juutubessa kertoo tavon siirtyvän vuojella.
Joensu 12 tunteroista ensiksi.
Espoo 24 tuntii helmikuussa 2025.
Tavo 200 km.
Tulos DNS tai >200.
Seppo 24h vuonna 2025
Anonyymi-ap
545
5578
Vastaukset
- Anonyymi
Ukko aloittaa kesällä vuorotyön. Ehtisikö sitten lenkille päiväsaikaan?
- Anonyymi
Miksi uusi ketju? Vanhassa oli sama tavo, 200km.
- Anonyymi
Vauhtisammakon mikko auttaa.
Kokemusta kaksneloselta hällä.
Sepi elä lähde Hyppölä haasteisiin taika sankaritarinoita tavoittelee. Sie et ole metsuri. - Anonyymi
Mitä se höpisi verensokerista ?
- Anonyymi
Ei kuule hotsita
- Anonyymi
Vantaan mara hyvä tavo. Siellä muitakin foorumilaisia. Tapaaminen tuttuun tapaan foorumi kyltin luona.
- Anonyymi
Ei ole voorumilaisia ollut Vantaalla vuosiin. Viimeksi soiro oliko 2017.
- Anonyymi
kuule dns
- Anonyymi
Ukko on Soirosen jalanjäljillä. Dnf vaihtunut dns:ään.
- Anonyymi
Onko ukko riidoissa kokkolan järjestäjien kanssa? Ei halastua sanaa kokkolasta videolle. Pähee reitti, vuojenaika passeli ultraajalle ja sitä rataa.
- Anonyymi
Kokkola tulee liika pian. Ukolla 0km hölkkää ennen E24. 200km kondis vaatii yli vuoden hölkkää pohjalle.
- Anonyymi
Mäne poluille. Siellä ukot patikoi rennosti ilman aika tavoa.
- Anonyymi
Ukko on jo patikoinut liivin. Tarvitsee uusia haasteita. Siksi 200km.
- Anonyymi
Ukko ei ole sulkapallo.
Rentoa siirtää tavoa vuosi kerrallaan etteenpäin - Anonyymi
Tavo tuloo liian pian.
2027 Vantaa paras- Anonyymi
Ukko hätäilee. Juoksee liika kovilla sykkeillä. Sitten tulee liika stressi ja taukoja.
- Anonyymi
Jatkaako ratiohiljasuus?
- Anonyymi
Kestävyysjuoksu on pitkäjänteistä hommoo.
- Anonyymi
Seppokin alle neljän Tikkurilan hornankattilassa?
Kysytkö viälä - Anonyymi
Ukko keksii dns syitä kuin Baltsu konsanaan. Aina tulee jotakin epäonnea, vaikka totuus on että treenaa liika kovaa, eikä hotsita.
- Anonyymi
Hölkkäisi omaksi iloksi.
Tavo ressaa. - Anonyymi
100 kilsoo 12h hyvä tavo.
- Anonyymi
Juu. Mäne karuun.
- Anonyymi
CigarettesAfterRun kirjoitti:
Ensi vuonna mänen. Tavo 100km.
Ennen ultraa mäntävä sub3 maralla.
- Anonyymi
CigarettesAfterRun kirjoitti:
Ensi vuonna mänen. Tavo 100km.
Siula tavo 100km. Ajatella.
- Anonyymi
Kuule seppo, otappa itkosesta mallia.
Rentoa retkeilyä hyvällä asenteella.
Alko siulle onkelma kun tavot siirtyy
Nouse soffalta kuntoilemaan.- Anonyymi
Kuule toinen rennosti dns ja dnf liivijahdissa. Toinen patikoi rennosti retkeillen liivin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuule toinen rennosti dns ja dnf liivijahdissa. Toinen patikoi rennosti retkeillen liivin.
Seposta on rentous kaukana. Ukko tarvitsee tiukan tavon, että pysyy korkki kiinni.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Seposta on rentous kaukana. Ukko tarvitsee tiukan tavon, että pysyy korkki kiinni.
Tavo 200/24
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tavo 200/24
Ukolla liika kova tavo. Ei mäne 200km ulktra nollasta aloittamalla. Sopiva tavo sitkeälle ukolle kymppi alle 40min Vantaalla.
- Anonyymi
Nastekengät hukkuneet ryyppyretkellä.
Valitettavasti - Anonyymi
Zaako tilaaja lahjaxi kanavalle mx cooperin ?
Viäläkö mänee 3000 - Anonyymi
Kuka vielä uskoo ukon nousevan suosta? Juoksee Baltsumaisesti never easyä, ylikovaa pk:ta eikä muuta. Kivinen on tie kohti 200km tavoa.
- Anonyymi
Eikö ukko ole kuullut 80/20 systeemistä. Pitää juosta hitaasti, jotta voi juosta kovaa.
- Anonyymi
ukko kertoo tuoreella videolla iän alkaneen painaa.
- Anonyymi
5km kisat sopivia ikämiehille. Ultrat liika rankkoja. Ei pidä ahnehtia.
- Anonyymi
Sepposta on tullut baltsu.
- Anonyymi
Juu. Ukko treenaa never easyllä, kompastuu käpyyn ja on vihainen. Näillä herroilla on paljon yhteistä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Ukko treenaa never easyllä, kompastuu käpyyn ja on vihainen. Näillä herroilla on paljon yhteistä.
No pain no gain.
- Anonyymi
Ukko sanoi videolla että täältä tullaan vielä. 200km hyvä kova tavo ja DNS rentoa.
- Anonyymi
Miksi ukko nukkuu autossa? Ei rentoa.
- Anonyymi
Säästää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Säästää.
Paremmin säästää nukkumalla kotosalla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Paremmin säästää nukkumalla kotosalla.
Juu. En ymmärrä autossa pötköttelyvä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. En ymmärrä autossa pötköttelyvä.
Onko seppo joutunut puille paljaille? Baltsu voittaa elitasovertailussa.
- Anonyymi
24 tavot miulle hepreaa. 12 tai 6 parempi.
- Anonyymi
12h 100km perheelliselle ukolle sopiva tavo. 200km 24h epärealistista haihattelua josta tulee vain DNS.
- Anonyymi
Nuha lähtee minttukaakaolla.
- Anonyymi
Vieläkö jalka nousee alle neljän?
- Anonyymi
Ei pidä ahnehtia. Maraton alle neljän rento tavo. 200km dns ei rentoa.
- Anonyymi
Teeppä cuupper video.
- Anonyymi
200km liika kova tavo. Ehotan puokki Tuusulassa alle kahden, ja syksyllä Vantaa alle neljän. Rentoa.
- Anonyymi
Ehdotan sammaa. Onko ukon kylkiluu parantunut? Liikaa kurotteluu kaukosiätimelle cityn peleissä.
- Anonyymi
Viive videoilla?
- Anonyymi
Onko ukon Strava julkinen?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onko ukon Strava julkinen?
En ole ettinyt ukkelia. Ei kiinosta hyvänpäivänhölkkääjät.
- Anonyymi
Paljunko viive?
- Anonyymi
Viive on mahdoton. Pätkii pahasti lähetys.
- Anonyymi
200km ei rentoa tulee dns. Vantaalla sub 4 parempi tavo.
- Anonyymi
Ukko kokkolaan sanon mie
- Anonyymi
Tavo miehen tiellä pitää. 200km tavottelijat rentoja hölkkäukkoja.
- Anonyymi
Miksi ratiohiljaisuus? Siula yli tuhat vania odottaa viteoita ja voorumijytkettä.
- Anonyymi
Kokkola meni ilman rytkettä.
- Anonyymi
Sepi aktivoidu. Itkone kohta siuta suositumpi tubessa.
- Anonyymi
Tekaisepa ukko video viihdykkeeksi sohvaperunoille.
- Anonyymi
Juu suihkuun mars sepi
- Anonyymi
Itkone siulle hyvä lenkkimotivaattori. Kysypä kimppalenkille ja videokuvaa tubeen. Rennosti ilon kautta. 200km/24h ei rentoa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itkone siulle hyvä lenkkimotivaattori. Kysypä kimppalenkille ja videokuvaa tubeen. Rennosti ilon kautta. 200km/24h ei rentoa.
Sepin 200km tavovauhti 7.12/km sopiva kaverilenkille Itkosen kanssa. Ehtii jutustella asiat halki ja antaa vinkkejä perusmatkalle.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sepin 200km tavovauhti 7.12/km sopiva kaverilenkille Itkosen kanssa. Ehtii jutustella asiat halki ja antaa vinkkejä perusmatkalle.
Juu kaksiosanen kaverilenkki sipoonkorvessa
- Anonyymi
Ehotan kolmea kaverilenkkiä. Itkosella juttua riittää
- Anonyymi
Kolmeosainen kaverilenkki? Sepon luona, Itkosen luona ja Sipoonkorvessa?
- Anonyymi
Myötähäpeää näille ukoille jotka hölöttävät joutavia julkisesti. Mikä pätemisen tarve
- Anonyymi
Mie katon kaikki Youtube viteot. Harmillinen viive Sepon lähetyksissä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mie katon kaikki Youtube viteot. Harmillinen viive Sepon lähetyksissä.
Juu. Mistä viive johtuu?
Seppolan kylttiä heiluttelee ukkelille - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Mistä viive johtuu?
Seppolan kylttiä heiluttelee ukkelilleUusi video eetterissä. Ukkeli sai ilmaiseksi 150€ sadejuoksutakin ja suosittelee kaikkia ostamaan samanlaisen. Ja sellainen pitää uusia joka vuosi. Itse käytän kerran syksyssä ja kestänyt kymmenen vuotta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Uusi video eetterissä. Ukkeli sai ilmaiseksi 150€ sadejuoksutakin ja suosittelee kaikkia ostamaan samanlaisen. Ja sellainen pitää uusia joka vuosi. Itse käytän kerran syksyssä ja kestänyt kymmenen vuotta.
Hienoo.
Miulla 20 vuotta kestänyt takki. Myivät lappeenrannassa 30 ekellä.
- Anonyymi
Ukko rapa kunnossa vanhat pohjat haihtuneet sohvalla istumiseen ja mahan kasvattamiseen.
- Anonyymi
Ukkelilla hieno tavo Vantaalla alle neljän. Unoha 200km.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukkelilla hieno tavo Vantaalla alle neljän. Unoha 200km.
Ukkelille
- Anonyymi
ottakee ukolta kaukosääjin poies. Joutuu ravaamaan telkulle ja saa peruskestävyyttä
- Anonyymi
Lieksan ABC suljetaan. Missä seppojen pullakahvit jatkossa?
- Anonyymi
Ei guurin pullikset ole Lieksassa vaan Imatralla.
- Anonyymi
miksi pitää ostaa uusi takki joka vuosi?
- Anonyymi
Terve sepi. Vieläkö mara alle kolmen Vantaalla?
- Anonyymi
Ukko ei ole alle neljän kunnossa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko ei ole alle neljän kunnossa.
Pari kuukautta treeniä niin lyyti kirjoittaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pari kuukautta treeniä niin lyyti kirjoittaa.
Vantaalla alle neljän apinapaijassa!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pari kuukautta treeniä niin lyyti kirjoittaa.
KUKA KUMMA ON UKKO
- Anonyymi
Sepi ei ole saanut ilmasta kipulääkepaijjaa millanen itkosella
- Anonyymi
Ukko kerkiäisi hölökötellä matolla.
Palautti venpeleen. - Anonyymi
Paljonko viive? Ukko kävi Sipoonkorvessa.
- Anonyymi
Itkosen lenkkipolkuja myös. Voisivat mennä kimpassa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itkosen lenkkipolkuja myös. Voisivat mennä kimpassa.
Juu vuosi ooteltu yhteissisältöö.
Rentoo höpöttelyy kameralle - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu vuosi ooteltu yhteissisältöö.
Rentoo höpöttelyy kameralleSepi on tavojuoksija. Rykäisi kympin alle 47. Kohti Joensuusta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sepi on tavojuoksija. Rykäisi kympin alle 47. Kohti Joensuusta.
Kuule 47 on aika miehelle kova tavo ja tulos.
Oliko enkka? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuule 47 on aika miehelle kova tavo ja tulos.
Oliko enkka?Kova ukko. Maraton taitaa olla hälle liian pitkä matka irvistää. Alle neljän Vantaalla tekemätön paikka. Kannattaa kokeilla kymppiä tai viitosta lujenpaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kova ukko. Maraton taitaa olla hälle liian pitkä matka irvistää. Alle neljän Vantaalla tekemätön paikka. Kannattaa kokeilla kymppiä tai viitosta lujenpaa.
Ukko on sub 3.40 kunnossa.
- Anonyymi
Pärjääkö ukko itkoselle? Miksei lähre kaldoaiviin?
Eerikkälä sontaa. Siel ei hölkkää opi.- Anonyymi
Kaldoaivi sauvakävelyä. Sepi tavojuoksija.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kaldoaivi sauvakävelyä. Sepi tavojuoksija.
Kaldoaivi ukot saa rahhoo kipukeeli merkiltä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kaldoaivi sauvakävelyä. Sepi tavojuoksija.
Onko luvassa tavouutisia? Miuta kiinnostaa vantaan maraton
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onko luvassa tavouutisia? Miuta kiinnostaa vantaan maraton
Sub 3.30 jämpti tavo ukolle
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sub 3.30 jämpti tavo ukolle
Ei mäne. Ukko ei sitkeä nykyisellään
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei mäne. Ukko ei sitkeä nykyisellään
Osoitti sitkeyttä kympillä. Maraton ukkelille välipala. Treenaa joensuuta varten.
- Anonyymi
Ukko sub3 kunnossa kympin testin perusteella. Itkoset ja letut jääpi kauas taakse.
- Anonyymi
all out 47 min viittaa 3:20 aikaan, josta hyytyy 3:30-3:40 kun matka painaa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
all out 47 min viittaa 3:20 aikaan, josta hyytyy 3:30-3:40 kun matka painaa
Juu. Ukko jaksaa painaa maratonin 3.35 aikaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Ukko jaksaa painaa maratonin 3.35 aikaan.
Tuohan on hyvä aika Vantaalla. Vanhojen muistelut ja tapaaminen seppola kyltin alla. 2019 sub3h miitti. Aika joka ei koskaan enää palaa...
- Anonyymi
Seppola höhö.
Viäläkö turun mafia mukana? - Anonyymi
Sepi otappa mallia itkosesta.
Rennosti päätyyn.- Anonyymi
Joensuussa rennosti 100km 12h.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joensuussa rennosti 100km 12h.
Vieläkö ukko pysyisi eetun vauhissa?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vieläkö ukko pysyisi eetun vauhissa?
Miksei ukko mäne NUTS Pyhälle ja Kolille? Ottaisin Ietusta mittaa. Mikään pakko se ole perusmatkaa vetää
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksei ukko mäne NUTS Pyhälle ja Kolille? Ottaisin Ietusta mittaa. Mikään pakko se ole perusmatkaa vetää
lyhyillä matkoilla pitää ahnehtii vauhin kanssa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
lyhyillä matkoilla pitää ahnehtii vauhin kanssa
Ukko on kestävä. Piäsee maksimivauhtia pitkälle.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko on kestävä. Piäsee maksimivauhtia pitkälle.
Jos tapahtumista saa kiviä, sepi lähtee metälle
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksei ukko mäne NUTS Pyhälle ja Kolille? Ottaisin Ietusta mittaa. Mikään pakko se ole perusmatkaa vetää
miksei tapahtumiin saada juoksufoorumin kirjottajille omaa sarjaa?
Motivoisi seppoa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksei ukko mäne NUTS Pyhälle ja Kolille? Ottaisin Ietusta mittaa. Mikään pakko se ole perusmatkaa vetää
Juu. Kolin 65km olisi rentoa seppolle.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Kolin 65km olisi rentoa seppolle.
kun on kolin nähnyt, hotsittaako märkä ja pimee ennää?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
kun on kolin nähnyt, hotsittaako märkä ja pimee ennää?
Ukolle sopivampi pirkan hölkä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukolle sopivampi pirkan hölkä.
Juu autossa liivi päällä kuten markuksella ja
Pirkassa irtsareilla rento tulos.
Uuet asicsin takit ja aluspaijat päällä - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukolle sopivampi pirkan hölkä.
Juu. Pirkan Hölkkä rentoa on. Batikin on käynyt siellä, joten Sepi voisi lyyä rennosti Batin ajan.
- Anonyymi
Ukolle sopiva nutsi hel. Ei tarvitse nukkua autossa ja lyhyt matka pelipaikoille. 24 kilsolle haastamaan Itkosta ja muita somehölkkääjiä.
- Anonyymi
Värikynäni kertoo ukon olevan entinen polkumenijä.
Ei riitä sitkeys enää.- Anonyymi
Ukko on taas sileän tavojuoksija. Sitkeys testikympillä kovaa valuuttaa talvella Espoossa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko on taas sileän tavojuoksija. Sitkeys testikympillä kovaa valuuttaa talvella Espoossa.
Oletko nähnyt ukkoa hölkällä vai uskotko irtsaripuheita?
- Anonyymi
Voisi mennä 5v juhlamuisteloihin vantaan maralle 2019 jyrähti mairea pommi, kun mara mäni vihdoin ja viimein alle kolmen. Urotekoa juhlittiin seppola kyltin luona myöhään. Balleroa tietysti harmitti kun sepi vei maramittelön ja yöunet. Miten on, tavataanko vielä kerran seppola kyltin luona? Tavo alle neljä?
- Anonyymi
Rentoa nähdä ukko vantaalla. Sub 4 ikämiehelle kova tavo.
- Anonyymi
Elokuun vimonen vko ja ukko julkasee heinäkuun alun reenejä.
Jo on ukko- Anonyymi
Rentoa zontaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Rentoa zontaa.
Ymmärtäkää mikä on viive.
Ukko roplaa autoa ja editoi - Anonyymi
Ukko julkaisi mittariarvostelun vuodelta 2021. Paljonko viive?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko julkaisi mittariarvostelun vuodelta 2021. Paljonko viive?
Onko ukko kuullu Coroksesta? 20v aikaansa jäljessä kun vain Polar Garmin ja Suunto.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onko ukko kuullu Coroksesta? 20v aikaansa jäljessä kun vain Polar Garmin ja Suunto.
Puuttuu Crivit ja Karhu
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onko ukko kuullu Coroksesta? 20v aikaansa jäljessä kun vain Polar Garmin ja Suunto.
Garmin 8 viteo kiitti ja moe
- Anonyymi
Viive loppuu jos lähtee Itkosen kanssa Pattayalle.
Kontsaa joka päivä, sankari editoi. - Anonyymi
Uusi video elokuulta. Kunto ei tyydytä, Joensuu jää välistä ja seppotours reissu.
- Anonyymi
Joensuu jää välistä, DNS, ukkoa ei kiinnosta 100km tulokset.
- Anonyymi
Ristus ukko peruu Joensuun 12 tunteroisen.
- Anonyymi
Uuella videolla puhu neljän tunnin tavosta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Uuella videolla puhu neljän tunnin tavosta.
Vantaalla alle neljän?
- Anonyymi
Ihanaa Seppo tours palasi kanavalle. Lippalakki, polkukengät, sauvat ja muistikortti Vantaalla. Juomaliivi ikävästi rikki pahaan paikkaan. Olisi kuntoa jos sohva ei olisi hotsittanut iltasin Vantaalla.
- Anonyymi
Joko viive hellittänyt ja sepi kerkiää virkkomaan E24 reeneistä?
- Anonyymi
nosto.
- Anonyymi
Radio hiljaisuus sontaa.
- Anonyymi
millonka joensuu 12 on?
- Anonyymi
Joensuu jää välistä. Tulee liika pian.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joensuu jää välistä. Tulee liika pian.
E24 peruttu myös. Ei riitä 100km kuukauvet tavoon. Tavo siirtyy kauas tulevaisuuteen. Pohjien rakentaminen kestää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
E24 peruttu myös. Ei riitä 100km kuukauvet tavoon. Tavo siirtyy kauas tulevaisuuteen. Pohjien rakentaminen kestää.
Nyt oli nöyrä video. Lakki otettu kauniiseen käteen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Nyt oli nöyrä video. Lakki otettu kauniiseen käteen.
Pitäsi lähteä itkosen kanssa rauhassa tunkkaamaan ja sipoonkorpeen. Harri ota koppi ja hae sepi hölkälle.
- Anonyymi
Paljoko viive?
- Anonyymi
200 kilsaa/24h liika kova tavo. Sub 4 mara realistisempi.
