Onko tullut vastaan ukkeleita, jotka arvostelevat juoksuvauhtejasi? Olet liika hidas, juokse kovempaa? 7.00-9.00/km ei ole juoksua, pitäisi mennä alle 5.00/km. Lopeta juoksijan esittäminen, sinä semivammainen tavisläski. Vieläkö joku kehtaa puhua suoraan mitä ajattelee hitaista hölkkääjistä, kun Bati lopetti?
Juoksuvauhdin arvostelu
Anonyymi-ap
15
485
Vastaukset
- Anonyymi
Juoksuvauhit tuppaavat hiljenemäännkun ikää tulee. Varsinkin jos laiminlyönyt nopeus harjoittelun. Myös aloittelijoille vauhti voi olla hidasta.
- Anonyymi
Onneksi Bati vaihtoi lajia. Nyt saavat pyöräilijät kuulla miten harjoittelevat liian vähän ja polkevat liian hiljaa.
- Anonyymi
Hidas nylkyttäminen tappaa juoksemisen ilon. Silloin kun juostaan, juostaan kunnolla. Aloittelijalle sopii intervallitreeni. Peruskuntoa voi parantaa muutenkin kuin juoksemalla, sauvakävelemällä, pyöräilemällä, uimalla ja hiihtämällä.
- Anonyymi
Juu. Vauhtisammakossa intervallia 3km tunnissa. Rentoa.
- Anonyymi
Miulla vauhti 8min/km. Heiluttelen käsiä rivakasti ja poljen etiäpäin.
- Anonyymi
Onko sulta patit loppu ?
Viagra saattaa auttaa tai botoxi.- Anonyymi
Never easy harjoittelun seurauksena kropasta on Testo loppunut.
- Anonyymi
Bati eiju Ksenia olenkaan koska kroppa ei kestä alle 5min/km vauhtia.
- Anonyymi
Ei juokse ollenkaan.
- Anonyymi
Miule ukkelit sanoo, että juoksen liika kovaa. Pitäisi juosta pk:lla. En pysty.
- Anonyymi
8min/km juoksu tuntuu vanmaiselta, vaikka se olisi sitä perus pk:ta.
- Anonyymi
Korjaan. Enää 8/km ei tunnu vammaiselta, kun olen opetellut juoksemaan hitaasti.
- Anonyymi
8min/km rentoa on. Tai juoksen kyllä 7min/km yleensä.
- Anonyymi
Vantaan maratonilla rentoa seisoa parvekkeella ja nauraa alta ohi meneville hölkkääjille.
- Anonyymi
Ei ole. Mänin aikoinaan 8min/km urban premium vauhtia. Bati tuli vastaan mutta ei uskaltanut kommentoida menoani.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persuja ei aluevaltuustoissa näy
Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.633776Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni
Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j883159Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa
Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin812381Mikä ihme teitä savolaisia tuossa
p*rs*reiässä niin kiinnostelee? Että siitä pitää päntönnään huutaa.141630Laita tunniste josta kaivattusi tietää sun kirjoittavan täällä
Joku yksilöity yhteinen juttu joka on sun ja kaivattusi välillä. Tuntomerkkinä esim. punainen pipopää, tonttu-ukko tai m701398- 981270
Varusmiehen kuolema
Ei ollut vahinko, ei aiheuttanut vaaraa muille, eikä ollut rikos, mitä jää jäljelle? Oliko kyseessä oman käden kautta lä401172Kumpaan rahat, mummojen vaippoihin vai Nalle WahIroosille?
JOS siis sinä saisit päättää?11011Huippu, kaupunki ostaa hotellin
Hyvä juttu meillä on oma hotelli iloitsi Pirtihirmukin. Nyt vaan rekryt päälle ja uusi henkilökunta. Tarvitaan tekijöitä551005- 49993