on tavoja.
        En piättäisi hengitystä startin suhteen.
        Vaik sanoisi juoksevansa Vantaalta Ouluun, ei tulisi toteutuu.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tavot on tavoja.
        En piättäisi hengitystä startin suhteen.
        Vaik sanoisi juoksevansa Vantaalta Ouluun, ei tulisi toteutuu.

        Mikä järki ilmoittaa tavo ja sitten vetäytyä radiohiljaisuuteen? Painoiko ilmonamiskaa känniuhossa?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mikä järki ilmoittaa tavo ja sitten vetäytyä radiohiljaisuuteen? Painoiko ilmonamiskaa känniuhossa?

        Oisko maanisdepressiivinen?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oisko maanisdepressiivinen?

        Ukolla ilon aiheet vähissä. Ei paljon hymyä irtoa videolla. Elämä on rankkaa, ja juoksu myös.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukolla ilon aiheet vähissä. Ei paljon hymyä irtoa videolla. Elämä on rankkaa, ja juoksu myös.

        Ottaisi oppia Itkoselta.
        Iloa Jokereista ja rentoa höpöttelyä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ottaisi oppia Itkoselta.
        Iloa Jokereista ja rentoa höpöttelyä.

        Vanittaako sepi jokereita?
        Ai että.
        Citya fanittaa myäs.

    • Anonyymi

      eikö ukko kehtaa lähteä hölkkäämään 160?

    • Anonyymi

      Olis kiva tietää mikä on Sepon pk1 vauhti. Millä vauhilla jaksaa jauhaa kilometrejä ylikuumentumatta. En usko, että on 200km kunnossa. 3h maratonikin oli niin tuskainen veto ja perusmatkat menneet kävelyksi.

      • Anonyymi

        3h meni monta vuotta sitten. kuntopohjat syöty sohvan pohjalla. ukko juoksee kovilla sykkeillä. pk1 sauvakävellen hänellä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        3h meni monta vuotta sitten. kuntopohjat syöty sohvan pohjalla. ukko juoksee kovilla sykkeillä. pk1 sauvakävellen hänellä.

        Ukolla Batin never easy metodit käytössä? Tuskaista menoa ei tule päivityksiä.

    • Anonyymi

      Viive ?

      • Anonyymi

        Radio hiljaisuus+viive ei rentoa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Radio hiljaisuus viive ei rentoa.

        Onko sepillä somea missä voi kysyä?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Onko sepillä somea missä voi kysyä?

        Ikää tulee Sepilläkin lisää. Edellispäivänä 10.7km 6min/km. Ei mäne enää rennosti 5.15/km pk:t niinkuin pari vuotta sitten.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ikää tulee Sepilläkin lisää. Edellispäivänä 10.7km 6min/km. Ei mäne enää rennosti 5.15/km pk:t niinkuin pari vuotta sitten.

        mistä nämä näkee? Ikä ei selitä vauhteja. Ukko ei ole juossut pariin vuoteen.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        mistä nämä näkee? Ikä ei selitä vauhteja. Ukko ei ole juossut pariin vuoteen.

        Seuraa joka mediaa silmä kovana niin bongaat kuulumiset.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Seuraa joka mediaa silmä kovana niin bongaat kuulumiset.

        miule sometilit hepreaa

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        miule sometilit hepreaa

        Instagram stooreja rentoa tiputella kerran kuussa.

    • Anonyymi

      Ukko tekee rennot dns hölkät eikä kelpaa.
      Mikä teitä vaivaa?

      • Anonyymi

        Ei ole enää aikaa tubettaa, kun tuli koira taloon. Perhe meni vanien edelle.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei ole enää aikaa tubettaa, kun tuli koira taloon. Perhe meni vanien edelle.

        Itkosella on koira ja kissa. Rentoa tehdä videoita koira kaverina. Salli tekee videon joka päivä vaikka on perhe. Totuus sepillä valioliigariippuvuus. Ukko viettää sohvalla töllön eessä 10 tuntia päivässä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkosella on koira ja kissa. Rentoa tehdä videoita koira kaverina. Salli tekee videon joka päivä vaikka on perhe. Totuus sepillä valioliigariippuvuus. Ukko viettää sohvalla töllön eessä 10 tuntia päivässä.

        Arsenal voitti Cityn 5-1.

    • Anonyymi

      Helmikuussa videota marraskuulta.

      • Anonyymi

        Mystinen nimi videolla. DNS?

      • Anonyymi

        Sepi filosofisella päällä. Itse et sitä huomaa, mutta lähipiirille rankkaa, jos sekoat.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sepi filosofisella päällä. Itse et sitä huomaa, mutta lähipiirille rankkaa, jos sekoat.

        Juu. Itse et sitä never easy psykoosia huomaa, mutta lähipiirille rankkaa.

    • Anonyymi

      Näillä ahneilla puuhastelioilla on aina paskanen loppu, kuukausi pari vedetään hullun kiilto silmissä. Jos onnistutaan pääsemään kisaan sen jälkeen kootut selkitykset mikä meni pieleen, ei kuitenkaan muuteta ikinä harjoittelua vaan tehdään samalla tavalla joka kerta.

    • Anonyymi

      Juoksu on hauskaa, mutta tavot pännii.

      • Anonyymi

        Juu. Miksi pitää laittaa elämää suurempi tavo? Ketä vastaan ukko kilpailee?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Miksi pitää laittaa elämää suurempi tavo? Ketä vastaan ukko kilpailee?

        Ihteään. Oppi tavot guurissa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ihteään. Oppi tavot guurissa.

        Kympin juoksu 42min rento tavo keski-ikäiselle ukkelilla. Ei pidä ahnehtia.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kympin juoksu 42min rento tavo keski-ikäiselle ukkelilla. Ei pidä ahnehtia.

        Rentoa kiertää 400 m rinkiä espoossa. Miksei ukko reenaa siellä missä kilpailee?
        Aamusin oven ripaa kolkuttelee moni ultraukkeli.

    • Anonyymi

      Ei ollut kyse ratiohiljasuudesta vaan viiveestä.
      Ukko palasi viivetubettamiseen.

      • Anonyymi

        Ukko härnää seuraajia viiveellä

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko härnää seuraajia viiveellä

        Viive merkki synkistelystä. Harjoittelu meni vihkoon. Huom. lenkillä on käyty, mutta 200km tavo karkaa.

    • Anonyymi

      Väsy on puserossa. 200km/24h liika kova tavo.

      • Anonyymi

        Ukko ahnehtii km-määriä ja vauhteja. Ottaisi Soikkelilta mallia. Ukko aloittaa rauhassa. 7.12/km Sepolle riittävä lenkkivauhti. Kovat rennosti ja kevyet kevyesti. Irvistelylle stoppi.

