Luin Internetistä, että 34min on hyvä aika kympillä. Mitä se vaatii? Tuntuu mahdottoman kaukaiselta haaveelta, mutta sitä kohti alkaa nyt treeni. Ei pidä ahnehtia.
Hyvä aika kympillä
Anonyymi-ap
9
181
Vastaukset
- Anonyymi
Pitää juosta.
- Anonyymi
Tavalliselta kuntojuoksijalta alle 40min on jo hyvä aika mieheltä jos ikää alle 40v tuo 34min on jo sellainen aika että kylähölkissä ollaan yleensä ihan kärkipäässä.
- Anonyymi
Vantaalaiset ukkelit juoksivat 37min. 34 minuuttiin pitää jo vähän ahnehtia.
- Anonyymi
Juu. Se on varmaa ettei pääse 34min ellei puske rajojaan eteenpäin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Se on varmaa ettei pääse 34min ellei puske rajojaan eteenpäin.
Auttaako testoguuri?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Auttaako testoguuri?
Hemoglobiini nouseeko testolla ja sydänlihas vahvistuu?
- Anonyymi
Peruslenkillä menee. Anajyystö pilaa kehityksen.
- Anonyymi
Elite ryhmän juoksija jos aika 34 min. Vaatii Baltsun tasoista harjoittelua kevyellä viikolla 90-110 km ja perusviikoilla 110-135.
- Anonyymi
35min on haista paska raja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävöin sinua kokoyön!
En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun694801KALAJOEN UIMAVALVONTA
https://www.kalajokiseutu.fi/artikkeli/ei-tulisi-mieleenkaan-jattaa-pienta-yksinaan-hiekkasarkkien-valvomattomalla-uimar1883745- 1823395
Kadonnut poika hukkunut lietteeseen mitä kalajoella nyt on?
Jätelautta ajautunut merelle ja lapsi uponnut jätelautan alle?763175Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin
Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo502899- 251984
- 241921
- 1791724
- 301676
- 431385