Peruskuntoilu on sontaa. Voit sauvakävellä vaikka kuinka hurumycket ja kunto ei parane yhtään. Kunto paranee parhaiten tekemällä rennon kovia harjoituksia ja palautumalla niistä.
Vastaukset 10
- Anonyymi
Miten ajattelit saada 24h ultrakunnon? Revittelemälläkö?
- Anonyymi
En kaipaa 24 h kuntoa.
Riittää 10 km ja puokki. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
En kaipaa 24 h kuntoa.
Riittää 10 km ja puokki.Kokkolassa 24h tärähtää. Ei onnistu ilman peruskuntoa.
- Anonyymi
Jos tekee käytännön töitä, ei tarvitse perusharjoittelua.
- Anonyymi
Juu. Riittää kun kirjottaa työkseen kommentteja palstalle
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Riittää kun kirjottaa työkseen kommentteja palstalle
Taskubilis riittää
- Anonyymi
Peruskuntoharjoittelu ymmärretään usein väärin. Se ei tarkoita pelkästään hidasta hölkkää.
- Anonyymi00009
Röyhtäily ja pierentä pöntöllä riittää peruskuntoon.
Jos haluaa ekstraa voi juosta ratikkaan.
- Anonyymi00010
Peruskunto ei parane millään 3x viikko 45min röyhtäilyllä. Tarvitaan päivittäin 1h30min.
- Anonyymi00011
Sorokin on melkein kuin Grigorisoiros. Lanssi kutsuu.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"
Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va1092300Mitä tapahtuu?
Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???26954- 71902
- 103896
- 48845
Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...
...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha568830- 82728
Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti
Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk76670Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen
Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik25624- 64606