    • Anonyymi

      Ukolla on juoksuun vihaisesti suhtautuva lähipiiri.
      Masentunut mieli uuella videolla.
      Tilittää lähipiiristä.

      • Anonyymi

        Rento juoksu-ukko on. Ei hymyile, mutta itseironia vahvasti läsnä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Rento juoksu-ukko on. Ei hymyile, mutta itseironia vahvasti läsnä.

        Juu viive on ironiaa

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu viive on ironiaa

        Valivaliseppo myöskin ironiaa? Ukko valittaa uudella videolla minkä kerkeää. Kelit on paskaa kaikki on paskaa. Ymmärrän kyllä filosofian, jossa tyytymättömyys vallitsevaan tilaan motivoi ihmistä yrittämään, mutta jotain rajaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Valivaliseppo myöskin ironiaa? Ukko valittaa uudella videolla minkä kerkeää. Kelit on paskaa kaikki on paskaa. Ymmärrän kyllä filosofian, jossa tyytymättömyys vallitsevaan tilaan motivoi ihmistä yrittämään, mutta jotain rajaa.

        On ironiaa jos kaiken puheen jälkeen ei mene lähtö viivalle espoossa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        On ironiaa jos kaiken puheen jälkeen ei mene lähtö viivalle espoossa.

        Miksi mänisi? Kaikki mäni pieleen. DNS.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi mänisi? Kaikki mäni pieleen. DNS.

        Miksi Nuts 300, jos 24h tavo meni pieleen?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi mänisi? Kaikki mäni pieleen. DNS.

        Mitkä kaikki? Veikö alko huomion?

    • Anonyymi

      Mikä mäni pieleen?

      • Anonyymi

        Mystinen ukkeli.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mystinen ukkeli.

        Sporttinen sohvaperuna.

    • Anonyymi

      Ressi pois ja mukaan kokkolan slow runiin

    • Anonyymi

      City suli lopussa. Vähemmästäkin jää lenkit.

    • Anonyymi

      Ei ole ilmoa Espooseen. Radiohiljaisuus huono enne.

      • Anonyymi

        Miksi järjestäjä ei tee ukon kanssa someyhteistyötä. Himos teki itkosen kanssa

    • Anonyymi

      Onko ukon tavosta lisätiatoo?
      Nyt on vimoset hetket alotella liivin pakkaus Espooseen.

      • Anonyymi

        Juu. Ilmo sisään ja 7.12/km vauhilla kähöilemään. 200km kova kähötulos.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Ilmo sisään ja 7.12/km vauhilla kähöilemään. 200km kova kähötulos.

        Noniin, ilmo on sisällä. Tässähän alkaa ihan jo jännitys tiivistymään.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Noniin, ilmo on sisällä. Tässähän alkaa ihan jo jännitys tiivistymään.

        Noniin, viive toden sanoi.
        Toivottavasti kisavideo tulee ulos ennen kesää.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Noniin, viive toden sanoi.
        Toivottavasti kisavideo tulee ulos ennen kesää.

        Iso haaste itkoselle

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Noniin, viive toden sanoi.
        Toivottavasti kisavideo tulee ulos ennen kesää.

        Endurancesta tulee livekuvaa hallista.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Endurancesta tulee livekuvaa hallista.

        Kuka jaksaa katsoa kun ukot ja akat löntystelee ja syö eväitä, matkaa lyhyemmäksi niin muistuttaisi edes jotenkin juoksua.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuka jaksaa katsoa kun ukot ja akat löntystelee ja syö eväitä, matkaa lyhyemmäksi niin muistuttaisi edes jotenkin juoksua.

        Alussa kaikki juoksevat mutta kuuden tunnin jälkeen enää harva.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Alussa kaikki juoksevat mutta kuuden tunnin jälkeen enää harva.

        Vimosella tunnilla juostaan taas.

        Ai että on kova kattaus hallissa. Yrittääkö noora honkala SE tulosta? Kuinka jaappanin menijät raastaa?

        Seppo takoo yli 170 ja itkosen eväät on syöty kaldoon. Ukko ei pääse tekemään kuin max 168 km

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Endurancesta tulee livekuvaa hallista.

        näkyykö jo nyt? Rentoa seurata valmisteluita

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        näkyykö jo nyt? Rentoa seurata valmisteluita

        Yksi Renta ukko mukana. Pystyttääkö sama miekkonen areenalla telineet?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuka jaksaa katsoa kun ukot ja akat löntystelee ja syö eväitä, matkaa lyhyemmäksi niin muistuttaisi edes jotenkin juoksua.

        Juu Teivo cup 5 km sub 23 minaa on kovempi suoritus

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuka jaksaa katsoa kun ukot ja akat löntystelee ja syö eväitä, matkaa lyhyemmäksi niin muistuttaisi edes jotenkin juoksua.

        Sopii koittaa itse tavoitella 200km.

    • Anonyymi

      200 olisi mairea pommi

      • Anonyymi

        Seppoenkka olisi kova juttu.

      • Anonyymi
      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Seppoenkka olisi kova juttu.

        Juu. Tavo 177.7km.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Tavo 177.7km.

        Laittakaa kanavaa tilaukseen

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Seppoenkka olisi kova juttu.

        Espoossa tulee ylimatkaa kun joutuu kiertämään lihapullia. Kokkolassa parempi tehdä enkka.

    • Anonyymi

      En tykkää viiveestä.
      Ei keritä nähdä reenikuulumisia ennen hoohetkeä.

    • Anonyymi

      Uusi video. Viive reipas kuukausi. Joulukuu 39km. 200km saa unohtaa mutta ennätystä yrittää?

      • Anonyymi

        Ohoppas. Juho Salli juoksee ukkoa enenpi

      • Anonyymi

        Miksi ei anna Juhon editoida videoita. Porilainen on lomalla.

    • Anonyymi

      Seppo, me ollaan totuttu että farssiksi nää aina kääntyy

    • Anonyymi

      ei kerkiä lenkille kun tikanheittoa telkussa

    • Anonyymi

      Nöyrä harjoittelukokemus hyvä lähtökohta 200km tavoitteluun. Ei pidä ahnehtia.

    • Anonyymi

      Ukolla asennetta. Lenkkeilee puolilta öin Vantaan lähiöissä. Tehkää perässä.

      • Anonyymi

        Kävi yöllä ihmettelemässä juna-asemaa. Rento ukko. Sitten jos tulee vamma eikä pysty juoksemaan, voisi videoita tubeen junavideoita.

      • Anonyymi

        Ukko valittaa kun ei saa nukuttua ja sitten lenkkeilee puolilta öin

    • Anonyymi

      Ukko osti Hoka Bondi 9. Kannattaa käydä sovittamassa liikkeessä sanoi että netistä tilatessa olisi valinnut Cliftonit mikä olisi ollut pettymys.

      • Anonyymi

        Tuleeko Hoka kahjooja,?

    • Anonyymi

      Sepi on nyt myös threadsissa. Laittoi ennakkotunnelmat 24h koitoksesta. Ei uhonnut uroteoilla.

      • Anonyymi

        Moti puuttuu tompon valmennuksesta

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Moti puuttuu tompon valmennuksesta

        Kaksi vuotta vierähtänyt edellisestä startista. Edellisestä 24h:sta jo 8v. Ukko on tuuliajolla.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kaksi vuotta vierähtänyt edellisestä startista. Edellisestä 24h:sta jo 8v. Ukko on tuuliajolla.

        kaipaa kilpailua soirosen kanssa.

    • Anonyymi

      Matka on pitkä kuin nälkävuosi.
      Miksi ahnehtii.
      Puokki keväällä rentoa

      • Anonyymi

        161km kelpo kähötulos ukkelille. Kyllä se on sata mailia mäntävä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        161km kelpo kähötulos ukkelille. Kyllä se on sata mailia mäntävä.

        Kerrankin kontsaa aikuiseen makuun jos tekee livelähetyksiä la- su yöllä

    • Anonyymi

      Ukko janoaa Via Dolo Rosaa. Ei hotsita puokki alle 1.40 rennosti.

      • Anonyymi

        Kuule. Ukko on Hoka ukkoja. Kyllä menee 161km irvistäen.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuule. Ukko on Hoka ukkoja. Kyllä menee 161km irvistäen.

        Ukko ei soita itkosen tyyliin dnf puheluita vaimolle.
        Jatkaa sauvoilla tai ilman jos jalka mitenkään syönnillään

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko ei soita itkosen tyyliin dnf puheluita vaimolle.
        Jatkaa sauvoilla tai ilman jos jalka mitenkään syönnillään

        144km menee 10min/km kävelemällä. 161km menee kun ahnehtii alussa neljän tunnin ajan, ja kävelee lopun.

    • Anonyymi

      Tuleeko liivinpakkausvideo?

      • Anonyymi

        Aikooko ukko höpötellä kameralle kisan aikana? Onko huoltajaa? Mitä eväitä mukana?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Aikooko ukko höpötellä kameralle kisan aikana? Onko huoltajaa? Mitä eväitä mukana?

        Juu Soironen huoltajaksi ja ukot näyttämään persettä kameralle guurin pieruhuumorin vauhittamana.
        Porokylän pullaa riittää.

    • Anonyymi

      Uusi video. Viive on vielä kuukausi. Helmikuun kooste pitäisi saada ennen huomista.

      • Anonyymi

        ukko valittelee nekutaksikuskin hommista.
        100 km ajellu.

      • Anonyymi

        vaikiaa oli ukon kieli, en saanut selkoa mitä selitti.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        vaikiaa oli ukon kieli, en saanut selkoa mitä selitti.

        Vähän sekava video. Lenkkiä siellä ja täällä. Ukko on käynyt lenkillä, se tuli selväksi. Huomenna mennään.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vähän sekava video. Lenkkiä siellä ja täällä. Ukko on käynyt lenkillä, se tuli selväksi. Huomenna mennään.

        juu tärkeintä on tankkaus ja huoltomies.

    • Anonyymi

      Uusi video. Ukko 50km arenalla.

      • Anonyymi

        Suunniteltu rasiohiljasuus loppui.

      • Anonyymi

        Itkonen kaatui nätimmin

    • Anonyymi

      Ukko tekee yöllä videoita eikä lepää kisaan.
      Mistä tuulee?

    • Anonyymi

      Kova poika valittamaan. Juoksuromppeet märkinä, ainoat kalsarit ilmapumpun edessä.

    • Anonyymi

      Ukko lähti kävellen liikkeelle.
      Tämä väliaikatietona käynnistyneestä kilvasta.

      • Anonyymi

        Hianoa. 7.12/km vauhilla kähöten niin pitkälle kun kestää? Kävellen loput. Veikkaan seppoenkkaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hianoa. 7.12/km vauhilla kähöten niin pitkälle kun kestää? Kävellen loput. Veikkaan seppoenkkaa.

        Tieto hallilta.
        Enonkoski ei ole sepiä huoltamassa

    • Anonyymi

      Seppo ohitti vauhtisammakon.
      Aina olen uskonut sepiin.

    • Anonyymi

      Sepi noussut top 25:seen. Irvistyksellä päätyyn saakka, vaikka joka toinen kiekka kävelyllä.

      • Anonyymi

        Seppo juoksee 200km tuloksen, ja lyö jälleen yhden naulan Batin arkkuun.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Seppo juoksee 200km tuloksen, ja lyö jälleen yhden naulan Batin arkkuun.

        200km ei ole siis niinku mitään.

    • Anonyymi

      Seppo jatkanut taivalta, ukko ei ole mikään luovuttaja niin kun sammakon Mikko, paljon oma kehua mutta pehmeäksi jää tekeminen.

      • Anonyymi

        Seppo ylitti 150.
        Onko ennätys?

      • Anonyymi

        Mikko on Hoka ukkeli

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Seppo ylitti 150.
        Onko ennätys?

        150km miule pettymys. Ukko kuitenkin yritti 200km.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        150km miule pettymys. Ukko kuitenkin yritti 200km.

        Torjuntavoitto. Eetuenkka?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        150km miule pettymys. Ukko kuitenkin yritti 200km.

        Paljonko mikko juoksi?
        2 km/tunti.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Paljonko mikko juoksi?
        2 km/tunti.

        Paljonko Kopakkala?
        Seppo voittI muut ukkelit.

    • Anonyymi

      Vähintään tyydyttävä siihen nähden että ukko ei ole päässyt pariin vuoteen kisoihin, yritti loppuun saakka ajan puitteissa sillä kunnolla mikä oli, siitä pisteet Sepille.

      • Anonyymi

        Ei haittaa ettei päässy kisoihin mutta reenikilsoihin nähden hyvä onnistuminen. Seppo ei ole vaahtokarkki.

    • Anonyymi

      Jännäpissi jo nyt selityksiä odotellessa ja videoita

      • Anonyymi

        Jännää onkin kuulla joko ultramagia ja cetilaria männy

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jännää onkin kuulla joko ultramagia ja cetilaria männy

        miuta kiinnostaa kuulla uskalsiko kokeilla Hoka Bondeja vai hölkkäsikö Kayanoilla

    • Anonyymi

      Seppokin ahnehtii, mutta ei heitä pyyhettä kehään tavon karatessa. 200km kova tavo. Ikää tulee lisää. Poluilla rennompi kävellä.

      • Anonyymi

        Kova on ukko verrattuna mikkoon ja olliin

    • Anonyymi

      Paljonko viive?

      • Anonyymi

        Onko tänään juhlat hotelli vantaassa?

    • Anonyymi

      Höveli tavo oli.
      Piti juosta vähintään 150 km tai menee uuestaan.
      Samalla 140 km anto arvosanan 8.
      Kui voi olla kasi?
      Cliftonit ja Bpndit samanlaiset
      Ukko puhuu pehmosii.

    • Anonyymi

      Höveli tavo oli.
      Piti juosta vähintään 150 km tai menee uuestaan.
      Samalla 140 km anto arvosanan 8.
      Kui voi olla kasi?
      Cliftonit ja Bpndit samanlaiset
      Ukko puhuu pehmosii.

      • Anonyymi

        Juoksi sellaisen tuloksen, ettei tartte männä uudestaan. Ukko ei pidä juoksemisesta.

    • Anonyymi

      Ukko juoksi ulkona kengillä jolla haluu juosta sisäradalla. Kiva tuua kurat halliin.

    • Anonyymi

      Rennon harmaat Bondit ukko valitsi.

      • Anonyymi

        Hitaat kenkät. Ukko tarvittee Vaporflyt.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hitaat kenkät. Ukko tarvittee Vaporflyt.

        Ukko ei tiedä kenkien eroja.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko ei tiedä kenkien eroja.

        Vaporflyllä olisi tullut Seppoenkka.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vaporflyllä olisi tullut Seppoenkka.

        ai ahnehdita. Ukko sai ysin todistukseen.

    • Anonyymi

      Kestävyyskunnolla tärkeämpi merkitys kun kengillä, vaporflyt jalassa 24 tuntia ei kivat ja jotta kengien hyöty saadaan käyttöön edes jotenkin vauhdinkin pitäisi pysytellä alle neljässä minuutissa kilometrillä. Kengät kehitetty oikeille urheilijoille alle 2:30 maratoonareille muuten täysin kengien väärinkäyttöä.

      • Anonyymi

        ei voi saada iskutuksen kestoa jos ukko lepäilee koko syksyn ja juoksee vasta joulun jälkeen.

      • Anonyymi

        Kyllä niistä kengistä on apua myös 200km 24h 7.12/km vauhdissa kymmenisen sekuntia kilometrillä. Tietty vähän paha sitten jos astuu lättäjalalla linttaan ja tulee hiertymiä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä niistä kengistä on apua myös 200km 24h 7.12/km vauhdissa kymmenisen sekuntia kilometrillä. Tietty vähän paha sitten jos astuu lättäjalalla linttaan ja tulee hiertymiä.

        Hitaasti kun menet, askel ei ohjaudu eteenpäin. Vaporflylla riski juosta itelle liian kovaa.

    • Anonyymi

      Kestääkö vaporflyt ultrajuoksijan järkälettä, ovat suurimmaksi osaksi pulleata porukkaa. Oikeat kisamaratoonarit painaa sen alle 60kg järjestään, kilot on mukana kanettava loppun saakka kun puhutaan vauhdista maratoonilla. Ultralla pärjää paremmin hyvän vararavinnon omaava hitaalla vauhdilla.

    • Anonyymi
    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Iltamyöhällä sepi laittoi tossua toisen eteen melkosta haipakkaa
      https://kuvat.ultrafinn.fi/kuvat/Urheilu/2025/Endurance+24h/E24h_2025_0529.jpg

    • Anonyymi
    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Kiitos Sepon fanikuvista. Ukko on kondiksessa.

      • Anonyymi

        Juu. Seppo teki sankaritarina.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Seppo teki sankaritarina.

        Sankaritarinan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Seppo teki sankaritarina.

        Juu. Sepi on rento ultrasankari.

    • Anonyymi

      Seppo vuoden ultrajuoksijaksi 2025.
      Onko vastaväitteitä?

    • Anonyymi

      Vlogia uatellessa

      • Anonyymi

        Piti tulla vlogin seuraavana päivänä. Mennyt jo kolme päivää.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Piti tulla vlogin seuraavana päivänä. Mennyt jo kolme päivää.

        Mistä kuulit, että piti tulla?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mistä kuulit, että piti tulla?

        Instagramissa on maalitunnelmat mitali kaulassa.

    • Anonyymi

      Joko olet ostanut Sepon esimerkkiä seuraten omat Hoka Bondi 9 ultratohvelisi?

      • Anonyymi

        En ole mutta miula on Hoka sandaalit. Rentoa kahtoa töllöö.

      • Anonyymi

        Hoka Bondi 9:t kärkkäisellä 169€.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hoka Bondi 9:t kärkkäisellä 169€.

        En luota Sepon suosituksiin. Sata mailisia on kävelty iät ja ajat millä tahansa tohveleilla. 200km tossut kiinnostaisi.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En luota Sepon suosituksiin. Sata mailisia on kävelty iät ja ajat millä tahansa tohveleilla. 200km tossut kiinnostaisi.

        Vomero 18? Kovimmat ukot iät ja ajat taivalsi Vomeroilla E24.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vomero 18? Kovimmat ukot iät ja ajat taivalsi Vomeroilla E24.

        Tunnistatko kuvista Soikkelin tossut?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tunnistatko kuvista Soikkelin tossut?

        Vaikea tunnistaa. Olivat täysin mustat ilman näkyviä merkkejä.
        Huomasitteko samasta Sisu seurasta naisen, joka juoksi paljain jaloin?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vaikea tunnistaa. Olivat täysin mustat ilman näkyviä merkkejä.
        Huomasitteko samasta Sisu seurasta naisen, joka juoksi paljain jaloin?

        Luulen miehen juoksevan Altran kengillä.
        Joskus aiemmin ollut ainaski.

    • Anonyymi

      Viiveestä tiedustelen

      • Anonyymi

        Tänään pitäis tulla enduraasu video.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tänään pitäis tulla enduraasu video.

        Siellä on. Alkoi tekemään pastaa mieli.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Siellä on. Alkoi tekemään pastaa mieli.

        Laittoko joku onneton kulkija pastaan ketuppia? Alko etoo.

    • Anonyymi

      Ukko käveli monta tuntia. On nämä surkuhupaisia tapahtumia, yli arvostettuja. Kovempi suoritus juosta maraton alle 3, siinä sentään juostava koko matka.

      • Anonyymi

        Maraton alle 4 on kovempi suoritus

    • Anonyymi

      Tiedän kaverin, joka käveli vuorokaudessa sata mailia ilman ainoatakaan juoksuaskelta. Siitä perspektiiviä kuinka kova tulos 166km on. Ukko valitteli väsymystä, vaikka sai välillä ruokaa ja lepäili.

      • Anonyymi

        kuule sepolla oli paha olo ja huilitaukoja

    • Anonyymi

      Helppo kävellä vuorokaudessa 160km? Kuka on tätä mieltä niin kertokaapa nimenne ja menkää Kokkolaan näyttämään miten helppoa se on.

      Mitä jos laittasitte välillä korkin kiinni ja kävisitte etes lenkillä.

      • Anonyymi

        Olen pettynyt, ettei Seppo juossut 200km. Se oli kuitenkin alkuperäinen tavo.

      • Anonyymi

        Juu. Alle 9min/km ei ole mitään sunnuntaikävelyä. Ei onnistu joka pojalta.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Alle 9min/km ei ole mitään sunnuntaikävelyä. Ei onnistu joka pojalta.

        Liikuntaa harrastavalta sporttiukolta luulisi kävelyn luonnistuvan. Ei pidä ahnehtia.

      • Anonyymi

        Kyse juoksusta niin pitää matka asettaa sen mukaan että toteutuu myös juokseminen. Juokseppa mara alle 2:40 ja tule sitten taas kirjottelemaan juoksuun liittyvistä asioista.

      • Anonyymi

        Seppo laittaa Kokkolassa paremmaksi. Ukolla moti kohillansa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Seppo laittaa Kokkolassa paremmaksi. Ukolla moti kohillansa.

        Ei ole Sepon nimeä listoilla...

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei ole Sepon nimeä listoilla...

        Ukko laitto nimensä Espooseen viime hetkillä.
        Kysele kokkolan perään Instassa.

        Ei ole ukko enää sub 4 Vantaan kunnossa mutta ultrailuun kuin tehty.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko laitto nimensä Espooseen viime hetkillä.
        Kysele kokkolan perään Instassa.

        Ei ole ukko enää sub 4 Vantaan kunnossa mutta ultrailuun kuin tehty.

        Kyllä ukko sub4 kunnossa on, mutta sub3 kaukainen muisto vain. 200km olisi myös mennyt sub3:sen jälkeen, ellei olisi romahtanut sohvalle kaikkensa antaneena.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä ukko sub4 kunnossa on, mutta sub3 kaukainen muisto vain. 200km olisi myös mennyt sub3:sen jälkeen, ellei olisi romahtanut sohvalle kaikkensa antaneena.

        milläs juokset kun city pelaa valioliigaa, euroopan kentillä, englannin cupia, liigacupia.
        Melkein joka ilta on rentoa seurattavaa. Laita siihen irtsarit sohvalla ja tiiät kuinka vaikeaa lenkkeillä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä ukko sub4 kunnossa on, mutta sub3 kaukainen muisto vain. 200km olisi myös mennyt sub3:sen jälkeen, ellei olisi romahtanut sohvalle kaikkensa antaneena.

        Missä on näyttö sub 4 kunnosta?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Missä on näyttö sub 4 kunnosta?

        Ukko juoksee 5.40 pk:ta ja 4.10 vk:ta.

    • Anonyymi

      Miten palautuminen käynyt Espoosta? Joko hölkkä hotsittaa kaikkensa antaneena?

      • Anonyymi

        Ukko hölkkäsi vajaan seiskan 5.34/km. Kova treeni päällä Nuts 300:seen.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko hölkkäsi vajaan seiskan 5.34/km. Kova treeni päällä Nuts 300:seen.

        Luovutti Kokkola 200km tavon ja siirtyy poluille kävelemään.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Luovutti Kokkola 200km tavon ja siirtyy poluille kävelemään.

        300 km ei mene. Jalkapohjat mänee tuolla rakoille.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        300 km ei mene. Jalkapohjat mänee tuolla rakoille.

        Ukko ahnehtii. Tulisiko eka dnf ikinä? Vai ottiko joskus maantiecupissa keskeytyksen? Ei pidä ahnehtia. Mänisi jättärin paskamäkeen tunkkaamaan. Treeni-intoa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko ahnehtii. Tulisiko eka dnf ikinä? Vai ottiko joskus maantiecupissa keskeytyksen? Ei pidä ahnehtia. Mänisi jättärin paskamäkeen tunkkaamaan. Treeni-intoa.

        Otti kympillä keskeytyksen. Guuriukon luoma paine oli liikaa.

    • Anonyymi

      Hoka Blondi 9 arvostelu?

      • Anonyymi

        Köysi kiinni ja sitä rataa.

      • Anonyymi

        Ukko ei arvostele itse maaksamiaan kenkiä. Kayanot sai ilmaiseksi ja haukkui.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko ei arvostele itse maaksamiaan kenkiä. Kayanot sai ilmaiseksi ja haukkui.

        Ompas herkkähipiäinen.

    • Anonyymi

      Tavokuntoilu on rankkaa jos laji ei kiinnosta.
      Harmittaa käyä lenkillä mutta haluu suosiot maalissa

    • Anonyymi

      hienoa että ukon hölkät lähteny vauhikkaasti liikkeelle 300 varten.
      Jättäri tulee tutuksi.

    • Anonyymi

      Uutta videota pukkaa. Näin juostaan sata mailia vuorokauvessa. Minä ajattelin, että Sepon kunnolla menisi 200.

      • Anonyymi

        100 rennonpaa

      • Anonyymi

        Onko joulukuun tonttuhommat alkon kanssa leikkimista pikkujouluissa?

      • Anonyymi

        Ukko sanoi videolla, että aloitti liian hiljaa. Olisi pitänyt juosta enemmän aikaa pankkiin. Heh. Liian kovaa aloitti, olisi kannattanut kähötä rehdisti alusta loppuun.

      • Anonyymi

        Ei yritä enää 200km. Liika kova tavo. 170km ja 200km isompi ero kuin 3h ja 4h maratonilla.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei yritä enää 200km. Liika kova tavo. 170km ja 200km isompi ero kuin 3h ja 4h maratonilla.

        Ukko lenkkeilee liian vähän.
        Voisi käyä välitavoina 6 ja 12 tunnin tapahtumissa.
        Kaksnelosella nylkytkin pääsee yli 200 km kuha malttaa juosta yli 500 km kuukauessa ympäri vuojen.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko lenkkeilee liian vähän.
        Voisi käyä välitavoina 6 ja 12 tunnin tapahtumissa.
        Kaksnelosella nylkytkin pääsee yli 200 km kuha malttaa juosta yli 500 km kuukauessa ympäri vuojen.

        Tympeää kähöillä 500km kuukausia. Rennompaa juosta 40km viikkoja ja puokki alle kahden. Ei pidä ahnehtia.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tympeää kähöillä 500km kuukausia. Rennompaa juosta 40km viikkoja ja puokki alle kahden. Ei pidä ahnehtia.

        Joa tonttuhommia alkon kanssa, ei juosta 500 Kuukaudes

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joa tonttuhommia alkon kanssa, ei juosta 500 Kuukaudes

        Ei pidä ahnehtia alkoakaan jouluna.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei pidä ahnehtia alkoakaan jouluna.

        Konvehtihaaste parasta jos on terästettyä glögiä

    • Anonyymi

      Eipä näkyny ukollakaan tuplapitkiksiä.
      Tekemätön paikka 200

      • Anonyymi

        50km lenkin teki areenalla. Lisäksi ukko juoksee pk:t ylikovaa ultraajaksi.

    • Anonyymi

      Seppo näyttää K3n3n1s2 B3k3l3n kopiolta.

    • Anonyymi

      Sallisen Mikko on reenaillut 24 tunnin tapahtumaan 250 km viikkoja. Sepi tee perässä.

      • Anonyymi

        Seppo kova tekijä, miula 100km viikko enkka.

      • Anonyymi

        No mikä on Mikko pojan mara enkka?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        No mikä on Mikko pojan mara enkka?

        2:44.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        2:44.

        Sub kolme tuloksen pitäisi heittämällä riittää 200km@24h. Miksei ole Sepolla mennyt? Sanoi videolla, että 166 ja 200km suurempi ero kuin 3 ja 4h. Onko ukkeli muka 4h kunnossa?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sub kolme tuloksen pitäisi heittämällä riittää 200km@24h. Miksei ole Sepolla mennyt? Sanoi videolla, että 166 ja 200km suurempi ero kuin 3 ja 4h. Onko ukkeli muka 4h kunnossa?

        sub 3 mäni 2019. Ukon nykykunto ei vielä sama. Paluu vantaalle mahdollinen.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        sub 3 mäni 2019. Ukon nykykunto ei vielä sama. Paluu vantaalle mahdollinen.

        Juu ukko ei enää neljän tunnin kunnossa

    • Anonyymi

      Joko on nimi Kokkolassa? Nuts 300 tympeää polkupatikkaa, Kokkola 200 tavo paljon parempi.

    • Anonyymi

      Kokkolassa om hyvät irtsarihyllyt.
      Pyydä varaamaan huoltopöytä.

      • Anonyymi

        Tavo Vantaalle.
        Lyhyt matka jos ei cityn pelii töllössä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tavo Vantaalle.
        Lyhyt matka jos ei cityn pelii töllössä.

        Sub3 aloituksen jälkeen ukko sanoi, ettei tavojuoksentaa koskaan enää. Toisaalta pidentää matkaa, kun ei rento hölkkä hotsita. Mihinkä koira karvoistaan pääsisi.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sub3 aloituksen jälkeen ukko sanoi, ettei tavojuoksentaa koskaan enää. Toisaalta pidentää matkaa, kun ei rento hölkkä hotsita. Mihinkä koira karvoistaan pääsisi.

        Sanoi ettei juokse koskaan enää kelloa vastaan. Pitkillä matkoilla voi kävellä musaa kuunnellen.

        200 km vaatii uuden valmentajan opit.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sanoi ettei juokse koskaan enää kelloa vastaan. Pitkillä matkoilla voi kävellä musaa kuunnellen.

        200 km vaatii uuden valmentajan opit.

        Miksei voi juosta rennosti mara alle 3.30? Mairea pommi. Pitääkö aina ahnehtia?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksei voi juosta rennosti mara alle 3.30? Mairea pommi. Pitääkö aina ahnehtia?

        seuraajat tarvii sankaritarinoiden unelmia.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        seuraajat tarvii sankaritarinoiden unelmia.

        Ikäisekseen lapsellista uhota ja jättää tekemättä

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ikäisekseen lapsellista uhota ja jättää tekemättä

        Koska jättänyt tekemättä? No pari ultraa jäi välistä kunnes meni Espooseen. Veikkauksia tuleeko Nuts 300 DNS?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Koska jättänyt tekemättä? No pari ultraa jäi välistä kunnes meni Espooseen. Veikkauksia tuleeko Nuts 300 DNS?

        200 piti mennä, jätti lenkkeilemättä.
        Tavoksi muuttui 170.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        200 piti mennä, jätti lenkkeilemättä.
        Tavoksi muuttui 170.

        Rentoa muuttaa maalitolppia matkan varrella ja kirjata onnistumiseksi.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Rentoa muuttaa maalitolppia matkan varrella ja kirjata onnistumiseksi.

        paineissa vaihtoi. Ei kestänyt tavopainetta.
        Itkosen DNS/DNF asenne rentoa.

    • Anonyymi

      Seppo menossa tänään sipoonkorpeen. Jalassa uudet asicit. Laittoi instaan kuvaa punaisista kenkistä, pian ne ovat likaiset.

      • Anonyymi

        Ai että

      • Anonyymi

        Ukko seikkaili ryteikössä. Polut katoaa kermiitin alta.

    • Anonyymi

      Miksi ukko ei tee kaveri kimppalenkkejä itkosen kanssa?

      • Anonyymi

        Itkonen liika hias. Ukko kuitenkin sub3 maratoonari ja Itkonen sub5.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkonen liika hias. Ukko kuitenkin sub3 maratoonari ja Itkonen sub5.

        Jaa, mutta ehkäpä rentous tarttuisi, kun patikoiden turisevat mukavia.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jaa, mutta ehkäpä rentous tarttuisi, kun patikoiden turisevat mukavia.

        Poluilla rentoa kävellä hitaammin.
        Sepin kuntokin laskenut parhaista vuosista

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Poluilla rentoa kävellä hitaammin.
        Sepin kuntokin laskenut parhaista vuosista

        Sepon polut yhtä ryteikköä. Itkonen menee vain helppoa baanaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sepon polut yhtä ryteikköä. Itkonen menee vain helppoa baanaa.

        Saitko sipoonkorvesta uutisia?

    • Anonyymi

      Ukko pitäisi saada aidosti vantastiseen podcastiin turisemaan nuts 300 tapahtumasta.

    • Anonyymi

      Kyllä kelpaa. Pitkä lenkki säiden vuoksi jo lauvantaina. Aurinko paistaa, t-paita ja sortsikeli.

      • Anonyymi

        Mikäpä siinä!
        Oliko videota?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mikäpä siinä!
        Oliko videota?

        Yksi pelkää hellettä, toinen sadetta. Johan tässä olikin kuukausi huippukelejä piisannut.

    • Anonyymi

      Kuulenko sipoonkorven kutsuvan?

      • Anonyymi

        Juu. Ukko läksi korpiliejuun sudittelemaan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Ukko läksi korpiliejuun sudittelemaan.

        Ukko veti gopron kanssa sipoonkorvessa. Viivettä odotellessa. Asics arvostelua myös luvassa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko veti gopron kanssa sipoonkorvessa. Viivettä odotellessa. Asics arvostelua myös luvassa.

        Mikä mökki Hiekkaharjussa paloi?

    • Anonyymi

      Toisen pääsiäispåivän sipoonkorven suhinat?

    • Anonyymi

      Ukko viikonloppuna Tuusulan markalla. Sub4 jänö.

      • Anonyymi

        maralla

      • Anonyymi

        Itkone siinä siulle hyvä peesi. Nyt on vuorosi loistaa. Onko ukoilla videokamerat mukana? Matka taituu jouhevasti mukavia turistellen. Ai, että.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkone siinä siulle hyvä peesi. Nyt on vuorosi loistaa. Onko ukoilla videokamerat mukana? Matka taituu jouhevasti mukavia turistellen. Ai, että.

        juu kuulin ittekin että Seppo on hommottu itkoselle jänöksi.

        Hoka panostaa kovasti.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itkone siinä siulle hyvä peesi. Nyt on vuorosi loistaa. Onko ukoilla videokamerat mukana? Matka taituu jouhevasti mukavia turistellen. Ai, että.

        Sub4 vauhissa itkosta ei paljon höpötyttäisi. Antaa Sepin hoitaa kuvaushommat.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sub4 vauhissa itkosta ei paljon höpötyttäisi. Antaa Sepin hoitaa kuvaushommat.

        Pena juoksemaan rinnalle mikrofonin kanssa

    • Anonyymi

      Mänen höpöttelee Sepon kanssa HCRD päivään. En kerkiä Tuusulaan, reeni kesken.

    • Anonyymi

      Veikkaan Tuusulasta sub4h aloitusta. Kätevää olla Itkoselle jänis, niin voi juosta ilman paineita.

    • Anonyymi

      Nähdään Tuusulassa.
      Onko paljua?

    • Anonyymi

      Ukko juoksi maratonin seitsemän vuoden jälkeen. 4h ei alittunut, mutta sai apinan selästä.

      • Anonyymi

        Ukko juoksi sub3 2019. Vauhti hidastunu tunteroisen?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko juoksi sub3 2019. Vauhti hidastunu tunteroisen?

        Monia vuosia reenaamatta välissä.
        Hieno sub 4 yritys tuusulassa.
        Tuuli taisi viedä parhaan terän.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Monia vuosia reenaamatta välissä.
        Hieno sub 4 yritys tuusulassa.
        Tuuli taisi viedä parhaan terän.

        Mäkinen reitti hyydytti tasamaan ukkelin.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mäkinen reitti hyydytti tasamaan ukkelin.

        Jaksoi maaliin.
        Itkonen ei lähtöviivalle.

    • Anonyymi

      Hoka bondit ei ole sub 4 tohvelit.
      Hommoo asics sub 4 malli nimeltä S4.
      Tehty sub 4 ukkojen tarpeeseen

    • Anonyymi

      HCRD Tupla. Tuskimpa mänee sub 4 ja sub 2 samana päivänä.

    • Anonyymi

      Seppo naureskeli instastoryssä lenkkien sometusta, sama kuin ennen someaikaa olisi innoissaan mennyt kertomaan lenkeistään naapureille. Onneks ukko itse ei someta innokkaasti vaan käyttää puhtaasti pätemiseen.

      • Anonyymi

        Päteminen rentoa mutta noloa kun ei mene alle neljän

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Päteminen rentoa mutta noloa kun ei mene alle neljän

        Ukko oli jänistelemässä kaveria, ei uskalla juosta kelloa vastaan.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukko oli jänistelemässä kaveria, ei uskalla juosta kelloa vastaan.

        Juu kaverin puolesta kyseli. Ukko oli neljän tunnin jänö.
        Alotti liian kovaa, ei jaksanut alle neljän.

    • Anonyymi

      Helsingissä sitten sub4 mara. Puokki sitten patikoiden läpi.

      • Anonyymi

        Ehdotan Itkosta matkaseuraksi kuvaamaan ja turisemaan mukavia.

      • Anonyymi

        Ukko ahnehtii. Ehdotan 5.00 kähömaratonia ja 2.30 puokkia. Ylikuntoilu ei kannata Nutsiin.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ehdotan Itkosta matkaseuraksi kuvaamaan ja turisemaan mukavia.

        Mukaan puolijäisiä kytkinlevyjä

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ehdotan Itkosta matkaseuraksi kuvaamaan ja turisemaan mukavia.

        Seppo ahnehti Itkoselle DNS:n. Ei tohtinut lähteä sub 4 jänön perään.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mukaan puolijäisiä kytkinlevyjä

        Mikäs läppä tämä on? Itkosen jorinoita en katso.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mikäs läppä tämä on? Itkosen jorinoita en katso.

        itkonen syö mikropitsoja puolijäisinä ja kutsuu niitä kytkinlevyiksi.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        itkonen syö mikropitsoja puolijäisinä ja kutsuu niitä kytkinlevyiksi.

        100km eväsretki Markuksen kanssa?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        100km eväsretki Markuksen kanssa?

        Kyllä. Lihiksii, pizzoja ja karjalanpiirakoita. 2,5 litraa urkkaa, 2 gatoradea, 1 red bull ja 2 cocacolaa kyytipojaksi. Ei tarvinnu itkosen pojan veteen koskea.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä. Lihiksii, pizzoja ja karjalanpiirakoita. 2,5 litraa urkkaa, 2 gatoradea, 1 red bull ja 2 cocacolaa kyytipojaksi. Ei tarvinnu itkosen pojan veteen koskea.

        Toki suklaapatukoita, tv mix namuja ja lakuja koko ajan suu täynnä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä. Lihiksii, pizzoja ja karjalanpiirakoita. 2,5 litraa urkkaa, 2 gatoradea, 1 red bull ja 2 cocacolaa kyytipojaksi. Ei tarvinnu itkosen pojan veteen koskea.

        ukko ei juo vettä, ottaa liikaa hiilareita ja valittaa kun vatta menee sekasin poluilla.

    • Anonyymi

      Onko ukko hoikka poika, kun noin pitkiä matkoja lenkkeilee?

    • Anonyymi

      Ukko ulkoisti ajattelun Juusolle. Valmentaja Nuts300:lle.

      • Anonyymi

        Seppo 47v sanoi että 6v aikaa tehdä tulosta. Sitten on liika vanha. Haluaa panostaa viimeisiin vuosiin.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Seppo 47v sanoi että 6v aikaa tehdä tulosta. Sitten on liika vanha. Haluaa panostaa viimeisiin vuosiin.

        Juu tuossa iässä neljän tunnin maraton on kova tulos. Ei ole seppo 30 tai seppo 40.

      • Anonyymi

        Esimo, guuri, valido, MP, tomppo ja nyt juuso.
        Sepillä on koutseissa puoli tusinaa täynnä.

    • Anonyymi

      Onko toinen nimi Olavi vai Juhani?