- Anonyymi
Eikö ukko perunutkaan E24? Ymmärsinkö videon väärin? Ei pidä ahnehtia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eikö ukko perunutkaan E24? Ymmärsinkö videon väärin? Ei pidä ahnehtia.
Ukko laittaa perusasiat jiiriin ja kahtoo mikä on tilanne helmikuussa
- Anonyymi
Sepi ei juokse ilman valvontaa.
Esimo, guuri, valido, jalanjälki, ultratomppo saaneet ukon sohvalta lenkille. Kuka ottaa seuraavaksi vetovastuun lenkkeilystä? Ehotan solrosen rowing high valmennusta- Anonyymi
Ukolle saatava edunvalvoja. Valvoo, että ukko käy lenkillä. Näin 200km etu toteutuu.
- Anonyymi
Ehdotan kpk ryhmää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ehdotan kpk ryhmää.
ehdotan yhteislenkkejä itkosen kanssa sipoonkorvessa
- Anonyymi
Ehdotan Camillan juoksukoulua.
- Anonyymi
Testaakko Remix Irttarit pussukaisen?
S kortilla tarjous, kaipailen asiantuntija vinkkejä.
Kannattaako ostaa poluille. - Anonyymi
rento keskustelu
"voisitteks te niistä poonuksista sanoa kans jotain?"
"seppo sä et oo influenssöri"
"okei" - Anonyymi
kuule en viiti sulle valehella. Viive kolme viikkoa.
- Anonyymi
Ukko käynyt Sipoon korvassa. Rentoa Kolin varjopatikkaa.
- Anonyymi
kävi huom. 15. syyskuuta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
kävi huom. 15. syyskuuta.
Viiveestä näjet ukkelin laiskuuven.
Itkonen pläjäyttää kontsat ietteriin sukkelaan.
Kun on haluton ja mauton ukko, on kunto sontaa ja viteot valivalia - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Viiveestä näjet ukkelin laiskuuven.
Itkonen pläjäyttää kontsat ietteriin sukkelaan.
Kun on haluton ja mauton ukko, on kunto sontaa ja viteot valivaliaTympeä ukko. Viive sontaa. Miksei voi leikata saman tien ja painaa entteriä? Mäneekö Vantaalla alle neljän?
- Anonyymi
Tee kuule itkosen kanssa yhteiskontsaa sipoonkorvesta
- Anonyymi
Ukko hankkinut koiran. Koiraa on aikaa ulkoiluttaa, mutta lenkille ei kerkiä. Vai juokseeko sakemannin kanssa?
- Anonyymi
Itkosen matkaan ulkoluttaa koirulia.
Vihdoin Sepi myönsit laiskottelu.
Pakko nousta sohvalta jos koira hankittu.
Oikia päätös. Vielä ikää huolehtia kunnostasi - Anonyymi
Koiran lenkitys tekee hyvää peruskunnolle. Ukkeli ottaa itkosesta oppia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Koiran lenkitys tekee hyvää peruskunnolle. Ukkeli ottaa itkosesta oppia.
Tarkenee. Ai että.
- Anonyymi
Itkonen ja Sepi ovat kuin Seura lehestä tutut Matti Mainio ja Jussi Juonio. Pitkä ja pätkä. Toinen kalju. Saisivat tehdä yhessä videoita. Jussi eli Sepi omaa mielisairaalapotilas taustan ainaski Wikipedian mukaan. Voi selittää viiveet.
- Anonyymi
Pidän Sepon ankeasta piilohuumorista. Ukko ei juuri hymyile, vaan jättää katsojan vastuulle löytää naurun paikat.
- Anonyymi
Aku ankka ja mikki hiiri vitsejä vakavalla naamalla.
Mikäpä siinä.
- Anonyymi
Vielä kerkiät ilmoittautua vantaan maralle sub 3 mara muisteloihin. Siulle tänään hyvä tavo sub 4.
- Anonyymi
Tuskin motivoi ottaa askelia taaksepäin. 200km tavo on suuntana eteenpäin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuskin motivoi ottaa askelia taaksepäin. 200km tavo on suuntana eteenpäin.
Aika unohtuu kun kuvaa videota. Täyttelet lötköt ja höpötät toimitsijoiden kanssa. Mikäs rattosampaa ajanviettoa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuskin motivoi ottaa askelia taaksepäin. 200km tavo on suuntana eteenpäin.
Itkonen näytti kuin itkien viilistellään reitillä.
Kun aikaa kuluu tunteroinen enempi, jää aikaa tunteroinen enempi viilistellä. Elä ole nekatiivinen.
- Anonyymi
Ehotan nuts 300. Siinä hyvä rento tavo. Koko viikko aikaa patikoida läpi
- Anonyymi
Meilpäin sanotaan vätyksiksi tuollasia miehii.
- Anonyymi
Ukko voisi lähteä haastamaan pietua NUTS hel tapahtumaan
- Anonyymi
Tekikö videon Vantaalla tänään?
- Anonyymi
Tapahtuma ukon takapihalla. Toivottavasti gopro lauloi.
Vai oliko eerikkilän parkkipaikalla ulkomajoituksessa?
- Anonyymi
Ukolla nousukiito. Ansaittu hesepurilainen.
- Anonyymi
Juu. Nyt on ukkolla tekemisen meininki. 200km tiältä tullaan.
- Anonyymi
Ota mallia pietusta. Ukko editoi hotellissa.
Sepillä kestää kuukauen päivät.- Anonyymi
Julkaisi videon eiliseltä lenkiltä. Viive 0.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Julkaisi videon eiliseltä lenkiltä. Viive 0.
miulla näkemättä.
Rentoa. Onko tulossa koiravaljakkoajeluita? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Julkaisi videon eiliseltä lenkiltä. Viive 0.
Rodoksen maastopalot.
Viive 13 kk - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Rodoksen maastopalot.
Viive 13 kkMitään viime vuoden videoita en ala katsomaan. Ei kiinnosta. Esport 2025 tavo kiinnostaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mitään viime vuoden videoita en ala katsomaan. Ei kiinnosta. Esport 2025 tavo kiinnostaa.
Miksi ukko hemmottelee nyt seuraajia 0 viiveellä?
Ikävää että ukko seurasi vantaata vain tulospalvelun kautta. Olisi ollut maireeta nähdä mies kuvaamassa videota tikkurilassa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi ukko hemmottelee nyt seuraajia 0 viiveellä?
Ikävää että ukko seurasi vantaata vain tulospalvelun kautta. Olisi ollut maireeta nähdä mies kuvaamassa videota tikkurilassa.Ei kyllä ukon olisi pitänyt olla viivalla mutta jänisti
- Anonyymi
Epsoon 24 oppii vain reenaamalla sisähallissa.
Millon alkaa päivittäiset hallireenit? - Anonyymi
Sepi patikoi koli 130 kilsoo. Miksi ei jaksaisi patikoida sisällä lämpöisessä tasamaalla 200 kilsoo. Noutoeväspöytä joka kierroksellakin. Kysyn vuan.
- Anonyymi
200km vaatii 7.12/km kilsavauhin. Ei riitä patikointi. Eväs ja huusitauot vielä päälle.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
200km vaatii 7.12/km kilsavauhin. Ei riitä patikointi. Eväs ja huusitauot vielä päälle.
Juu ja kova alusta pääsee yllättämään.
- Anonyymi
Aijotteko männä urheilupuistoon seuraamaan sepin 24 taivalta?
- Anonyymi
Pää meinaa pettää never easyssä. Ensin katkeaa verryttelyssä. Sitten jatkaa verryttelyä, ja vetää päälle vuoden parasta vauhtia.
- Anonyymi
90km viikko paketissa. Ensi viikko vielä kuntouttavaa hölkkää, sitten alkaa harjoitusohjelmia.
- Anonyymi
Siitäpä riemu repeää
Veikatkaa koska kanan lento lakkaa - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Siitäpä riemu repeää
Veikatkaa koska kanan lento lakkaaSepi ahnehtii. Batimainen asenne. Kovaa juoksemalla kunto nousuun.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sepi ahnehtii. Batimainen asenne. Kovaa juoksemalla kunto nousuun.
Miksei ukko hinkuta 7-8min/km kilsavauhtia? Peruskunnon parantaminen on pitkäjänteistä työtä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sepi ahnehtii. Batimainen asenne. Kovaa juoksemalla kunto nousuun.
Kuule tokasi uudella videolla kahdesti ettei ahnehdi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sepi ahnehtii. Batimainen asenne. Kovaa juoksemalla kunto nousuun.
Ei ahnehdi, peruslenkit piäle 5.30/km. Vauhtikin irtoaa.
- Anonyymi
Kannattaako sitä lätkää tuijotella kahteen saakka yöllä kun unet on miehellä muutenkin niin ja näin. Melko vamasti haittaa kehitystä sekä lisää riskiä sairasteluun. Kaikkea ei voi saada kerralla, pitää tehdä valintoja mitä haluaa saavuttaa.
- Anonyymi
läheppä sepi kaldoaiviin näyttää itkoselle kuinka tunkataan.
- Anonyymi
Itkose kyytiin mahtuu vielä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itkose kyytiin mahtuu vielä.
Guurin rajajääkärit mukaan.
Näytetään kuule kuinka rajaa valvotaan ja sitä rataa.
- Anonyymi
Kaikki mahtuu mukaan itkosen matkapäivä viideolle.
- Anonyymi
Bareback mountain reissulle ukkojen kesken?
- Anonyymi
Sepolta tuli ulos Polar Grit X 2 Pro mittaritesti, vaikka juuri julkaistiin Polar Vantage M3...
- Anonyymi
Huomenna ukko saa Vantage M:n testiin sanoi videolla. Hintalaatu kohallaan.
- Anonyymi
Rentous kaukana. Väkisin vääntämistä. 200km/24h liika kova tavo stressaa.
- Anonyymi
Ukko ahnehtii. Haluu näyttää närhen värkit. Sub3, liivi, 200...
- Anonyymi
Kuule viivettä pukkaa mittareihin
- Anonyymi
Seppo saanut rotia tekemiseen. Voittanut sohvan kutsun.
- Anonyymi
Niin no. Tiedä nyt siitä. Kovasti yrittää puskea päin seinää. Rentous kaukana tekemisestä.
- Anonyymi
Sepol oli pelkkii tekosyitä olla juoksematta.
Cityn pallo pelejä ei ole pakko kahtoo.
Laski lööperii seuraajille.
- Anonyymi
Kunto ja vauhdit nousussa,ettei vaan tulis mahalaskua.
- Anonyymi
Tää on parempaa viihettä kuin salkkarit.
- Anonyymi
Onpa iloinen marraskuun ukko.
- Anonyymi
Lonkeropäivä tulossa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lonkeropäivä tulossa.
A-holiton.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lonkeropäivä tulossa.
Kahen lonkeron voimalla piäsee viijen kilometrin vauhilla.
- Anonyymi
100 päivää ja juoksut loppuu. En malta uatella.
- Anonyymi
Ei mäne 200km. Mutta jos tavo saa ukkelin lenkille, se lienee hyvä asia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei mäne 200km. Mutta jos tavo saa ukkelin lenkille, se lienee hyvä asia.
Lyhytaikanen hyvä.
Juoksut loppuu helmikuussa
- Anonyymi
Reeni riittää maratonin läpi juoksemiseen. 200 kilsaan ei tarkene. Kuinkas tavo 200/24 jos kuukaudessa lenkittää 300?
- Anonyymi
Juu. Eikö pitäisi juosta 600km marraskuussa, jos meinaa 200km tavotella?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Eikö pitäisi juosta 600km marraskuussa, jos meinaa 200km tavotella?
Seuraajille yksityiskohat hepreaa.
Esittää marraskuussa ultraajaa, helmikuussa uudet selitykset. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Seuraajille yksityiskohat hepreaa.
Esittää marraskuussa ultraajaa, helmikuussa uudet selitykset.Tavoon pitää uskoa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Eikö pitäisi juosta 600km marraskuussa, jos meinaa 200km tavotella?
Miten vertaat 200 km tavoa alle neljään Vantaalla?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miten vertaat 200 km tavoa alle neljään Vantaalla?
300km kuussa ei riittänyt neloisen aloitukseen. Kova jos mänee 200km.
- Anonyymi
Seppo sepon seppo
- Anonyymi
Ukkeli on aloittanut harjoittelun totisesti. Vältti videolla sohvan vienon kutsun.
- Anonyymi
Eetu enkka pitää riittää espoon hallissa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eetu enkka pitää riittää espoon hallissa
Espoossa riittää 7.12/km vauhti 200km tulokseen. Ukko ahnehtii 5.30/km lenkkivauheilla. Vauhtisammakkoukko juoksee 7+/km pitkiä lenkkejä ja on ylittänyt 200km.
- Anonyymi
sontaa kun laittovat liika leviän pyörätien. Menee sekaste autotien kanssa.
- Anonyymi
Meehän säki lenkille tai sohvalle.
- Anonyymi
Seppo sepon sepolta lähti viive videoista.
Ai että- Anonyymi
Ukko löytänyt hölkkämotivaation. Tavo miehen tiellä pitää. Ai että.
- Anonyymi
Onko ukko ylpistynyt kun ei käy sipoonkorvessa?
- Anonyymi
Polkuhölkkä sontaa. Ukkoa ei kiinnosta polut, kävi vaan hakemassa liivin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Polkuhölkkä sontaa. Ukkoa ei kiinnosta polut, kävi vaan hakemassa liivin.
Juu kiinnostaa kuplahallin parkkialue
- Anonyymi
Pakkomiellekö 200km/24h. Sekö saa ukon ylös ulos ja lenkille?
- Anonyymi
Juu. Miulla pakkomielle kolme tunteroista. Pitää tiestöllä, mutta ei mäne koskaan.
- Anonyymi
Kuka on kilvan suojelija tänä vuonna?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Miulla pakkomielle kolme tunteroista. Pitää tiestöllä, mutta ei mäne koskaan.
Oma mp mieluummin lenkki kuin sohva
- Anonyymi
Garmin 265 paras maantiejuoksijan sykemittari. 500€ kassalla rentoa.
- Anonyymi
Köyhälle kaikki on kallista.
- Anonyymi
Superkaksari. Sepi 200 km ja Itkonen 100 mailia.
Uskotko? - Anonyymi
Joko on sykemittarit tilattu Black fridaysta? Minua hotsittaisi Fenix 7.
- Anonyymi
Areenalla saapi pelata biljardia 15 ee tunti.
Haluatko pussittaa palloja? Sepin ultrakisailun seuranta rennosti keppi ja lonkero käessä?- Anonyymi
Onko A oikeudet?
- Anonyymi
Miula lonkero käessä kotisohvalla.
- Anonyymi
sepi elä mäne myrskyssä kuplahallille
- Anonyymi
Älä mäne mettään puu voipi kaatua piälle myrskyssä
- Anonyymi
Ukko ilmoittautunut NUTS 300km matkalle. Ei usko itsekään 200km 24h tavoon.
- Anonyymi
Itkosen Kaldoaivihaaste pakotti ukon tuplaamaan matkan. Perusmatka ei ole mitään, jos Itkoset niitä suorittaa.
- Anonyymi
24h tavo liika kova, 300 kilsossa viikko aikaa patikoida. Nukkua voi mättähällä.
- Anonyymi
Kuule mistä nyt tuulee
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itkosen Kaldoaivihaaste pakotti ukon tuplaamaan matkan. Perusmatka ei ole mitään, jos Itkoset niitä suorittaa.
Seppolan isäntä näyttää itkoselle kaapin paikan.
- Anonyymi
No jopas. Miulle polut tympeää. 300km patikka mahottoman tylsää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
No jopas. Miulle polut tympeää. 300km patikka mahottoman tylsää.
Juu. 200km 24h uho rentoa polulla tepasteluun verrattuna.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. 200km 24h uho rentoa polulla tepasteluun verrattuna.
Nuts kolmesatasella lähtee jalkapohjista nahka.
Dnf kutsuu.
- Anonyymi
Mikä on hyppölähaasteen tulos nuts kolmesatasella?
- Anonyymi
Hyppölä tuskin juoksee enää. Uho vei lopulta tuhoon.
- Anonyymi
Ukolla rapula uusimmalla videolla.
Ei hotsita juosta.
Suunnon {oikeesti Salomon} lippalakki löyty eteisen viinakassista. Otti särkylääkkeen ennen lenkkii koska pää kippee.- Anonyymi
Suuntolippisvideosta on jo aikaa. Missä seuraava viteo? 200km tavottelu jännää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Suuntolippisvideosta on jo aikaa. Missä seuraava viteo? 200km tavottelu jännää.
Ukko sanoo "mies on kipeä" jos ei hotsita juosta.
Kerrankin viisasta pötkötellä mottona. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Suuntolippisvideosta on jo aikaa. Missä seuraava viteo? 200km tavottelu jännää.
Viive lähetyksessä venyy pahaenteisesti. 200km, 300km, tavo miehen tiellä pitää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Viive lähetyksessä venyy pahaenteisesti. 200km, 300km, tavo miehen tiellä pitää.
Ukolle sopiva tavo 600 km kahteen viikkoon .
Kolme kieppiä oulujärven ympäri.
- Anonyymi
Seppolan Sepolla on vauhtia kuin tuulella! Ultrahölkkä vie meidät kauas, pitkin polkuja ja metsäteitä. Valmistaudutaan haasteeseen!
- Anonyymi
Onko ukko taas kipeä kun ei tule videota, hölmöläisen touhua kun ei nuku tarpeeksi aina kipeänä. Perusasiat retuperällä eli uni, ravinto, nesteytys. Arki liian stressaava ei huomio sitä treeneissä, pakko puskea kipeän viikon jälkeen heti 100 kilsaa, ukkeli ei osaa treenata. Ei taida päästä helmikuussa nylkyttämään radalle tällä menolla ja syyt löytyy aina omasta tekemisestä. Perusasiat ekaksi kuntoo sen jälkeen voi alkaa haaveilemaan juoksutreenejä.
- Anonyymi
Liika huono peruskunto.
Kun peruskunto rautaa, ei juoksija ole kipeenä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Liika huono peruskunto.
Kun peruskunto rautaa, ei juoksija ole kipeenä.Liika kova tavo. Maraton alle 3.30 Vantaalla rentoa keski-ikäiselle ukkelille.
- Anonyymi
Onko ukko päässyt lenkille vai jäikö sohvalle makoilemaan kohvehtirasian kanssa?
- Anonyymi
Eiköhän viimeistään kinkun sulattelu hölkälle heräile aikanaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eiköhän viimeistään kinkun sulattelu hölkälle heräile aikanaan.
E24 tulee pian vastaan jos ei hotsita reenailla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
E24 tulee pian vastaan jos ei hotsita reenailla.
Ei ole nimeä osallistujalistalla, ei hotsita ilmoittautua kun 200km haihattelua. Ukko ilmoitti jo tavoitteeksi Nuts 300.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ole nimeä osallistujalistalla, ei hotsita ilmoittautua kun 200km haihattelua. Ukko ilmoitti jo tavoitteeksi Nuts 300.
Missä ilmoitti?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ole nimeä osallistujalistalla, ei hotsita ilmoittautua kun 200km haihattelua. Ukko ilmoitti jo tavoitteeksi Nuts 300.
Olli Kopakkala on listoilla.
Ollin juoksukoulun edustus. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olli Kopakkala on listoilla.
Ollin juoksukoulun edustus.Mikko Liukka viivalla
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Missä ilmoitti?
Instagram
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Instagram
seuraan vain eetua ja itkosta instassa.
- Anonyymi
Miksi radiohiljaisuus?
- Anonyymi
Ukko aloittanut pyhien vieton.
- Anonyymi
Kolme neljä viikkoa sitten sairasteli jonka jälkeen kanava hiljeni. Ukko syönyt peruskuntopohjansa, juoksee kaikki lenkit vk:ta. Jotlaajan termein pysäyttämätön nousukiito.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kolme neljä viikkoa sitten sairasteli jonka jälkeen kanava hiljeni. Ukko syönyt peruskuntopohjansa, juoksee kaikki lenkit vk:ta. Jotlaajan termein pysäyttämätön nousukiito.
Itkosen kaldoaivi 100 tavo vei motin.
Oli pakko laittaa tupla tai kuitti.
Totta tuo että juoksee hirmusykkeillä aina. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itkosen kaldoaivi 100 tavo vei motin.
Oli pakko laittaa tupla tai kuitti.
Totta tuo että juoksee hirmusykkeillä aina.Ukolla stressaantuneet kasvot. Sama Batilla silloin kun juoksi. Never easy. Uho vie tuhoon.
- Anonyymi
onko tulossa kontsaa ennen vuojenvaihetta?
- Anonyymi
Tarvitseeko aina olla tavo? Eikö voi vaan hölkätä kympin lenkkiä nautiskellen. E24 DNS, Nuts 300 DNS 🤔
- Anonyymi
Kysymään suoraan ukolta sinne Prismaan? Mitä sitä empimään.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kysymään suoraan ukolta sinne Prismaan? Mitä sitä empimään.
Juu ukko kaipaa rennonpaa kauppaseuraa.
Lähtekää ukkoköörillä jumboon.
- Anonyymi
Hyvää joulua. Koska seuraava video? Miten E24 reenit?
- Anonyymi
Mustamäen torilla. Ai että oli rentoo vhs aikaan.
- Anonyymi
Seppo puuilon mainoksessa.
- Anonyymi
Tapanina perinteinen esportin kinkunsulatus?
Onko tulossa turkulaiset radalle? - Anonyymi
Loppuun palaminen vaarallista. Jos tuuperrut juoksulenkillä dösäpysäkille, se on varoitusmerkki.
https://www.iltalehti.fi/muutlajit/a/6c172a94-7511-4ada-a6e1-284b3add6744- Anonyymi
Ukko tuupertunut pysäkille ennenkin. Tubessa viteo
- Anonyymi
Joko video valmis?
- Anonyymi
Kuinka realistista tavoitella 200km tulosta, kun ei mennyt Vantaalla välipalaksi sub4? Ukko ahnehtii tavoja.
- Anonyymi
Pääasia että tekee kontsaa. Tavo toissijanen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pääasia että tekee kontsaa. Tavo toissijanen.
Ukko ilmoitti tavon jonka jälkeen kanava hiljeni. Oliko kännitavo ja katumus iski seuraavana aamuna?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko ilmoitti tavon jonka jälkeen kanava hiljeni. Oliko kännitavo ja katumus iski seuraavana aamuna?
Foorumin parhaat jutut kirjoitettu kännissä. Soironen ja jtg neverföget.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko ilmoitti tavon jonka jälkeen kanava hiljeni. Oliko kännitavo ja katumus iski seuraavana aamuna?
Loppuiko juoksut?
- Anonyymi
Ukko ahnehtii tavoja ja jättää väliin. Miten Joensuu? DNS.
- Anonyymi
Pitäisi hölkätä rennosti ei hampaat irvessä.
- Anonyymi
Häviää itkoselle 2025.
- Anonyymi
joko tarkenee?
- Anonyymi
Haihtuiko kaveri savuna ilmaan? Ei kun käärimään DNA:lta.
- Anonyymi
ukko on persu. Alko vie välillä.
Kysy 6 12.- Anonyymi
Voorumille tarvitaan lisää mamupolitiikasta meuhkantaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Voorumille tarvitaan lisää mamupolitiikasta meuhkantaa.
Miksei ukko pyri hoka lähettilääksi?
Pääsisi kuvaamaan tohveleita ilman viivettä. - Anonyymi
Ukko hankki sakemannin. Ei voi enää törpötellä sohvalla. Parempi käyvä ulkona haukkaamassa happea.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko hankki sakemannin. Ei voi enää törpötellä sohvalla. Parempi käyvä ulkona haukkaamassa happea.
Ukolla murtui kerran sohvalla kylkiluu
- Anonyymi
Muistakaa viive.
- Anonyymi
Mäneekö ukko helmikuussa Espooseen vai ei? 200km rentoa.
- Anonyymi
Seppo savulohestakin saa boonusta.
- Anonyymi
Tympeää ettei ultraukkelilla ole Hokia.
Asiceilla ukko juoksee liika kovaa ja ylikuntoo pukkaa. - Anonyymi
Ukon kannattaa kokeilla khatin pureskelua. Muuttuisi pirteämmäksi ja puheliaammaksi
Khatilla on piristävä ja puheliaisuutta lisäävä vaikutus, mutta käytön seurauksena voivat olla sydämen rytmihäiriöt, päänsärky, punoitus, unettomuus, hyperaktiivisuus, aggressiivisuus ja ahdistusoireet. Pitkäaikainen khatinkäyttö voi altistaa vatsahaavalle ja maksavaurioille, ja aine voi aiheuttaa masennusta ja unihäiriöitä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tympeää ettei ultraukkelilla ole Hokia.
Asiceilla ukko juoksee liika kovaa ja ylikuntoo pukkaa.Sub3 mara ja liivi riittää näytöksi. Pistä hakemusta saat ilmaiset tohvelit ja lippalakin. Harrikin pääsi paljon vaatimattomilla näytöillä mukaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sub3 mara ja liivi riittää näytöksi. Pistä hakemusta saat ilmaiset tohvelit ja lippalakin. Harrikin pääsi paljon vaatimattomilla näytöillä mukaan.
Harri edustaa nykypäivän Hoka ukkoa. Juossut paljon enempi kuin Juho joka Hokan asiakkaista passeli kuva. Harri on idoli, juho perässähölkkääjä kuka ei ahnehdi kilometrejä. Ennen piti ahnehtia sub 3:30 lähettilääksi. Maailma muuttui.
- Anonyymi
Joko viive helpottaa?
- Anonyymi
Ei ole viivettä. On radiohiljaisuus. 200km tavo oli huulten heilumista tuulessa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ole viivettä. On radiohiljaisuus. 200km tavo oli huulten heilumista tuulessa.
Mitä hupia ukko saa tuosta?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mitä hupia ukko saa tuosta?
Hupiukko. Uusi tavo Nuts 300. Kun perusmatkallakin oli jalat rakoilla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hupiukko. Uusi tavo Nuts 300. Kun perusmatkallakin oli jalat rakoilla.
Aina pitää olla uusi entistä kovempi tavo. Miksi ei voisi juosta elämään tyytyväisenä miehenä Vantaan maratonilla sub 3.30.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aina pitää olla uusi entistä kovempi tavo. Miksi ei voisi juosta elämään tyytyväisenä miehenä Vantaan maratonilla sub 3.30.
Miksi pitää olla tavo kun on mieluummin sohvalla kuin lenkillä?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi pitää olla tavo kun on mieluummin sohvalla kuin lenkillä?
Ukkelin tavot alkaa olla samaa luokkaa kuin Batilla. Heittää lämpimikseen kovia tavoja ja leikkii huippu-urheilijaa, mutta ei aiokkaan tavoitetta saavuttaa.
- Anonyymi
mitä se siuta ressaa jos ukko nauttii tavojuoksemisesta?
- Anonyymi
Alkaa meininki muistuttamaan pakoon juoksemista.
- Anonyymi
seppo on rautaa mutta ei pärjää markulle. Kolmisen kymmentä kertaa Fuerteventuralla on aikamiehen suoritus.
- Anonyymi
seppo vantaa maratonin ja hokan lähettiläiksi sanon mie.
jo vain alkaa lenkit kiinnostamaan - Anonyymi
Antakaa ukon nauttia koira kävelyistä.
- Anonyymi
2 kuukautta vanhat tarinat voorumilla. Kerroppa ukko kuulumiset.
Lentsu ei kestä noin pitkään- Anonyymi
Miksi radiohiljaisuus? Sepon tympeät videot parasta inspiraatiota hölkkään.
- Anonyymi
Olisiko aika ruveta nousemaan sohvalta ja sulattamaan joulukinkut joulu meni jo.
- Anonyymi
Vantaalla talvikunnossapito luokatonta.
- Anonyymi
Jos alkoa mennyt joululomalla
- Anonyymi
Pitää ahnehtia.
- Anonyymi
Dnf parasta sontaa.
Hotsittaa lähteä hallille seuraamaan E24.
- Anonyymi
Miksi Nuts300? Eikö hotsita enää juosta kelloa vastaan? 24h 200km kuoleman suudelma?
- Anonyymi
Vmaksi hölkkää pitkää matkaa. Esikuva.
- Anonyymi
Koska seppo hankkii dj osmon?
- Anonyymi
Johtuuko radiohiljasuus go pron rikkoutumisesta?
- Anonyymi
Ukkeli ajautunut samoihin ongelmiin kun batistiini ei pääse enää viivalle. Ei se mitään, tavoitetta voi aina nostaa baltsun tapaa. Ei muutakun never easyt kehiin vaikka pohjat on aikaa sitten menetetty sohvalla makoilessa.
- Anonyymi
Juu. Ukkelilla sama kilpajuoksijapsykoosi kuin patistiinilla. Todellisuus ei kohtaa tavoa. Tulos dns.
- Anonyymi
Laittakaa seppolan kyltti jumbon prismaan. Siellä rentoa tavata.
- Anonyymi
Onko ukko iskussa 24 tunnin juoksussa Espoossa? Nimeä ei näy listoilla. Reteet on tavoitteet instassa nuts 300 ilmoitettu. Puolikas tai maraton järkevällä harjoittelulla realistisempi tavoite.
- Anonyymi
Tavot on tavoja.
En piättäisi hengitystä startin suhteen.
Vaik sanoisi juoksevansa Vantaalta Ouluun, ei tulisi toteutuu. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tavot on tavoja.
En piättäisi hengitystä startin suhteen.
Vaik sanoisi juoksevansa Vantaalta Ouluun, ei tulisi toteutuu.Mikä järki ilmoittaa tavo ja sitten vetäytyä radiohiljaisuuteen? Painoiko ilmonamiskaa känniuhossa?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mikä järki ilmoittaa tavo ja sitten vetäytyä radiohiljaisuuteen? Painoiko ilmonamiskaa känniuhossa?
Oisko maanisdepressiivinen?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oisko maanisdepressiivinen?
Ukolla ilon aiheet vähissä. Ei paljon hymyä irtoa videolla. Elämä on rankkaa, ja juoksu myös.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukolla ilon aiheet vähissä. Ei paljon hymyä irtoa videolla. Elämä on rankkaa, ja juoksu myös.
Ottaisi oppia Itkoselta.
Iloa Jokereista ja rentoa höpöttelyä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ottaisi oppia Itkoselta.
Iloa Jokereista ja rentoa höpöttelyä.Vanittaako sepi jokereita?
Ai että.
Citya fanittaa myäs.
- Anonyymi
eikö ukko kehtaa lähteä hölkkäämään 160?
- Anonyymi
Olis kiva tietää mikä on Sepon pk1 vauhti. Millä vauhilla jaksaa jauhaa kilometrejä ylikuumentumatta. En usko, että on 200km kunnossa. 3h maratonikin oli niin tuskainen veto ja perusmatkat menneet kävelyksi.
- Anonyymi
3h meni monta vuotta sitten. kuntopohjat syöty sohvan pohjalla. ukko juoksee kovilla sykkeillä. pk1 sauvakävellen hänellä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
3h meni monta vuotta sitten. kuntopohjat syöty sohvan pohjalla. ukko juoksee kovilla sykkeillä. pk1 sauvakävellen hänellä.
Ukolla Batin never easy metodit käytössä? Tuskaista menoa ei tule päivityksiä.
- Anonyymi
Viive ?
- Anonyymi
Radio hiljaisuus+viive ei rentoa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Radio hiljaisuus viive ei rentoa.
Onko sepillä somea missä voi kysyä?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Onko sepillä somea missä voi kysyä?
Ikää tulee Sepilläkin lisää. Edellispäivänä 10.7km 6min/km. Ei mäne enää rennosti 5.15/km pk:t niinkuin pari vuotta sitten.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ikää tulee Sepilläkin lisää. Edellispäivänä 10.7km 6min/km. Ei mäne enää rennosti 5.15/km pk:t niinkuin pari vuotta sitten.
mistä nämä näkee? Ikä ei selitä vauhteja. Ukko ei ole juossut pariin vuoteen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
mistä nämä näkee? Ikä ei selitä vauhteja. Ukko ei ole juossut pariin vuoteen.
Seuraa joka mediaa silmä kovana niin bongaat kuulumiset.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Seuraa joka mediaa silmä kovana niin bongaat kuulumiset.
miule sometilit hepreaa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
miule sometilit hepreaa
Instagram stooreja rentoa tiputella kerran kuussa.
- Anonyymi
Ukko tekee rennot dns hölkät eikä kelpaa.
Mikä teitä vaivaa?- Anonyymi
Ei ole enää aikaa tubettaa, kun tuli koira taloon. Perhe meni vanien edelle.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ole enää aikaa tubettaa, kun tuli koira taloon. Perhe meni vanien edelle.
Itkosella on koira ja kissa. Rentoa tehdä videoita koira kaverina. Salli tekee videon joka päivä vaikka on perhe. Totuus sepillä valioliigariippuvuus. Ukko viettää sohvalla töllön eessä 10 tuntia päivässä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itkosella on koira ja kissa. Rentoa tehdä videoita koira kaverina. Salli tekee videon joka päivä vaikka on perhe. Totuus sepillä valioliigariippuvuus. Ukko viettää sohvalla töllön eessä 10 tuntia päivässä.
Arsenal voitti Cityn 5-1.
- Anonyymi
Helmikuussa videota marraskuulta.
- Anonyymi
Mystinen nimi videolla. DNS?
- Anonyymi
Sepi filosofisella päällä. Itse et sitä huomaa, mutta lähipiirille rankkaa, jos sekoat.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sepi filosofisella päällä. Itse et sitä huomaa, mutta lähipiirille rankkaa, jos sekoat.
Juu. Itse et sitä never easy psykoosia huomaa, mutta lähipiirille rankkaa.
- Anonyymi
Näillä ahneilla puuhastelioilla on aina paskanen loppu, kuukausi pari vedetään hullun kiilto silmissä. Jos onnistutaan pääsemään kisaan sen jälkeen kootut selkitykset mikä meni pieleen, ei kuitenkaan muuteta ikinä harjoittelua vaan tehdään samalla tavalla joka kerta.
- Anonyymi
Juoksu on hauskaa, mutta tavot pännii.
- Anonyymi
Juu. Miksi pitää laittaa elämää suurempi tavo? Ketä vastaan ukko kilpailee?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Miksi pitää laittaa elämää suurempi tavo? Ketä vastaan ukko kilpailee?
Ihteään. Oppi tavot guurissa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ihteään. Oppi tavot guurissa.
Kympin juoksu 42min rento tavo keski-ikäiselle ukkelilla. Ei pidä ahnehtia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kympin juoksu 42min rento tavo keski-ikäiselle ukkelilla. Ei pidä ahnehtia.
Rentoa kiertää 400 m rinkiä espoossa. Miksei ukko reenaa siellä missä kilpailee?
Aamusin oven ripaa kolkuttelee moni ultraukkeli.
- Anonyymi
Ei ollut kyse ratiohiljasuudesta vaan viiveestä.
Ukko palasi viivetubettamiseen.- Anonyymi
Ukko härnää seuraajia viiveellä
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko härnää seuraajia viiveellä
Viive merkki synkistelystä. Harjoittelu meni vihkoon. Huom. lenkillä on käyty, mutta 200km tavo karkaa.
- Anonyymi
Väsy on puserossa. 200km/24h liika kova tavo.
- Anonyymi
Ukko ahnehtii km-määriä ja vauhteja. Ottaisi Soikkelilta mallia. Ukko aloittaa rauhassa. 7.12/km Sepolle riittävä lenkkivauhti. Kovat rennosti ja kevyet kevyesti. Irvistelylle stoppi.
- Anonyymi
Ukolla on juoksuun vihaisesti suhtautuva lähipiiri.
Masentunut mieli uuella videolla.
Tilittää lähipiiristä.- Anonyymi
Rento juoksu-ukko on. Ei hymyile, mutta itseironia vahvasti läsnä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Rento juoksu-ukko on. Ei hymyile, mutta itseironia vahvasti läsnä.
Juu viive on ironiaa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu viive on ironiaa
Valivaliseppo myöskin ironiaa? Ukko valittaa uudella videolla minkä kerkeää. Kelit on paskaa kaikki on paskaa. Ymmärrän kyllä filosofian, jossa tyytymättömyys vallitsevaan tilaan motivoi ihmistä yrittämään, mutta jotain rajaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Valivaliseppo myöskin ironiaa? Ukko valittaa uudella videolla minkä kerkeää. Kelit on paskaa kaikki on paskaa. Ymmärrän kyllä filosofian, jossa tyytymättömyys vallitsevaan tilaan motivoi ihmistä yrittämään, mutta jotain rajaa.
On ironiaa jos kaiken puheen jälkeen ei mene lähtö viivalle espoossa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On ironiaa jos kaiken puheen jälkeen ei mene lähtö viivalle espoossa.
Miksi mänisi? Kaikki mäni pieleen. DNS.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi mänisi? Kaikki mäni pieleen. DNS.
Miksi Nuts 300, jos 24h tavo meni pieleen?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi mänisi? Kaikki mäni pieleen. DNS.
Mitkä kaikki? Veikö alko huomion?
- Anonyymi
Mikä mäni pieleen?
- Anonyymi
Mystinen ukkeli.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mystinen ukkeli.
Sporttinen sohvaperuna.
- Anonyymi
Ressi pois ja mukaan kokkolan slow runiin
- Anonyymi
City suli lopussa. Vähemmästäkin jää lenkit.
- Anonyymi
Ei ole ilmoa Espooseen. Radiohiljaisuus huono enne.
- Anonyymi
Miksi järjestäjä ei tee ukon kanssa someyhteistyötä. Himos teki itkosen kanssa
- Anonyymi
Onko ukon tavosta lisätiatoo?
Nyt on vimoset hetket alotella liivin pakkaus Espooseen.- Anonyymi
Juu. Ilmo sisään ja 7.12/km vauhilla kähöilemään. 200km kova kähötulos.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Ilmo sisään ja 7.12/km vauhilla kähöilemään. 200km kova kähötulos.
Noniin, ilmo on sisällä. Tässähän alkaa ihan jo jännitys tiivistymään.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Noniin, ilmo on sisällä. Tässähän alkaa ihan jo jännitys tiivistymään.
Noniin, viive toden sanoi.
Toivottavasti kisavideo tulee ulos ennen kesää. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Noniin, viive toden sanoi.
Toivottavasti kisavideo tulee ulos ennen kesää.Iso haaste itkoselle
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Noniin, viive toden sanoi.
Toivottavasti kisavideo tulee ulos ennen kesää.Endurancesta tulee livekuvaa hallista.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Endurancesta tulee livekuvaa hallista.
Kuka jaksaa katsoa kun ukot ja akat löntystelee ja syö eväitä, matkaa lyhyemmäksi niin muistuttaisi edes jotenkin juoksua.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuka jaksaa katsoa kun ukot ja akat löntystelee ja syö eväitä, matkaa lyhyemmäksi niin muistuttaisi edes jotenkin juoksua.
Alussa kaikki juoksevat mutta kuuden tunnin jälkeen enää harva.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Alussa kaikki juoksevat mutta kuuden tunnin jälkeen enää harva.
Vimosella tunnilla juostaan taas.
Ai että on kova kattaus hallissa. Yrittääkö noora honkala SE tulosta? Kuinka jaappanin menijät raastaa?
Seppo takoo yli 170 ja itkosen eväät on syöty kaldoon. Ukko ei pääse tekemään kuin max 168 km - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Endurancesta tulee livekuvaa hallista.
näkyykö jo nyt? Rentoa seurata valmisteluita
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
näkyykö jo nyt? Rentoa seurata valmisteluita
Yksi Renta ukko mukana. Pystyttääkö sama miekkonen areenalla telineet?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuka jaksaa katsoa kun ukot ja akat löntystelee ja syö eväitä, matkaa lyhyemmäksi niin muistuttaisi edes jotenkin juoksua.
Juu Teivo cup 5 km sub 23 minaa on kovempi suoritus
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuka jaksaa katsoa kun ukot ja akat löntystelee ja syö eväitä, matkaa lyhyemmäksi niin muistuttaisi edes jotenkin juoksua.
Sopii koittaa itse tavoitella 200km.
- Anonyymi
200 olisi mairea pommi
- Anonyymi
Seppoenkka olisi kova juttu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Seppoenkka olisi kova juttu.
laihuta sata kiloa ja juokse 172 km
https://www.menshealth.com/uk/fitness/a63771718/john-arne-riise-treadmill-run/ - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Seppoenkka olisi kova juttu.
Juu. Tavo 177.7km.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Tavo 177.7km.
Laittakaa kanavaa tilaukseen
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Seppoenkka olisi kova juttu.
Espoossa tulee ylimatkaa kun joutuu kiertämään lihapullia. Kokkolassa parempi tehdä enkka.
- Anonyymi
En tykkää viiveestä.
Ei keritä nähdä reenikuulumisia ennen hoohetkeä. - Anonyymi
Uusi video. Viive reipas kuukausi. Joulukuu 39km. 200km saa unohtaa mutta ennätystä yrittää?
- Anonyymi
Ohoppas. Juho Salli juoksee ukkoa enenpi
- Anonyymi
Miksi ei anna Juhon editoida videoita. Porilainen on lomalla.
- Anonyymi
Seppo, me ollaan totuttu että farssiksi nää aina kääntyy
- Anonyymi
ei kerkiä lenkille kun tikanheittoa telkussa
- Anonyymi
Nöyrä harjoittelukokemus hyvä lähtökohta 200km tavoitteluun. Ei pidä ahnehtia.
- Anonyymi
Ukolla asennetta. Lenkkeilee puolilta öin Vantaan lähiöissä. Tehkää perässä.
- Anonyymi
Kävi yöllä ihmettelemässä juna-asemaa. Rento ukko. Sitten jos tulee vamma eikä pysty juoksemaan, voisi videoita tubeen junavideoita.
- Anonyymi
Ukko valittaa kun ei saa nukuttua ja sitten lenkkeilee puolilta öin
- Anonyymi
Ukko osti Hoka Bondi 9. Kannattaa käydä sovittamassa liikkeessä sanoi että netistä tilatessa olisi valinnut Cliftonit mikä olisi ollut pettymys.
- Anonyymi
Tuleeko Hoka kahjooja,?
- Anonyymi
Sepi on nyt myös threadsissa. Laittoi ennakkotunnelmat 24h koitoksesta. Ei uhonnut uroteoilla.
- Anonyymi
Moti puuttuu tompon valmennuksesta
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Moti puuttuu tompon valmennuksesta
Kaksi vuotta vierähtänyt edellisestä startista. Edellisestä 24h:sta jo 8v. Ukko on tuuliajolla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kaksi vuotta vierähtänyt edellisestä startista. Edellisestä 24h:sta jo 8v. Ukko on tuuliajolla.
kaipaa kilpailua soirosen kanssa.
- Anonyymi
Matka on pitkä kuin nälkävuosi.
Miksi ahnehtii.
Puokki keväällä rentoa- Anonyymi
161km kelpo kähötulos ukkelille. Kyllä se on sata mailia mäntävä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
161km kelpo kähötulos ukkelille. Kyllä se on sata mailia mäntävä.
Kerrankin kontsaa aikuiseen makuun jos tekee livelähetyksiä la- su yöllä
- Anonyymi
Ukko janoaa Via Dolo Rosaa. Ei hotsita puokki alle 1.40 rennosti.
- Anonyymi
Kuule. Ukko on Hoka ukkoja. Kyllä menee 161km irvistäen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuule. Ukko on Hoka ukkoja. Kyllä menee 161km irvistäen.
Ukko ei soita itkosen tyyliin dnf puheluita vaimolle.
Jatkaa sauvoilla tai ilman jos jalka mitenkään syönnillään - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko ei soita itkosen tyyliin dnf puheluita vaimolle.
Jatkaa sauvoilla tai ilman jos jalka mitenkään syönnillään144km menee 10min/km kävelemällä. 161km menee kun ahnehtii alussa neljän tunnin ajan, ja kävelee lopun.
- Anonyymi
Tuleeko liivinpakkausvideo?
- Anonyymi
Aikooko ukko höpötellä kameralle kisan aikana? Onko huoltajaa? Mitä eväitä mukana?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aikooko ukko höpötellä kameralle kisan aikana? Onko huoltajaa? Mitä eväitä mukana?
Juu Soironen huoltajaksi ja ukot näyttämään persettä kameralle guurin pieruhuumorin vauhittamana.
Porokylän pullaa riittää.
- Anonyymi
Uusi video. Viive on vielä kuukausi. Helmikuun kooste pitäisi saada ennen huomista.
- Anonyymi
ukko valittelee nekutaksikuskin hommista.
100 km ajellu. - Anonyymi
vaikiaa oli ukon kieli, en saanut selkoa mitä selitti.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
vaikiaa oli ukon kieli, en saanut selkoa mitä selitti.
Vähän sekava video. Lenkkiä siellä ja täällä. Ukko on käynyt lenkillä, se tuli selväksi. Huomenna mennään.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vähän sekava video. Lenkkiä siellä ja täällä. Ukko on käynyt lenkillä, se tuli selväksi. Huomenna mennään.
juu tärkeintä on tankkaus ja huoltomies.
- Anonyymi
Uusi video. Ukko 50km arenalla.
- Anonyymi
Suunniteltu rasiohiljasuus loppui.
- Anonyymi
Itkonen kaatui nätimmin
- Anonyymi
Ukko tekee yöllä videoita eikä lepää kisaan.
Mistä tuulee? - Anonyymi
Kova poika valittamaan. Juoksuromppeet märkinä, ainoat kalsarit ilmapumpun edessä.
- Anonyymi
Ukko lähti kävellen liikkeelle.
Tämä väliaikatietona käynnistyneestä kilvasta.- Anonyymi
Hianoa. 7.12/km vauhilla kähöten niin pitkälle kun kestää? Kävellen loput. Veikkaan seppoenkkaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hianoa. 7.12/km vauhilla kähöten niin pitkälle kun kestää? Kävellen loput. Veikkaan seppoenkkaa.
Tieto hallilta.
Enonkoski ei ole sepiä huoltamassa
- Anonyymi
Seppo ohitti vauhtisammakon.
Aina olen uskonut sepiin. - Anonyymi
Sepi noussut top 25:seen. Irvistyksellä päätyyn saakka, vaikka joka toinen kiekka kävelyllä.
- Anonyymi
Seppo juoksee 200km tuloksen, ja lyö jälleen yhden naulan Batin arkkuun.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Seppo juoksee 200km tuloksen, ja lyö jälleen yhden naulan Batin arkkuun.
200km ei ole siis niinku mitään.
- Anonyymi
Seppo jatkanut taivalta, ukko ei ole mikään luovuttaja niin kun sammakon Mikko, paljon oma kehua mutta pehmeäksi jää tekeminen.
- Anonyymi
Seppo ylitti 150.
Onko ennätys? - Anonyymi
Mikko on Hoka ukkeli
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Seppo ylitti 150.
Onko ennätys?150km miule pettymys. Ukko kuitenkin yritti 200km.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
150km miule pettymys. Ukko kuitenkin yritti 200km.
Torjuntavoitto. Eetuenkka?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
150km miule pettymys. Ukko kuitenkin yritti 200km.
Paljonko mikko juoksi?
2 km/tunti. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Paljonko mikko juoksi?
2 km/tunti.Paljonko Kopakkala?
Seppo voittI muut ukkelit.
- Anonyymi
Vähintään tyydyttävä siihen nähden että ukko ei ole päässyt pariin vuoteen kisoihin, yritti loppuun saakka ajan puitteissa sillä kunnolla mikä oli, siitä pisteet Sepille.
- Anonyymi
Ei haittaa ettei päässy kisoihin mutta reenikilsoihin nähden hyvä onnistuminen. Seppo ei ole vaahtokarkki.
- Anonyymi
Jännäpissi jo nyt selityksiä odotellessa ja videoita
- Anonyymi
Jännää onkin kuulla joko ultramagia ja cetilaria männy
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jännää onkin kuulla joko ultramagia ja cetilaria männy
miuta kiinnostaa kuulla uskalsiko kokeilla Hoka Bondeja vai hölkkäsikö Kayanoilla
- Anonyymi
Seppokin ahnehtii, mutta ei heitä pyyhettä kehään tavon karatessa. 200km kova tavo. Ikää tulee lisää. Poluilla rennompi kävellä.
- Anonyymi
Kova on ukko verrattuna mikkoon ja olliin
- Anonyymi
Paljonko viive?
- Anonyymi
Onko tänään juhlat hotelli vantaassa?
- Anonyymi
Höveli tavo oli.
Piti juosta vähintään 150 km tai menee uuestaan.
Samalla 140 km anto arvosanan 8.
Kui voi olla kasi?
Cliftonit ja Bpndit samanlaiset
Ukko puhuu pehmosii. - Anonyymi
Höveli tavo oli.
Piti juosta vähintään 150 km tai menee uuestaan.
Samalla 140 km anto arvosanan 8.
Kui voi olla kasi?
Cliftonit ja Bpndit samanlaiset
Ukko puhuu pehmosii.- Anonyymi
Juoksi sellaisen tuloksen, ettei tartte männä uudestaan. Ukko ei pidä juoksemisesta.
- Anonyymi
Ukko juoksi ulkona kengillä jolla haluu juosta sisäradalla. Kiva tuua kurat halliin.
- Anonyymi
Rennon harmaat Bondit ukko valitsi.
- Anonyymi
Hitaat kenkät. Ukko tarvittee Vaporflyt.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hitaat kenkät. Ukko tarvittee Vaporflyt.
Ukko ei tiedä kenkien eroja.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko ei tiedä kenkien eroja.
Vaporflyllä olisi tullut Seppoenkka.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vaporflyllä olisi tullut Seppoenkka.
ai ahnehdita. Ukko sai ysin todistukseen.
- Anonyymi
Kestävyyskunnolla tärkeämpi merkitys kun kengillä, vaporflyt jalassa 24 tuntia ei kivat ja jotta kengien hyöty saadaan käyttöön edes jotenkin vauhdinkin pitäisi pysytellä alle neljässä minuutissa kilometrillä. Kengät kehitetty oikeille urheilijoille alle 2:30 maratoonareille muuten täysin kengien väärinkäyttöä.
- Anonyymi
ei voi saada iskutuksen kestoa jos ukko lepäilee koko syksyn ja juoksee vasta joulun jälkeen.
- Anonyymi
Kyllä niistä kengistä on apua myös 200km 24h 7.12/km vauhdissa kymmenisen sekuntia kilometrillä. Tietty vähän paha sitten jos astuu lättäjalalla linttaan ja tulee hiertymiä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä niistä kengistä on apua myös 200km 24h 7.12/km vauhdissa kymmenisen sekuntia kilometrillä. Tietty vähän paha sitten jos astuu lättäjalalla linttaan ja tulee hiertymiä.
Hitaasti kun menet, askel ei ohjaudu eteenpäin. Vaporflylla riski juosta itelle liian kovaa.
- Anonyymi
Kestääkö vaporflyt ultrajuoksijan järkälettä, ovat suurimmaksi osaksi pulleata porukkaa. Oikeat kisamaratoonarit painaa sen alle 60kg järjestään, kilot on mukana kanettava loppun saakka kun puhutaan vauhdista maratoonilla. Ultralla pärjää paremmin hyvän vararavinnon omaava hitaalla vauhdilla.
- Anonyymi
Suomi-mies parhaimmillaan
https://kuvat.ultrafinn.fi/kuvat/Urheilu/2025/Endurance+24h/E24h_2025_0286.jpg - Anonyymi
Asicit matkassa myäs
https://kuvat.ultrafinn.fi/kuvat/Urheilu/2025/Endurance+24h/E24h_2025_0411.jpg - Anonyymi
Ukko sometti meille kontsaa
https://kuvat.ultrafinn.fi/kuvat/Urheilu/2025/Endurance+24h/E24h_2025_0463.jpg - Anonyymi
Iltamyöhällä sepi laittoi tossua toisen eteen melkosta haipakkaa
https://kuvat.ultrafinn.fi/kuvat/Urheilu/2025/Endurance+24h/E24h_2025_0529.jpg - Anonyymi
Vetikö ukko kesken tapahtumaa lasten paijjan päälle?
https://kuvat.ultrafinn.fi/kuvat/Urheilu/2025/Endurance+24h/E24h_2025_0564.jpg - Anonyymi
Kuvasi go prolla maalissa
https://kuvat.ultrafinn.fi/kuvat/Urheilu/2025/Endurance+24h/E24h_2025_0671.jpg - Anonyymi
Kiitos Sepon fanikuvista. Ukko on kondiksessa.
- Anonyymi
Juu. Seppo teki sankaritarina.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Seppo teki sankaritarina.
Sankaritarinan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Seppo teki sankaritarina.
Juu. Sepi on rento ultrasankari.
- Anonyymi
Seppo vuoden ultrajuoksijaksi 2025.
Onko vastaväitteitä? - Anonyymi
Vlogia uatellessa
- Anonyymi
Piti tulla vlogin seuraavana päivänä. Mennyt jo kolme päivää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Piti tulla vlogin seuraavana päivänä. Mennyt jo kolme päivää.
Mistä kuulit, että piti tulla?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mistä kuulit, että piti tulla?
Instagramissa on maalitunnelmat mitali kaulassa.
- Anonyymi
Joko olet ostanut Sepon esimerkkiä seuraten omat Hoka Bondi 9 ultratohvelisi?
- Anonyymi
En ole mutta miula on Hoka sandaalit. Rentoa kahtoa töllöö.
- Anonyymi
Hoka Bondi 9:t kärkkäisellä 169€.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hoka Bondi 9:t kärkkäisellä 169€.
En luota Sepon suosituksiin. Sata mailisia on kävelty iät ja ajat millä tahansa tohveleilla. 200km tossut kiinnostaisi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
En luota Sepon suosituksiin. Sata mailisia on kävelty iät ja ajat millä tahansa tohveleilla. 200km tossut kiinnostaisi.
Vomero 18? Kovimmat ukot iät ja ajat taivalsi Vomeroilla E24.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vomero 18? Kovimmat ukot iät ja ajat taivalsi Vomeroilla E24.
Tunnistatko kuvista Soikkelin tossut?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tunnistatko kuvista Soikkelin tossut?
Vaikea tunnistaa. Olivat täysin mustat ilman näkyviä merkkejä.
Huomasitteko samasta Sisu seurasta naisen, joka juoksi paljain jaloin? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vaikea tunnistaa. Olivat täysin mustat ilman näkyviä merkkejä.
Huomasitteko samasta Sisu seurasta naisen, joka juoksi paljain jaloin?Luulen miehen juoksevan Altran kengillä.
Joskus aiemmin ollut ainaski.
- Anonyymi
Viiveestä tiedustelen
- Anonyymi
Tänään pitäis tulla enduraasu video.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tänään pitäis tulla enduraasu video.
Siellä on. Alkoi tekemään pastaa mieli.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Siellä on. Alkoi tekemään pastaa mieli.
Laittoko joku onneton kulkija pastaan ketuppia? Alko etoo.
- Anonyymi
Ukko käveli monta tuntia. On nämä surkuhupaisia tapahtumia, yli arvostettuja. Kovempi suoritus juosta maraton alle 3, siinä sentään juostava koko matka.
- Anonyymi
Maraton alle 4 on kovempi suoritus
- Anonyymi
Tiedän kaverin, joka käveli vuorokaudessa sata mailia ilman ainoatakaan juoksuaskelta. Siitä perspektiiviä kuinka kova tulos 166km on. Ukko valitteli väsymystä, vaikka sai välillä ruokaa ja lepäili.
- Anonyymi
kuule sepolla oli paha olo ja huilitaukoja
- Anonyymi
Helppo kävellä vuorokaudessa 160km? Kuka on tätä mieltä niin kertokaapa nimenne ja menkää Kokkolaan näyttämään miten helppoa se on.
Mitä jos laittasitte välillä korkin kiinni ja kävisitte etes lenkillä.- Anonyymi
Olen pettynyt, ettei Seppo juossut 200km. Se oli kuitenkin alkuperäinen tavo.
- Anonyymi
Juu. Alle 9min/km ei ole mitään sunnuntaikävelyä. Ei onnistu joka pojalta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Alle 9min/km ei ole mitään sunnuntaikävelyä. Ei onnistu joka pojalta.
Liikuntaa harrastavalta sporttiukolta luulisi kävelyn luonnistuvan. Ei pidä ahnehtia.
- Anonyymi
Kyse juoksusta niin pitää matka asettaa sen mukaan että toteutuu myös juokseminen. Juokseppa mara alle 2:40 ja tule sitten taas kirjottelemaan juoksuun liittyvistä asioista.
- Anonyymi
Seppo laittaa Kokkolassa paremmaksi. Ukolla moti kohillansa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Seppo laittaa Kokkolassa paremmaksi. Ukolla moti kohillansa.
Ei ole Sepon nimeä listoilla...
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ole Sepon nimeä listoilla...
Ukko laitto nimensä Espooseen viime hetkillä.
Kysele kokkolan perään Instassa.
Ei ole ukko enää sub 4 Vantaan kunnossa mutta ultrailuun kuin tehty. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko laitto nimensä Espooseen viime hetkillä.
Kysele kokkolan perään Instassa.
Ei ole ukko enää sub 4 Vantaan kunnossa mutta ultrailuun kuin tehty.Kyllä ukko sub4 kunnossa on, mutta sub3 kaukainen muisto vain. 200km olisi myös mennyt sub3:sen jälkeen, ellei olisi romahtanut sohvalle kaikkensa antaneena.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä ukko sub4 kunnossa on, mutta sub3 kaukainen muisto vain. 200km olisi myös mennyt sub3:sen jälkeen, ellei olisi romahtanut sohvalle kaikkensa antaneena.
milläs juokset kun city pelaa valioliigaa, euroopan kentillä, englannin cupia, liigacupia.
Melkein joka ilta on rentoa seurattavaa. Laita siihen irtsarit sohvalla ja tiiät kuinka vaikeaa lenkkeillä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä ukko sub4 kunnossa on, mutta sub3 kaukainen muisto vain. 200km olisi myös mennyt sub3:sen jälkeen, ellei olisi romahtanut sohvalle kaikkensa antaneena.
Missä on näyttö sub 4 kunnosta?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Missä on näyttö sub 4 kunnosta?
Ukko juoksee 5.40 pk:ta ja 4.10 vk:ta.
- Anonyymi
Miten palautuminen käynyt Espoosta? Joko hölkkä hotsittaa kaikkensa antaneena?
- Anonyymi
Ukko hölkkäsi vajaan seiskan 5.34/km. Kova treeni päällä Nuts 300:seen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko hölkkäsi vajaan seiskan 5.34/km. Kova treeni päällä Nuts 300:seen.
Luovutti Kokkola 200km tavon ja siirtyy poluille kävelemään.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Luovutti Kokkola 200km tavon ja siirtyy poluille kävelemään.
300 km ei mene. Jalkapohjat mänee tuolla rakoille.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
300 km ei mene. Jalkapohjat mänee tuolla rakoille.
Ukko ahnehtii. Tulisiko eka dnf ikinä? Vai ottiko joskus maantiecupissa keskeytyksen? Ei pidä ahnehtia. Mänisi jättärin paskamäkeen tunkkaamaan. Treeni-intoa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko ahnehtii. Tulisiko eka dnf ikinä? Vai ottiko joskus maantiecupissa keskeytyksen? Ei pidä ahnehtia. Mänisi jättärin paskamäkeen tunkkaamaan. Treeni-intoa.
Otti kympillä keskeytyksen. Guuriukon luoma paine oli liikaa.
Ketjusta on poistettu 27 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sä et pääse yli, mä en pääse yli
Jäädäänkö kuinka pitkäksi aikaa kärvistelemään omissa kuplissa näihin tunteisiin vai aletaanko puskemaan jo tätä läpi. V1341708- 401638
Hei sinä nainen
Haluan olla rehellinen – olet hämmentänyt minua todella paljon. En ota sinusta mitään selvää, ja ehkä juuri siksi huomaa631390- 681305
Kelan perkeleellinen käytäntö
Kun äiti joutuu hakemaan Kelalta tukia vähien tulojen tähden, niin aina otetaan huomioon lapsen tilillä olevat rahat. Ei2091134Mitäs te venäjän puolustajat tekisitte, jos venäjä todella hyökkäisi tänne?
Tää on se mielenkiintoinen kysymys. Tehän olette lähinnä vasemmistolaisia, eikä armeijaa ole käyty, eikä rintamalle mi2761091- 701083
- 74955
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask napauttavat - Tällaisten ihmisten ei kannata muuttaa Italiaan: "Ei..."
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask toteuttivat oman unelmansa Italiassa. He ostivat kakkoskodin Italian Pugliasta. Lue lisää19948Miksi kaikki jauhaa KAJ:sta
Se bastulauluhan on todella huono, vanhanaikainen ja oikea junttilaulu. Oikein ällöttää, kun idiootit hehkuttaa sitä ps106888