Joidenkin juoksijoiden kannattaisi ehdottomasti ahnehtia. Jos 5min/km on pk-vauhtia, silloin sub4h maraton on numerolapun raiskausta. Pitäisi ahnehtia sub3h maraton, eikä kähöillä poluilla. Toisaalta, jos pk-vauhti on 8min/km, silloin ei pidä ahnehtia sub3h maratoneja, vaan kannattaa tyytyä sub5h tasoon. Helppoa ahnehtia viksusti, jos on älliä piässä.
Kannattaako ahnehtiminen?
Anonyymi-ap
17607
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 17
Vanhimmat
Toivon ettei rentous tartu juoksijoihin kehä 3 sisäpuolella.
Aina pitää ahnehtia. Jos et ahnehdi, olet jo luovuttanut. 8min/km ukkeli voi ahnehtia kähön sijaan kynnystreenejä.
3h maraton ei ole mitään. Vittuilevien ukkojen hommaa. 2:30 mara niin ei tarvii vittuilla koskaan. Ja siihen pääsee ahnehtimalla tosissaan.
5h maratoonarit säälittäviä. Ukkeli ei vilkaisekaan sinne päin. Ukko itse oli 2.30 maratoonareiden kolleega. Näillä ei ole tarvetta vittuilla niinkuin 3h ja 4h maratoonarilla. Mitä nyt ukko itse vittuilee hitaammilleen minkä kerkeää.
Ei kannata ahnehtia maratoneja eikä polku-ultria.
Lisäravinteista saat anabolisia.
Kokeile ja ahnehdi
https://www.hs.fi/urheilu/art-2000011377860.html
Jodlaaja tiesi tämän jo yhdeksän vuotta sitten
Juoksufoorumilaiset ovat pelkkiä nylkkyjä, pelkkiä mukavuudenhaluisia nylkkyjä ilman mitään urheilijan asennetta.
Ne hölköttelijät ei osaa/uskalla raastaa, ihan munatonta touhua, suoraan sanottuna. Miksi edes alkaa juoksemaan jos ei osaa tai halua raastaa?
Vian ei tarvitse olla iso jos se on piässä.
Ehottomasti kannattaa.
All in 13 km poluilla.
Alle 1:50 puokki tavona.
Ahnehdi tai kattele perävaloja.
Ahnehtija saanut keskustelun pois
Miksei Bati enää ahnehdi? Kuntoilevat naisetkin polkevat 28km/h. Katsoin youtubesta Reinikaisen Ironman projektin.
Transcanaria on näille ukkeleille virstanpylväs.
Ahnehtiminen kannatti tai sonnanlöyhkä jäi
Miula on älliä piässä. Tavo sub5h, en ahnehdi nylkkään 8min/km.
kannattaa ahnehtia alle neljän
Ei auta ahnehtiminen alle neljä. Alle viiden minulle iso onnistuminen.
Ahnehtiminen kannattaa aina.
Syötkö yhen BOGENIN vai koko pussin kysyn vuan