Chief Winning Officerimme on itse harjoitellut päivittäin yli 15 vuoden ajan, mikä pitää sisällään parhaimmillaan 10-11 juoksulenkkiä, yhteensä 120-170 km viikossa ja runsaasti maantie- ja sisäpyöräilyä. Tällä hetkellä juoksusta pyöräilyyn siirryttyään kilometrejä kertyy hyötypyöräily mukaan lukien sellaiset 20000 km vuodessa. Kuntosalikäyntejä viimeisen 25 vuoden aikana on kertynyt yli 6000, mikä tarkoittaa sitä, että erityyppiset ja merkkiset välineet on tullut testattua kunnolla kaikissa näissä lajeissa.
Chief Winning Officerin liikuntaharrastus
75
714
Vastaukset
- Anonyymi
Hyvää Itsenäisyyspäivää kaikille!
Muistakaa, että vaikka suomalaiset ovat huonokuntoinen ja saamaton itäblokin kansa ja vaikka poliitikot sekä media pyrkivät saamaan meidät tyytymään vähään, jokaisella on silti oma valinta. Voi istua sohvalla katsomassa Tuntematonta Sotilasta tai voi mennä treenaamaan. Häviämisen ihannoinnista tai romantisoinnista ei ole pakko tehdä itselleen traditiota. - Anonyymi
Con hombres, liikunta harrastuksen jälkeen rentoutumaan saunaan. Oooeeeaa
- Anonyymi
Kummeli hupiukko. Tuhansia kertoja käynyt kuntosalilla, mutta sitä ei kyllä yhtään huomaa. Kyllähän huomattavasti vähemmänkin määrä tuottaa väkisinkin näkyviä tuloksia. Tässä taitaa olla niin että pointtina on kerryttää käyntimääriä eikä kunnolla treenata salilla.
- Anonyymi
Ukkeli tekee saman salilla kuin tavisläskit naiset. Kiinteyttää. Ei nostele punnuksia.
- Anonyymi
Tuo kuvaus on samalla hyvä "Älä tee näin esimerkki" eli miten ei kannata harjoitella. Ukko vuosittain hajottanut paikkansa ja päämatkalleen maratonille selviytynyt viimeksi noin 12 vuotta sitten.
- Anonyymi
Pikkupikkupainoilla tekee. Narukädet. Tekniikka myös täysin pielessä.
- Anonyymi
En uskalla mennä Baltsun pyöräliikkeeseen ostamaan pyörää, pelkään että tulee narukädestä käkättimeen, niin paljon olen kirjoittanut että ei saa ahnehtia.
- Anonyymi
Ukkeli myös toitottaa Twitterissä ja Threadsissa että helsinkiläisten ei kuulu käyttää pyörällä ajaessaan edes kovalla pakkasella muita kuin yksiä housuja. Eli ei kerrastoa tms. Onpa erikoinen ajattelu ns pyöräkauppiaalla, ei ole tervettä tuollainen.
- Anonyymi
Ukkeli joutuu kertomaan siitä joka talvi somessa, koska jos ei kertoisi niin aivan turhaan jäädyttäisi itsensä jatkuvasti jos kukaan ei tiedä sitä. Itse pukeudun esim talviisin lämpimästi niin on paljon mukavampaa. No ukkelin jutut on muutenkin henkisesti jäänet ala-asteen ajoilla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukkeli joutuu kertomaan siitä joka talvi somessa, koska jos ei kertoisi niin aivan turhaan jäädyttäisi itsensä jatkuvasti jos kukaan ei tiedä sitä. Itse pukeudun esim talviisin lämpimästi niin on paljon mukavampaa. No ukkelin jutut on muutenkin henkisesti jäänet ala-asteen ajoilla.
Miten tuo ilman pitkiä kalsareita polkeminen suhtautuu ukon valitukseen siitä ,että Vantaalla kaiken pitää olla paskaa.
- Anonyymi
Uusi sivu käännetty Baltsun tarinan seurannassa. Onko enää mitään uutta tulossa vai pyöriikö samaa nauhaa myös 2025?
- Anonyymi
Ukko voisi videoida enemmän saunakokemuksiaan ainaisten treenilistauksien sijaan. Oooouuuaasiiieeee
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko voisi videoida enemmän saunakokemuksiaan ainaisten treenilistauksien sijaan. Oooouuuaasiiieeee
Muhiksen kanssa saunoessa kumi repesi ja ukkeli nautti suklaakastiketta pitkin iltaa
- Anonyymi
Uusi vuosi, ukolla uusia sekoiluja. Mutta ei saavutuksia. Jo vuosia sitten pti perustaa urheiluseura, järjestää yhteislenkkejä, seminaareja jne. Ja juosta maraton alle 3h sekä oli puhunut myös että järjestää itse juoksutapahtumia.
- Anonyymi
Ketjun otsikko miulle hepreaa. Kääntäjä antoi tulokseksi "päävoittaja upseeri"?
- Anonyymi
Johtava voittava virkailija? Keep on winning, Bati. Höhö.
- Anonyymi
Sen on ukkelin itselleen antama nimitys. Kuten sanottua, niin juttunsa ovat kuin ala-asteella olevan.
- Anonyymi
Ukkeli kertoo lopettaneensa pyöräilyn. Kertoo että kaikki Suomessa on paskaa, juoksu on tosi paskaa, vaihtaa salia mutta sielläkin on paskat laitteet ja suomalaiset tahallaan tekevät asioita huonosti jaan ovat paskoja ja vasemmistolaiset ärsyttävät myös.
- Anonyymi
Täällä Vantaalla on hyvät kuntosalit ja mukavat juoksu- ja pyöräilyreitit.
- Anonyymi
Lopetan. No kuka olis arvannut. Huutonaurua
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lopetan. No kuka olis arvannut. Huutonaurua
Ukkeli aikoo kehittyä vahvemmaksi ja paremmaksi pyöräilijäksi keskittymällä oheisharjoitteluun. Ei enää wattbike jopoilua. Polkea ehtii keväälläkin.
- Anonyymi
Aina sama juttu jättää kaiken kesken. Hirveä valitus muista videossa, ukkelin oma tekeminen kyykkää pahasti joka asiassa.
- Anonyymi
Äsken oli "ylimenokausi" ja nyt taas lopettaa.
Kaveri ei jaksa hetkeäkään treenata kunnolla. Samalla toki haukutaan muita kun eivät treenaa tosissaan. Huikea hahmo! - Anonyymi
On se kummelihahmo. Suomi24 kirjoittelet lihasheikkoudesta ja jopovauhdeista menivät tunteisiin.
- Anonyymi
Videoista piti tulla huippulaatuisia kun ensin oli opetellut niiden tekoa sadan videon verran. Jälki näyttää nyt 300 videon jälkeen ihan samalta kuin ensimmäisessä videossa. Sisältökin on samaa huonoa camp:iä.
- Anonyymi
Ukko puhuu kilpaurheilusta ja juoksusta niinkuin olisi siinä ollut ikinä mukana.
Kuntoilijoiden hölkkäkisoissa käynyt ja puhuu kuntoilijoiden harjoittelusta. Muka täyttä paskaa, mutta kyllä nuo kilpaurheilijat treenaa ihan tosissaan.
Baltti raukka luulee, että joku HCM on kilpaurheilua.- Anonyymi
3.03 on kelpo kuntoilua. Bati Al Bati on liikunnan harrastaja. Kuvittelee olevansa kilpajuoksija.
- Anonyymi
Jos viihtyy ulkoilmassa ja pitää pyöräilystä niin miksi itkeä ja valittaa olosuhteista. Niille ei mitään voi. Moni pyöräilee läpi talven.
- Anonyymi
Bati oli oikeassa juoksun aloittamisesta. Ei ole mitään järkeä köpötellä 8min/km vauhteja. Kävely ja jopoilu on riittävää peruskuntoilua sub4h maratonille. 3x viikossa vauhtikestävyysjuoksua ja sitten lepopäivät ja lauantaina ryyppäystä.
- Anonyymi
Roskaa. Kävelyillä ei 4 tuntia alitu, ellei kyseessä ole kilpakävelystä. 4 h alitus vaatii 5:41 km-aikaa. Tuohon päästäkseen pitää treenata.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Roskaa. Kävelyillä ei 4 tuntia alitu, ellei kyseessä ole kilpakävelystä. 4 h alitus vaatii 5:41 km-aikaa. Tuohon päästäkseen pitää treenata.
