kokonainen/puolikas

Kannataisiko mun kokeilla maratoonia vai puolikasta. olen lenkkeillyt noin 5 kuukautta joka
päivä yleensä juoksen 10 km 30 minuuttiin ja väililla pitkiä lenkkejä (noin 50 km kerralla ja niihin menee aikaa ehkä noin 3 tuntia.
onko hyviä konsteja kun mun pohkeet ovat kipeät mut kun olen juossut jonkin aikaa ei ne tunne enää mitään
5940
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Kokonaista vai puoliskasta lobotomiaa?

Kannatan kokonaista.....

Äänestä
  • Ei osaa itse halkaista tabua.

    Äänestä

taitaa olla sun lenkkis vähän lyhennettyjä tai sitten kellos käy liian hitaasti!!ei taida ajat pitää paikkaansa!?

Äänestä
  • Noilla ajoilla kannattaa keskittyä vaikka sohvalla lenkin syöntiin ja yrittää saaha säädetty kellot kohilleen...

    Äänestä

että otit tabletin eilen. Ethän vaan taas juonut kuikasta?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ruunokurko kirjoitti:

Kannataisiko mun kokeilla maratoonia vai puolikasta. olen lenkkeillyt noin 5 kuukautta joka
päivä yleensä juoksen 10 km 30 minuuttiin ja väililla pitkiä lenkkejä (noin 50 km kerralla ja niihin menee aikaa ehkä noin 3 tuntia.
onko hyviä konsteja kun mun pohkeet ovat kipeät mut kun olen juossut jonkin aikaa ei ne tunne enää mitään

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu