Onko täällä kellään

Mistä tuollaisen kuorsauskiskon voi hankkia. Kiinnostaisi kokeilla.

Palstakamu kirjoitti:

Mistä tuollaisen kuorsauskiskon voi hankkia. Kiinnostaisi kokeilla.

Oniris lienee ok.

Mutta kun mä en kuorsaa, mulla on vain pieni leuka ja ahdas nielu sekä selkäasennossa menee hengitys poikki. 😑

Kiskosta ei olis mulle hyötyä.

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Mutta kun mä en kuorsaa, mulla on vain pieni leuka ja ahdas nielu sekä selkäasennossa menee hengitys poikki. 😑

Kiskosta ei olis mulle hyötyä.

Jasu

Ennen noita painelaitteita oli jo käytössä menetelmä, jossa suulaen takaosaa arpeutetaan hallitusti laserilla, jolloin se pysyy nukkuessa paremmin poissa ilmavirtauksen tieltä.
En tiedä mikä tilanne tuon suhteen on nykyään, mutta voisit kysyä tehdäänkö sitä ja soveluisiko se sinulle.

(myös tennispallo yöasun selkäpuolelle voisi toimia, sillä silloin ei voi nukkua selällään)

buddy-love kirjoitti:

Ennen noita painelaitteita oli jo käytössä menetelmä, jossa suulaen takaosaa arpeutetaan hallitusti laserilla, jolloin se pysyy nukkuessa paremmin poissa ilmavirtauksen tieltä.
En tiedä mikä tilanne tuon suhteen on nykyään, mutta voisit kysyä tehdäänkö sitä ja soveluisiko se sinulle.

(myös tennispallo yöasun selkäpuolelle voisi toimia, sillä silloin ei voi nukkua selällään)

Lue lisää

Kuulemma suuhun kajotaan vain jos vaikea uniapnea, eikä muista laitteista saa apua, mulla on keskivaikea uniapnea.

Kuulemma tulee elinikäinen kaveri tuosta laitteesta, jos unikatkokset jatkuu sen olemassa olosta huolimatta kontrollissa.

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Kuulemma suuhun kajotaan vain jos vaikea uniapnea, eikä muista laitteista saa apua, mulla on keskivaikea uniapnea.

Kuulemma tulee elinikäinen kaveri tuosta laitteesta, jos unikatkokset jatkuu sen olemassa olosta huolimatta kontrollissa.

Jasu

Lue lisää

Epäily oli että mulla on ollut jopa vuosia hoitamaton uniapnea ja verenpaineita ei ole saatu kuriin eri lääkkeilläkään. Sehän vaikuttaa kaikkeen terveyteen hoitamattomana.

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Mutta kun mä en kuorsaa, mulla on vain pieni leuka ja ahdas nielu sekä selkäasennossa menee hengitys poikki. 😑

Kiskosta ei olis mulle hyötyä.

Jasu

Minulla on taas pitkä nielu, mikä aiheuttaa ongelman.

Anonyymi kirjoitti:

Kuulemma suuhun kajotaan vain jos vaikea uniapnea, eikä muista laitteista saa apua, mulla on keskivaikea uniapnea.

Kuulemma tulee elinikäinen kaveri tuosta laitteesta, jos unikatkokset jatkuu sen olemassa olosta huolimatta kontrollissa.

Jasu

Lue lisää

Laserointi onnistuu varmaan yksityisellä ja tuskin se on hirvittävän kallista, sillä siinä ei ole nukutusta ja toimenpide on nopeasti tehty.

buddy-love kirjoitti:

Laserointi onnistuu varmaan yksityisellä ja tuskin se on hirvittävän kallista, sillä siinä ei ole nukutusta ja toimenpide on nopeasti tehty.

No katsotaan onko sille tarvetta. Jos tuo ylipaine häkkyrä toimii, niin menen sillä. 😊👍

Jasu

Niin mullakin mall mitta 3-5. Ja pieni alaleuka, mikä vaikuttaa myös. Sekä selälläön nukkuminen. Mä taas en kuulemma kuorsaa juuri koskaan, mutta säpsähtelen itse kyllä monta kertaa yössä hereille hengityskatkokseen. Kuorsaajilla kaikilla ei ole uniapneaa ja kaikilla joilla on uniapnea ei kuorsaa sanoi lääkäri.

