Joidenkin juoksijoiden kannattaisi ehdottomasti ahnehtia. Jos 5min/km on pk-vauhtia, silloin sub4h maraton on numerolapun raiskausta. Pitäisi ahnehtia sub3h maraton, eikä kähöillä poluilla. Toisaalta, jos pk-vauhti on 8min/km, silloin ei pidä ahnehtia sub3h maratoneja, vaan kannattaa tyytyä sub5h tasoon. Helppoa ahnehtia viksusti, jos on älliä piässä.
Kannattaako ahnehtiminen?
Anonyymi-ap
16
546
Vastaukset
- Anonyymi
Toivon ettei rentous tartu juoksijoihin kehä 3 sisäpuolella.
- Anonyymi
Aina pitää ahnehtia. Jos et ahnehdi, olet jo luovuttanut. 8min/km ukkeli voi ahnehtia kähön sijaan kynnystreenejä.
- Anonyymi
3h maraton ei ole mitään. Vittuilevien ukkojen hommaa. 2:30 mara niin ei tarvii vittuilla koskaan. Ja siihen pääsee ahnehtimalla tosissaan.
- Anonyymi
5h maratoonarit säälittäviä. Ukkeli ei vilkaisekaan sinne päin. Ukko itse oli 2.30 maratoonareiden kolleega. Näillä ei ole tarvetta vittuilla niinkuin 3h ja 4h maratoonarilla. Mitä nyt ukko itse vittuilee hitaammilleen minkä kerkeää.
- Anonyymi
Ei kannata ahnehtia maratoneja eikä polku-ultria.
- Anonyymi
Lisäravinteista saat anabolisia.
Kokeile ja ahnehdi
https://www.hs.fi/urheilu/art-2000011377860.html - Anonyymi
Jodlaaja tiesi tämän jo yhdeksän vuotta sitten
Juoksufoorumilaiset ovat pelkkiä nylkkyjä, pelkkiä mukavuudenhaluisia nylkkyjä ilman mitään urheilijan asennetta.
Ne hölköttelijät ei osaa/uskalla raastaa, ihan munatonta touhua, suoraan sanottuna. Miksi edes alkaa juoksemaan jos ei osaa tai halua raastaa?- Anonyymi
Vian ei tarvitse olla iso jos se on piässä.
- Anonyymi
Ehottomasti kannattaa.
All in 13 km poluilla. - Anonyymi
Alle 1:50 puokki tavona.
Ahnehdi tai kattele perävaloja. - Anonyymi
Ahnehtija saanut keskustelun pois
- Anonyymi
Miksei Bati enää ahnehdi? Kuntoilevat naisetkin polkevat 28km/h. Katsoin youtubesta Reinikaisen Ironman projektin.
- Anonyymi00015
Transcanaria on näille ukkeleille virstanpylväs.
Ahnehtiminen kannatti tai sonnanlöyhkä jäi - Anonyymi00016
Miula on älliä piässä. Tavo sub5h, en ahnehdi nylkkään 8min/km.
- Anonyymi00017
kannattaa ahnehtia alle neljän
- Anonyymi00018
Anonyymi00017 kirjoitti:
kannattaa ahnehtia alle neljän
Ei auta ahnehtiminen alle neljä. Alle viiden minulle iso onnistuminen.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kansalla on oikeus tietää miksi persut pettävät
Koko kulunut hallituskausi on kysytty persuilta, minkä vuoksi he ovat pettäneet käytännössä jokaisen vaalilupauksen, ain827671Venäjän armeijan evp-upseeri: Armeija surkeassa tilassa, jonka läpäisee kaiken kattava
valehtelu. Venäläiset alkaneet pohtia julkisesti maan todellisia tappioita. Z-bloggari ja 3. luokan kapteeni (evp.) Mak1293059- 1561923
Kansalla on oikeus tietää mikä on SDP:n talousohjelma jolla maan talous
saadaan nousuun? Miksi puolue piilottelee sitä, vai eikö sitä ole? Tähän asti olemme vaan saaneet kuulla hallituksen ha741731Ammattiliitto 900 euroa/vuosi - Työttömyyskassa 72 euroa/vuosi
Ammattiliitosta eroamalla voi säästää jopa 800 euroa vuodessa. Mitä enemmän tienaat, sitä enemmän maksat liitolle. Esim1311579Miten voit olla niin tyhmä
että et tajunnut että sua vedätettiin? Tietäisitpä miten hyvät naurut on saatu. Naiselle1731511- 1321212
- 80904
Kyriake=Kirkko
Kirkko, Kyriake Kirkko-sana tulee kreikankielen sanasta Kyriake=Herran omat, Kristuksen omaksi kastettujen suuri joukko50834- 53784