Herkuttele ennen laihduttamisen aloitusta

Laihduttamisen aloituksessa kannattaa ensin herkutella oikein kunnolla.
Karkkia,pitsaa,jäätelöä,makkaraa yms niin paljon kuin mahaan mahtuu.
4232
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Paljonko Suomi24 maksaa näiden aloitusten tekemisestä? Ilmeisen hyvin.

Äänestä

Herkuttelin,ja nyt alkoi laihdutus.Pois KOKONAAN karkit ja muu roskaruokaa.
Kalorit oli laskurilla laskettuna 4000.Söin karkkia 350g,korvapuusteja 300g yms roskaruokaa.
Suunnittelin että olisin syönyt vielä pitsankin mutta silloin kalorit olisivat nousseet 5000 kaloriin,joten jätin sen syömättä.Siitä seurasi pitsan himo monena päivänä,mutta se onneksi loppui nyt tänä aamuna.

Äänestä
  • Ahmintahäiriö, jota potilas ei tunnista itsessään eikä suostu tunnistamaan.

    Äänestä

  • Syönkin vielä sen pitsan ja alan vasta sitten kuurille.
    Ja karkkien vähentäminenkin riittää,jos on syönyt karkkia joka päivä ennen 100-200g niin riittää että kuurin aikana vähentää ne 50 grammaan päivässä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Laihduttamisen aloituksessa kannattaa ensin herkutella oikein kunnolla.
Karkkia,pitsaa,jäätelöä,makkaraa yms niin paljon kuin mahaan mahtuu.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu