Kun katson you tubesta Asmr videoita ahdistukseen ja pelkoon, niin jos en seuraakaan videota vaan selaan instagramia tai puuhaan muuta, tunnen syyllisyyttä ja tuntuu, että pitäisi pyytää anteeksi, kun toinen yrittää kaikkensa luoda minulle turvallisen olon ja minä en kuuntele. Keskity. Ignooraan.
Mkä diagnoosi minulle
Anonyymi-ap
2228
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Diagnoosi : rennosti ottamisen vaikeus. Itsekeskeisyys.
Ei ne ole sinulle tehty mutta voit niitä kuunnella jos se jotain auttaa. Yleensä ei vaan tuo pintaan ärsykkeitä joihin toivotaan reagointia. Kokeile musiikkia. Se vie ihmisen kauas eikä niin haittaa jos tekee muutakin.
hengitä syvään ja rauhallisesti 🤣🤣🤣