    • Anonyymi

      Seppo näyttää aina niin tuskaiselta videoilla. Todellinen never-easy ukko. Lenkkivauhdit kovia eikä mene sub4. Toivottavasti valmentaja saa jotakin tolkkua tekemiseen.

      • Anonyymi

        Ukkoa jurppii mennä iltasin lenkille kun voisi kattoo töllöö

      • Anonyymi

        Ottaisi oppia Pietusta. Asic ja Nuts hälläkin yht työtä mutta rennompi ukkeli.

    • Anonyymi

      Ukko jalanjälki valmennuksessa? Ukkoa kielletty julkaisemasta treenejä, ettei salaisuudet paljastu?

      • Anonyymi

        Aiempi koutsi oli Jalanjäljestä Miikka, nyt Juuso. Saanut upgreidauksen kovemmalle polkujuoksijalle. Salaista tietoa juu. Ukko haastaa Pietun kovimman polkuvalmentajan palkkauksessa.

      • Anonyymi

        Parempi pitää salasena, ettei mene Juusolta maine kun ukko töppää ja reenaa hölmösti.

    • Anonyymi

      Ei ole sepon vahvin puoli lepo ja ravinto että jaksaa treenata, lenkit vedetään kuntoonsa nähden liian vauhdikkaasti. Ei siinä Juuson suunnittelema ohjelma auta kun kuormitus kasvaa liian nopeasti ja palautuminen alkaa jäämään vajaaksi vähitellen.

      • Anonyymi

        tulee saletisti 0 km viikkoja monta.

      • Anonyymi

        Lommoposket, onko testokuuri päällä, jaksaa painaa?

    • Anonyymi

      Ukolla uuet asicin 2025 romppeet. Juoksutakki kestää vuojen. Sitten ei piä vettä ennään

      • Anonyymi

        Miula sama takki kuin sepillä. Itse maksoin.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miula sama takki kuin sepillä. Itse maksoin.

        Itkosella on Hokan tuulitakki.
        Rentoa.

    • Anonyymi

      Ukolla tyyrein valmentaja?

      • Anonyymi

        Videoijen katsojat kustantaa valmentajan

      • Anonyymi

        Onko simpasella kokemusta 300km patikasta, kysyn vuan. Rahat pois tyhmiltä ja treenit piiloon kun tulee dnf jalat rakoilla.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Onko simpasella kokemusta 300km patikasta, kysyn vuan. Rahat pois tyhmiltä ja treenit piiloon kun tulee dnf jalat rakoilla.

        Simpasella on kokemusta vegetariasmista ja Thaimaasta. Voipi laittaa sepin lautasmallin uuteen uskoon.

    • Anonyymi

      Sallisen mikko juoksi yli 230 km 24 tunnissa.

    • Anonyymi

      sub 4 vantaalla juuson valmennuksella ja kaikki on hyvin kuulkaa

    • Anonyymi

      Miksi ei ukolle camillan juoksukoulu kelpaa kysyn vuan.

      • Anonyymi

        Ukkoa ei kiinnosta tavisten puolimaratonit. Pitää olla suuri polkusankari.

      • Anonyymi

        Miksei voorumilla ole kolmosen alitukseen tähtäävää ohjelmaa? Ukko voisi valmentaa taviksia.

    • Anonyymi

      Koska video TJM sub4h jänistelystä?

      • Anonyymi

        Ei männy alle neljän. Jänistely hyyty.

    • Anonyymi

      Ukko on kovassa kondiksessa. 17.3km 4.51/km. Liekö pk:ta?

      • Anonyymi

        liekö all out

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        liekö all out

        Juu. Seppo 47v hidas.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Seppo 47v hidas.

        Pääsikö näyttää hapaa?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pääsikö näyttää hapaa?

        Oliko seppoenkka, kysyn? Nuts 300km maalissa näkyy hapa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oliko seppoenkka, kysyn? Nuts 300km maalissa näkyy hapa.

        Sepolla ei ole tatuointeja

    • Anonyymi

      Polku- ja ultrahölkät tekee ukoista hitaita. Ei ole enää sub3 mara haamukunnossa.

    • Anonyymi
      UUSI

      Seppokin sai hokat testiin. Ei kauan kestänyt asicsin yksinoikeus.

      • Anonyymi
        UUSI

        Ai että.
        Itkoselle kiitos

      • Anonyymi
        UUSI

        Pääsikö hihkumaan: miula Hokat, miula Hokat?

    • Anonyymi
      UUSI

      Ukko käynyt läpi nälkävuoren verran valmentajia ja rahaa palanut kuin roskaa. Jos ei kulje nutsi kolmesataa, antaako potkut valmennusportaalle?

    • Anonyymi
      UUSI

      Nuts kolmisatanen kuoleman suudelma. Ukolle elämän ensimmäinen dnf.

    Ketjusta on poistettu 35 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän

      Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi
      Maailman menoa
      81
      1960

    2. En löydä sinua

      En löydä sinua täältä, etkä sinä varmaankaan minua. Ennen kirjoitin selkeillä tunnisteilla, nyt jätän ne pois. Varmaan k
      Ikävä
      20
      1674

    3. Mihin se sysipska hävisi?

      Katso Frida Kahlo elämäkerta ja opi.
      Ikävä
      32
      1507

    4. Hajoaako persut kuten 2017?

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011217813.html Tämä on totisinta totta. Persut on murroksessa. Osa jättää puolueen
      Maailman menoa
      206
      1396

    5. Kamala uutinen: Henkilö kuoli Tokmannin pihaan Kankaanpäässä- Jäi trukin alle

      IL 9.5.2025 Ihminen kuoli Kankaanpään Tokmannin edustalla perjantaina aamupäivästä. Poliisin mukaan henkilö oli jäänyt
      Kankaanpää
      33
      1267

    6. Mitä uskot sinun

      Ja kaivattusi välillä tulevan tapahtumaan lähiaikoina
      Ikävä
      87
      1029

    7. Opettelen sun jokaisen virheen

      ja rakastan sua.
      Ikävä
      26
      943

    8. Mihin kaivattusi

      Ja sinun juttusi kaatui?
      Ikävä
      22
      828

    9. Aivottomat

      Illalla yritin nukkua vuokratalossa. Klo 22.30 - 24.00 välillä 5 autoa ajoi rapun eteen, nuoria kuskaten. Eikö tule mie
      Kuhmo
      23
      817

    10. Oho! Jari Isometsä lataa suorat sanat Farmi Suomesta - Kovaa kritiikkiä: "Ei oikein enää nappaa..."

      Jari Isometsä antaa kovaa kritiikkiä Farmi Suomi -realityn nykymenosta. Oletko samaa mieltä hiihtäjälegendan kanssa? L
      Tv-sarjat
      19
      812
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt