Peruskunto on sontaa

Anonyymi-ap

Peruskuntoilu on sontaa. Voit sauvakävellä vaikka kuinka hurumycket ja kunto ei parane yhtään. Kunto paranee parhaiten tekemällä rennon kovia harjoituksia ja palautumalla niistä.

10

272

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Miten ajattelit saada 24h ultrakunnon? Revittelemälläkö?

      • Anonyymi

        En kaipaa 24 h kuntoa.
        Riittää 10 km ja puokki.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En kaipaa 24 h kuntoa.
        Riittää 10 km ja puokki.

        Kokkolassa 24h tärähtää. Ei onnistu ilman peruskuntoa.


    • Anonyymi

      Jos tekee käytännön töitä, ei tarvitse perusharjoittelua.

      • Anonyymi

        Juu. Riittää kun kirjottaa työkseen kommentteja palstalle


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Riittää kun kirjottaa työkseen kommentteja palstalle

        Taskubilis riittää


    • Anonyymi

      Peruskuntoharjoittelu ymmärretään usein väärin. Se ei tarkoita pelkästään hidasta hölkkää.

      • Anonyymi00009

        Röyhtäily ja pierentä pöntöllä riittää peruskuntoon.

        Jos haluaa ekstraa voi juosta ratikkaan.


    • Anonyymi00010

      Peruskunto ei parane millään 3x viikko 45min röyhtäilyllä. Tarvitaan päivittäin 1h30min.

    • Anonyymi00011

      Sorokin on melkein kuin Grigorisoiros. Lanssi kutsuu.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      4
      3693
    2. SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo
      Maailman menoa
      193
      3599
    3. Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?

      Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv
      Maailman menoa
      128
      3340
    4. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      71
      3312
    5. Korpelanvaara

      Korpelanvaaran alle tulee uusi hevosurheilu keskus monen miljoonan investoinnit
      Suomussalmi
      20
      2176
    6. Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?

      Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv
      Maailman menoa
      25
      1768
    7. Osaatko arvata

      Mitä ajattelin?
      Ikävä
      31
      1506
    8. Heippa nainen

      Tykkään susta niin että halkeen 😘 Kivaa iltaa. t-mies
      Ikävä
      32
      1461
    9. Meidän täytyy tavata

      Siis se on välttämättömyys.
      Ikävä
      89
      1376
    10. Haluaisin et

      Pussaisit läpi ja nuolisit
      Ikävä
      15
      1323
    Aihe