Laihduttamisen aloituksessa kannattaa ensin herkutella oikein kunnolla.
Karkkia,pitsaa,jäätelöä,makkaraa yms niin paljon kuin mahaan mahtuu.
Herkuttele ennen laihduttamisen aloitusta
4
125
Vastaukset
- Anonyymi
Paljonko Suomi24 maksaa näiden aloitusten tekemisestä? Ilmeisen hyvin.
- Anonyymi
Herkuttelin,ja nyt alkoi laihdutus.Pois KOKONAAN karkit ja muu roskaruokaa.
Kalorit oli laskurilla laskettuna 4000.Söin karkkia 350g,korvapuusteja 300g yms roskaruokaa.
Suunnittelin että olisin syönyt vielä pitsankin mutta silloin kalorit olisivat nousseet 5000 kaloriin,joten jätin sen syömättä.Siitä seurasi pitsan himo monena päivänä,mutta se onneksi loppui nyt tänä aamuna.- Anonyymi
Ahmintahäiriö, jota potilas ei tunnista itsessään eikä suostu tunnistamaan.
- Anonyymi
Syönkin vielä sen pitsan ja alan vasta sitten kuurille.
Ja karkkien vähentäminenkin riittää,jos on syönyt karkkia joka päivä ennen 100-200g niin riittää että kuurin aikana vähentää ne 50 grammaan päivässä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1112453
Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä
"Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht2551115- 861064
- 81004
Nainen voi rakastaa
Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt79991Kalateltta fiasko
Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr11904Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa
Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.63883- 28861
IS Viikonloppu 20.-21.7.2024
Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku40790Ikävöimäsi henkilön ikä
Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie32759