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Niin mullakin mall mitta 3-5. Ja pieni alaleuka, mikä vaikuttaa myös. Sekä selälläön nukkuminen. Mä taas en kuulemma kuorsaa juuri koskaan, mutta säpsähtelen itse kyllä monta kertaa yössä hereille hengityskatkokseen. Kuorsaajilla kaikilla ei ole uniapneaa ja kaikilla joilla on uniapnea ei kuorsaa sanoi lääkäri.

Jasu

Lue lisää

Olen vasta jonossa hengityspolille. Kerron sitten kun olen laitteen saanut ja käyttänyt. Mä halusin sen, kun mun elämä on ihan karseeta näinkin väsyneenä. Menee kaikki voimat olemattomiin ja mieliala valuu alas kun lehmänhäntä sen myötä kun toimintakyky heikkenee. Mä kestän huonosti kyvyttömyyttä tehdä ja toimia. Jos multa lähtis liikuntakyky haluisin kuolla välittömästi. Ei ole elämää jollei pysty elämään ja liikkumaan, touhuumaan.

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Olen vasta jonossa hengityspolille. Kerron sitten kun olen laitteen saanut ja käyttänyt. Mä halusin sen, kun mun elämä on ihan karseeta näinkin väsyneenä. Menee kaikki voimat olemattomiin ja mieliala valuu alas kun lehmänhäntä sen myötä kun toimintakyky heikkenee. Mä kestän huonosti kyvyttömyyttä tehdä ja toimia. Jos multa lähtis liikuntakyky haluisin kuolla välittömästi. Ei ole elämää jollei pysty elämään ja liikkumaan, touhuumaan.

Jasu

Lue lisää

Olen muuten ilmaissut hoitotahtoonikin tuon seikan. 😅

Ei pidetä hengissä jollei palautumisesta normaaliin toimintakykyyn ole tiedossa. Vihannes, vegaani tai pyörätuoli ja pilli niin ei kiitos.

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Olen vasta jonossa hengityspolille. Kerron sitten kun olen laitteen saanut ja käyttänyt. Mä halusin sen, kun mun elämä on ihan karseeta näinkin väsyneenä. Menee kaikki voimat olemattomiin ja mieliala valuu alas kun lehmänhäntä sen myötä kun toimintakyky heikkenee. Mä kestän huonosti kyvyttömyyttä tehdä ja toimia. Jos multa lähtis liikuntakyky haluisin kuolla välittömästi. Ei ole elämää jollei pysty elämään ja liikkumaan, touhuumaan.

Jasu

Lue lisää

Keuhkopolille korjaan. 😂🤣

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Niin mullakin mall mitta 3-5. Ja pieni alaleuka, mikä vaikuttaa myös. Sekä selälläön nukkuminen. Mä taas en kuulemma kuorsaa juuri koskaan, mutta säpsähtelen itse kyllä monta kertaa yössä hereille hengityskatkokseen. Kuorsaajilla kaikilla ei ole uniapneaa ja kaikilla joilla on uniapnea ei kuorsaa sanoi lääkäri.

Jasu

Lue lisää

Minulla on siis diagnoosina keskivaikea uniapnea. Selälläni en voi ollenkaan nukkua, kun en saa sitten hengitettyä. Mutta kyljellään olen vielä pärjännyt. Mutta eihän se terveellistä ole. Vaikuttaa mm. verenpaineeseen.

Palstakamu kirjoitti:

Minulla on siis diagnoosina keskivaikea uniapnea. Selälläni en voi ollenkaan nukkua, kun en saa sitten hengitettyä. Mutta kyljellään olen vielä pärjännyt. Mutta eihän se terveellistä ole. Vaikuttaa mm. verenpaineeseen.

Lue lisää

Juu, selällään nukkuminen on ongelma, kun hengitystiet estää sitten hengittämisen. Lääkäri sanoi, että laihduttaminen auttaa uniapneaankin. Jos on ylipainoa. Mun ihanne BMI olisi 24-25 kuulemma, mutten pääse ikinä niin alas ellen hommaa anorexiaa ja kuihduta lihaksiakin pois. Nyt on BMI 29.2 liikaa. Mutta tiiän taas kun olo kohenee ja talvi vaihtuu kevääseen kiloni rapisee hetkessä pois. En edes pyri enää alle 70 kilon.

Koska sitten en enää voi oikeasti hyvin.

Eikä siinä auta edes BMI mielipide keltään.

Jasu

Toimiiko se sinulla hyvin, eikä yökötä? Itelläni oli narskuttelijan kisko ja yökkäsin jatkuvasti.

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Toimiiko se sinulla hyvin, eikä yökötä? Itelläni oli narskuttelijan kisko ja yökkäsin jatkuvasti.

Jasu

Hyvin toimii. Tottumiseen menee vähän aikaa. Aina joskus sen huomaa, mutta yleensä ei.

Juu, en vain vielä saanut hyväksyntää jäseneksi.

Jasu

Ne varmaan sitä maskia sovittelee siellä keuhkopolilla sitten? Olo on kun avaruusukolla maskissa. 😅

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Ne varmaan sitä maskia sovittelee siellä keuhkopolilla sitten? Olo on kun avaruusukolla maskissa. 😅

Jasu

Heiii, nythän mä voin kuvitella olevani hävittäjän puikoissa, maski naamalla. 😂👍❤️

Tulee vauhdikkaat yöunet ja monta silmukkaa.

Jasu

No se päänsärky, monta vuotta heränny pääkipeenä. Karseeta ja aina yöunien jälkeen vetämätön olo kuin ei olis yhtään nukkunu. Tehot on aika loppu nytkin.

Odotan saavani apua ja elämäniloni sen myötä palaavan, kun voimat palaa ja pää toimii. Saa happea. 😊

Jasu

Oikeankokoinen maski täytyy olla. Lisäksi laitteen viiveajat ym täytyy säätää sopiviksi.

Voi vihtori, sitä ääntäkin mietin joo. No täytyy kokeilla. Voihan olla, että minäkin ärsyynnyn siihen, happi viikset taasen on toiminut aina eikä häirinnyt ikinä. Mutta mahalleen käännyn kyllä herkästi ja sitten ärsyttää jos ei onnistu. 😬

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Voi vihtori, sitä ääntäkin mietin joo. No täytyy kokeilla. Voihan olla, että minäkin ärsyynnyn siihen, happi viikset taasen on toiminut aina eikä häirinnyt ikinä. Mutta mahalleen käännyn kyllä herkästi ja sitten ärsyttää jos ei onnistu. 😬

Jasu

Lue lisää

Mä opin nukkumaan kyljellään ja selällään. Ennen nukuin paljon mahallaan.

Anonyymi kirjoitti:

Mä opin nukkumaan kyljellään ja selällään. Ennen nukuin paljon mahallaan.

Kyllä sen varmaan oppii, kun ei muukaan auta.

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Kyllä sen varmaan oppii, kun ei muukaan auta.

Jasu

Oppii oppii! Yritä jo nyt suosia kylkiasentoa, siinä pitäisi hengitys luistaa parhaiten.

Itse luulin uniapnean ym iskeneen, kun en saanut missään asennossa enää nukuttua rennosti. Jäykistelin kasvolihaksista, hampaista jne lähtien kaikkia jäseniä, hengittämistä piti miettiä. Kunnes hommasin uuden sängyn - johan rentoutuu heti ja hengityskin kulkee automaattisesti.

- Sheena

Anonyymi kirjoitti:

Oppii oppii! Yritä jo nyt suosia kylkiasentoa, siinä pitäisi hengitys luistaa parhaiten.

Itse luulin uniapnean ym iskeneen, kun en saanut missään asennossa enää nukuttua rennosti. Jäykistelin kasvolihaksista, hampaista jne lähtien kaikkia jäseniä, hengittämistä piti miettiä. Kunnes hommasin uuden sängyn - johan rentoutuu heti ja hengityskin kulkee automaattisesti.

- Sheena

Lue lisää

Mä nukun eniten kyljellään ja vattallaan, oisko toi hengityskatkos jotenkin vaikuttanut vähän jo automaatiolla siihen?

Sänky on tärkeä, se pitää olla hyvä. Tukea oikeista kohdin. Mulle jenkkisänky on ollut hyvä valinta, mutta nykyinen petari on liian pehmeä. Saisi olla jämäkämpi.

Sänkyyn kannattaa satsata kaikkien.

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Voi vihtori, sitä ääntäkin mietin joo. No täytyy kokeilla. Voihan olla, että minäkin ärsyynnyn siihen, happi viikset taasen on toiminut aina eikä häirinnyt ikinä. Mutta mahalleen käännyn kyllä herkästi ja sitten ärsyttää jos ei onnistu. 😬

Jasu

Lue lisää

Nykyiset cpap-laitteet ovat äänettömiä jollei ole kyseessä ns. kaksoispaineventilaattori joka avustaa
nukkujan hengitystä sekä sisään-että uloshengityksen aikana.

Kun saat kutsun keuhkopolille laiteohjaukseen niin sinua neuvotaan cpap-laitteen käytössä ja saat kokeiltavaksesi erilaisia maskeja joita voit sovittaa ja kokeilemalla löydät niistä itsellesi parhaiten sopivan.

Itselläni cpap-laite on ollut kuusi vuotta ja se on parantanut unen laatua ja kokonaisterveyttä ja jaksamista tosi paljon. Sen käyttöönotossa kannattaa olla kärsivällinen ja antaa itselleen aikaa tottua laitteen käyttämiseen.

Anonyymi kirjoitti:

Mä nukun eniten kyljellään ja vattallaan, oisko toi hengityskatkos jotenkin vaikuttanut vähän jo automaatiolla siihen?

Sänky on tärkeä, se pitää olla hyvä. Tukea oikeista kohdin. Mulle jenkkisänky on ollut hyvä valinta, mutta nykyinen petari on liian pehmeä. Saisi olla jämäkämpi.

Sänkyyn kannattaa satsata kaikkien.

Jasu

Lue lisää

Minulla on ollut selkä pari päivää jumissa, sillä kun olin reissussa, niin siellä oli aivan liian pehmeä patja.
Olisi pitänyt siirtää petauspatja lattialle ja nukkua siinä, mutta ei silloin tullut mieleen kun oli kaikkea keskeneräistä käsillä.

Anonyymi kirjoitti:

Nykyiset cpap-laitteet ovat äänettömiä jollei ole kyseessä ns. kaksoispaineventilaattori joka avustaa
nukkujan hengitystä sekä sisään-että uloshengityksen aikana.

Kun saat kutsun keuhkopolille laiteohjaukseen niin sinua neuvotaan cpap-laitteen käytössä ja saat kokeiltavaksesi erilaisia maskeja joita voit sovittaa ja kokeilemalla löydät niistä itsellesi parhaiten sopivan.

Itselläni cpap-laite on ollut kuusi vuotta ja se on parantanut unen laatua ja kokonaisterveyttä ja jaksamista tosi paljon. Sen käyttöönotossa kannattaa olla kärsivällinen ja antaa itselleen aikaa tottua laitteen käyttämiseen.

Lue lisää

Kiitos, tämä kaikki tieto tulee tarpeeseen. Tiedän mitä tulossa ja hymy palasi huulille, kun kohti parempaa oloa päästään noinkin helpolla asialla. Yleensä kun joku diagnoosi on mulle löytynyt, se on sitten oireineen pysyvä, ei paranemiskeinoja. Vain oireitten lievitystä.

Jasu

buddy-love kirjoitti:

Minulla on ollut selkä pari päivää jumissa, sillä kun olin reissussa, niin siellä oli aivan liian pehmeä patja.
Olisi pitänyt siirtää petauspatja lattialle ja nukkua siinä, mutta ei silloin tullut mieleen kun oli kaikkea keskeneräistä käsillä.

Lue lisää

Ääh, selkävaivat. 😖

Oma sänky, paras sänky jos on huolella valittu. Ikinä en säästä enää kahdessa asiassa, jotka jos hankin. Sänky ja sohva. Ne on oltava hyvät, kestää ja nukkumiseenkin toimivat. Niin ettei ole kun jyrän alle jäänyt herättyään.

Jasu

Ihana kuulla, lukea että toimii noin hyvin. ❤️
Olen toiveikas, olin jo epätoivoinen että näinkö mun elämä lyyhistyy käsiin eikä syytä löydy. Ei oltu ikinä ennen edes vihjattu uniapnean mahdollisuudesta, kunnes disbeteshoitajani ehdotti tutkimuksiin lähetettä.

Voi miten iloiseksi tekee lukea miten laite auttaa. Kiitos, valoit muhun toivoa. Että jää noi oireet pois. 👍

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Ihana kuulla, lukea että toimii noin hyvin. ❤️
Olen toiveikas, olin jo epätoivoinen että näinkö mun elämä lyyhistyy käsiin eikä syytä löydy. Ei oltu ikinä ennen edes vihjattu uniapnean mahdollisuudesta, kunnes disbeteshoitajani ehdotti tutkimuksiin lähetettä.

Voi miten iloiseksi tekee lukea miten laite auttaa. Kiitos, valoit muhun toivoa. Että jää noi oireet pois. 👍

Jasu

Lue lisää

Hyvinkin voi olla, että sullakin toimii yhtä hyvin. Parhaalla ystävälläni ja isälläni toimii myös hyvin, mitä nyt isä kiukutteli laitteen kanssa pitkään, kun ei halunnut käyttää. Tyytyväisempi oli sitten, kun sai sen uudemman äänettömän laitteen.

Mä käytän talviaikaan laitteessa kostutinosaa, muuten kuivaa nenä. Ei tuo letku pyörimistä haittaa, tosin voin nykyään nukkua niin sitkeästi, että ehkä olen nukkunut koko yön samassa asennossa. En todellakaan uskaltaisi nukkua ilman laitetta. Kävin Kelan uniapneakuntoutuskurssin, jossa lääkäri kertoi hurjia tilastoja, miten voi kuolla hoitamattomaan uniapneaan.

Kuulemma ja varmasti teen kaikkeni, että opin. Jos noi aivosumut, kivut ja voimattomuus häipyy tai edes vähenee reippaasti, vaikuttaa kummasti jaksamiseen ja jo ankeaksi käyneeseen mielialaankin. 😊


Musta on tulossa jo varsin inhottava uupunut ihminen.

Jasu

Ikävä homma. 😕

Kärsitkö nyt yhä sitten uniapneasta vai onko löytynyt jokin muu apu sinulle?

Jasu

Ei tässä iässä enää ole niin väliä muulla kun sillä, että on hyvä olla. 😄

Vaikka cuppi päässä jos se auttaa.

Jasu

Olli Lindholmin kuolinsyyksi on kerrottu aortan repeäminen. Onko julkisuudessa ollut tietoa cpap-laitteen käytöstä, en tiedä. Cpap-laite tukee ihmisen kokonaisvaltaista terveyttä mm.
- unenlaatu paranee
- sydän-ja verisuonisairauksien riski pienenee
-diabeteksen ja verenpainetaudin hoito tehostuu
-painonhallinta voi helpottua

Sydän loppuu kaikilta aikanaan ja tavalla tai toisella se sanoo caput. Tuo laite nimenomaan pitäisi edesauttaa ettei minun jo olemassa oleva verenpainetauti ja diabetes 2 enää pahenisi, eikä tulisi niitä sydän ongelmia.

Ja elopainonkin hallinta voi helpottua. Ainakin virkeenä jaksaa motivoitua paremmin.

Jasu

Anonyymi kirjoitti:

Sydän loppuu kaikilta aikanaan ja tavalla tai toisella se sanoo caput. Tuo laite nimenomaan pitäisi edesauttaa ettei minun jo olemassa oleva verenpainetauti ja diabetes 2 enää pahenisi, eikä tulisi niitä sydän ongelmia.

Ja elopainonkin hallinta voi helpottua. Ainakin virkeenä jaksaa motivoitua paremmin.

Jasu

Lue lisää

Mulla lähti cpap vaikuttamaan todella hitaasti, ehkä sen takia, että saatoin olla jo vuosia sairastanut uniapneaa. Yöllä en käynyt vessassa enkä kuorsannut (tavallisimpia oireita) joten sain ensin huonoon olotilaani masennuslääkkeet. Samalla tuli myös verenpainelääkkeet ja hormonikorvaushoito.