olen ollut jo kaksi päivää syömättä pitäisikö sen auttaa laihdutukseen :/ :/ ????
helppiä
*nasu*
3483
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tyhmä..Jos haluaa laihtua, ei silti pidä olla syömättä..Jos meinaat laihduttaa koko ajan tuolla tavalla, et voi enää ikinä syödä mitään, koska paino tulee todella herkästi takaisin..Etkä saa edes kaikkea tarvitsemaasi..Siis vitamiineja yms...Paras laihdutuskeino on ruokatottumusten vaihto ja liikunta..Ja näiden on oltava pysyviä!
et kai huomannut kysyjän typerää provoyritystä?
On lääketieteelisesti todettu,että jos ei syö tarpeeksi,ei myöskään laihdu,koska elimistö rupeaa käyttämään sen vähänkin paremmin ja varastoi silloin rasvaa.
Ja aineenvaihdunta toimii hitaammalla,kun laihduttaessa pyritään,että se toimisi nopeammin!
Syö siis terveellisesti ja oikea määrä..
Painonvartioilla on hyvät ohjeet ja kun noudattaa ruokaympyrää/
ravinto pyramidia niin onnistuu..
hitaasti poltettu rasva tulee heikommin takaisin!