No itsellä meni ensimmäinen neljän tunnin alitus juuri noin. Kolme reipasta lenkkiä viikossa ja peruskunto arkiaktiivisuudella. Ei se neljän tunnin alitus mitään ammattiurheilua vaadi.
- Anonyymi
Ukkeli väittää käyneensä 25 vuoden ajan kuntosalilla 5x viikossa. Silti kuitenkin selittelee että ei oikein ole voimaa jne eikä pysty treenaamaan pyöräilyä. Yläkroppaa ei ainakaan näytä tehneen yhtään salilla. Kumma juttu tässäkin kun muut saavat parissa vuodessa näkyviä tuloksia mutta bati ei.
- Anonyymi
Tosiaan toistui se jokavuotinen keskeyttäminen ja omien sanojensa mukaan nollasta aloittaminen. Parin vuoden välein toistuu myös se kun kertoo aikovansa alkaa panostaa sosiaaliseen elämään muiden ihmisten kanssamme olemiseen. Tätähän ei ikinä oikeasti tapahdu. Vuoden 1997 kevään ihastukselleen Marialle oli tarkoitus soittaa sitten kun maraton-projekti on ohi. En kyllä ymmärrä miksi ne edes liittyvät toisiinsa. Nythän olisi hyvin aikaa soittaa Marialle i kun on lopettanut treenaamisen?
- Anonyymi
Bati mielesään kuvitteli että Maria antoi pakit kun mara ei mennyt alle 3 ?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Bati mielesään kuvitteli että Maria antoi pakit kun mara ei mennyt alle 3 ?
Juu. Ukkeli sekosi kun Maria antoi pakit, opiskelut jäivät kesken ja sairastui sydänlihastulehdukseen. Sai toisen elämän maratoonarina. Tulos 3.03. Sitten rupesi ahnehtimaan eikä parantanut.
- Anonyymi
Häviäjä. Alistuu kerta toisensa jälkeen.
Kaapro. Me nauretaan sulle. - Anonyymi
Sydänlihastulehdus mainittu.
- Anonyymi
Montakos kertaa batilla on ollut sydänlihastulehdus. Varmaan monta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Montakos kertaa batilla on ollut sydänlihastulehdus. Varmaan monta.
Ei o ku sen yhen kerran mut se on mainitsemisen arvoinen, blogi aikana usein mainitsi
- Anonyymi
Ukko jatkuvasti haukkuu niitä jotka eivät harjoittele tosissaan ja kovaa. Itse ei ole useaan vuoteen harjoitellut kovaa joten ei mitään varaa sanoa muille. Hän on häviäjä jolla suuret puheet, keskenjättäjä aivan kaikessa. Epäonnistunut kaikessa. Ei ihme että ei halua tai kehtaa soittaa Marialle.
- Anonyymi
Kaapro ei ole koskaan edes keskustellut Marian kanssa. Korkeintaan joskus yrittänyt mumista jotain kauppakorkeakoulun aulassa. Naisella ei ole mitään muistikuvaa Kaaprosta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kaapro ei ole koskaan edes keskustellut Marian kanssa. Korkeintaan joskus yrittänyt mumista jotain kauppakorkeakoulun aulassa. Naisella ei ole mitään muistikuvaa Kaaprosta.
Joo kyseessähän ei ollut edes seurustelu vaan ihastuminen. Kuten bati itse on todennut niin jotain meni pieleen kun asia ei edennyt
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joo kyseessähän ei ollut edes seurustelu vaan ihastuminen. Kuten bati itse on todennut niin jotain meni pieleen kun asia ei edennyt
Kapem peitetarina sille, että sinappinen käyrä maistuu yrjönkadun saunassa.
- Anonyymi
Ukkelilla X:ssä kommenttina voimaa pitää saada lisää ja kuvassa pirraskone. Tämäkä on ukkelin käsitys voimaharjoitteluata? Se on aerobinen kuntoilulaite, ei voimaharjoittelua. Ilmankos ukko on kuin kuivan kesän orava.
- Anonyymi
Joskus oli tehnyt videon kun teki pikkupainoilla muutaman toistoan maastavetoa huonolla tekniikalla. Näytti siltä kuin alaselkä räjähtäisi, oli niin kamalan näköistä
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joskus oli tehnyt videon kun teki pikkupainoilla muutaman toistoan maastavetoa huonolla tekniikalla. Näytti siltä kuin alaselkä räjähtäisi, oli niin kamalan näköistä
Ei pidä ahnehtia. Pakarat eilisillasta varmaan kipeät kun paukutettu läpi yön. Ooaaee
- Anonyymi
Baltsun asenne treenaamiseen on ihailtava, vaikka tulokset puuttuvatkin. Kertoo jotain ukon asenteesta se, ettei loukkaantunut lukuisista Yrjönkatu-vitseistä vaan siitä, että joku oletettavasti kritisoi ukon harjoittelua liian kevyeksi.
- Anonyymi
Ukon ns harjoittelu onkin kevyttä. Todella matala vaatimustaso itselleen kun kovat treenit puuttuvat. Ilmankos ei tule tuloksia. Sen pitäisi tehdä enemmän töitä tuloksien eteen.
- Anonyymi
Vaatimustaso nollassa itseltään, harhaisuus maksimit.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vaatimustaso nollassa itseltään, harhaisuus maksimit.
Ukko piti itseään ammattijuoksijana eikä edes tehnyt tupla vk:ta. Hyvä kun perus vk:takaan. Pelkkää hidasta hölkkää vaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ukko piti itseään ammattijuoksijana eikä edes tehnyt tupla vk:ta. Hyvä kun perus vk:takaan. Pelkkää hidasta hölkkää vaan.
Ei se ollut hänelle hidasta. Ei pidä ahnehtia liika kovia vauhteja ja kerätä liika paljo kilometrejä.
- Anonyymi
No, nyt kun joutava liikuntakohellus on ohi, niin on sitten hyvä aika alkaa tienata se mainostettu10k€/päivä ja hommata Lamborgini itselleen joululahjaksi. Noiden puheiden jälkeen ei kyllä mitenkään voi antaa tämän luuserin alisuorittajakansan tienata paremmin ja voida paremmin kuin arvon huippusuorittaja. Niinku sillai.
- Anonyymi
Onko ukkeli nyt sisäistänyt olevansa liikunnan harrastaja?
- Anonyymi
ukko on hävittänyt päävoittaja upseeri tekstin lemaran sivuilta. Sopii kysyä miksi ?
- Anonyymi
Nöyrä ukko ei viitsi kehua itseään, asiakkaat kaikkoavat.
- Anonyymi
Kokonaan ottanu ja laittanu varmaan bmc sivuilta järkevämpiä tekstejä tosin ite jotain kirjoittanu ku virheistä hänet tunnetaan kaius pyörä on välillä kauis, ooaaee trendikkäästi ostetaan kuparipannu
- Anonyymi
Tai sit on ottanu pois ku tääl piikitellään, ooaaee
- Anonyymi
Raukka joutuu roikkumaan suomessa koska toimeentulotuki. Kunnon häviäjä, mamin tissillä viiskymppisenä.
- Anonyymi
Bati ei pidä tupruttelevista natseista? Mikä hän itse on? Juoppo trumpetisti?
- Anonyymi
Ukko olisi alle kolmen tunteroisen mänijä, mutta nimeltä mainitsemattomat tahot heittivät kapuloita rattaisiin ja sabotoivat ukon harjoittelua.
- Anonyymi
Kyllä ukko ihan itse tökkäsi kepin eturattaaseensa. Tunnettu narsistinen kikka, että pääsee syyttämään vaikeuksistaan muita. Itsessä ei koskaan ole mitään vikaa.
- AnonyymiUUSI
Ukkeli jaksaa varmasti loppuelämänsä itkeä sitä että koronarajoitusten takia ei päässyt juoksemaan juoksumatolla. Ulkona toki olisi voinut juosta mutta ei halunnut, kivempi uhriutua.
- Anonyymi
On toi meidän sankari ihan pimeä : )heittäny saunassa 16kuupallista löylyä ni joku pyyhkeen päällä makoileva oli lähteny ku hauki kaislikosta, ooaaee
- AnonyymiUUSI
Juu. Ukkeli on saunan kovin ukko. Harmi että opinnot jäivät kesken.
- AnonyymiUUSI
Eikös ukolla ollut kerran konflikti saunanlauteilla treenin jälkeen, niin poistui itse salamana karkuun löylyistä?
- AnonyymiUUSI
Anonyymi kirjoitti:
Eikös ukolla ollut kerran konflikti saunanlauteilla treenin jälkeen, niin poistui itse salamana karkuun löylyistä?
Oli ja taisi tulla porttikielto. Nyt vaihtanut salia koska on joku 3kk tarjous. Huonosti näköjään alkanut sielläkin, pian varmaan kaikkien kanssa riidoissa. Laitteet haukkui tosiaan paskoiksi ennen kuin oli käyttänyt niitä.
- AnonyymiUUSI
Jos joku on saunassa treenin jälkeen rentoutumassa niin kuinka idiootti pitää olla että alkaa mättää monta kauhallista vettä kiukaalle toisen kiusaksi???
- AnonyymiUUSI
Ja tosiaan muka 17 kauhallista. Vaikka olisi pieni kauha niin 5 litraa sinne kiukaalle muka kerralla kipannut. Ukkelilla tyypillinen alemmuuskompleksi. Todennäköisesti on kaksi kauhallista heittänyt ja sitten itse luikkinut pois ja mielessään ajatellut "Olisi pitänyt heittää 16 kauhallista ja tintata nenuun ja laittaa tyyppi nippuun siis niinku silleen"
- AnonyymiUUSI
Uskookohan ukkeli tosiaankin olevansa kova löylymies. Pieni hiirulainen kun karpaasit heittää kunnolla löylyä. Toki äitimuori on varmasti kehunut pikkukaaproa: "hyvä pikkuinen, oletkin kova saunamies, ota tästä pillimehu"
- AnonyymiUUSI
Kupolit paskaksi siis niinku silleen ja omahyväinen hymy päälle. Saunamajuri on liekeissä.
Kaikki Suomessa on paskaa, mutta kaveri käy korkeintaan Tallinnan risteilyllä ryyppäämässä välillä. Luulisi premium-upseerin lähtevän lämpimään polkemaan talvella.
Pyöräseura, Comrades, Maraton alle 3,alle 2.48. 10k päivätulot jne. Paljon puhetta, mutta lopulta kaikki kaatuu siihen, että Suomessa kaikki on paskaa.- AnonyymiUUSI
Kyllähän se tuntuu paskalta kun mikään ei suju eikä mitään saa aikaiseksi.. Mitä se päävoittaja on voittanutta? Porttikielto salille, bändit juoksufoorumille, kenkää top4runningista... saas jatkaa
- AnonyymiUUSI
Bati on juoksunatsi. Ei saa juosta hitaasti. Mieluummin sitten ei juokse ollenkaan 😂
- AnonyymiUUSI
Häviämisen ammattilainen.
- AnonyymiUUSI
Ukkeli on vuosien saatossa bannattu pari kertaa myös Jatkoaika.com keskustelupalstalta. On siellä eri nimellä.
https://www.facebook.com/baltsuwinning/posts/tiedote-baltsun-alter-ego-herr-scholl-on-palannut-suomen-johtavan-kiekkomedian-j/273437593176905/ - AnonyymiUUSI
Olisipa kiva jos voisi seurata Barin liikkeitä gps-paikannuksella päivän mittaan, ja irl ja internet aktiivisuudesta tulisi ilmoituksia puhelimeen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Uskalla lähestyä minua
Mitä siinä menetät? Vai tyydytkö kirjoittelemaan täällä? Minä olen jo tehnyt aloitteen. Paitsi jos sinua ei kiinnosta. S606414- 1003312
Oulaskankaan päätöksistä
https://www.facebook.com/share/v/1BSCFTMTyX/ Nyt tuli kova päätös, arvostan tätä Kuoppamäen suoraselkäisyyttä.252656- 212258
Mitä toivot Suomi24:ltä? Osallistu sivuston kehitykseen!
Moikka keskustelijat! Terveisiä Suomi24:n kehitystiimiltä. Vuosi lähenee loppuaan, mutta ennen kuin rauhoitumme joulun3561806- 271801
- 251560
- 491442
Suomessa oikeistohallitus vallassa: nälkäiset lapset hakevat jo Punaiselta ristiltä ruoka-apua
Sosiaaliturvaleikkaukset ovat lisänneet asiointia ruoka-avussa. Kyllä tämän maan tilanne on surkea, kun lapset näkevät n2261423- 321408