Juoksuvauhdin arvostelu

Anonyymi-ap

Onko tullut vastaan ukkeleita, jotka arvostelevat juoksuvauhtejasi? Olet liika hidas, juokse kovempaa? 7.00-9.00/km ei ole juoksua, pitäisi mennä alle 5.00/km. Lopeta juoksijan esittäminen, sinä semivammainen tavisläski. Vieläkö joku kehtaa puhua suoraan mitä ajattelee hitaista hölkkääjistä, kun Bati lopetti?

11

364

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Juoksuvauhit tuppaavat hiljenemäännkun ikää tulee. Varsinkin jos laiminlyönyt nopeus harjoittelun. Myös aloittelijoille vauhti voi olla hidasta.

    • Anonyymi

      Onneksi Bati vaihtoi lajia. Nyt saavat pyöräilijät kuulla miten harjoittelevat liian vähän ja polkevat liian hiljaa.

    • Anonyymi

      Hidas nylkyttäminen tappaa juoksemisen ilon. Silloin kun juostaan, juostaan kunnolla. Aloittelijalle sopii intervallitreeni. Peruskuntoa voi parantaa muutenkin kuin juoksemalla, sauvakävelemällä, pyöräilemällä, uimalla ja hiihtämällä.

      • Anonyymi

        Juu. Vauhtisammakossa intervallia 3km tunnissa. Rentoa.


    • Anonyymi

      Miulla vauhti 8min/km. Heiluttelen käsiä rivakasti ja poljen etiäpäin.

    • Anonyymi

      Onko sulta patit loppu ?

      Viagra saattaa auttaa tai botoxi.

      • Anonyymi

        Never easy harjoittelun seurauksena kropasta on Testo loppunut.


    • Anonyymi

      Bati eiju Ksenia olenkaan koska kroppa ei kestä alle 5min/km vauhtia.

      • Anonyymi

        Ei juokse ollenkaan.


    • Anonyymi

      Miule ukkelit sanoo, että juoksen liika kovaa. Pitäisi juosta pk:lla. En pysty.

    • Anonyymi

      8min/km juoksu tuntuu vanmaiselta, vaikka se olisi sitä perus pk:ta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ikävöin sinua kokoyön!

      En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun
      Ikävä
      65
      4653
    2. KALAJOEN UIMAVALVONTA

      https://www.kalajokiseutu.fi/artikkeli/ei-tulisi-mieleenkaan-jattaa-pienta-yksinaan-hiekkasarkkien-valvomattomalla-uimar
      Kalajoki
      164
      3562
    3. Kadonnut poika hukkunut lietteeseen mitä kalajoella nyt on?

      Jätelautta ajautunut merelle ja lapsi uponnut jätelautan alle?
      Kalajoki
      65
      2995
    4. Hukkuneet pojat kalajoella pakolaisia?

      Eivät osanneet suomea nimittäin.
      Maailman menoa
      162
      2989
    5. Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin

      Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo
      Tunteet
      49
      2724
    6. Älä mahdollisesti ota itseesi

      En voinut tietää. Sitäpaitsi.. niin
      Ikävä
      24
      1933
    7. Joku hukkui Hyrynsalmella?

      Oliko mökkiläinen taas?
      Hyrynsalmi
      24
      1831
    8. Ota nainen yhteyttä ja tee Tikusta asiaa?

      Niin sitten minä teen Takusta asiaa.
      Ikävä
      30
      1656
    9. Mitä sinä mietit

      Mies?
      Ikävä
      174
      1640
    10. Metsästysmökki

      Metsästyskortti saapui. Lisäksi metsästysmökki varata!
      Kuhmo
      42
      1352
    Aihe