Joidenkin juoksijoiden kannattaisi ehdottomasti ahnehtia. Jos 5min/km on pk-vauhtia, silloin sub4h maraton on numerolapun raiskausta. Pitäisi ahnehtia sub3h maraton, eikä kähöillä poluilla. Toisaalta, jos pk-vauhti on 8min/km, silloin ei pidä ahnehtia sub3h maratoneja, vaan kannattaa tyytyä sub5h tasoon. Helppoa ahnehtia viksusti, jos on älliä piässä.
Kannattaako ahnehtiminen?
Anonyymi-ap
16
554
Vastaukset
- Anonyymi
Toivon ettei rentous tartu juoksijoihin kehä 3 sisäpuolella.
- Anonyymi
Aina pitää ahnehtia. Jos et ahnehdi, olet jo luovuttanut. 8min/km ukkeli voi ahnehtia kähön sijaan kynnystreenejä.
- Anonyymi
3h maraton ei ole mitään. Vittuilevien ukkojen hommaa. 2:30 mara niin ei tarvii vittuilla koskaan. Ja siihen pääsee ahnehtimalla tosissaan.
- Anonyymi
5h maratoonarit säälittäviä. Ukkeli ei vilkaisekaan sinne päin. Ukko itse oli 2.30 maratoonareiden kolleega. Näillä ei ole tarvetta vittuilla niinkuin 3h ja 4h maratoonarilla. Mitä nyt ukko itse vittuilee hitaammilleen minkä kerkeää.
- Anonyymi
Ei kannata ahnehtia maratoneja eikä polku-ultria.
- Anonyymi
Lisäravinteista saat anabolisia.
Kokeile ja ahnehdi
https://www.hs.fi/urheilu/art-2000011377860.html - Anonyymi
Jodlaaja tiesi tämän jo yhdeksän vuotta sitten
Juoksufoorumilaiset ovat pelkkiä nylkkyjä, pelkkiä mukavuudenhaluisia nylkkyjä ilman mitään urheilijan asennetta.
Ne hölköttelijät ei osaa/uskalla raastaa, ihan munatonta touhua, suoraan sanottuna. Miksi edes alkaa juoksemaan jos ei osaa tai halua raastaa?- Anonyymi
Vian ei tarvitse olla iso jos se on piässä.
- Anonyymi
Ehottomasti kannattaa.
All in 13 km poluilla. - Anonyymi
Alle 1:50 puokki tavona.
Ahnehdi tai kattele perävaloja. - Anonyymi
Ahnehtija saanut keskustelun pois
- Anonyymi
Miksei Bati enää ahnehdi? Kuntoilevat naisetkin polkevat 28km/h. Katsoin youtubesta Reinikaisen Ironman projektin.
- Anonyymi00015
Transcanaria on näille ukkeleille virstanpylväs.
Ahnehtiminen kannatti tai sonnanlöyhkä jäi - Anonyymi00016
Miula on älliä piässä. Tavo sub5h, en ahnehdi nylkkään 8min/km.
- Anonyymi00017
kannattaa ahnehtia alle neljän
- Anonyymi00018
Anonyymi00017 kirjoitti:
kannattaa ahnehtia alle neljän
Ei auta ahnehtiminen alle neljä. Alle viiden minulle iso onnistuminen.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1572558Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482377Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1021072- 64901
- 65839
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka274717Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18717Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85710Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait203680Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22658