Peruskunto on sontaa

Anonyymi-ap

Peruskuntoilu on sontaa. Voit sauvakävellä vaikka kuinka hurumycket ja kunto ei parane yhtään. Kunto paranee parhaiten tekemällä rennon kovia harjoituksia ja palautumalla niistä.

7

166

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Miten ajattelit saada 24h ultrakunnon? Revittelemälläkö?

      • Anonyymi

        En kaipaa 24 h kuntoa.
        Riittää 10 km ja puokki.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En kaipaa 24 h kuntoa.
        Riittää 10 km ja puokki.

        Kokkolassa 24h tärähtää. Ei onnistu ilman peruskuntoa.


    • Anonyymi

      Jos tekee käytännön töitä, ei tarvitse perusharjoittelua.

      • Anonyymi

        Juu. Riittää kun kirjottaa työkseen kommentteja palstalle


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Riittää kun kirjottaa työkseen kommentteja palstalle

        Taskubilis riittää


    • Anonyymi

      Peruskuntoharjoittelu ymmärretään usein väärin. Se ei tarkoita pelkästään hidasta hölkkää.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vakava rikosepäily Seinäjoella

      Ilkka ei taaskaan tiedä mitään mutta hesalaiset kertoo: https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010959325.html
      Seinäjoki
      41
      2685
    2. Mitä on woketus?

      Täälläkin hoetaan usein sanaa "woketus". Mitä se tarkalleen ottaen tarkoittaa? Ilmeisesti sen käyttäjät ymmärtävät sen k
      Maailman menoa
      413
      2209
    3. Olet saanut kyllä tunnisteita

      Itsestäsi ja meistä. Mutta mikä siinä on, ettet kirjoita etkä anna itsestäsi merkkejä. Ellei ole kysymys siitä, mikä ens
      Ikävä
      21
      2086
    4. Mies pakko olla rehellinen

      Kiinnostuin koska olet tosi komea ja sulla on ihana puheääni. Olen aika pinnallinen sitten kai... 😓 kyllä olet tosi rau
      Ikävä
      17
      1845
    5. Oletko jo luovuttanut?

      Joko olet luovuttanut kaivatun suhteen ja hyväksynyt, että mitään ei tule?
      Ikävä
      139
      1746
    6. Ikääntyvien tilanne Suomessa on järkyttävä - Hoivakotiin ei pääse, vaan joutuu selviytymään yksin

      Ikääntyvien tilanne Suomessa on järkyttävä… Hoivakoteihin sijoittamista vältellään, koska hoito on kallista ja hyvinvoin
      Maailman menoa
      137
      1679
    7. Kristo Salminen, 52, riisuutui - Paljasti Iso-Börjen tatuoinnit - Somekansan tuomio yksimielinen

      Iso-Börje, tuo iso, tatuoitu, yltiöromanttinen ja aika kuuma rikollispomo - vai mitä mieltä sinä olet? Lue lisää ja kat
      Tv-sarjat
      21
      1163
    8. Hirvenmaitojuusto

      Olin Prisman juustohyllyllä kun vierestä alkoi kuulua kamala paapatus. Siinä oli vanha muori, joka räyhäsi raivokkaasti,
      Ruoka ja juoma
      0
      1132
    9. Vanhentunut runsaasti.

      Ei hyvä juttu. Mieheltä pötkylänaiselle.
      Ikävä
      74
      1049
    10. Kerro mulle miksi juuri me

      Kohdattiin? Tässä elämässä. Vaikka ollaan edelleen tutut tuntemattomat. Se on omituinen tunne.
      Ikävä
      63
      935
    Aihe