Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Peruskunto on sontaa

    Peruskuntoilu on sontaa. Voit sauvakävellä vaikka kuinka hurumycket ja kunto ei parane yhtään. Kunto paranee parhaiten tekemällä rennon kovia harjoituksia ja palautumalla niistä.
    11335
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 11

    Vanhimmat

    Miten ajattelit saada 24h ultrakunnon? Revittelemälläkö?

    Äänestä

    • En kaipaa 24 h kuntoa.
      Riittää 10 km ja puokki.

      Äänestä

    • Anonyymi00004 kirjoitti:

      En kaipaa 24 h kuntoa.
      Riittää 10 km ja puokki.

      Kokkolassa 24h tärähtää. Ei onnistu ilman peruskuntoa.

      Äänestä

    Jos tekee käytännön töitä, ei tarvitse perusharjoittelua.

    Äänestä

    • Juu. Riittää kun kirjottaa työkseen kommentteja palstalle

      Äänestä

    • Anonyymi00003 kirjoitti:

      Juu. Riittää kun kirjottaa työkseen kommentteja palstalle

      Taskubilis riittää

      Äänestä

    Peruskuntoharjoittelu ymmärretään usein väärin. Se ei tarkoita pelkästään hidasta hölkkää.

    Äänestä

    • Röyhtäily ja pierentä pöntöllä riittää peruskuntoon.

      Jos haluaa ekstraa voi juosta ratikkaan.

      Äänestä

    Peruskunto ei parane millään 3x viikko 45min röyhtäilyllä. Tarvitaan päivittäin 1h30min.

    Äänestä

    Sorokin on melkein kuin Grigorisoiros. Lanssi kutsuu.

    Äänestä

    Sohvalla makaamallako ajattelit päästä kuntoon? Koitapa fribaa 3h päivässä. Sykkeet laskevat.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Peruskuntoilu on sontaa. Voit sauvakävellä vaikka kuinka hurumycket ja kunto ei parane yhtään. Kunto paranee parhaiten tekemällä rennon kovia harjoituksia ja palautumalla niistä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu